"БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » "БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой » Болталка » КЛУБ ДАМ ЭЛЕГАНТНОГО ВОЗРАСТА
Хочу загрузить аватар(обычное фото с флэшки) пишет слишком большой объем загрузки ,что это значит?
Фото должно быть не более 140х140 пикселей и кроме того не более 30 кб
Девушки! здравствуйте! Примите и меня пожалуйста в свой клуб. Зовут Людмила.Читаю форум давно - все изучала, думала, сравнивала. Потом решила попробовать - понравилось.. Получается! А потом зарегистрировалась. Дневника пока нет .
А это подарок всем дамам - стихотворение, которое мне очень нравится,Я его давно нашла в интернете (автора , к сожалению, не знаю).
Кода мне трудно, я почему - то всегда вспоминаю:
Я такая, как есть....
Я такая, как есть и совсем не желаю меняться.
А ещё не люблю я диктаторских слов:
«Ты должна…
Я должна только Богу и в этом не стыдно признаться,
Да и маме с отцом… остальным же я просто нужна:
Я нужна на работе, чтоб были в порядке дела и бумаги,
Я нужна своим близким — в ненастье подставить плечо.
И друзьям я нужна, чтобы их поддержать в передряге,
И кому-то ещё, постоянно кому-то ещё…
И не надо меня подгонять под какие-то рамки,
И не надо воспитывать или чему-то учить.
Я, такая как есть… и, души открывая изнанку,
Я безмолвно кричу: «Да! меня надо просто любить!»
Надо просто любить, не пытаясь к чему-то примерить:
Как готовит, стирает и может ли долго молчать,
Как ведёт себя на людях, станет ли россказням верить,
Как в постели?…и всё примерять… примерять…
Я умею понять, никого не виню, не ругаю,
Я умею прощать, в моём сердце ни зла, ни обид.
Я такая, как есть, и меняться совсем не желаю.
И надеюсь — меня есть, за что и такую любить
Добрый день И ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!!!
Стихи чудесные и вдобавок о каждой из нас! они называются Стихи обо мне
а автор этих стихов Надежда Самородова
а автор этих стихов Надежда Самородова
СПАСИБО!!!!
Мне очень нравится доброжелательная обстановка на форуме, взаимовыручка и поддержка. Поэтому я здесь...
Галина, ваши стихи трогают до слез.. они как будто про меня.... А Ваши картины - это просто завораживает. А я прекрасно шью (извините за нескромность 
), вышиваю крестиком.
Отредактировано Ludmila-Floj (2012-03-15 12:43:05)
А я прекрасно шью (извините за нескромность
Похвастайтесь! Здесь есть тема "Рукоделие": http://budstroynoy.ru/viewforum.php?id=24
Похвастайтесь! Здесь есть тема "Рукоделие
Да, постараюсь попозже завести тему в рукоделии.
Спасибо! Сначала думаю завести дневник.
Здравствуйте! Я тоже хочу вступить в клуб. Меня зовут Ольга. Мне скоро 54 года, на сайт Татьяны Малаховой зашла в начале января после передачи "Пусть говорят". С весом борюсь , как мне кажется, всю жизнь. В молодости спасалась различными группами здоровья. После тридцати разные жизненные проблемы отодвинули на задний план собственную жизнь, а к 50 поняла, что, пора подумать о себе ( пока не поздно ). К сожалению, на словах я более правильная, чем в жизни. Полностью перейти на на ДД пока не удалось, в результате застряла на 88 кг ( осенью было 95) . Очередной "понедельник" - завтра. Пожелайте удачи! А вообще-то здорово, что здесь собрались такие умудренные жизнью, решительные и с чувством юмора женщины, в любую свободную минуту хочется сюда заглянуть, почитать советы и порадоваться успехам других и , конечно,сказать за это большое спасибо Татьяне Малаховой.
Всем привет!Спасибо за клуб!Нравиться позитив,ваш молодой задор!Какие вы все молоденькие и красивые!Сохранив молодость души,с возрастом обогатившись мудростью,создав стройность и легкость,завоюем мир!!!Подарим радость,мир,любовь!Это под силу только таким девочкам как ВЫ!!! 
<a href="http://lines.nadietah.ru/"><img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln44/ves444566_140,0.png"></a>
1
Спасибо,получилось,сама не знаю как.
А я прекрасно шью (извините за нескромность ), вышиваю крестиком.
ТАК СКОРЕЕ К НАМ В РУКОДЕЛОЧКИ.БУДЕМ ЖДАТЬ ВАШИ РАБОТЫ.
Задумалась...
Со мной ли это было?
И был ли в моей жизни человек,
Которого так сильно я любила.
Галочка, ты как всегда, своими стихами прямо в душу заглядываешь! Это про меня!
Слава Богу, я опытная портниха.
Вы еще и портниха! Я восхищена!
Это про меня
вот я и говорю,что мы все здесь не просто так.Просто так жиры не растут и здоровье просто так не надрывается.
О ТОМ,ЧТО БЫЛО С НАМИ,
То завершённая глава.
В себе я ревностно храню воспоминания.
Где крик души и нежные слова.
Нам не войти в одну и ту же реку дважды,
Не встретиться,как в первый раз,
А если и сведёт судьба однажды,
То это будет новый наш рассказ.
Движенье жизнь ,а жизнь летит стрелою,
На скорости сметая всё с пути
И НАШИ ОТНОШЕНИЯ С ТОБОЮ
Мы сможем,только в памяти найти
Перелистай страницы нашей книги,
Где эта завершённая глава-
Найдёшь и сердце заключённое в вериги,
И крик души,и нежные слова....
Отредактировано ГАЛИНА1 (2012-03-15 16:07:08)
Всем добрый день! Вот и прошла моя 3-я неделя по системе ДД. Эта неделя была праздничной, но тем не менее вес плавно уходил - почти 1 кг. Утром померила сахар - 6,1, это для меня хороший результат, давно такого не было. Я стала спокойней, легче стала засыпать, а днем более трудоспособной
здравствуйте девочки! мне 57 лет,очень нравится ваш оптимизм и я тоже хочу в ваше замечательное
общество! стихи потрясающие,воможно еще и потому,что очень созвучны мне.дневник я завела,но он где то потерялся.
давайте сбрасивать свой груз(вес),и будем снова свободными,стройными,молодыми,здоровыми и красивыми!!!всем желаю удачи!алла
Alliona57
ВОТ ВАШ ДНЕВНИК: vse poluchitsja!
В ставлю в вашу подпись, чтобы не потерялся!
Вам прислали сообщение, что будет возможность приобрести книгу в Латвии? Если нет, я вам его перешлю!
вспомнила скрытую гимнастику
спасибо, мне это как раз нужно!
chernomor_tatyana
Танечка, давно пытаюсь попасть к Вам в дневник-пишут ссылка устарела. Что я делаю не так?
chernomor_tatyana
У вас ссылка не на дневник. Хотите заменить?
вспомнила скрытую гимнастику
А ЧТО ЭТО ЗА ГИМНАСТИКА,ГДЕ ВЗЯТЬ?
Отредактировано ГАЛИНА1 (2012-03-16 13:29:24)
А ЧТО ЭТО ЗА ГИМНАСТИКА,ГДЕ ВЗЯТЬ?
Зайдите ко мне в дневничок на стр 3 . внизу ! 
ДЛЯ НАШИХ ХУДЕЮЩИХ МОРДАШЕК
Девушки, у кого есть желание и дисциплина и кому это интересно, предлагаю посмотреть эти книги.
Эту гимнастику мне рекомендовал знакомый косметолог (при регулярных занятиях, это действительно работает).
Книги :
Е.Луба " Подтяжка лица без операции,
Е.Луба "Омолаживающая гимнастика лица" можно скачать здесь http://loadingbook.ru/1063-e-luba-podty … chnyj.html
Роберт ТЕ и Салли РАЙСМЕН " Избавьтесь от морщин за 5 минут в день" http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1808029
Хочу ли встретиться с тобой?
Наверно нет.
А почему?
Чтоб не развеять грёзы.
Молодец,Галочка! Попала прямо в цель. У многих в жизни было так.
Девочки всем привет! Желающих принимаете?
Эта неделя была праздничной, но тем не менее вес плавно уходил - почти 1 кг. Утром померила сахар - 6,1, это для меня хороший результат
Уррра-а-а! Всех с окончанием праздничной недели и началом будущей отвешивательной седмицей! [взломанный сайт]
Девушки!Подскажите пожалуйста!Как Вы готовите бобовые и чечевицу?В прошлой жизни я не употребляла эти продукты.
Е.Луба " Подтяжка лица без операции,
а я сегодня делала классный массаж лица по видео.кому интересно на wwwalenasobol.com японский массаж, русская девочка всё показывает. мне оооочень понравилось!
Раиса САДЕКОВА:
Девушки!Подскажите пожалуйста!Как Вы готовите бобовые и чечевицу?В прошлой жизни я не употребляла эти продукты.
Фасоль замачиваю с вечера, довожу до кипения, сливаю воду, заливаю чистым кипятком и варю (с подобными же добавками, как в чечевицу: +паприка) до готовности. Ароматические травы - в конце варки или прямо в тарелку.
Чечевицу не замачиваю - она варится легко.
На 1 кофейную чашку промытой чечевицы добавляю 3 обьема воды. Как закипит - добаляю мелко нарезанные лук+морковь+зубчик чеснока+петрушку+базилик(можете выбрать пряности по своему вкусу). На слабом огне выдерживаю 5-10 минут и, выключив, укутываю "терморубашкой".
С готовой ч. лишнюю жидкость слить - не надо разбавлять желудочный сок. Получается половина пиалки (если маловато, промойте 2 кофейные чашки чечеци.
Сервирую с салатом по выбору. В пиалку можно 1ст.л. ЛМ или другое раст.масло.
Успешного приготовления!
я сегодня делала классный массаж лица по видео.кому интересно на wwwalenasobol.com японский массаж, русская девочка всё показывает. мне оооочень понравилось!
Попробовала туда войти, выскакивает твиттер, подозрительный, ввела адрес электронной почты, пишет пошло что-то не так. Просто посмотреть без этих заморочек нельзя?
Чечевицу не замачиваю - она варится легко. На 1 кофейную чашку промытой чечевицы добавляю 3 обьема воды. Как закипит - добаляю мелко нарезанные лук+морковь+зубчик
Мы не кушаем варёную морковку, замените помидоркой или болг. перчиком.
Вы здесь » "БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой » Болталка » КЛУБ ДАМ ЭЛЕГАНТНОГО ВОЗРАСТА