"БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » "БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой » Дневники » Дневник Тарома.Пускаю лифт по заявкам худеющих !


Дневник Тарома.Пускаю лифт по заявкам худеющих !

Сообщений 61 страница 90 из 1000

61

Alicka написал(а):

Спасибо дорогая, а то я голову сломала, сижу на работе
думаю, можно не можно..)))..Теперь все ясно, вечером все куплю

А ты не ломай голову, а спроси.Тут нас много-о-о... :D

Людочка-стройняшка написал(а):

Мотивируешь хорошо! Спасибо!

Людок!Сама себя мотивирую.А эффект был бы сильнее, если б с начальным весом была фотка.

Нона написал(а):

м. Настроение вроде нормальное, но отвесов на грейпфруте у меня нет! Видимо, не мой фрукт!

Вот как все индивидуально.

Ирина Васильевна 2012 написал(а):

Поздравляю с такими отличнейшими результатами!!!

Спасибо!Мне еще работать и работать!

olniga написал(а):

Разница прям в глаза бросается. А бедра -то, бедра, всем на зависть! Маслице помогает!!!

Оль!Бедра всегда у меня были что надо.Здесь все обычно.А вот грудь.У меньшается , но не худеет,а уплотняется.Не тряпочка.Это радует!
Не хотелось бы иметь уши спаниэля в лифчике! :D

Tania57 написал(а):

Нееее..,Танечка....выложу,когда в порядок себя приведу,что не так страшно было

У нас Танечка и с таким весом показывалась! И сейчас показала разницу.Так впечатлило!!!!
Мурзилка
Привет Мурзинька!У тебя еще есть время по гостям сходить?Как ягодка?

Светлана 77 написал(а):

Удивляет одно - если это сейчас так, а что же было 12 кг назад?

Свет!На сегодня у меня ушло 13 кг.Вот и представь, как это носить круглосуточно без перерыва 3 трех литровые и 1 литровую банки полные жира!Брррррр...А сейчас мне и этот вес уже тяжело носить.Надо убирать излишки!

figi написал(а):

Татьяна здравствуйте! Результаты у вас просто замечательные. У меня пока поскромней. Часто захожу к вам и учусь. Спасибо!

Заходи еще.Гостям всегда рада.Спрашивай если что интересует.

муняшка написал(а):

! Меня не теряй, я как и положено в эту пору года в огороде. К

Помидорчики свои лопать будешь?Прям завидую.С грядочки сорвать свеженький, душистый....Мням!!!Ты сама хоть изредка показывайся.
Юнесса
Привет Танюш!А где картинки с выставки?Хотелось бы увидеть и хозявку и чемпиона!

Маринона написал(а):

Танюша! Доброе утро! У меня сегодня +100 - грустно, но я знаю почему - буду исправляться.

Просто или водичка или клетчатка задержалась.Ни чего страшного.Не надо грустить .

Burda написал(а):

Во скажи, пожалуйста, если нам хочется утреннего салатика, мы его раст. маслом заправляем? В книге вчера вычитала, что не смешиваются углеводы и жив.жиры... Так?

Если творог обезжиренный,то моно и маслице.

if написал(а):

Таня, доброе утро, хорошего настроения и бодрости!

Спасибо Натуль!

if написал(а):

Татьян, м.б. ты мне дом построишь? нанимаю тебя в прорабы. Пойдешь?

http://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/4362-5.gif

бирюза написал(а):

Танечка,доброе утро!

Привет Ленчик!И тебе тоже хорошего дня!

0

62

ТАРОМА написал(а):

Не хотелось бы иметь уши спаниэля в лифчике! :D

А где бы поместился носик спаниеля?

0

63

А где на мой вопрос ответ? http://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/528-1.gif

0

64

MiledyElena написал(а):

оброе утро,Танечка!
Скажи,пожалуйста,если творог утром с ягодками кушаешь,во второй завтрак фруктов меньше берём?
где- то читала да забыла..память девичья,переходящая в склероз!

Да ягодки входят в вес фруктов.А жаль.Я бы еще их слопала.

0

65

Привет Танюша!
Мне тоже хотелось бы похудеть в груди,эта часть тела у меня наиболее выдающаяся! пока только -5см...
Легкого дня!!http://uploads.ru/t/G/4/5/G45vD.jpg

0

66

Танечка, приветы! Доброго дня!
http://s004.radikal.ru/i208/1007/5d/c90ede420ad7.gif

0

67

ТАРОМА написал(а):

.А сейчас мне и этот вес уже тяжело носить.Надо убирать излишки!

Тань, у меня та же история. Сначала порхала, потом организм привык, стал ходить тяжелее, сейчас требует скидывать следующие 12 кг, а то говорит снова забастует.

0

68

ТАРОМА написал(а):

Да ягодки входят в вес фруктов.А жаль.Я бы еще их слопала.

Т.е если летом есть свои ягодки, то тоже не более 400 г? Хм, а я и 3 кг могу, свои-то.

0

69

Танюка, привет дорогая.Хорошего дня и настроения!!!
Это тебе [взломанный сайт]

Танюш, а что ты меню не выкладываешь??
Мы же на тебя равняемся,ты забыла что ли???
И у меня к тебе просьба пиши словами, что ешь,  а не только
табличку с сайта, так проще равняться на твое меню и мозги напрягать не надо,
а то нам работающим-стройняшкам, сильно напрягаться приходиться, что приготовить и
когда это съесть.... http://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/937-4.gif

0

70

Мое меню на сегодня.
Завтрак
Тыква+сельдерей+лим.сок
омлет из 2 яиц с кефиром+100гр кефира.
2 завтрак
грейпфрут,груша, апельсин=400 миндаль 10гр.
Обед
салат -св. капуста+морковь+лим.сок+ЛМ
овощное рагу с фасолью
Ужин
скумбрия в пергаменте+салат ---салат+помидор+огурец+лук+редис+Лим. сок+тыкв. семя
http://www.diets.ru/data/dp/2012/0404/362911.png?rnd=1199

Отредактировано ТАРОМА (2012-04-04 15:10:01)

0

71

[взломанный сайт]
[взломанный сайт]

0

72

ТАРОМА написал(а):

Я вот таблетки от давления убрала\слишком снижала\теперь кушаю вместо таблеток свеколку.За 1.5 часа салатик утренний снизил давление со 130\90 до 120\80!Природное лекарство!

Здорово.Но давление наверное ещё и со снижением веса пришло.Ты ведь вон сколько сбросила.Умница.А мне ещё рановато отказываться от таблеток.Я,когда давление упало,не стало свои таблетки пить и сердце начало выскакивать.Я за эти годы таблетками замедляла ритм и подсела видать на них.Ну это ничего,похудею и буду потихоньку корректировать.

0

73

ТАРОМА
Добрый вечер! По телику перадали завтра по Москве и обл снегопад. Хотьбы ошиблись.
Успехов тебе Таня!

0

74

Привет Танюсик!!!!
Опять тебя  с Новосельем можно поздравить(очередным)))) http://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/952-3.gif  http://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/4365-1.gif

0

75

ТАРОМА написал(а):

Мое меню на сегодня.
Завтрак
Тыква+сельдерей+лим.сок
омлет из 2 яиц с кефиром+100гр кефира.

Спасибо,Танюшка. Теперь есть на что равнятся))))

Спокойной ночи,приятных сноведений и очередных отвесиков...
[взломанный сайт]

0

76

if написал(а):

Девочки, будете весеннюю уборку делать,

Спасибочки за советы!!!!
Танечка, приветиК! http://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/941-2.gif

0

77

Привет, Танюш!!! Вот и я забежала, все все прочитала . Спасибо что поправляешь мои косяки

ТАРОМА написал(а):

Мое меню на сегодня.
Завтрак
Тыква+сельдерей+лим.сок
омлет из 2 яиц с кефиром+100гр кефира.

Alicka написал(а):

Спасибо,Танюшка. Теперь есть на что равнятся))))

И от меня спасибо- завтра у меня тоже будет такой завтрак

ТАРОМА написал(а):

Бедра всегда у меня были что надо.Здесь все обычно.А вот грудь.У меньшается , но не худеет,а уплотняется.Не тряпочка.Это радует!
Не хотелось бы иметь уши спаниэля в лифчике

  http://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/4362-5.gif

ТАРОМА написал(а):

.Вот и представь, как это носить круглосуточно без перерыва 3 трех литровые и 1 литровую банки полные жира!Брррррр..

УЖАС.....
СЛАДКИХ СНОВ, И ОТВЕСОВ ШИКАРНЫХ!!!!!

0

78

Привет, Татьянка! Не заглядывала к тебе сутки, а тут уже и новоселье и портретная галерея!!) Вот на меня посмотрела, теперь и я на тебя тоже полюбовалась))) Красота сплошная, а не женщина!!!! И внутри и снаружи - одна сплошная красота!!!!
С новосельем!! Думаю, что не последнее оно))))http://uploads.ru/t/1/l/k/1lkcm.png

Отредактировано Маракуйя (2012-04-04 23:09:37)

0

79

ТАРОМА написал(а):

скумбрия

Эт я по ночам шастаю... Тань, давно хочу спросить, ты скумбра замороженного берешь?  Ну никак мне хороший не попадается. Пару раз взяла- так что то кот нос воротил, а я все продукты не ем проверяю. У тебя свой поставщик на Выхино? http://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/4362-5.gif  Подскажи  номер палаточки

0

80

Да))) Танечка просто красавица))))) фотки супер! Молодец!!!! ПОЗДРАВЛЯЮ)))))))
  и с новосельем!!!

http://cs10223.userapi.com/u23632589/-14/x_d1afd601.jpg

0

81

Танюша, это тебе!!! http://bestgif.su/_ph/4/2/718685922.gif

0

82

Танюша, приветик!
Вчера не успела к тебе забежать, Инет глючил. Как твои отвесики? Смотрю, грейпфруты каждый день ешь. 8-)
http://uploads.ru/i/i/Y/s/iYsvZ.jpg

0

83

Нона написал(а):

Смотрю, грейпфруты каждый день ешь. 8-)

Она ж ещё и прыгает....
А мы только едим...:-)

0

84

L.Qolubchik написал(а):

Но давление наверное ещё и со снижением веса пришло

Не Лилечка!Енти таблетки мне назначали как раз примерно в таком же весе.Это скорее организм почистился и так воспринимает лекарства.Надо идти к врачу и подбирать другие.tanya_n_2010
Нюся2
Светлана 77
Привет девчонки!

Екатерина Дмитриева написал(а):

ТАРОМА
Добрый вечер! По телику перадали завтра по Москве и обл снегопад. Хотьбы ошиблись.
Успехов тебе Таня!

Ох Катюш!Замело так, как и зимой не мело!Ночью шел снег и сейчас все идет!

лисица написал(а):

Опять тебя  с Новосельем можно поздравить(очередным))))

Меня скоро от сюда попросят.Расходую ресурсы немеряно! :D Понастроила тут!!1

Alicka написал(а):

Спасибо,Танюшка. Теперь есть на что равнятся))))
Спокойной ночи,приятных сноведений и очередных отвесиков...

Привет Алиск!Буду писать, если это кому то нужно.А тебе доброго утра!Хотя у нас оно просто кошмар!

iriska.kiska написал(а):

Спасибочки за советы!!!!
Танечка, приветиК

Привет Иришк!Где то опять наша знатная косячница Иришечка пропала?Ты не знаешь?

ольгаборовец написал(а):

Привет, Танюш!!! Вот и я забежала, все все прочитала . Спасибо что поправляешь мои косяки

Привет Олечка!Главное что есть результат,а остальное утрясется.

Маракуйя написал(а):

С новосельем!! Думаю, что не последнее оно))))

Точно!Если не погонят, построю небоскреб!

галина55 написал(а):

Пару раз взяла- так что то кот нос воротил, а я все продукты не ем проверяю. У

Не!Я прошу мне выбрать пожирней и покрупней!Конечно там привес от глазури, но рыба вкуснее чем в магазине.Там вонючая...

Svetlana2012 написал(а):

) фотки супер! Молодец!!!! ПОЗДРАВЛЯЮ)))))))
  и с новосельем!!!

Олюшка_71 написал(а):

Танюша, это тебе!!!

Спасибо девочки!Рада вас видеть!

Нона написал(а):

. Как твои отвесики? Смотрю, грейпфруты каждый день ешь.

Последние 3 дня гоняю 200гр. туда-сюда.Вобщем получается ни с места.А грейпы просто еще не наелась.Хотца еще.

MiledyElena написал(а):

Она ж ещё и прыгает....
А мы только едим...

Хорош издеваться над старой женсчиной!Куда мне прыгать....

0

85

Мои результаты на ДД.ОТВЕС ЗА НЕДЕЛЮ 800ГР.

16 января                                5 АПРЕЛЯ
вес101.6                                 ВЕС-88.8 \-12.8КГ\
ОГ-110                                    ОГ-102\ -8\
ОТ-94                                      ОТ-83 \-9\
ОЖ-99                                     ОЖ-91 \-8\
ОБ-118                                    ОБ-107 \-11\
ОН-7 1                                      ОН-64 \-7\

Отредактировано ТАРОМА (2012-04-05 08:03:40)

0

86

ТАРОМА написал(а):

Хорош издеваться над старой женсчиной!Куда мне прыгать....

Танюшка,ты издеваешься?!Где старую женщину увидела?!
бёдра какие !!!Конечно,не просто так !!!

ТАРОМА написал(а):

ОЖ

Это правда то что я думаю? http://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/4362-5.gif

0

87

Слушай,Танюшка,это у тебя при весе 101 кг талия 94 была????
У меня при 90 кг 99 см наблюдалось!!! http://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/1441-2.gif

0

88

MiledyElena написал(а):

Это правда то что я думаю?

и ХДЕЙ ТО ТЫ ЕНТО ВЫИСКАЛА?

0

89

ТАРОМА написал(а):

ОЖ-91 \-8\

Здесь!

0

90

Доброе утречко, Татьянка!http://uploads.ru/t/D/x/A/DxAe2.jpg
Зашла поздороваться с тобой))) Сегодня опять +200 http://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/516-2.gif  Дошла до 62кг и началось всё, как всегда: +500, -500... Ну просто заколдованная цифра для меня какая-то!!!! Ладно, если из больницы живая выйду, займусь этим.

0


Вы здесь » "БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой » Дневники » Дневник Тарома.Пускаю лифт по заявкам худеющих !