Я правда не знаю можно так есть или нет но напишу как я готовлю кальмары.
очищаю от пленки нарезаю соломкой в сковороду наливаю немного воды высыпаю соломку добавляю нарезанный лук и чеснок немного перчика молотого соли не надо и тушу мин 10 Думаю и вам и мужу понравится т. к это есть можно нормально без отвращения. на первых порах пока не научитесь как правильно готовить на этом сайте.
Вопросы Про Еду-3
Сообщений 931 страница 960 из 1000
Поделиться9312012-03-17 14:47:04
Поделиться9322012-03-17 14:58:13
напишу как я готовлю кальмары
я вообще не замарачиваюсь...в кипящую воду бросаю кальмар довожу до кипения...вытаскиваю..нарезаю соломкой...нарезаю лук,огурец...специи по вкусу...
забыл про почистить в воду градусов 40 бросаешь минут пять шкура сама отваливается...не перегрейте воду...а то шкура свернётся и замучаетесь чистить...
Отредактировано Konbat (2012-03-17 15:21:58)
Поделиться9332012-03-17 15:08:54
грибы в овощи с мясом можно?
Поделиться9342012-03-17 15:16:28
КИТ, спасибо! Яйца-праздник для моей оголодавшей души. И кефир. Я еще никак не могу запомнить что с чем и когда. Пойду съем! Легла спать, думала засну и перехочу. Так не смогла, шоколад перед глазами.
Да....шоколад...тоже мучаюсь....но стойко терплю..хехех пока...всего 2 недели)))
Поделиться9352012-03-17 15:17:14
грибы в овощи с мясом можно?
нежелательно...грибы растительный белок...мясо-животный....мешать не есть хорошо...
Поделиться9362012-03-17 15:44:55
нежелательно...грибы растительный белок...мясо-животный....мешать не есть хорошо...
Спасибо, учту при готовке. А вечером к рыбе грибы можно?
Поделиться9372012-03-17 16:12:37
Я купила хлебцы цельнозерновые бездрожжевые. Когда их можно кушать? Кстати , упоковочка - 9 руб.
Поделиться9382012-03-17 17:03:14
У меня есть гречневая, овсяная и ячневая мука- может можно иногда испечь пресную лепешку на обезжиренном кефире без жиров,дрожжей,сахара (чуть чайн.соды) вместо хлеба. Как думаете?
Поделиться9392012-03-17 18:09:49
А я хлеб для мамы в хлебопечке испекла бородинский с курагой и черносливом. Запах... Обалдеть!
Позвонила ей, чтоб пришла и забрала, чтоб не искушала, а она только завтра сможет.
Ой! Держите меня семеро! Я за ночь эту булку сточу)))))))))))))))
Поделиться9402012-03-17 18:17:36
А я хлеб для мамы в хлебопечке испекла бородинский с курагой и черносливом. Запах... Обалдеть!
У меня слюнки потекли... Я так люблю бородинский хлеб, а тут еще и с курагой и черносливом! Ээээ-х!!!!
КРЕПИТЕСЬ!!! [взломанный сайт]
Поделиться9412012-03-17 18:29:09
КРЕПИТЕСЬ!!!
Мпасибо, держусь пока.
Поделиться9422012-03-17 18:57:27
А я хлеб для мамы в хлебопечке испекла бородинский с курагой и черносливом. Запах... Обалдеть!
Позвонила ей, чтоб пришла и забрала, чтоб не искушала, а она только завтра сможет.
Ой! Держите меня семеро! Я за ночь эту булку сточу)))))))))))))))
надо было утром каши побольше съесть, чтоб соблазн меньше был
Поделиться9432012-03-17 19:10:41
надо было утром каши побольше съесть, чтоб соблазн меньше был
я овсянку ела, по этому и держусь))) Просто запах очень уж соблазнительный..
А вообще хочу сказать, что я - наркоманка по конфеткам, могла килограмм за вечер заточить и не заметить. До трясучки их любила, а сейчас спокойно в офисе конфеты шоколадные вкусные разные лежат, а мне не хочется.
Работает система-то
Поделиться9442012-03-17 19:36:12
Я тоже к конфетам стала равнодушна, да и мои меня не искушают. Не покупают. А может просто прячут от меня. Вот сын вчера правда купил сладости, зефир в шоколаде я бы раньше съела. а сейчас просто убрала с глаз. Ведь у меня цель. К весне хочется одеть, то что не налезало осенью. девочки, признайтесь честно: кто-нибудь ел хлебушек на ДД?
Отредактировано luda10109 (2012-03-17 19:36:59)
Поделиться9452012-03-17 20:01:51
девочки, признайтесь честно: кто-нибудь ел хлебушек на ДД?
Я ела. Зерновой "Тонус". Ем его только утром (1 кусочек), с нежирным сыром ( 1 тонкий пластик) - изредка, вместо овсянки...
Поделиться9462012-03-17 20:15:36
luda10109 написал(а):
девочки, признайтесь честно: кто-нибудь ел хлебушек на ДД?Я ела. Зерновой "Тонус". Ем его только утром (1 кусочек), с нежирным сыром ( 1 тонкий пластик) - изредка, вместо овсянки...
Подпись автора
Мой теремок : Мой теремок
Как я понимаю , с хлебом сыр нельзя, лучше завернуть в салатик
Поделиться9472012-03-17 20:24:22
Как я понимаю , с хлебом сыр нельзя, лучше завернуть в салатик
Почему???
Поделиться9482012-03-17 20:24:31
Вчера купила замороженый зеленый горошек. Такой вкусный как будто сорвала в огороде стручек и сразу в рот. Приглядывалась в магазине к цикорию, но не знаю что с ним делать.
Отредактировано Агатаzzz (2012-03-17 20:25:33)
Поделиться9492012-03-17 20:42:24
Добрый вечер, девочки!
Кто уже хорошо понимает ДД, подскажите: кедровые орешки относим к белкам или жирам?
Я попробовала на завтрак такую "кашу" : запареная овсянка+творог 2%жирн. и стол.ложка ядрышек кедровых орешек.
Вкус понравился и сытно. А совместимо ли?
Вот миндаль и фундук с фруктами разрешен в небольшом кол-в, в книге вычитала.
А кедровые орехи с чем можно?
Отредактировано Марина Дмитриева (2012-03-17 21:30:23)
Поделиться9502012-03-17 20:46:07
Приглядывалась в магазине к цикорию, но не знаю что с ним делать.
Я соблазнилась и купила. По нашим временам, по ДД, когда кофе не рекомендуют, очень вкусный напиток. Я его выпила и расслабуха пошла. А потом мне на форуме сказали, что оч. хорошо за 1 час до сна. Я его с лимончиком, как кофе. Еще есть цикорий с корнем имбиря, а можно и потереть прямо в напиток.
Поделиться9512012-03-17 20:47:35
А кедровые орехи с чем можно?
По- моему с фруктами на второй завтрак.
Поделиться9522012-03-17 21:11:45
Девочки, я тоже ела хлеб с супом из гречки. Поэтому супы больше не варю. Хочется с хлебушком.
Поделиться9532012-03-17 21:19:43
luda10109
Активный участник
Ребята, я добавляю в салаты маринованый лук для вкуса...
Если маринуете с добавлением сахара/соли и уксуса, то не годится.
Вместо этого попробуйте сбрызгивать лимонным соком с раст. маслом и душистых травок по личным предпочитаниям туда(я добавляю укроп). Если-же без соли никак, то щепотулечку морской допустимо - Ваш вес не так высок.
Я уже привыкла без соли - 2 недели на ДД - вкусовые пристрастия сменились без особых усилий, и все натуральное стало вкусным!
Поделиться9542012-03-17 21:21:48
Марина Дмитриева написал(а):
А кедровые орехи с чем можно?
По- моему с фруктами на второй завтрак.
Можно и в салат с растительной заправкой, если за ним следуют, например, зернобобовые
Поделиться9552012-03-17 21:23:13
Всем большой салам. люди. меня вопрос интересует как мы относимся к холодному копчению. ведь эт же щадящая обработка. тем более, что сами коптим, у кого книга есть подскажите плиз
Поделиться9562012-03-17 21:29:10
Елена24 написал(а):
luda10109 написал(а):
девочки, признайтесь честно: кто-нибудь ел хлебушек на ДД?
Может, лучше бездрожжевой домашний испечь, если оч. хочется?
До ДД я предпочитала темный полнозернистый хлеб, а сейчас даже не вспоминаю о хлебе, овса(и овсянки) хватает вполне. На завтра купила пшеничные зерна - замочила, а утром прокипячу и укутаю; пока съем морковь с ЛМ - она и дойдет
Поделиться9572012-03-18 07:11:10
Елена24 написал(а):
luda10109 написал(а):
девочки, признайтесь честно: кто-нибудь ел хлебушек на ДД?
оно конечно нельзя .... но я тоже пару раз не удержалась ... корочку заточила .... на аромат повелась ((( вообще замечаю за собой что когда не ем долго какие то продукты очень соскучиваюсь по ним .... 2 месяца придерживалась разумного питания а вчера так соскучилась по пельменям ... и таки сьела штук 12 с домашним кетчупом и майонезом .... душу то отвела ... но вот что показалось странным ... вкус стал у них совсем другой ... раньше мне они казались намного вкусней .... значит дд работает!!! организм перестраивается!!!!
Поделиться9582012-03-18 07:31:00
а еще много у кого видела про морковь мол нельзя обработанную... я делаю так у меня с осени заморожен жмых (моркови было много гнали сок пили а жмых выбрасывать не стала ,закинула в морозилку) и теперь его достаю понемногу и добавляю в уже готовое блюдо не подвергая тепловой обработке ... вид становится покрасивей и это голимая клетчатка )))
Поделиться9592012-03-18 08:31:31
А у нас тоже все фрукты дорогие. Прикинула только на фрукты в месяц нужно не менее 1000руб. Сладкий перец по 180р за кг.Да и другие продукты... Нужно на питание по ДД в месяц минимум 5000 руб, а всего в кармане 2000.Поэтому и ели что по дешевле. Да и сейчас пытаюсь тоже держаться, но очень трудно- капуста во всех видах надоела. По акции купила помидоры по 76руб, так уже от капусты и от помидор желудок и поджелудочная болит, терплю. Насчет пряных трав,перца- никогда не употребляла, не люблю, изредка только укроп летом свой. При выборе рецептов- половину ингридиентов приходится выкидывать за неимением. Поэтому и получается все невкусно. Я систему не хаю, она отличная! Просто обидно, что большинство в стране - за порогом. Вот, высказалась,простите,если что не так,никого не хочу обижать.
ПОЛНОСТЬЮ ПОДПИСЫВАЮСЬ ПОД ВАШИМИ СЛОВАМИ,ТОЛЬКО КАК НЕ ПРИКИНЬ ЗДОРОВЬЕ ДОРОЖЕ,ЛУЧШЕ УЖ КАПУСТУ ПОТЕРПЕТЬ, СЫРУЮ,ЧУТЬ ПРИТУШЕННУЮ,СКОРО ВЕСНА ОТОРВЕМСЯ НА ОДУВАНЧИКАХ.
http://www.diets.ru/data/lines/32030.png?rnd=2430
Отредактировано TANI63 (2012-03-18 08:32:37)
Поделиться9602012-03-18 09:06:15
,ЛУЧШЕ УЖ КАПУСТУ ПОТЕРПЕТЬ, СЫРУЮ,
Конечно лучше, только при обострении поджелудочной капусту, перец, редис употреблять нельзя. В этом то и проблема- что же есть сейчас. Летом то конечно одуванчики,сныть, салат и т.д. останавливаться до лета не хочется.