это я о своих ситуациях  ....тоскливо как то ...пусто тут стало....

Так ты на сайте? я твой дневничок  видела на новом сайте....он действует? Да почему не хочу...мужчина не даёт...я пишу когда его нет, а времени почитать дневники нет(готовлюсь к проезду комиссии на работе) и хоть и будет мой мужчина в составе этой комиссии , помочь он мне может только тем, что он не будет задавать  мне вопросы, а остальным он же рты не закроет...ну если вызовут меня на экзамены в Комсомольск , то опять же поеду к своему сдавать....у нас назревают ссоры из за зависанияя на сайтах....да и не удобен мне пока  дневник на новом  сайте....не могу привыкнуть ...пока...пока...едет ...нужно кормить...

девочки мне конец..привёз 6 литр. красной икры....я же не удержусь...ну да Лена заботится он обо мне..сегодня учёл что я не употребляю солёное.... на завтрак приготовил не солёный омлет...так приятно...себе досолил ....по ссылке , которую ты дала я просто выхожу на сайт одноклассников...не получилось у меня...

Лечимся вкусно

Лечимся вкусно: сладости вместо таблеток

Совсем необязательно глотать горькие отвары и кислые морсы.
Уж если приболели, выздоравливайте с удовольствием.

Шоколадные горчичники

Чтобы хорошенько откашляться и прочистить бронхи (и при астме в том
числе) очень полезен инжир - в нем есть особенные вытягивающие
вещества.
Попробуйте десерт с инжиром и взбитыми сливками.
Также при затяжных проблемах с бронхами полезен виноград-кишмиш
благодаря высокому содержанию калия.

Смягчить кашель поможет теплый молочный коктейль с клюквой и соком
грейпфрута (тщательно взбить в миксере до пышной молочной пенки).

Чтобы побыстрее прогнать инфекцию из бронхов, побалуйте себя...
шоколадными горчичниками.
Растопите на маленьком огне плитку молочного шоколада, намажьте его на
квадратики пергаментной бумаги, приложите к спине и груди (как обычные
горчичники).
Горячий шоколад прогреет ткани не хуже горчицы, зато щипать
не будет. И для кожи полезно!
Ведь шоколадные обертывания - одна из эффективных омолаживающих процедур.

Чай с корицей против осенних (зимних) микробов

Льет из носа?
Отличным вяжущим и противоотечным действием обладает <<рождественский>> чай.
К чайной ложку хорошего черного чая добавьте по маленькой щепотке
сушеного имбиря, розмарина и молотой корицы - на кончике ножа.
Пить не слишком горячим (обжигающим напитком можно повредить и без
того раздраженной слизистой), маленькими глотками, глубоко вдыхая
целительный аромат.

Если воспалились гланды, примерьте <<медовый воротник>>
(если у вас нет аллергии на мед!).
Вырежьте из пергаментной бумаги две полоски размером примерно 5 на 10
см, густо смажьте их подогретым медом, приложите к миндалинам, затем
оберните горло теплым
мягким шарфом и посидите так полчасика.

Салаты вместо иммуностимуляторов

Вообще-то наша задача-максимум - не разболеться.
Поддержать тонус организма помогут блюда, богатые витамином С и
антиоксидантами.
При термической обработке многие биоактивные вещества разрушаются.
Потому лучшие блюда для укрепления иммунитета - салаты. Например, из
зеленой редьки с соком клюквы.
В черной редьке больше аскорбинки, но она горькая.
Так что лучше взять сладкую продолговатую редьку (дайкон), очистить,
нашинковать тонкой соломкой, порубить туда же
стебель и листья сельдерея. Перемешать с оливковым маслом. Ягоды
клюквы с щепоткой сахара взбить в блендере до консистенции густого
соуса. И заправить им салат.

Еще одни мощный <<витаминный взрыв>> - апельсиновый салат
с куриной грудкой и красным луком. Несмотря на, казалось бы, странное
сочетание, салат вкусный и очень бодрит.

Лечимся вкусно: сладости вместо таблеток

Совсем необязательно глотать горькие отвары и кислые морсы.
Уж если приболели, выздоравливайте с удовольствием.

Шоколадные горчичники

Чтобы хорошенько откашляться и прочистить бронхи (и при астме в том
числе) очень полезен инжир - в нем есть особенные вытягивающие
вещества.
Попробуйте десерт с инжиром и взбитыми сливками.
Также при затяжных проблемах с бронхами полезен виноград-кишмиш
благодаря высокому содержанию калия.

Смягчить кашель поможет теплый молочный коктейль с клюквой и соком
грейпфрута (тщательно взбить в миксере до пышной молочной пенки).

Чтобы побыстрее прогнать инфекцию из бронхов, побалуйте себя...
шоколадными горчичниками.
Растопите на маленьком огне плитку молочного шоколада, намажьте его на
квадратики пергаментной бумаги, приложите к спине и груди (как обычные
горчичники).
Горячий шоколад прогреет ткани не хуже горчицы, зато щипать
не будет. И для кожи полезно!
Ведь шоколадные обертывания - одна из эффективных омолаживающих процедур.

Чай с корицей против осенних (зимних) микробов

Льет из носа?
Отличным вяжущим и противоотечным действием обладает <<рождественский>> чай.
К чайной ложку хорошего черного чая добавьте по маленькой щепотке
сушеного имбиря, розмарина и молотой корицы - на кончике ножа.
Пить не слишком горячим (обжигающим напитком можно повредить и без
того раздраженной слизистой), маленькими глотками, глубоко вдыхая
целительный аромат.

Если воспалились гланды, примерьте <<медовый воротник>>
(если у вас нет аллергии на мед!).
Вырежьте из пергаментной бумаги две полоски размером примерно 5 на 10
см, густо смажьте их подогретым медом, приложите к миндалинам, затем
оберните горло теплым
мягким шарфом и посидите так полчасика.

Салаты вместо иммуностимуляторов

Вообще-то наша задача-максимум - не разболеться.
Поддержать тонус организма помогут блюда, богатые витамином С и
антиоксидантами.
При термической обработке многие биоактивные вещества разрушаются.
Потому лучшие блюда для укрепления иммунитета - салаты. Например, из
зеленой редьки с соком клюквы.
В черной редьке больше аскорбинки, но она горькая.
Так что лучше взять сладкую продолговатую редьку (дайкон), очистить,
нашинковать тонкой соломкой, порубить туда же
стебель и листья сельдерея. Перемешать с оливковым маслом. Ягоды
клюквы с щепоткой сахара взбить в блендере до консистенции густого
соуса. И заправить им салат.

Еще одни мощный <<витаминный взрыв>> - апельсиновый салат
с куриной грудкой и красным луком. Несмотря на, казалось бы, странное
сочетание, салат вкусный и очень бодрит.

На листья хрустящего салата айсберг выложить очищенные от кожицы и
порезанные дольки апельсинов, тонкие колечки красного лука, зеленые
оливки. Сверху выложить порезанную на тонкие пластинки вареную куриную
грудку. Заправить оливковым маслом. По набору витаминов, белков и
микроэлементов - самый подходящий вариант для промозглой погоды!

СОВЕТ В ТЕМУ

Мятно-лимонный компресс для воспаленной кожи
При простуде кожа на лице становится сухой, воспаленной (особенно
вокруг носа) и горит. Поможет мятный компресс. Приготовить его очень
просто.
Сделайте концентрированный отвар листьев мяты (она сейчас во многих
супермаркетах круглый год продается в свежем виде).

Можно пучок мяты заварить как чай - на стакан кипятка.
Настоять пару часов.
Затем взять две чайных ложки питательного детского крема
без парфюмерных отдушек и тщательно взбить с таким же количеством
отвара и несколькими каплями сока лимона. Поставить на час-два в
холодильник.
А потом смазывать лицо по мере надобности.
Компресс отлично освежает и успокаивает воспаленную кожу.

  .....девочки.... Лена...Ирина как у Вас с регистрацией еа новом сайте???

Девочки еду 6-го котяшку покупать....скоро у меня будет маленькое , пушистое, ласковое  чудо....

Привет всем...Веруша я тоже порядком наделала опечаток...ничего страшного ..читаемо....На диете  со мной будет четвероногий...ему нельзя солёного, нельзя первого, второго....можно только мяско(брусочками 2-3 см, чтобы подбородок формировался правильно)...рыбку дорогую, варёную -раз в неделю...если получится , то можно подкармливать сметанкой, творожком(кальций)...и овощами...можно яйцо...ну и некоторые крупы с мясом  пока он маленький...А двуногий меня гоняет от еды(шутя)...он только за , то , чтобы я сидела на системе Т. Малаховой...так как не хочет , чтобы я поправлялась и просит меня возобновить походы в тренажёрный зал..что я вчера и сделала(начала ходить)...С тренажёрного иду и пахнет жареной камбалой в подъезде...со мной случилось ужасное...я опаздывая на работу фонатично начала жарить камбалу....оторвалась и в притык прибежала на автобус...Котёнка своего я хочу несколько раз свозить на выставки...пусть хоть какие то знаки отличия получит....родители- Гранд чемпионы, а детё останется без титула - не годится....может годик поездим на выставки и по невестам , а там посмотрим....хотелось бы от него  потомство увидеть...

РУЛЕТИКИ ИЗ ГРУДКИ.
Куриное филе разрезать вдоль на два пласта, слегка отбить, посолить, поперчить ( я сейчас полюбила приправу "хмели-сунели", она пряная, но не острая). Затем положить немного лука и моркови (морковь на мелкой терке)- морковь нужно заменить, все сырое. Свернуть рулетиком и заколоть зубочисткой. Выложить в форму для запекания ( можно чть ее смазать раст маслом, у меня силиконовая, не смазываю). Отдельно смешать 1 яйцо, кефир и соевый соус. Залить рулетики и в духовку на 180 градусов минут на 40. За 10 минут до готовности посыпать тертым сыром

я вот и хочу 7 на активацию попасть...эксперты будут смотреть...котячку должны выписать ....может я его и не куплю...может эксперты поведают о дефектах, а хозяева цкеу задрали...в окрасе уже всё не идеально...тигр разорвался в пятно...а хвостик я же не вижу ...его щупать нужно....а может посмотрю на мордашку и с дефектами куплю ...кто его знает...очень хочу котёнка...твоего тоже любопытно посмотреть...