"БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » "БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой » Дневники » Похудеть,зарядиться энергией,почувствовать вкус к жизни!


Похудеть,зарядиться энергией,почувствовать вкус к жизни!

Сообщений 61 страница 90 из 1000

61

MiledyElena написал(а):

Не голодаем,это правда,но организм мой всё равно колбасится: готовлю для детей еду,слюни текут,хоть и не голодная...
Сколько себя помню,даже если ангина,даже если желудок спазмами крутит,апетит ну никуда не девается,КУШАТь ХОЧУ!!!!!

Леночка,доброе утро! Хорошего вам настроения.http://uploads.ru/t/q/Y/v/qYvZh.gif

А вы сделайте так же как советовали мне...

MiledyElena написал(а):

А вы на вид своё красивейшее платье повесьте,что б глаза натыкались и сигнал мозгу давали

  http://lines.nadietah.ru/ves/ln47/ves477778_65,4.png 
я буду стройной!

0

62

бирюза написал(а):

А вы сделайте так же как советовали мне...

Спасибо!
Я не заморачиваюсь на счёт "слюнопускания",мой мозг отдыхает!!! http://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/937-3.gif

0

63

Леночка! День добрый! Конечно, заходите ко мне! Я буду рада!!! Расскажете потом, как там кошечка?

MiledyElena написал(а):

А вы на вид своё красивейшее платье повесьте,что б глаза натыкались и сигнал мозгу давали.


Да у меня вся одежда моего размера, нету такой, чтобы я не влезала, т.к. пополнела я давно и все неносимое выкинула. Я придерживаюсь принципа: если тебе год-два что-то не понадобилось - выбрасывай! На освободившееся место придет новое барахло!

А в еде - у меня дети питаются похоже: мяса мы все не едим, рыбу только я ем, хлеб и булочки дома тоже почти не водятся, невестка еду почти не солит... мужа у меня нет, готовить вредное некому. Так что я не "пускаю слюнки" по неполезной еде...

Отредактировано Марина морская (2012-03-22 11:01:24)

0

64

Ленусик, приветик! Как настроение? У меня сегодня месяц на ДД. Отвесик всего 4 кг. Хотелось бы побольше. Но не надо было косячить.

0

65

Марина морская написал(а):

Так что я не "пускаю слюнки" по неполезной еде...

Повезло.... http://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/4362-3.gif

0

66

Юнесса написал(а):

Отвесик всего 4 кг

Привет,дорогая!
А я так рада что не сильно большие отвесы...
Куда торопиться?! вся жизнь впереди!
И кожа не будет отвисать...
И одежду успею новую поносить.... http://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/4365-1.gif

0

67

Лена, точно про одежду. Ничего сейчас не покупаю. На работу хочу в юбке, которая вокруг меня вертится. Говорю что похудела, а они не верят. Тогда я им юбку показываю.

0

68

Юнесса написал(а):

На работу хочу в юбке, которая вокруг меня вертится. Говорю что похудела, а они не верят. Тогда я им юбку показываю.

А и не хвастайся что бы не сглазили....
http://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/516-1.gif

0

69

Отчитываюсь за сегодняшний день:
собиралась на работу,базина позвонила и сказала не приезжать,клиентов нету.
Раньше бы я распереживалась,как на зарплате скажется,а когда день свой отработаю...и т.д..
А сейчас обрадовалась: солнце светит,я брюки не нашла,пойду куплю!
С дочкой пошли погуляли,ей кеды купили,мне туфли ( в сапогах уже жарко,да и жалко их "добивать"),брюки с первого захода нашли да ещё и со скидкой! Красота!!!!
вообще,я сегодня и в магазин натуральных продуктов зашла,купила и овёс в зёрнах,и льняное масло и семя,красный и чёрный рис видела тоже ,но не купила.Короче,день прошёл на ура и с пользой!
Завтра на работу.http://uploads.ru/t/T/g/e/TgeRC.jpg

Пи.Си: брюки купила на 2 размера меньше!!!

Отредактировано MiledyElena (2012-03-22 23:15:25)

0

70

Доброго утра!!!

MiledyElena написал(а):

Кошечка коту не даёт.

Я вот подумала: может она обижается, что кот ее не добивался? обычно коты за кошку дерутся, выясняют отошения...А тут - на тебе! Привели в чужой дом, да еще и насильно хвост поднимают... Непорядок!
А может он ей просто не понравился?

Здорово у вас! Солнышко, ходите в туфлях... А Москву занесло...прям зима заново начинается...В окно смотрю, а там красота - все белое и снежок... правда +2, так что дороги мокрые!

0

71

Лена, здравствуй! С покупками тебя!  У нас живет кошка персидская. Ей 12 лет. У нее один раз были котята. Она не стерелизована. Очень злая, когда кота привозили к ней,закрыли их в комнату. Так они у нас все перевернули и шерсть клочками валялась. Кот нам все пометил, такая вонь была. Потом целый месяц воняло, не могли отмыть.

0

72

Юнесса написал(а):

У нас живет кошка персидская. Ей 12 лет

А нашим по 3 года...Мелисса и Люси....http://uploads.ru/t/X/9/M/X9M3x.jpg
http://uploads.ru/t/5/Z/Y/5ZYEn.jpg
http://uploads.ru/t/Q/w/h/QwhDN.jpg
http://uploads.ru/t/Y/1/m/Y1mQv.jpg

0

73

Добрый вечер,Леночка!

MiledyElena написал(а):

Кошечка коту не даёт.
Хозяйка уже там замучил

У нас с кошечкой такая же проблема.Правда кот к нам приходил.И не в первый раз.http://uploads.ru/t/s/S/6/sS6Cv.gif

И она его вроде любит,принимает,но во время покрытия както изворачивается на спину.
И всё .Я пыталась держать её.Кот принял это как должное и вроде получилось.
Я в нете посмотрела что эта проблема не редкость,когда кошка заваливается на бок или на спину.
Один выход держать её.
Ну теперь будем ждать результата...http://uploads.ru/t/O/i/k/Oiksp.gif
  http://lines.nadietah.ru/ves/ln47/ves479697_65,2.png 
я буду стройной!

0

74

Ух,2 дня подряд работала,некогда было за компом сидеть,читать- читала,отвечать не отвечала..Вот завтра немного отдохну и по гостям пойду!
Спать хочу,умираю! А рано....
все мои нарушения в ДД связаны со временем- время принимать еду- то раньше,то позже..Спать ложиться..А то вот ещё часы переводят- опять привыкать....

0

75

MiledyElena написал(а):

А котяра как вам к лицу!

Точно,Ленусь! Это наша любимица-Масяня!Я вам про неё говорила.Ну что котика ей http://uploads.ru/t/q/Q/Z/qQZWL.gif

приводили...И у меня предложение-давайте на "ТЫ".
Доброй ночи,дорогая!

  http://lines.nadietah.ru/ves/ln48/ves481366_65,0.png 
я буду стройной!

0

76

Леночка, приветик! Хороших тебе выходных!!!
http://uploads.ru/t/H/a/8/Ha849.gif

0

77

Марина морская написал(а):

А может он ей просто не понравился?

Ну да,ну да..я так и сказала: "не гарний у вас парень!"

Юнесса написал(а):

Кот нам все пометил, такая вонь была. Потом целый месяц воняло, не могли отмыть.

Первый раз мы кота к себе в гости звали....
Пометил всю квартиру на 30 см от пола...Жуть!
Потом залез ко мне под одеяло и сидел там как партизан..
Даже за кошками не ходил....
Месяц вонь вымывали....
Второй раз тоже егок нам привозили,я уже была умнее...
Закрыли их в комнату,всё на расстояние 30 см от пола я убрала(кроме мебели конечно)
А он всё равно прятался под кровать или на кровать под кошкино одеяло...
Опять ничего не получилось;Комнату я отмыла легко,в воду добавила пищевую соду,
потом ещё из распылителя побрызгала водой с содой...
В третий раз увезли её к нему,закрыли их в ванной...
2 дня продержали их вместе,он перед ней выкручивался как мог,
но она не ела ,не пила,была напугана...
В общем,пришлось забрать..;кот успел мне отомстить:пропорол мне когтями 2 ноги,я и моргнуть не успела...
4 раз был 3дня назад:отвезли кошешку,она дома мне жить не давала,а там уселась в ЕГО домик,и молчит как партизан!
В общем,сделали всёвозможное,но результата нет.Будем стерилизовать..
Хочу спать по ночам да и кошке зачем мучиться?

0

78

MiledyElena написал(а):

я лично и толстая всегда хорошая.

Ленусь,я согласна с тобой на 100% ! Любить себя нужно в любом весе!
...и не толстая,а женственная.

MiledyElena написал(а):

Я тоже 1м 53 см,вчер

Меня спасают каблуки.Обожаю туфли.Покупаю часто.Недавно с дочей разбирали
в гардеробной-сбились со счета.Туфли и босоножки под любой наряд.

MiledyElena написал(а):

Так всё же: зачем тебе худеть?

Наверное просто не хочу себя распускать.Я склонна бвстро полнеть.И если бы не "держала себя" всю жизнь-сейчас бы в
дверные проёмы протискивалась только боком!А самое главное-дочка ещё маленькая-надо поставить на ноги.
Когда я вешу меньше 60 -я просто летаю.Хочу вернуть себе это состояние!
  http://lines.nadietah.ru/ves/ln48/ves481584_65,0.png 
я буду стройной!

0

79

Леночка, добрый день! Жалко кошечку...в дикой природе она бы уже несколько раз родила...
Правильно говоришь - не толстая, а женственная! я давно убедилась - даже мысль материальна! так что любим себя СЕЙЧАС, а не когда-то и при каких-то условиях... так и жизнь мимо пройдет, если ждать...
Помню была на тренинге "Здоровье и благополучие". Тренер поставил перед зеркалом меня и двух молодых девчонок и попросил сказать, что в себе устраивает, а что нет. Девчонки молодые, стройные, в один голос начали: вот ноги толстые, нос курносый, прыщик на подбородке, волосы не устраивают.... А я такая полненькая, далеко за 40...и говорю - а меня во мне все устраивает, глаза красивые, прическа хорошая, я себя люблю такой, какая есть. Девчонки глазки вытаращили!

0

80

Марина морская написал(а):

А я такая полненькая, далеко за 40...и говорю - а меня во мне все устраивает, глаза красивые, прическа хорошая, я себя люблю такой, какая есть. Девчонки глазки вытаращили!

Марина,5+ за ответ! http://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/937-3.gif

0

81

Ну вот,завтра взвешиваться,а я вчера и позавчера по бокалу красного сухого вина выпила.
КД,да ещё так обильно,что боюсь во мне крови скоро не останется...
Раньше устраивала себе "загрузочные " дни,много мяса,вино красное,шоколад...
Сейчас оставила только вино...
Неделя была насыщенна событиями,но , кажется,косячила я не сильно.завтра посмотрим.
взвес,обмер,и фото. http://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/516-2.gif

0

82

Здравствуйте!!! заглянула к ВАМ не надолго....мне кажется Вас  лишний вес не портит...есть люди , у которых лишний кг. заметен, а есть такие как Вы , у которых за обаятельной внешностью, добротой, жизнерадостностью не видно и большего количества кг....Удачи!!!

0

83

MiledyElena написал(а):

Я - одна из многих,читаю глазами,не включая мозг,слушаю - не слыша,смотрю не глядя...
Предпочитая учиться на своих ошибках;...
результат - минус 1 кг за неделю.

Подпись автора

    http://lines.nadietah.ru/ves/ln44/ves446739_86,8.png
    Заходите на глоток водички

Здорово у вас получается....Вы умничка!
http://budstroynoy.ru/

Отредактировано 7OLGA (2012-03-25 16:15:23)

0

84

Ленок, привет! Пока все перечитала. Давно не была в гостях.
С обновками тебя!!!  А завтра пусть утро порадует!!!
А у меня кот ( его уже нет), стал папой в 11 лет. Соседка его попросила, а я ей говорю - не умеет. Они закрыли их на лоджии и все получилось. Потом сынка предлагали - вылитый Том. А сейчас так за ним скучаю. В начале зимы умер - так и не адаптировался к свободе. Ой, чет взгруснулось. Мне уже оставили трехцветных ( у сестры 4 котенка. 3 трехцветные и один серы с полосками). Подрастут буду выбирать. Хочу кошку.

0

85

MiledyElena написал(а):

Пи.Си: брюки купила на 2 размера меньше!!!

Мотивация блин! :D

MiledyElena написал(а):

Неделя была насыщенна событиями,но , кажется,косячила я не сильно.завтра посмотрим.

И штанишки примерим?

0

86

olniga написал(а):

Хочу кошку.

Молодец что кошечку хочешь....В человеческом,как и в животном мире как правило, женского пола больше...:-)

0

87

7OLGA написал(а):

Здорово у вас получается....Вы умничка!

А Вы-яркая женщина!
Полные женщины выбирают тёмный цвет ...
Вы- исключение из правил,а это уже ОГРОМНЫЙ плюс!
Удачи Вам!

0

88

ТАРОМА написал(а):

Мотивация блин! :D

Знаешь,солнышко,мотивация всё- таки хорошая,я в брюках на работу ходила,а брюки я уже года 2 не одеваю...:-)

А завтра в платье буду фоткаться как на этой фотке,что б разницу увидеть ( я -то её уже заметила,хочу вам показать).
Я вчера во время работы заметила что с рук немножко ушло,какая-то стройность появляется! http://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/937-3.gif

0

89

Здравствуйте ЕЛЕНА!!!!Вы правильно подметили, что  я хочу похудеть...но при этом я знаю , что худею от того что правильно питаюсь....похудеть нужно , чтобы нравиться самой себе(когда я хорошо выгляжу - у меня всегда приподнятое настроение), для того,чтобы  избавиться от комплексов, хорошо выглядеть при получении диплома(если я сдам гос. экзамены, а то меня ж месяц как от сайта не оторвать ) и хочу стать мамой одиночкой ...так как с замужеством не получатца.... ВКРАТЦЕ О СЕБЕ: не замужем, у меня дочь (20 лет)....работаю в ОАО РЖД....получаю второе высшее образование (юридический факультет) -заочно....Дочь уговорила учиться вместе со мной , так как считаю  это необходимым первым образованием , а второе пусть выбирает для души сама...и учиться ей будет после меня легче(один вариант по фамилии и я ей всё оставляю после себя...курсовые, контрольные, семинары, практики )...До 33 лет я всегда была в весе 57-62 кг и до сих пор не могу смириться с лишним весом....как то так...

0

90

Леонова написал(а):

похудеть нужно , чтобы нравиться самой себе(когда я хорошо выгляжу - у меня всегда приподнятое настроение), для того,чтобы  избавиться от комплексов,

Здравствуйте!
В этом и есть Ваша ошибка...Любить себя надо не за килограммы,представьте себе,что Вы похудели до такой степени что Вам нравится...
И что?!Через месяц эйфория уйдёт,а комплексы живучие,останутся...
Начинайте любить себя прямо сейчас!!!И от комплексов избавляться тоже сейчас!!!
Не ждите огромных перемен,поменяется Ваша оболочка,но не характер,отношение к жизни...

Леонова написал(а):

если я сдам гос. экзамены

Вы сдадите,я в Вас верю,не подводите меня!

0


Вы здесь » "БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой » Дневники » Похудеть,зарядиться энергией,почувствовать вкус к жизни!