Татьяна, большое спасибо за вебинар ! Всё очень понятно и доступно объясняете 
Вебинар для новеньких!!!
Сообщений 91 страница 120 из 160
Поделиться912012-03-03 21:26:56
- Активный участник
- Откуда: Рига, Латвия
- Зарегистрирован: 2012-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 157
- Уважение: +1
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 67 [1956-09-11]
- Провел на форуме:
13 дней 1 час - Последний визит:
2013-04-26 17:33:27
Поделиться922012-03-03 21:42:02
Добрый вечер, девочки! Я тоже зарегистрировалась на участие в вебинаре, но к огромному сожалению не получилось попасть. И дочь помогала зайти, но никак. Говорит, что у нас нет такой программы, а скачиваться не поддавалась. Может кто-то знает какието секретные кнопочки, о которых говорилось выше? Очень хотелось бы в следующий раз не оплошать.
Поделиться932012-03-03 23:00:10
- Участник
- Откуда: Днепропетровск
- Зарегистрирован: 2012-02-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 20
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 61 [1963-02-05]
- Провел на форуме:
21 час 10 минут - Последний визит:
2012-12-02 15:34:14
а запись вебинара можно где-нить просмотреть?
Поделиться942012-03-03 23:16:49
- Активный участник
- Откуда: Мос.обл. Люберцы
- Зарегистрирован: 2012-02-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 795
- Уважение: +21
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 64 [1960-03-17]
- Провел на форуме:
7 дней 19 часов - Последний визит:
2012-11-17 23:22:57
Антонина7 написал(а):
а запись вебинара можно где-нить просмотреть?
Запись этого вебинара не велась, по тех.причинам.
Поделиться952012-03-04 00:06:45
- Участник
- Откуда: Днепропетровск
- Зарегистрирован: 2012-02-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 20
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 61 [1963-02-05]
- Провел на форуме:
21 час 10 минут - Последний визит:
2012-12-02 15:34:14
Светомила написал(а):
апись этого вебинара не велась, по тех.причинам.
ой-ой-ой!!! как жаль...
Поделиться962012-03-04 00:15:42
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-02-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 124
- Уважение: +1
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 день 18 часов - Последний визит:
2012-07-02 16:49:49
Ох как же я расстроена, как назло, почту сегодня не смотрела и новость о вебинаре не видела
Девочка, большая просьба к конспектирующим важнейшую информацию, напишите, пожалуйста, кратко о чем шла речь.
Заранее огромное спасибо! 
Поделиться972012-03-04 00:44:50
- Активный участник
- Откуда: Харьков
- Зарегистрирован: 2012-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 271
- Уважение: +6
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
5 дней 8 часов - Последний визит:
2012-07-14 16:55:12
Rostovskaya написал(а):
Я тоже зарегистрировалась на участие в вебинаре,
Скажите, пожалуйста, а где найти расписание вебинаров , чтоб не пропустить? Я целую неделю изучаю всё, но ни разу не встретила эту инфу.
Поделиться982012-03-04 01:02:38
Я много времени провожу на форуме и узнала о вебинаре из сообщений девочек.А вчера мне на почту пришло письмо - хочу ли я , чтобы меня уведомляли о новостях; конечно же да. И сегодня пришло сообщение от организаторов о нем. Но т.к компе нет определенной прогпаммы, мне не удалось его послушать.Два предыдущих я смотрела в записи, очень понравилось.
Поделиться992012-03-04 01:10:56
- Автор системы "Будь Стройной!"
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2011-03-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5581
- Уважение: +237
- Позитив: +6
- Пол: Женский
- Возраст: 69 [1954-06-17]
- Провел на форуме:
1 месяц 29 дней - Последний визит:
2020-05-28 07:26:24
larisa-9 написал(а):
а где найти расписание вебинаров , чтоб не пропустить? Я целую неделю изучаю всё, но ни разу не встретила эту инфу.
Нету расписания. Я их провожу тогда, когда есть техническая и физическая возможность. К сожалению, это случается не так часто, как хотелось бы. И пока я не могу прогнозировать наперед, когда это случится.
Поделиться1002012-03-04 02:57:44
Дорогая Татьяна! Большое Вам спасибо за вебинар, с большим интересом смотрели вместе с мужем. Он у меня большой скептик на тему похудеть, но даже его Вы во многом убедили. Ваши 10 правил правильного питания очень емко сформулированы и заставляют не только задуматься, что-зачем-как мы едим, но и осознать, насколько у нас в повседневной жизни неверные (мягко скажем) привычки. Ваша аргументация очень доходчивая и проста. Мы часто не задумываемся о казалось бы очевидных вещах, читаем этикетки, подсчитываем калорийность и т п. Я о многом задумалась. Хотелось бы с Вами поделиться одним соображением. Мне кажется, что на вебинаре Вы использовали неудачным пример с куриными желудочками, когда зашел разговор о том, что у полных людей не растянуты желудки. Известно, что человек, переживший голод на протяжении некоторого времени, потом долго не может есть нормалный объем пищи из-за изменений в объеме желудка. Желудок "подстраивается" под те условия, в которых человек находится. Одним из сигналов для мозга о насыщении служит степень растянутости желудочных мышц. Люди привыкают есть много и это становится нормой для организма. Для ощущения сытости нужно съесть больше. В природе не так. Животных невозможно заставить съесть большой избыток пищи если это не продиктовано условиями жизни. Маленькие дети едят тоже по потребностям, поскольку у них еще не сформировалась привычка есть по-другому. Не знаю, может быть я неправа. С уважением. Оксана
Поделиться1012012-03-04 03:33:07
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-03-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 47
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
21 час 21 минуту - Последний визит:
2012-08-04 02:14:09
Rostovskaya написал(а):
Два предыдущих я смотрела в записи, очень понравилось.
Пожалуйста подскажите мне ссылку на второй вебинар(что-то я не слышала про второй)первый ознакомительный я смотрела а вот про второй не видала ссылочки!Буду очень признательна
Поделиться1022012-03-04 04:02:50
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-02-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 727
- Уважение: +4
- Позитив: +12
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
19 дней 18 часов - Последний визит:
2012-12-13 14:16:00
Вчера пыталась слушать вебинар...Для меня это ново. Никогда не участвовала в подобном. Очень интересно .Огромное спасибо. Но качество звука отвратительное(с прерыванием и пропаданием). Объясните пожалуйста с чем это связано? Можно ли у кого -нибудь прочесть важные моменты с вебинара.???
Поделиться1032012-03-04 07:37:14
- Добровольный помощник автора
- Откуда: Волхов, Ленинградская область
- Зарегистрирован: 2012-01-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 611
- Уважение: +28
- Позитив: +5
- Пол: Женский
- Возраст: 52 [1971-08-17]
- Провел на форуме:
21 день 12 часов - Последний визит:
2017-03-03 14:37:59
Леонова написал(а):
Объясните пожалуйста с чем это связано?
Связано это скорее всего со скоростью Вашего интернета
Поделиться1042012-03-04 08:07:50
- Добровольный помощник автора
- Откуда: Волхов, Ленинградская область
- Зарегистрирован: 2012-01-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 611
- Уважение: +28
- Позитив: +5
- Пол: Женский
- Возраст: 52 [1971-08-17]
- Провел на форуме:
21 день 12 часов - Последний визит:
2017-03-03 14:37:59
Rostovskaya написал(а):
Но т.к компе нет определенной прогпаммы, мне не удалось его послушать.Два предыдущих я смотрела в записи, очень понравилось.
Если Вы смогли просмотреть два предыдущих, то и этот вебинар должны были просмотреть без проблем, если вам писали-"установите новую версию adobe flash player, то возможно нужно было немного подождать и все бы загрузилось, либо заранее обновите или установите эту программу. Если бы Вы внимательно прочитали письмо рассылки, там была ссылка - Возможные проблемы при просмотре вебинаров, почему-то участники форума не любят читать внимательно, то что им предлагается прочитать, кстати для их же пользы.
Поделиться1052012-03-04 08:31:29
Я не смогла прослушать и просмотреть вебинар . так как меня отключили.И только писали свои извинения.
Поделиться1062012-03-04 08:51:27
- Добровольный помощник автора
- Откуда: Волхов, Ленинградская область
- Зарегистрирован: 2012-01-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 611
- Уважение: +28
- Позитив: +5
- Пол: Женский
- Возраст: 52 [1971-08-17]
- Провел на форуме:
21 день 12 часов - Последний визит:
2017-03-03 14:37:59
9svetochka6 написал(а):
Я не смогла прослушать и просмотреть вебинар . так как меня отключили.И только писали свои извинения.
Значит интернет медленный, надо было снова по ссылке перейти, или страницу обновить!
Поделиться1072012-03-04 08:56:54
Rostovskaya написал(а):
.Два предыдущих я смотрела в записи, очень понравилось.
Одиня посмотрела, который на первой страничке форума, а как на второй выйти?
Поделиться1082012-03-04 10:02:36
А я загрузила программу и первый раз послушала вебинар. Очень понравилась общаться в таком режиме.
Спасибо, было интересно!
Поделиться1092012-03-04 10:03:35
- Активный участник
- Откуда: Челябинск
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 129
- Уважение: +2
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 59 [1964-11-24]
- Провел на форуме:
4 дня 5 часов - Последний визит:
2012-09-16 08:30:26
milani написал(а):
Активен
Rostovskaya написал(а):.Два предыдущих я смотрела в записи, очень понравилось.
Одиня посмотрела, который на первой страничке форума, а как на второй выйти?
Под записью видео с программы "Пусть говорят" на этом сайте и на этой странице (в том числе) Смотрите вебинары:
Будь стройной! - основы системы
"Диета? Нет - технология управления весом!"
Поделиться1102012-03-04 10:31:17
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: г. Москва
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2344
- Уважение: +62
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 68 [1956-03-17]
- Провел на форуме:
27 дней 8 часов - Последний визит:
2016-01-26 17:14:13
Доброе утро!
Ну что же вы все такие жадные?
Кто был на вебинаре ( а народу там было 300 человек) набросайте конспектик для тех, кто не попал.
И вам повторение на пользу пойдет и если что-то не так поняли умные люди (да та же Татьяна) поправят и вы не начнете использовать систему с ошибками.
А те кто не смог присутствовать вам безумно благодарны будут, т.к. знаний лишних не бывает.
Поделиться1112012-03-04 10:39:04
Провизор написал(а):
Доброе утро!
Ну что же вы все такие жадные?
Кто был на вебинаре ( а народу там было 300 человек) набросайте конспектик для тех, кто не попал.
И вам повторение на пользу пойдет и если что-то не так поняли умные люди (да та же Татьяна) поправят и вы не начнете использовать систему с ошибками.
Вот было бы здорово!
Ждем девочки Ваши конспектики!
Прям в душу радость и надежду вселила Нина.Спасибо!
Поделиться1122012-03-04 10:39:18
Да, вверху под видеороликом есть два вебинара.
Поделиться1132012-03-04 10:39:31
- Активный участник
- Откуда: Петрозаводск
- Зарегистрирован: 2012-02-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 321
- Уважение: +4
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 71 [1952-05-23]
- Провел на форуме:
6 дней 20 часов - Последний визит:
2013-03-02 17:24:52
Провизор написал(а):
Кто был на вебинаре ( а народу там было 300 человек) набросайте конспектик для тех, кто не попал.
Присоединяюсь к просьбе!!!!!
Поделиться1142012-03-04 10:46:38
Rostovskaya написал(а):
Да, вверху под видеороликом есть два вебинара.
Так эти посмотрели в первую очередь! разговор про вчерашний.Не у всех получилось посетить...
Поделиться1152012-03-04 10:52:08
Это я milani ответила, тк она смогла просмотреть только один
Поделиться1162012-03-04 11:28:35
- Активный участник
- Откуда: г. Санкт-Перербург
- Зарегистрирован: 2012-02-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 35
- Уважение: +3
- Позитив: +4
- Провел на форуме:
1 день 6 часов - Последний визит:
2013-10-30 15:59:03
milani написал(а):
Одиня посмотрела, который на первой страничке форума, а как на второй выйти?
Вверху на страничке видео с Татьяной, а под ним еще 2 ссылочки на видио. Это то, что вы ищите.
Поделиться1172012-03-04 11:34:25
Спасибо за прекрасную и полезную информацию Татьяне. Когда видишь автора и просто умную,обоятельную женщину информация доходит быстрее.Посмотрела еще вебинары.Плохо что не очень мы с компом на ты. Но это поправимо. Спасибо девочкам за объяснения и за терпение.Удачи всем.
Поделиться1182012-03-04 12:08:43
- Активный участник
- Откуда: Челябинск
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 129
- Уважение: +2
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 59 [1964-11-24]
- Провел на форуме:
4 дня 5 часов - Последний визит:
2012-09-16 08:30:26
Пони написал(а):
Так эти посмотрели в первую очередь! разговор про вчерашний.Не у всех получилось посетить...
Разговор был именно про прошлые - " .Два предыдущих я смотрела в записи, очень понравилось.
Одиня посмотрела, который на первой страничке форума, а как на второй выйти?"
Вчерашний не записывался.
Поделиться1192012-03-04 12:27:42
Попробую написать кратко о вчерашнем вебинаре ,за ранее прошу извенения ,я новичок, что поняла. Сначала мотивация вступления в наши ряды: главное улучшить качество жизни, жить в гармонии с собой и своим организмом.Тогда и результаты не будут зависеть от проходящих целей( купить платье на 3 размера меньше, понравиться мужу и т.д.)Вначале шли общие сведения о нашем организме. Как что происходит с ним по законам теплотехники.Я думаю это очень правильно,т.к. все в природе подобно.
Еда состоит:
-топлива (белки,жиры,углеводы;
-вещества для горения(витамины,макро и микро элементы, клетчатка,вода);
Что такое ГИ -содержание сахара в крови после принятия данной пищи,на него поджелудо
чная вырабатывает инсулин.Использовать продукты с ГИ 40-50.
Белки 1-1,5 гр на 1 кг веса,Жиры 0,9 на 1 кг веса, но не более 50гр( 25-30гр минимум)
Углеводы -носители витаминов,ферментов,минераллных в-в.В приеме клетчатки нет минимума,можно кушать до сытости,но учитывать ГИ.
Жиры:ИСКЛЮЧИТЬ ВСЕ ТВЕРДЫЕ жиры. Использовать растительные:льняное масло преимущество по полезности далее ореховое,авакадо,тыквенное,рыбий жир.Оливковое нейтральное - ни вреда ,ни пользы особой.Масло использовать холодного отжима.Кукурузное,подсолнечное можно,но не очень.
Далеее кратко о приеме пищи.
Принимать в течение дня небольшими порциями 1,5-2 литра воды.
Принимать 3-4 раза с интервалом 3-4 часа и ночным перерывом 14 часов.
Первый завтрак:начинать с овощей.
Крупы брать с низким ГИ,цельные. Допустим геркулес самый менее обработанный.К каше добавки творог обезжиренный,ягоды,но не фрукты.Кефир.Орешки,семечки.
Второй завтрак.варианты:
-фрукты 400 гр+орешки+семечки(1 ст. ложка) +лимонный или грейпфруктовый сок
-фрукты+обезжиренный творг(50-80гр)
-1-,5 стакана кефира+ фрукты
Обед
сначало сырые овощи. на второе ЧТО-то белковое:мясо,рыба,растительный белок,морепродукты с гарниром (овощи стараться готовить по щадящим технологиям) Можно заменить гарнир густым овощным супом.
Ужин
Овощи + белковое блюдо: мясо,рыба и т.д.
Можно исключить второй завтрак ,но съедать фрукты за 30мин до приема пищи.
Татьяна подчеркнула,что все эти сведения есть в книге.
далее задавали вопросы ,но тоже по этой теме и где купить книгу.Татьяна просила всех кто выслал деньги написать на ее сайт еще раз.Указать когда проплатил,куда выслать
Извените еще раз за неточности.
Отредактировано лидия крым (2012-03-04 15:12:59)
Поделиться1202012-03-04 12:48:18
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: г. Москва
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2344
- Уважение: +62
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 68 [1956-03-17]
- Провел на форуме:
27 дней 8 часов - Последний визит:
2016-01-26 17:14:13
Лидочка, вы умница!
Спасибо большое.
Только подредактируйте пожалуйста:
лидия крым написал(а):
Жиры 1,9 на 1 кг веса,
Исправьте на 0,9.
Еще раз спасибо и за заботу о тех, кто не попал и за смелость!