"БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » "БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой » Болталка » КЛУБ ДАМ ЭЛЕГАНТНОГО ВОЗРАСТА
На прошлой недели создала дневник, но так его и не нашла, может быть создать заново?
У Вас всего одно сообщение, которое Вы только что написали.
так что смело создавайте свой дневник!
Идете в тему ДНЕВНИКИ
http://budstroynoy.ru/viewforum.php?id=10
и открываете свою тему с оригинальным названием.
На прошлой недели создала дневник, но так его и не нашла, может быть создать заново?
Я тоже сначала путалась. Сейчас нахожу так - нажимаю на "Мои сообщения" на самом верху, где начинается зеленый фон, там в своих сообщениях указаны темы, нахожу - Дневники и там же название своего дневника,на него и жмешь.
В таком случае, буду постепенно выкладывать материалы по оздоровлению. Наверно для этого тоже придется создать отдельную тему, иначе мы скоро здесь заблудимся, к тому же, это может быть полезно всем. Как вы думаете?
Светочка, двумя руками "ЗА"!!!Это тоже принесет свои плоды нашему здоровью! И никакой ты не "чайник" -мгновенно мне фото вставила, я еще долго-долго бы мучилась!!! 
Очень тяжело отказаться от соли, бес соли в рот не всё могу положить.
И не надо категорически оказываться! Чуть подсаливай и ничего страшного-вес всеравно уходит
Сейчас нахожу так - нажимаю на "Мои сообщения" на самом верху, где начинается зеленый фон, там в своих сообщениях указаны темы, нахожу - Дневники и там же название своего дневника,на него и жмешь.
У меня там пусто и моего сообщения нет, сохранилось только последнее сообщение, значит произошел какой- то сбой? Наверное надо начинать занова.
я не бабушка, я - домохозяйка. И все, что у меня есть - интернет и ваш клуб!!! Примите!!! я буду стараться!!!
Здраствуйте мои дорогие подруги!С наступающим женским днем 8 марта!Пусть лишние КГ покинут наши тела!И самое главное забудут дорогу к нам навсегда.Пусть всё что задумали осуществиться. И нам станет легко жить!
Здрвавствуйте все!!! Я тоже к вам! Я новичок, моей внучке скоро годик. проблем со здоровьем хватает..., удалён желчный и гинекология, а так же псориаз(который просто обнаглел последнее время!) Обращения к врачам результата не дают. Решительно приступила питаться по ДД. Надеюсь, что вы мне поможете.
У меня там пусто и моего сообщения нет, сохранилось только последнее сообщение, значит произошел какой- то сбой? Наверное надо начинать занова.
У Вас пока еще нет дневника. Все Ваши 2 сообщения находятся в этой теме. Кликните на эту ссылку http://budstroynoy.ru/viewforum.php?id=10, Откроется тема Дневники. Спуститесь вниз. Там справа увидите слова Новая тема. Кликните и творите. Удачи!
Кликните и творите. Удачи!
Большое спасибо, я так и делала, но что-то не то нажала, придется всё заново сделать.
Всем привет. Я тоже ЗА ОТКРЫТОЕ ЛИЦО. Примите меня в свой клуб. Меня зовут Люба, мне 55 лет. Как и у всех свои проблемы со здоровьем, высокий холестерин - 8,5, стремительно ухудшается память - это основная проблема. Надеюсь, что здесь найду все ответы на свои вопросы.
ДЕВОЧКИ! Я не поняла рассылку от Н. ГУСАРОВОЙ. Причём тут БОРМЕНТАЛЬ?
В таком случае, буду постепенно выкладывать материалы по оздоровлению. Наверно для этого тоже придется создать отдельную тему, иначе мы скоро здесь заблудимся, к тому же, это может быть полезно всем. Как вы думаете?
Правильное решение! Надо создать такую тему! А то,действительно уже трудно что- либо найти!
Тамара Исаева написал(а):
В таком случае, буду постепенно выкладывать материалы по оздоровлению. Наверно для этого тоже придется создать отдельную тему, иначе мы скоро здесь заблудимся, к тому же, это может быть полезно всем. Как вы думаете?
Извините, это не я писАла, это слова по-моему Светланы-Светильник
Девченки, кукусики, я к вам, принимайте пополнение! Я Татьяна, из Мурманска, волею судеб, второй год живу в Украине, в деревне (моя Родина), так мечтала при выходе на пенсию в земле покопаться, да с такими габаритами и всеми вытекающими из этого последствиями тяжеловато. А будет как, .............. А будет все Супер! Свято в это верю!
Девочки, я к ВАМ. Мне 52,летом 53 будет. Но так еще хочется нравиться себе и снова смотреть на себя в зеркало без слез.(Вес 76-уходит медленно. Гипотериоз и осложнения на тироксин- набор дополнительных кг.)
Здрвавствуйте все!!! Я тоже к вам! Я новичок, моей внучке скоро годик. проблем со здоровьем хватает..., удалён желчный и гинекология, а так же псориаз(который просто обнаглел последнее время!) Обращения к врачам результата не дают. Решительно приступила питаться по ДД. Надеюсь, что вы мне поможете.
Поможем друг другу! Все у нас получиться!
Я тоже сначала путалась. Сейчас нахожу так - нажимаю на "Мои сообщения" на самом верху, где начинается зеленый фон, там в своих сообщениях указаны темы, нахожу - Дневники и там же название своего дневника,на него и жмешь.
Ну вот, прошлась по теме нашла ответ на свой вопрос. Да девченки, дорогу осилит идущий!
!!!
!!!
Здравствуйте!!!Примете в клуб?Я только сегодня нашла этот сайт, форум, читаю, но пока в голове мало выстроилось понимания.Присматриваюсь, на днях планирую начать.
Почему на днях? Давайте сразу, здесь за ошибки не наказывают!!!! Я тоже здесь недавно, так комфортно, такие добрые и отзывчивые люди! Я начинала с того, что подсматривала, чужие, проверенные меню и адаптировала под себя. Книга еще в пути, а на форуме столько информации. Я думаю, книга будет, как справочник. Желаю удачи!
У сына дети уже учатся.Там я уже тоже не нужна
Ну, здесь то вы нужны точно!!!!! А по большому и сыну и дочери, вы нужны здоровыми, что бы за вас не тревожиться!
.Сегодня создала дневник,найти не могу .
Нашли дневник? Если нет в этой теме почитайте пост 303.
И ещё, я всю жизнь ем мел(обычный, раньше школьный,теперь портновский) В день сьедаю 2 мелка.
Я ела мел (съедала по 4 школьных бруска.) и ещё глину. Проверь гемоглобин и ЩЖ. У меня были проблемы именно в этих "местах". Сейчас совсем не хочется. Кстати, беременная ела килограммами. 
Лариса44
Чтобы вставить линеечку..нужно нажимать на 2 сноску..там где квадратные скобки
Девочки, вы присоединяйтесь!!!А ошибки будем исправлять по ходу.Я тоже сначала косячила, другие подсказывали, а потом книга пришла и все встало на свои места.
(Вес 76-уходит медленно. Гипотериоз и осложнения на тироксин- набор дополнительных кг.)
Привет, будем знакомы - я Елена ( можно Лена) Уходит же вес, и это здорово! А я и проверить не могу - уходит или нет, весы зашкаливают и "бузят"
Гипотериоз и осложнения на тироксин- набор дополнительных кг.)
У меня тоже проблема тут
Идет вторая неделя ДД, за первую сбросила 3 кг, а за половинку второй пока ничего, зато объём живота уменьшился на 4 см. Заметила, что пальто стало свободно. Система ДД действует лучше климаксана, количество приливов значительно уменьшилось, а сегодня вообще пока не было
А я и проверить не могу - уходит или нет, весы зашкаливают
Ориентируйтесь пока на объемы, они должны уменьшаться
Вы здесь » "БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой » Болталка » КЛУБ ДАМ ЭЛЕГАНТНОГО ВОЗРАСТА