Мой дневник
Сообщений 331 страница 360 из 397
Поделиться3312012-04-27 08:33:36
- Активный участник
- Откуда: Ярославская область
- Зарегистрирован: 2012-02-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 441
- Уважение: +0
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 64 [1960-10-10]
- Провел на форуме:
9 дней 17 часов - Последний визит:
2012-12-28 10:07:16
Поделиться3322012-04-27 09:08:57
Ленчик, привееет! Принесла тебе градусов десять, хватит? А то уже изнываем. Утром хорошо, прохладно, а с работы едешь - спрятаться хоцца. Скоро муж поедет остывать, и с ним передам. Он уезжает 6 мая. Встречай!
Поделиться3332012-04-27 12:51:39
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: Рязань
- Зарегистрирован: 2012-02-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1823
- Уважение: +75
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 71 [1953-04-05]
- Провел на форуме:
24 дня 21 час - Последний визит:
2015-03-07 23:46:37
Лена! хорошее меню!
А ты вся в делах и заботах?!
Поделиться3342012-04-28 09:41:48
- Активный участник
- Откуда: Ярославская область
- Зарегистрирован: 2012-02-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 441
- Уважение: +0
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 64 [1960-10-10]
- Провел на форуме:
9 дней 17 часов - Последний визит:
2012-12-28 10:07:16
Всем привет!!!Сегодня пасмурно,обещают понижение температуры до +2.А уже хочется в земле покувыряться,но.............
Правда дел пока и так полно,у кого свой дом,тот поймет.
Отредактировано бабушка2 (2012-04-28 11:48:43)
Поделиться3352012-04-28 10:17:07
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: Рязань
- Зарегистрирован: 2012-02-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1823
- Уважение: +75
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 71 [1953-04-05]
- Провел на форуме:
24 дня 21 час - Последний визит:
2015-03-07 23:46:37
Лена! добрый день!
по меню. Не нужно добавлять в обед семя льна и семечки. Конечно, допускается, если жиров меньше 50г, то можно смешивать растит. и живот. жиры. Но все равно я бы не стала этого делать.
А вот на ужин - если ты будешь есть только белки - без жиров - можно и семечки , и семя льна. Да и жиры животные на ужин не нужны. Но, наверное, голодно будет. И все равно жиров по минимуму будет. вот и получается, что лучше рыбы на ужин ничего нет.
Так что решать тебе.
Удачи и теплых деньков!
Поделиться3362012-04-28 11:49:53
- Активный участник
- Откуда: Ярославская область
- Зарегистрирован: 2012-02-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 441
- Уважение: +0
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 64 [1960-10-10]
- Провел на форуме:
9 дней 17 часов - Последний визит:
2012-12-28 10:07:16
Люда,спасибо.Меню изменила.Косяки убрала-какое счастье,что не поздно.
Поделиться3372012-04-28 11:54:57
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: Рязань
- Зарегистрирован: 2012-02-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1823
- Уважение: +75
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 71 [1953-04-05]
- Провел на форуме:
24 дня 21 час - Последний визит:
2015-03-07 23:46:37
Лена, Добавляй на ужин еще орехи или семечки - жиров нужно добавить! Щука - совсем постная рыбка и семечки ей не помешают!
Поделиться3382012-04-28 11:58:13
- Активный участник
- Откуда: Ярославская область
- Зарегистрирован: 2012-02-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 441
- Уважение: +0
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 64 [1960-10-10]
- Провел на форуме:
9 дней 17 часов - Последний визит:
2012-12-28 10:07:16
Люда,хорошо.СПАСИБО.
Поделиться3392012-04-28 12:07:31
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: Рязань
- Зарегистрирован: 2012-02-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1823
- Уважение: +75
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 71 [1953-04-05]
- Провел на форуме:
24 дня 21 час - Последний визит:
2015-03-07 23:46:37
Лена! Да не за что!
Приятного аппетита!
Поделиться3402012-04-30 20:24:45
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: Рязань
- Зарегистрирован: 2012-02-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1823
- Уважение: +75
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 71 [1953-04-05]
- Провел на форуме:
24 дня 21 час - Последний визит:
2015-03-07 23:46:37
бабушка2 написал(а):
Забежала на огонек,вижу что в сети.Я второй день на разгрузе-легко и хорошо.Голову не ломай-овощи вчера,фрукты сегодня.Посмотрим,что весы покажут по окончанию.
Молодец!
А весы - что весы - они тебя порадовать должны!
С праздником!
Поделиться3412012-04-30 22:36:30
бабушка2 написал(а):
Сейчас в майл.ру не с Вами общалась.Песни слушала че те надо?или в одноклассниках
Да... со мной...
это моя страничка ...
Рада более близкому знакомству Леночка.
Поделиться3422012-05-01 01:11:44
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 426
- Уважение: +5
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
6 дней 2 часа - Последний визит:
2013-09-08 14:59:06
бабушка2
Приветик Леночка! Как ты?.. Давно не забегала к тебе... Да и ты ко мне тоже.... ))
Поделиться3432012-05-02 13:26:01
- Активный участник
- Откуда: Ярославская область
- Зарегистрирован: 2012-02-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 441
- Уважение: +0
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 64 [1960-10-10]
- Провел на форуме:
9 дней 17 часов - Последний визит:
2012-12-28 10:07:16
Дарьюшка,приветик!!!!Сейчас времени совсем мало,как говорится ,дня мало.Все на улице,комп включаю менюшку посчитать\чтоб не накосячить\,почту проверить,ответы написать.И только больше до обеда.Дела нормально идут,когда нет косяков вес убывает.Вчера закончила 3-х дневный разгруз.Вес двинула немного.
Поделиться3442012-05-02 13:29:40
- Активный участник
- Откуда: Ярославская область
- Зарегистрирован: 2012-02-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 441
- Уважение: +0
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 64 [1960-10-10]
- Провел на форуме:
9 дней 17 часов - Последний визит:
2012-12-28 10:07:16
Всех зашедших меня навестить,с прошедшими и наступающими праздниками.
Люда,я все таки была на разгрузе,двинула вес.Сегодня 82.4кг.
Поделиться3452012-05-02 13:53:58
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: Рязань
- Зарегистрирован: 2012-02-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1823
- Уважение: +75
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 71 [1953-04-05]
- Провел на форуме:
24 дня 21 час - Последний визит:
2015-03-07 23:46:37
Лена!
Молодец!!! Вес двинулся 
и настроение лучше!
Менюшка у тебя хорошая. Просто замечательная!
Поделиться3462012-05-02 16:56:11
Добрый день, Леночка !!!
Вот и я в гостечки !!! [взломанный сайт]
[взломанный сайт] Погодка сегодня классная !!!
У тебя теперь дел невпроворот поди на участке...
Все сейчас, у кого свои дачи и участки, "пашут"...
Желаю, чтобы и у тебя силеночек хватило на все работы,
но только и отдыхать не забывай !!![взломанный сайт]
Поделиться3472012-05-02 16:59:53
бабушка2 написал(а):
Сегодня 82.4кг.
Молодечик! Поздравляю!!![взломанный сайт]
А как погодка у вас? Аэродром для мужа готов?
Поделиться3482012-05-03 05:39:05
- Активный участник
- Откуда: Ярославская область
- Зарегистрирован: 2012-02-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 441
- Уважение: +0
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 64 [1960-10-10]
- Провел на форуме:
9 дней 17 часов - Последний визит:
2012-12-28 10:07:16
Всем привет!!!!!Погода нас пока не радует-хмуро и холодно,сейчас всего +2.Так хочется тепла,даже *завидки*берут,где жарко.Зимой мерзнем и сейчас еще не погреешься.На сегодня по области обещали дождь со снегом,но пока нет ни того ,ни другого.
Поделиться3492012-05-03 18:35:18
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 426
- Уважение: +5
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
6 дней 2 часа - Последний визит:
2013-09-08 14:59:06
Привет хозяюшка!!! 
Как поживаешь?
Поздравляю с отвесиком!!! Ты на трёхдневке была?..
Поделиться3502012-05-03 19:22:19
- Активный участник
- Откуда: Ярославская область
- Зарегистрирован: 2012-02-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 441
- Уважение: +0
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 64 [1960-10-10]
- Провел на форуме:
9 дней 17 часов - Последний визит:
2012-12-28 10:07:16
Дарьюшка,да,на 3-х дневке.Довольна,осталось чуток до цели,а там может и еще попробуем.
Поделиться3512012-05-05 08:48:56
- Активный участник
- Откуда: Ярославская область
- Зарегистрирован: 2012-02-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 441
- Уважение: +0
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 64 [1960-10-10]
- Провел на форуме:
9 дней 17 часов - Последний визит:
2012-12-28 10:07:16
Всем доброе утро!!!!!!!!Все на улице сейчас поди,совсем не до посещений?Если заглянет кто,хоть отпечаток следа оставьте.
Питание у меня по системе,вес медленно ползет вниз,только, ну очень медленно!!!!!
Поделиться3522012-05-05 10:25:43
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: Рязань
- Зарегистрирован: 2012-02-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1823
- Уважение: +75
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 71 [1953-04-05]
- Провел на форуме:
24 дня 21 час - Последний визит:
2015-03-07 23:46:37
Леночка,[взломанный сайт] привет!
Поделиться3532012-05-05 11:11:25
Лена, привет!
бабушка2 написал(а):
Питание у меня по системе,вес медленно ползет вниз,только, ну очень медленно!
Главное, что вниз! А что медленно, так тоже хорошо, пусть кожа подтянется.
Поделиться3542012-05-05 23:02:17
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 426
- Уважение: +5
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
6 дней 2 часа - Последний визит:
2013-09-08 14:59:06
бабушка2 написал(а):
осталось чуток до цели,а там может и еще попробуем.
Ты молодчина! Медленно, но верно идешь к цели!
Поделиться3552012-05-07 08:51:10
бабушка2 написал(а):
Если заглянет кто,хоть отпечаток следа оставьте.
[взломанный сайт]
Ну что, все отсеяла? Или только начала? Наш похудельческий форум переходит в дачный 
А что, мы живем, общаемся и учимся.
Поделиться3562012-05-10 10:48:24
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: Рязань
- Зарегистрирован: 2012-02-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1823
- Уважение: +75
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 71 [1953-04-05]
- Провел на форуме:
24 дня 21 час - Последний визит:
2015-03-07 23:46:37
бабушка2 написал(а):
Я на чуть -чуть.Скажи,бурый рис с грибами и луком на обед пойдет?Овощи само собой.
Да, конечно! Салат можно ЛМ заправлять.
Поделиться3572012-05-11 10:17:16
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: Рязань
- Зарегистрирован: 2012-02-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1823
- Уважение: +75
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 71 [1953-04-05]
- Провел на форуме:
24 дня 21 час - Последний визит:
2015-03-07 23:46:37
Лена! доброе утро!!!
[взломанный сайт]
Поделиться3582012-05-11 14:27:58
- Активный участник
- Откуда: Красноярск
- Зарегистрирован: 2012-05-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 321
- Уважение: +7
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 69 [1956-01-03]
- Провел на форуме:
8 дней 23 часа - Последний визит:
2013-06-17 14:15:30
Добрый вечер. Поделитесь , пожалуйста опытом, как Вы вставляете красивые открытки, интересные анимашки - напрямую из интернета или каким-то другим путем?
Отредактировано Ivanovna (2012-05-11 14:29:02)
Поделиться3592012-05-12 09:02:42
- Активный участник
- Откуда: Красноярск
- Зарегистрирован: 2012-05-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 321
- Уважение: +7
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 69 [1956-01-03]
- Провел на форуме:
8 дней 23 часа - Последний визит:
2013-06-17 14:15:30
Спасибо за совет.
Поделиться3602012-05-12 11:45:26
Лена, привет! Как у тебя дела? На сколько постройнела?