я горох, фасоль варю сразу всю т.е приношу упаковку и сразу в кастрюлю, промываю, заливаю водой выше на неск.сантиметров и оставляю на неск.часов. вода впитывается и я добавляю еще и ставлю варить .когда закипит- воду сливаю, и еще разок также.(это чтобы газообразования в кишечнике потом не было.) и затем варю до готовности.воду сливаю, а готовую фасоль или горох раскладываю по пакетикам плоско в 1 см. иии в морозилку.когда захотелось достаю и можно сразу положить в приготовленные тушеные овощи, или разогреть как вам удобно.я к своему организму прислушиваюсь :"Чего хотца?"и с рисом, . также, варю сразу и в морозилку.
КЛУБ ДАМ ЭЛЕГАНТНОГО ВОЗРАСТА
Сообщений 631 страница 660 из 1000
Поделиться6312012-03-16 19:53:39
- Активный участник
- Откуда: Германия
- Зарегистрирован: 2012-02-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 116
- Уважение: +2
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 69 [1955-07-19]
- Провел на форуме:
4 дня 1 час - Последний визит:
2013-01-10 02:57:40
Поделиться6322012-03-16 20:01:47
- Активный участник
- Откуда: Германия
- Зарегистрирован: 2012-02-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 116
- Уважение: +2
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 69 [1955-07-19]
- Провел на форуме:
4 дня 1 час - Последний визит:
2013-01-10 02:57:40
уважаемая КИТ вот название видео, запросите через поисковик Японский Массаж лица -Стань на 10 лет моложе- wwwalenasobol.com
Поделиться6332012-03-16 20:36:06
- Активный участник
- Откуда: г. Санкт-Перербург
- Зарегистрирован: 2012-02-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 35
- Уважение: +3
- Позитив: +4
- Провел на форуме:
1 день 6 часов - Последний визит:
2013-10-30 15:59:03
luweda написал(а):
Японский Массаж лица
Зачем далеко ходить, зайдите здесь в форумы, найдите раздел помогает и сопутствует, далее домашние средства для красоты и увидите японский массаж не только лица, но и тела и не из вторых рук, а из японских. Ссылка
Отредактировано leiet (2012-03-16 20:40:45)
Поделиться6342012-03-16 20:59:06
- Активный участник
- Откуда: Германия
- Зарегистрирован: 2012-02-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 116
- Уважение: +2
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 69 [1955-07-19]
- Провел на форуме:
4 дня 1 час - Последний визит:
2013-01-10 02:57:40
я смотрела видео из "первых рук", но мне больше понравилось с пояснением по русски!
Отредактировано luweda (2012-03-16 20:59:49)
Поделиться6352012-03-16 21:51:59
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-02-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 642
- Уважение: +6
- Позитив: +9
- Пол: Женский
- Возраст: 72 [1952-09-26]
- Провел на форуме:
9 дней 11 часов - Последний визит:
2013-01-17 21:41:06
Раиса САДЕКОВА написал(а):
Девушки!Подскажите пожалуйста!Как Вы готовите бобовые и чечевицу?
Чечевичный густой супчик
Нужно: 100 мл красной чечевицы,
200 мл горячей воды,
пол зуба чеснока,
2 помидора,
чайная ложка пасты-карри, или смесь индийских специй, или специи, которые вы предпочитаете,
смесь замороженных овощей,
зелень петрушки/укропа/кинзы.
В кастрюле нагреваем оливковое масло и пару минут золотим чесночок, рубленный на мелкие кубики.
Всыпаем промытую чечевицу, добавляем горячую воду, порубленные помидоры.
Закрываем крышкой, варим на среднем огне, чтобы булькало, минут 7-10.
Добавляем пасту-карри, овощи, перемешиваем, закрываем крышкой, убавляем огонь и минут пять даём прогреться.
Выкладываем в плошку, посыпаем зеленью и потихоньку кушаем, наслаждаясь ароматом и вкусом
Поделиться6362012-03-16 22:34:52
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-02-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 289
- Уважение: +12
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 58 [1966-07-11]
- Провел на форуме:
3 дня 3 часа - Последний визит:
2012-08-24 00:25:52
Евгения Герман написал(а):
Суп-крем из чечевицы
Евгения Герман написал(а):
Пассеруют на растительном масле муку;
Евгения Герман написал(а):
гренки - 30г - яйцо - 1/2 шт.
Евгения Герман написал(а):
Тефтели из чечевицы
Евгения Герман написал(а):
- мука
Евгения Герман написал(а):
- картофель.
Евгения Герман написал(а):
запанировать в толченых сухарях и обжарить в большом количестве растительного масла или во фритюре, хорошо подрумянив. Можно разделать из подготовленной массы круглые та тели, тщательно запанировав их в муке, слегка обжарить растительном масле.
Милая Евгения, вас этот список запрещённых продуктов и действий с ними не смущает??? Рецепты надо, прежде чем советовать, подогнать по ДД. А так только смущать наших дам, и сбивать с пути истинного. С Уважением.
Поделиться6372012-03-16 22:58:21
- Участник
- Откуда: Сочи
- Зарегистрирован: 2012-02-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23
- Уважение: +0
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 67 [1957-04-13]
- Провел на форуме:
9 часов 23 минуты - Последний визит:
2012-12-17 19:20:54
как хорошо!!! Получается же!!!
Поделиться6382012-03-16 23:28:44
- Участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-03-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 26
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 69 [1955-08-12]
- Провел на форуме:
16 часов 38 минут - Последний визит:
2012-12-18 11:42:25
Здравствуйте!!! Периодически читаю эту рубрику,набираю информацию!!! Книгу еще не получила,очень хочется почитать!!! Вроде получилось сделать линеечку,а как пользоваться бегунком не поняла! И еще,я вроде завела дневник,но почему-то его не вижу!!! Подскажите пожалуйста,возможно что-то не так сделала? 
Отредактировано lukiar5 (2012-03-16 23:34:06)
Поделиться6392012-03-16 23:49:10
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-02-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 642
- Уважение: +6
- Позитив: +9
- Пол: Женский
- Возраст: 72 [1952-09-26]
- Провел на форуме:
9 дней 11 часов - Последний визит:
2013-01-17 21:41:06
lukiar5 написал(а):
Подскажите пожалуйста
Люда, здравствуйте. Вот ваш дневничок Дневник LUKIAR5
Чтобы пользоваться бегунком, надо зайти в свой профиль, потом в "подпись", там есть арес вашей линеечки, где указан ваш вес. Когда вес будет меняться, вы будете менять эту цифру на новую и бегунок побежит. Спрашивайте, если что-то не понятно.
Поделиться6402012-03-17 00:05:30
- Активный участник
- Откуда: Украина, Запорожская обл,
- Зарегистрирован: 2012-02-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 365
- Уважение: +2
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 69 [1955-11-05]
- Провел на форуме:
5 дней 7 часов - Последний визит:
2012-10-19 20:53:14
Девченки, добрый вечер!!! Хочу поделиться своими ощущениями. А их не описать словами. На ДД с 1 марта, сбросила 3кг, а самое главное, что я сбросила-это плохое самочувствие! Энергия бъет ключем, столько дел за день успеваю. Девченки, помогите найти дневник - потеряла, совсем ДОЦЕНТ 
и еще потеряла переписку с Татьяной Владимировной. У меня была проблемка, я ее осветила, она ответила, я все прочла, а теперь не помню в какой теме писала.???? Девушки, а что вы скажите, на то чтобы в салат утренний скажем, добавлять маленечко семян укропа (дабы вздутия не было). Вы знаете я сегодня рискнула- помогло Что скажут бывалые?
Поделиться6412012-03-17 00:26:27
- Активный участник
- Откуда: Донбасс Украина
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 791
- Уважение: +29
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 69 [1955-09-09]
- Провел на форуме:
14 дней 8 часов - Последний визит:
2012-12-11 00:34:04
МУняшка,переписку наидете щелкнув вверху на"МОИ СООБЩЕНИЯ"
Семя укропа ,думаю,наш продукт..
Поздравляю вас с приливом энергии - так держать !
ПРо дневник не помогу ...
Заходите ко мне в гости,я тоже УКРАИНА.....
Поделиться6422012-03-17 11:01:03
- Активный участник
- Откуда: Ростовская область
- Зарегистрирован: 2012-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 263
- Уважение: +2
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 62 [1962-12-12]
- Провел на форуме:
6 дней 5 часов - Последний визит:
2013-03-14 23:25:36
Злата написал(а):
Танечка, давно пытаюсь попасть к Вам в дневник-пишут ссылка устарела. Что я делаю не так?
Вот даже не знаю, я сейчас кликнула, и сразу попала.
Поделиться6432012-03-17 11:07:28
- Активный участник
- Откуда: Ростовская область
- Зарегистрирован: 2012-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 263
- Уважение: +2
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 62 [1962-12-12]
- Провел на форуме:
6 дней 5 часов - Последний визит:
2013-03-14 23:25:36
Svetilnik 777 написал(а):
У вас ссылка не на дневник. Хотите заменить?
Светлана, а куда ж эта ссылка? Я сама через нее попадаю, Тарома заходит регулярно, да и другие.
Поделиться6442012-03-17 12:15:23
- Активный участник
- Откуда: Донбасс Украина
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 791
- Уважение: +29
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 69 [1955-09-09]
- Провел на форуме:
14 дней 8 часов - Последний визит:
2012-12-11 00:34:04
Милые одноклубницы , прекрасные мои девушки ,желаю вам хороших выходных,солнца за окном и в дУше ...... Весна это возрождение ,мечты,надежды .....Пусть все сбывается..
У меня новый котенок : рыжии озорник уже пришлось убрать цветы с подоконника и повесить старые шторы .. Девочки ,заходите в мой дневничек ,поболтать....
Поделиться6452012-03-17 13:03:58
- Участник
- Зарегистрирован: 2012-02-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 13
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
12 часов 25 минут - Последний визит:
2012-05-15 12:36:26
Подскажите, пожалуйста, где найти табличку по ГИ, где то находила и забыла. Плиииз!
Поделиться6462012-03-17 13:05:49
- Активный участник
- Откуда: Запорожье
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 447
- Уважение: +10
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 73 [1951-07-17]
- Провел на форуме:
19 дней 0 часов - Последний визит:
2015-03-10 00:35:08
ивановна55 написал(а):
Светлана, а куда ж эта ссылка?
Я тоже по вашей ссылке никуда не не попала. Информация: ссылка неверная или устаревшая.
Поделиться6472012-03-17 13:06:20
- Автор системы "Будь Стройной!"
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2011-03-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5581
- Уважение: +237
- Позитив: +6
- Пол: Женский
- Возраст: 70 [1954-06-17]
- Провел на форуме:
1 месяц 29 дней - Последний визит:
2020-05-28 07:26:24
Си написал(а):
Подскажите, пожалуйста, где найти табличку по ГИ, где то находила и забыла. Плиииз!
Поделиться6482012-03-17 13:40:07
- Активный участник
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1641
- Уважение: +97
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 71 [1953-10-26]
- Провел на форуме:
18 дней 0 часов - Последний визит:
2015-03-09 13:18:00
chernomor_tatyana написал(а):
Светлана, а куда ж эта ссылка? Я сама через нее попадаю, Тарома заходит регулярно, да и другие.
Все-таки взяла на себя смелость поправить ссылку, потому что, может быть, кто-то и попадал к вам в гости, а мне тоже писали "ссылка устарела". теперь все должны попадать!
Поделиться6492012-03-17 13:44:01
- Активный участник
- Откуда: Ростовская область
- Зарегистрирован: 2012-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 263
- Уважение: +2
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 62 [1962-12-12]
- Провел на форуме:
6 дней 5 часов - Последний визит:
2013-03-14 23:25:36
Svetilnik 777 написал(а):
У вас ссылка не на дневник. Хотите заменить?
странно, но раз уже не один человек говорит об этом, то давайте заменим. Только как?
Поделиться6502012-03-17 14:24:12
- Активный участник
- Откуда: г.Нижний Новгород
- Зарегистрирован: 2012-02-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 282
- Уважение: +6
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 70 [1954-07-05]
- Провел на форуме:
4 дня 17 часов - Последний визит:
2012-11-13 10:21:08
chernomor_tatyana написал(а):
Только как?
Все,наша Светочка Вам все поправила и адресочек Вашего дневничка правильный! 
Поделиться6512012-03-17 17:40:20
- Активный участник
- Откуда: Морозовск Ростовская область
- Зарегистрирован: 2012-02-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 418
- Уважение: +6
- Позитив: +5
- Пол: Женский
- Возраст: 63 [1961-02-22]
- Провел на форуме:
5 дней 18 часов - Последний визит:
2012-11-17 19:41:25
муняшка написал(а):
Девченки, добрый вечер!!! Хочу поделиться своими ощущениями. А их не описать словами. На ДД с 1 марта, сбросила 3кг, а самое главное, что я сбросила-это плохое самочувствие! Энергия бъет ключем, столько дел за день успеваю. Девченки, помогите найти дневник - потеряла
Доброго времени суток! Вы дневник нашли? Если что, то он в этой ссылке дневник муняшка . Вы , когда в него зайдете, спуститесь вниз. Найдите справа "Подписаться на тему" кликните. И потом без труда найдете. Он будет у вас в подписке. Удачи!
Отредактировано Евгения Герман (2012-03-17 17:41:07)
Поделиться6522012-03-17 17:55:41
- Активный участник
- Откуда: иркутск
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 66
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1978-01-11]
- Провел на форуме:
1 день 10 часов - Последний визит:
2012-09-29 16:05:07
Svetilnik 777
Светочка мне тоже нужно помочь.Пожалуйста.Я вообще кудато дела свою линейку.Создала новую.А она у меня не вставляеться и ссылку не могу тоже.Мне очень надо! 
Поделиться6532012-03-17 18:14:45
Подскажите ,пожалуйста, как вставить фотографию.
Поделиться6542012-03-17 21:32:03
- Активный участник
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1641
- Уважение: +97
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 71 [1953-10-26]
- Провел на форуме:
18 дней 0 часов - Последний визит:
2015-03-09 13:18:00
RSA
Напишите мне в ЛС ваши параметры - вес, рост, желаемый вес и чья линейка вам нравится. Сделаем!
Поделиться6552012-03-17 21:33:59
- Активный участник
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1641
- Уважение: +97
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 71 [1953-10-26]
- Провел на форуме:
18 дней 0 часов - Последний визит:
2015-03-09 13:18:00
chernomor_tatyana
Теперь все в порядке, ссылка работает!
Поделиться6562012-03-17 21:35:04
- Активный участник
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1641
- Уважение: +97
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 71 [1953-10-26]
- Провел на форуме:
18 дней 0 часов - Последний визит:
2015-03-09 13:18:00
Elenna написал(а):
Подскажите ,пожалуйста, как вставить фотографию.
Вы хотите вставить фотографию как аватар, или как картинку в сообщении?
Поделиться6572012-03-17 22:48:09
- Активный участник
- Откуда: Г Ессентуки
- Зарегистрирован: 2012-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 528
- Уважение: +4
- Позитив: +7
- Пол: Женский
- Возраст: 69 [1955-09-20]
- Провел на форуме:
5 дней 6 часов - Последний визит:
2013-04-02 11:39:31
муняшка написал(а):
Девушки, а что вы скажите, на то чтобы в салат утренний скажем, добавлять маленечко семян укропа (дабы вздутия не было). Вы знаете я сегодня рискнула- помогло
Мне кажется - этто выход!!Завтра же попробую. А то дует...
Поделиться6582012-03-18 00:18:51
- Активный участник
- Откуда: Ростовская область
- Зарегистрирован: 2012-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 263
- Уважение: +2
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 62 [1962-12-12]
- Провел на форуме:
6 дней 5 часов - Последний визит:
2013-03-14 23:25:36
Svetilnik 777 написал(а):
Теперь все в порядке, ссылка работает!
Спасибочки!
Поделиться6592012-03-18 11:28:47
- Активный участник
- Откуда: г.Стерлитамак
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 302
- Уважение: +14
- Позитив: +4
- Пол: Женский
- Возраст: 64 [1960-10-29]
- Провел на форуме:
5 дней 15 часов - Последний визит:
2013-10-14 18:30:24
Здравствуйте милые дамы. Принимайте в свой клуб. Я тоже элегантная... 51 год две дочки и две внучки. Я уже давно брожу по форуму, все изучаю. Писать как то все не решалась. Я к теме здорового питания пришла не только из за своих проблем у меня ещё и муж, ему 66 лет и огромный букет сахарный диабет, псориаз, артрит, гипертония... и у меня: было 4 серьезных операции, последняя три года назад, нет женских гормонов, оттуда и все остальное пошло, начала разваливаться, потолстела до 90,5 кг. начали болеть колени, локти, неметь ноги, не говоря уже об анализах: холестерин 8,6, гемоглобин 98, роэ 24, даже онкомаркер один зашкалило. Одна добрая дама рассказала про Протасовку, с 12 января мы были с мужем на протасовке, результаты обалденные. Но меня мучала мысль "что же дальше?" и тут на счастье я увидела по телевизору Татьяну Малахову, почему то сразу щёлкнуло, "это как раз то что мне надо" и я начала искать в инете её информацию. Набрела на этот форум и тут осталась жить. С 1 марта мы с мужем на ДД!!!! Я счастлива. Гипертонии у нас уже нет. Таблетки от давления давно уже не пьем. про суставы я и не вспоминаю. вес снизился уже на 10 кг (это в сумме с 12.01) В общем идем правильным путем. Сахар только пока сопротивляется у мужа, никак не хочет в норму войти. Но надеюсь, что и эту проблему преодолеем.
Всем желаю успехов на этом правильном пути. И огромная благодарность Татьне Владимировне за её бесценные труд!
Поделиться6602012-03-18 11:43:57
- Автор системы "Будь Стройной!"
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2011-03-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5581
- Уважение: +237
- Позитив: +6
- Пол: Женский
- Возраст: 70 [1954-06-17]
- Провел на форуме:
1 месяц 29 дней - Последний визит:
2020-05-28 07:26:24
AntoninaM написал(а):
Гипертонии у нас уже нет. Таблетки от давления давно уже не пьем. про суставы я и не вспоминаю.
Отлично! Вот уж взаправду - правильным путем. Удачи!