Анютик!Если что то такого хочется, может почаще углеводные обеды делать?Может тогда на бяку не будет тянуть!
А похудеет ли Нюся2?
Сообщений 481 страница 510 из 917
Поделиться4812012-05-03 12:36:26
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: замкадье
- Зарегистрирован: 2012-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6343
- Уважение: +91
- Позитив: +5
- Пол: Женский
- Возраст: 61 [1964-01-14]
- Провел на форуме:
1 месяц 2 дня - Последний визит:
2015-02-14 20:21:09
Поделиться4822012-05-03 15:59:17
- Активный участник
- Откуда: г. Муром
- Зарегистрирован: 2012-01-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1093
- Уважение: +15
- Позитив: +20
- Пол: Женский
- Возраст: 59 [1965-11-30]
- Провел на форуме:
16 дней 5 часов - Последний визит:
2014-07-21 08:26:06
Привет, Анютик! Заканчивай косячить, хотя я сама косячу по-черному, наверное, от безделья, слишком много выходных, а огородика у меня нет.
Поделиться4832012-05-03 18:24:13
- Активный участник
- Откуда: г.Бор
- Зарегистрирован: 2012-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1009
- Уважение: +18
- Позитив: +108
- Пол: Женский
- Возраст: 52 [1972-03-28]
- Провел на форуме:
10 дней 12 часов - Последний визит:
2013-09-02 19:57:56
Таня, меня эти углеводные обеды в пост уже достали. Не хочется пока бобовых. Хлеб то всё равно нельзя в обед и шоколадку тоже. 
Марина, любые причины хороши, лищь бы накосячить. 
Отредактировано Нюся2 (2012-05-03 20:02:34)
Поделиться4842012-05-03 18:38:38
Анечка,приветик! Я сегодня проснулась без голоса. Простыла сильно. А еще у тетушки на 85-летии сегодня окрошку ела,пирожок с капустой и кусочек медовика. Завтра на работе не знаю, что буду есть. Ничего не купила.
Поделиться4852012-05-03 20:03:10
- Активный участник
- Откуда: г.Бор
- Зарегистрирован: 2012-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1009
- Уважение: +18
- Позитив: +108
- Пол: Женский
- Возраст: 52 [1972-03-28]
- Провел на форуме:
10 дней 12 часов - Последний визит:
2013-09-02 19:57:56
Танечка, приветы. Тоже косячишь? 
Отредактировано Нюся2 (2012-05-03 20:03:26)
Поделиться4862012-05-03 20:37:35
- Активный участник
- Откуда: ХМАО-Югра
- Зарегистрирован: 2012-02-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2756
- Уважение: +46
- Позитив: +47
- Пол: Женский
- Возраст: 60 [1964-12-09]
- Провел на форуме:
24 дня 12 часов - Последний визит:
2014-01-22 12:01:43
Анюта, добрый вечер!
с отвесиками-никак, то плюс то минус, качели, вот как после ПИНКа ушел 1кг и все - снова тишина... хожу на массаж лимфо-дренажный, может -это еще подстегнет, больно однако лимфу разгонять, но ничего потерплю... уже и гуляю вокруг города по 40 минут, топаю... топаю, массажистка на 5 этаже живет, специально пешком хожу...а результата нет... но я в отличии от вас не косячу...наверное придется. может тогда организм мой решит, что я сошла с ума и отвалит еще сколько -нибудь!!!
Отредактировано alenka09 (2012-05-03 20:42:39)
Поделиться4872012-05-03 20:43:13
- Активный участник
- Откуда: ХМАО-Югра
- Зарегистрирован: 2012-02-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2756
- Уважение: +46
- Позитив: +47
- Пол: Женский
- Возраст: 60 [1964-12-09]
- Провел на форуме:
24 дня 12 часов - Последний визит:
2014-01-22 12:01:43
Поделиться4882012-05-03 21:17:56
Анюта, приветик!
ТАРОМА написал(а):
может почаще углеводные обеды делать
Мне Танюшка тоже самое написала. И я наверно так и поступлю, почаще буду есть гречку с чечевицей.
Ань, смотрю ты по жирам на завтра прям тють в тють уложилась.
Поделиться4892012-05-03 21:58:36
- Активный участник
- Откуда: г.Бор
- Зарегистрирован: 2012-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1009
- Уважение: +18
- Позитив: +108
- Пол: Женский
- Возраст: 52 [1972-03-28]
- Провел на форуме:
10 дней 12 часов - Последний визит:
2013-09-02 19:57:56
Ну так, Ноночка, математика рулит! Ещё бы не накосячить, было б здорово.
Поделиться4902012-05-04 08:41:50
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: замкадье
- Зарегистрирован: 2012-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6343
- Уважение: +91
- Позитив: +5
- Пол: Женский
- Возраст: 61 [1964-01-14]
- Провел на форуме:
1 месяц 2 дня - Последний визит:
2015-02-14 20:21:09
Нона написал(а):
. И я наверно так и поступлю, почаще буду есть гречку с чечевицей.
Ань, смотрю ты по жирам на завтра прям тють в тють уложилась.
Анют!Вот к такому обеду, с большой натяжкой можно кусочек цельнозернового хлеба.Но все таки не желательно.Ты вместо каши попробуй правильные макароны хоть разок.С овощной подливой.Или цельнозерновой хлебец с творогом и зеленью.Как бутерброд.
А насчет шоколада.Если захотелось такого вкуса, я раз в 2 недельки ем геркулес на кефире с 1\2 ч.л. порошка какао.Творожок тож добавляю потом.Вкусненько!Шоколадненько!
Поделиться4912012-05-04 09:04:33
- Активный участник
- Откуда: г.Бор
- Зарегистрирован: 2012-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1009
- Уважение: +18
- Позитив: +108
- Пол: Женский
- Возраст: 52 [1972-03-28]
- Провел на форуме:
10 дней 12 часов - Последний визит:
2013-09-02 19:57:56
Танечка, приветы! 
Макароны правильные разок ела. Не впечатлили. Дело в том, что я вообще макароны не люблю. Оочень редко их ем. Муж без ума о них,может ежедневно их поглощать. А вот хлебушек да самопечный, из правильной муки, на диких хмелевых дрожжах. Буду на завтрак иногда вводить с творожком и кефирчиком. А можно, наверное и со льняным маслицем и салатом на завтрак тоже? Помните как в детстве, ржаной хлебушек мажем маслицем и сверху солью посыпаем - вкууусно! Ещё хорошо вприкуску лук дикий.
Шоколадку скоро сама себе сварю, тоже правильную. У меня есть тёртые какао-бобы, есть какао-порошок для варки без сахара(это жмых после производства какао-бобов), есть какаомасло (добавлю капелюшку, добавлю каплю мёда и буду наслаждаться 99% шоколадом на завтрак с кашкой.
Отредактировано Нюся2 (2012-05-04 09:09:36)
Поделиться4922012-05-04 14:07:41
- Активный участник
- Откуда: Пермь
- Зарегистрирован: 2012-03-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 359
- Уважение: +10
- Позитив: +12
- Пол: Женский
- Возраст: 63 [1961-04-26]
- Провел на форуме:
3 дня 16 часов - Последний визит:
2013-11-10 18:23:28
Анечка, добрый день!!!
Нюся2 написал(а):
Шоколадку скоро сама себе сварю, тоже правильную. У меня есть тёртые какао-бобы, есть какао-порошок для варки без сахара(это жмых после производства какао-бобов), есть какаомасло (добавлю капелюшку, добавлю каплю мёда и буду наслаждаться 99% шоколадом на завтрак с кашкой.
Я тоже такую кошолатку хочу-у-у-у-у-у-уууу....
Поделиться4932012-05-04 15:30:50
- Активный участник
- Откуда: г. Муром
- Зарегистрирован: 2012-01-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1093
- Уважение: +15
- Позитив: +20
- Пол: Женский
- Возраст: 59 [1965-11-30]
- Провел на форуме:
16 дней 5 часов - Последний визит:
2014-07-21 08:26:06
Привет, Анюта! Ты еще и хлебушек печешь? Обалдеть!
Поделиться4942012-05-04 16:25:21
- Активный участник
- Откуда: г.Бор
- Зарегистрирован: 2012-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1009
- Уважение: +18
- Позитив: +108
- Пол: Женский
- Возраст: 52 [1972-03-28]
- Провел на форуме:
10 дней 12 часов - Последний визит:
2013-09-02 19:57:56
Мариночка, теперь рееедко, так как налопаюсь сто пудово!
Наташа, я б тебе прислала, но она стухнет, пока наша почта до тебя её доставит. У меня ж без консервантов будет.
Поделиться4952012-05-04 19:26:57
Анюта, приветик!
Какие вкусности выложила! Шоколадка меня не впечатлила, а вот хлебушек... 
Прикинула тут, если обед углеводистый(у меня сегодня рис), то вечером спокойно 150-170 г рыбы можно есть.
Поделиться4962012-05-04 22:06:44
Нюся2 написал(а):
Дай, Господи, здоровья
Нюся2 написал(а):
Шоколадку скоро сама себе сварю,
Нюся2 написал(а):
ржаной хлебушек мажем маслицем и сверху солью посыпаем - вкууусно!
Ой, ну умереть - не встать! Это ж надо такое искушение на ночь! Я вся изошлась слюной.
Поделиться4972012-05-05 18:15:17
- Активный участник
- Откуда: г.Бор
- Зарегистрирован: 2012-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1009
- Уважение: +18
- Позитив: +108
- Пол: Женский
- Возраст: 52 [1972-03-28]
- Провел на форуме:
10 дней 12 часов - Последний визит:
2013-09-02 19:57:56
Девочки, приветы!
Ноночка, самое интересное, меня теперь что то на шоколад меньше тянет, не как раньше, могла шоколадину за раз умять. А вот самопечный хлебушек... На магазинный не тянет вот. 
Отредактировано Нюся2 (2012-05-05 21:55:28)
Поделиться4982012-05-05 20:00:05
- Активный участник
- Откуда: ХМАО-Югра
- Зарегистрирован: 2012-02-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2756
- Уважение: +46
- Позитив: +47
- Пол: Женский
- Возраст: 60 [1964-12-09]
- Провел на форуме:
24 дня 12 часов - Последний визит:
2014-01-22 12:01:43
Аннечка! это тебе для настроения!
получи позитивчик! ЖМИ НА ССЫЛКУ: http://www.youtube.com/watch?v=QjI_ig2P0iQ
feature=related
Поделиться4992012-05-05 21:08:49
- Активный участник
- Откуда: г.Бор
- Зарегистрирован: 2012-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1009
- Уважение: +18
- Позитив: +108
- Пол: Женский
- Возраст: 52 [1972-03-28]
- Провел на форуме:
10 дней 12 часов - Последний визит:
2013-09-02 19:57:56
Леночка, спасибо! Хороший позитивчик! 
Поделиться5002012-05-06 08:37:41
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: замкадье
- Зарегистрирован: 2012-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6343
- Уважение: +91
- Позитив: +5
- Пол: Женский
- Возраст: 61 [1964-01-14]
- Провел на форуме:
1 месяц 2 дня - Последний визит:
2015-02-14 20:21:09
Нюся2 написал(а):
Шоколадку скоро сама себе сварю, тоже правильную. У меня есть тёртые какао-бобы, есть какао-порошок для варки без сахара(это жмых после производства какао-бобов), есть какаомасло (добавлю капелюшку, добавлю каплю мёда и буду наслаждаться 99% шоколадом на завтрак с кашкой.
Анют!Это уже перебор!И какао и мёд.Да и хлеб тоже, хоть и свой.Татьяна говорит, что хотя бы пока идет снижение веса, избегать пищевых концентратов.Те же печеньки, хлеб, твои шоколадки вообще бомба замедленного действия!
Поделиться5012012-05-06 09:40:25
Анюта, приветик!
Приятных тебе выходных и не косячить! 
Поделиться5022012-05-06 12:29:20
- Активный участник
- Откуда: г.Бор
- Зарегистрирован: 2012-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1009
- Уважение: +18
- Позитив: +108
- Пол: Женский
- Возраст: 52 [1972-03-28]
- Провел на форуме:
10 дней 12 часов - Последний визит:
2013-09-02 19:57:56
Танечка, если себя немного не побаловать, то можно с крыши уехать от хотелок. А так вроде уступочку сделала своим хотелкам, но в рамках нормы БЖУ. Ложила я какао порошок в кашу, не понравилось. гадость. А в горьком шоколаде фабричного производства(разрешённого, кстати к применению) содержится сахар+пальмовое масло вреднючее, плюс всяческие ванили кристаллические и консерванты. Мой то горький шоколад всяко будет в разы полезней фабричного.
Ноночка, спасибо, я стараюсь даже косячить в границах разрешённых БЖУ.
Отредактировано Нюся2 (2012-05-06 12:30:35)
Поделиться5032012-05-06 20:26:36
Анечка, приветик! А мне как то вечером на глаза попался зефир. Ну я ,конечно, съела одну половинку. Как начала меня тошнить, а потом и рвота открылась. Мне даже смешно стало, что организм не захотел зефира. У сестры решила кофе выпить. Сделаю глоток и икота открылась. Не пью кофе - не икаю. Вот так организм вредные продукты не принимает.
Поделиться5042012-05-06 22:09:00
- Активный участник
- Откуда: г.Бор
- Зарегистрирован: 2012-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1009
- Уважение: +18
- Позитив: +108
- Пол: Женский
- Возраст: 52 [1972-03-28]
- Провел на форуме:
10 дней 12 часов - Последний визит:
2013-09-02 19:57:56
Таня, у меня принимает на ура. Неделю назад пришлось съесть поминальный зефир в шоколаде, нельзя было отказать. Ничё, прошёл спокойно. Но вкус мне казался таким приторным, огурцом заедала под изумлённые взгляды тетушки. 
Отредактировано Нюся2 (2012-05-07 20:48:01)
Поделиться5052012-05-07 07:59:44
Нюся2 написал(а):
Неделю назад пришлось съесть поминальный зефир в шоколаде, нельзя было отказать. Ничё, прошёл спокойно. Но вкус мне казался таким приторным, огурцом заедала под изумлённые взгляды тетушки.
Анюта, приветик! У меня такая же история была, только с конфетой шоколадной. Отказаться было неудобно в такой ситуации, а вкус приторный целый день во рту стоял.
Поделиться5062012-05-07 20:46:48
- Активный участник
- Откуда: г.Бор
- Зарегистрирован: 2012-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1009
- Уважение: +18
- Позитив: +108
- Пол: Женский
- Возраст: 52 [1972-03-28]
- Провел на форуме:
10 дней 12 часов - Последний визит:
2013-09-02 19:57:56
На завтра
Поделиться5072012-05-08 09:59:41
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: замкадье
- Зарегистрирован: 2012-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6343
- Уважение: +91
- Позитив: +5
- Пол: Женский
- Возраст: 61 [1964-01-14]
- Провел на форуме:
1 месяц 2 дня - Последний визит:
2015-02-14 20:21:09
Нюся2 написал(а):
А в горьком шоколаде фабричного производства(разрешённого, кстати к применению)
Анют!Он не разрешеш к применению.По списку Татьяны Владимировны\ вчера на курсах узнала\ относится к кофеино содержащий продукт и занесен в черный список--исключить!
Поделиться5082012-05-10 09:08:43
- Активный участник
- Откуда: г.Бор
- Зарегистрирован: 2012-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1009
- Уважение: +18
- Позитив: +108
- Пол: Женский
- Возраст: 52 [1972-03-28]
- Провел на форуме:
10 дней 12 часов - Последний визит:
2013-09-02 19:57:56
Таня, а как же дольку горького шоколада потереть в кашу? В книге ж такое написано ж. А как же какао порошок в кашу с утра? Или в творог? 
Как же я без шоколада то? От тоски помру. 
Мой вес на сегодня 61,6 кг
Отредактировано Нюся2 (2012-05-10 18:13:12)
Поделиться5092012-05-10 09:41:23
- Активный участник
- Откуда: г.Камышин Волгоградская обл.
- Зарегистрирован: 2012-03-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1005
- Уважение: +13
- Позитив: +12
- Пол: Женский
- Возраст: 69 [1955-12-25]
- Провел на форуме:
13 дней 5 часов - Последний визит:
2015-03-12 20:45:05
Здрасте девочки, что что про шоколад, повторите пожалуйста для непонятливых.
Поделиться5102012-05-10 12:18:58
- Активный участник
- Откуда: г. Муром
- Зарегистрирован: 2012-01-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1093
- Уважение: +15
- Позитив: +20
- Пол: Женский
- Возраст: 59 [1965-11-30]
- Провел на форуме:
16 дней 5 часов - Последний визит:
2014-07-21 08:26:06
Нюся2 написал(а):
Как же я без шоколада то? От тоски помру
Привет, Анюта! Не, лучше шоколаду съешь, только не помирай! 