"БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » "БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой » Дневники » Похудеть,зарядиться энергией,почувствовать вкус к жизни!
Девчонки,всем привет!
Работаю,за компомсидеть абсолютно некогда..ладно,в понедельник наверстаю!
Всем приятного дня!
Ленчик!Надолго не пропадай.Будем ждать.
Ленок, приветик! Возвращайся побыстрей! Приятно читать твой позитивчик!
Вот,5 кило не очень - то и видно что ушло,но удобство в ношении одежды -чувствуется!
С хорошим результатом! 
И красный цвет суперский, мне кажется он очень соответствует твоему характеру, сплошной позитив!!! Самый мой любимый оттенок!
Как у вас там тепло и солнышко светит, замечательно!
Подзарядилась, пойду спать... хорошо у тебя в дневничке
Больших и регулярных отвесиков
Привет,Ленусь! Забежала пожелать доброго утра! 
Мои поделочки смотри : мои поделочки_бижутерия.
Отредактировано бирюза (2012-03-30 08:43:03)
Девчонки,а у нас похолодало!
Думала,опять залазить в старое...
Ан нет!В шифонере 2 года висят тёплые брюки,которые на животе не сходились...(Как я их вообще смогла в магазине натянуть,не понимаю.Наверное,всё-таки с утра "отоварилась",а надо было после обеда примерять)
Сегодня одену!!! 
Леночка, доброе утро!!!
Я тоже "плаваю на поверхности"... начала читать книжку, интересно! Пока о мотивации.
у меня уже стабильно вес меньше 90 кг! Прыгает, конечно, но уже ЗА 90 не заходит! Пойду в магазин, посмотрю электронные весы, а то на моих фиг что увидишь...
Пойду в магазин, посмотрю электронные весы, а то на моих фиг что увидишь...
А у нас,представляешь,мультиварки не продаются!
Девчонки,а у нас похолодало!
Думала,опять залазить в старое...
Ан нет!В шифонере 2 года висят тёплые брюки,которые на животе не сходились...(Как я их вообще смогла в магазине натянуть,не понимаю.Наверное,всё-таки с утра "отоварилась",а надо было после обеда примерять)
Сегодня одену!!!
Приветики!!!
Добрейшего утра!
Я тоже свое барахлишко с антресолей стянула, и пальтишко( не сходилось на 8 см) , и 2 пары брючек, подошли, как в магазин сходила (года 2 не носила).
Ураааааа!
Очень вдохновляет, пойду новую кофточку прикуплю!!!!
А у нас весна отодвигается на первую декаду апреля,
СОЛНЦА ХОЧУУУУУ!!!
Удачи и хорошей погоды!!!
Я тоже свое барахлишко с антресолей стянула, и пальтишко( не сходилось на 8 см) , и 2 пары брючек, подошли, как в магазин сходила (года 2 не носила).
Ураааааа!
Зато вдохновение какое,а?!
Представляешь,цветёт сирень,мы выходим "на люди" такие красивые,заманчивые,загадочные.... 
Ладно,ушла на работу.
увидимся ещё.
А у нас,представляешь,мультиварки не продаются!
Быть такого не может.Привет Ленчик!Хороших тебе выходных.
Я тоже свое барахлишко с антресолей стянула, и пальтишко( не сходилось на 8 см) , и 2 пары брючек, подошли, как в магазин сходила (года 2 не носила).
Ураааааа!
Очень вдохновляет, пойду новую кофточку прикуплю!!!!
Я тоже все барахло из закромов родины перетрясла.4 юбочки обнаружила прям по размеру.Классика всегда актуальна.
MiledyElena написал(а):
Это напоминает анекдот где грузин учил женщин красивой походке : "вставь в попу мелок и пиши на доске восьмёрки"...
извините конечно,глупо,но смешно...
Умора!!!!
У меня богатое вооброжение, представила очень наглядно!!! Ох, какой позитив, отсмеялась до слез!!!
Ленок, ты прелесть!!!!
Хи-хи!!!
MiledyElena написал(а):
А у нас,представляешь,мультиварки не продаются!
Быть такого не может.Привет Ленчик!Хороших тебе выходных.
Вот представляешь,я тоже думала:"быть не может"..А пришлось поверить...
Какие выходные,Тань?!
Переезд у меня на работе...Завтра утром даже с вами не поздоровавшись на работу убегу,8.30 уже выходить...
4 юбочки обнаружила прям по размеру.Классика всегда актуальна.
Ты выражаешься как жена Александра Васильева (Модный приговор)... 
Самый мой любимый оттенок!
Галстук пионерский...
Дочка табличку в инете нарыла,не знаю,хорошо ли будет видно...
Отредактировано MiledyElena (2012-03-31 00:22:03)
Привет Леночка!!! Это что ж за таблица такая....???? не видно что там написано...
Хотела поддержать тему...у меня дома уже 5-7 лет лежит три размера бюсгалтеров и два размера одежды(46-48)...и некоторые вещи из-за большого размера груди (кофточки) приходилось покупать 48-50 размера....одежда 48 размера становится свободной , уже боюсь что ничего нового и подходящего не будет к сессии (к 6 июня)....и очень жалко расставаться с белыми летними брючками 48 размера(они такие классные)....вчера почитала "дружественный пинок" это по сравнению с ЗД еды больше (разнообразнее) , а показатели по овесам выше ...Под твоей линеечкой нужно написать "Заходите на порцию юмора и позитива"
Отредактировано Леонова (2012-03-31 03:21:20)
Это что ж за таблица такая....???? не видно что там написано...
Солнышко,ты на неё щёлкни мышкой,она и откроется побольше....
уже боюсь что ничего нового и подходящего не будет к сессии (к 6 июня)..
Очень красиво смотрится свободная одежда с ремешками,нужно только купить подходящий...
А он в разы дешевле новой одежды....
Я вот наслаждаюсь свободой движения....Никогда не покупала одежду свободную...
очень жалко расставаться с белыми летними брючками 48 размера(они такие классные)
Ну вот!...Это что за ностальгия?! Обратно в 48 размер хочешь?! 
Будут у тебя брючки ещё лучше,и с попой меньшего размера будут они смотреться ещё класснее!!!
..вчера почитала "дружественный пинок" это по сравнению с ЗД еды больше (разнообразнее) , а показатели по овесам выше
Ты меня расстраиваешь!!!Ну куда бежишь впереди паровоза?!!!
Твои мозги сначала надо настроить на похудение (жалко брючки),
ведь тело и мозги- родные,а у тебя они в разладе!
Когда перестанешь думать о похудении,тогда вес и побежит от тебя.
.Под твоей линеечкой нужно написать "Заходите на порцию юмора и позитива"
Мне про водичку больше нравится,я её люблю...А юмор приходит ко мне не всегда тоже...
разные времена бывают...
ну пошла я в твоём дневнике следить...Жди...
А как же Леночка семью кормишь??? А меня ДД немного напрягает...я пол дня нахожусь на кухне(посуда - готовка-магазины, готовка-посуда-магазины)....до этого я реже была на кухне и в магазинах...хочешь быть красивой и здоровой -будешь приспосабливаться ко всему... Табличку посмотрела.... Вот видишь как всё запущено у меня ...с компиком не дружу...учусь по маненьку...К "дружественному пинку" присматриваюсь...настанет же и его черёд....а ещё до сессии хочу десятидневный курс антицеллюлитной диеты пройти....(в мае месяце)..
Весеннего настроения и хороших выходных!!!
Отредактировано Леонова (2012-03-31 14:10:45)
Ты выражаешься как жена Александра Васильева (Модный приговор)...
Ну ты меня уморила!
А мультиварки Панасоник по моему по всему миру продают.Прям странно как то.
А у тебя вообще выходные намечаются?
Леночка, приветик! У нас погода мерзлопакостная. Снег лежит и лужи грязи. Ходить невозможно. А у меня отвес за неделю - 1кг Я рада. Хоть немного, но я худею. И самое главное, что я есть не хочу.
А у тебя вообще выходные намечаются?
Покой нам только снится...
Сегодня день такой тяжёлый был,3 клиента подряд такие тяжёлые!
Эмоционально опустела я сегодня,ещё домой приехала,а тут дочь плачет,со мной не хочет разговаривать...
Моя контора переезжает,поэтому рабoтаем с утра и до закаtа и клиентов ещё успеваем обслуживать..
Завтра на работу,переездом заниматься..
У нас погода мерзлопакостная
Солнышко,у нас тоже похолодало;снова я сапоги одела и пальто...
Отредактировано MiledyElena (2012-03-31 22:53:45)
Привет Ленчик!Как самочувствие?Ны там еще жива? 
Ны там еще жива?
А кто это "Ны"? Я её не знаю!
А кто это "Ны"? Я её не знаю!
Так не храмотные мы!В нашей губернии храмоте не учат.Да и палец на одной клавише нэ помещается!
Верушка написал(а):
Я тоже свое барахлишко с антресолей стянула, и пальтишко( не сходилось на 8 см) , и 2 пары брючек, подошли, как в магазин сходила (года 2 не носила).
Ураааааа!Зато вдохновение какое,а?!
Представляешь,цветёт сирень,мы выходим "на люди" такие красивые,заманчивые,загадочные....
Леночка, привет, дорогая!
Ага, и глаз горит, супер!
Покой нам только снится...
Сегодня день такой тяжёлый был,3 клиента подряд такие тяжёлые!
Эмоционально опустела я сегодня,ещё домой приехала,а тут дочь плачет,со мной не хочет разговаривать...
Моя контора переезжает,поэтому рабoтаем с утра и до закаtа и клиентов ещё успеваем обслуживать..
Завтра на работу,переездом заниматься..
Вот была-бы такая разеточка зачетная, пальцы вставил, и на подзарядку встал пока эмоциональный статус не повысится!!!!
Как переезд?
Мы не так давно переезжали, так каждый вечер в течении недели только до кровати добиралась, сразу в лапы морфея попадала.
Так, что сочувствую!!!
А клиенты, капризники, так и наровят, кровушки твоей попить, вампирчики, но что поделать , терпим-с!
Леонова написал(а):Мне Лена напоминает (глядя на основное фото) какую то актрису...
лышала бы теебя моя мама!Я всю жизнь на неё похожа,а она отнекивается..сейчас бы передумала...
Ленок, а ты мамуле скажи, что тут на форуме девочки тебя за знаменитую актрису держат, вспомню фамилию, напишу, знаю точно она в сериале каком-то играет, это точно!
Дочу, поцеловать! Мамулю осчастливить, а самой отдыхать, отдыхать и отдыхать....
Пошла койку стелить, хочу ровно в 22-00 улечься, только вот засну ли, вопрос?
Ну вот,девчёнки,мой выходной наконец-то настал!
5 дней подряд работала,по 9-11часов,отвыкла уже..
Да ещё переезд..Коробки загружать да подтаскивать...
Ужас!!!!!
Ещё косячила по страшному!
Дома-то завтракала как положено,а на работе мало пила,второй завтрак всё время когда получится ела...
(вчера второй завтрак съела,а минут через 20 объявили всеобщий обед,ну и поела ,живот пучил потом- мама не горюй!
Я,кстати,у кого-то в дневничке вчера прочитала что если фрукты за 20 мин до еды ешь,то орешки не надо кушать,надо запомнить)
Обедала то в 2 часа то в 16.30,ужинала в 21 час....
Сегодня взвешиваться,посмотрим...
Всё равно заметила ,что шея у меня появилась (двойной подбородок ушёл,плечи сдулись)
В общем,посмотрим...
Вчера подружка тортик презентовала,я сегодня 50 гр съела...
Тортик был когда-то наивкуснейшим,медовик с маленькой прослойкой крема (не кремовое безумие);
На вкус приятный,но чувствуются Ешки ..сама удивилась что так тонко вкус чувствовать стала...
Хотела остатки тортика не доедать, но в детстве приучили доедать,вот и страдаю от этого!
Ленусик, добрейшего утра!!!
Доброе утро,Верочка!
Скажи,а на свой День рождения ты тортик ела?
Тортики теперь есть не могу, очень жирными кажутся, а вот фруктовый салат со взбитым творогом , есесьно 0% и без сахара, слопала и вишища иальяненцкого Бордолино пару бокальчиков, аж язык фиолетовый стал! Массу удовольствия от общения получила!
Как делишки, как отвесики?
Сегодня взвешиваться,посмотрим...
Всё равно заметила ,что шея у меня появилась (двойной подбородок ушёл,плечи сдулись)
Так классно себя ощущать стройнеющей не испытывая постоянного чувства голода, и при этом лопать за обе СЧОки!
Ленок, отдыхай, стройнея! 
Вот,кто ходит в гости по утрам,тот поступает мудро!
Вино и такое фиолетовое..это к чему?Краски много?
Я никогда не замечала что от красного вина язык красный становится;
Виноград из Бардолино Италия очень черный, терпкий и вино имеет очень густой насыщенный вкус и цвет.
Мы там прошлым летом были напробывались.... не только язык, но и зубы синие становятся, правда от большого количества выпитого, вино очень вкусное!
Так классно себя ощущать стройнеющей не испытывая постоянного чувства голода, и при этом лопать за обе СЧОки!
А ещё обалденная вкуснятина есть фрукты с орешками вприкуску!
фруктовый салат со взбитым творогом
Надо попробовать!
Виноград из Бардолино Италия очень черный, терпкий и вино имеет очень густой насыщенный вкус и цвет.
А сладкое?название напишите,пожалуйста,в магазине поищу...
Я,кстати,у кого-то в дневничке вчера прочитала что если фрукты за 20 мин до еды ешь,то орешки не надо кушать,надо запомнить)
Ленчик!Это в том случае если на обед нет мяса.Тогда перед обедом можно съесть фрукты без орешков.В других случаях или кефир или орешки.
У меня новый домик.Переходи по ссылке.
Вы здесь » "БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой » Дневники » Похудеть,зарядиться энергией,почувствовать вкус к жизни!
