IRGREEN написал(а):
По поводу рыбки, пока не получится, пощусь до Пасхи.
Ну в пост можно морегадов есть - этот вопрос не 1 раз обсуждался!
КЛУБ ДАМ ЭЛЕГАНТНОГО ВОЗРАСТА
Сообщений 871 страница 900 из 1000
Поделиться8712012-03-27 13:36:07
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: Рязань
- Зарегистрирован: 2012-02-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1823
- Уважение: +75
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 71 [1953-04-05]
- Провел на форуме:
24 дня 21 час - Последний визит:
2015-03-07 23:46:37
Поделиться8722012-03-27 13:44:34
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: г. Москва
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2344
- Уважение: +62
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 68 [1956-03-17]
- Провел на форуме:
27 дней 8 часов - Последний визит:
2016-01-26 17:14:13
elena_flint написал(а):
Творог со своей крохотной долей жира играет очень важную роль-снижает гликемический индекс каши с утра!!!"
Вопрос: Каково Ваше мнение об этом?
Ludmila-Floj
Людочка, прошу прощения, что вклинилась, я так понимаю, вопрос к тебе. Не удержалась, прости.
Мы считаем, что обезжиренная кисломолочка животного жира не содержит.
А белок, содержащийся в ней, творит чудеса, снижая ГИ не только каши, но и фруктов, когда мы их кушаем их как салат и заправляем обезжиренным творогом, например.
Поэтому вы, Елена, абсолютно правы.
Поделиться8732012-03-27 14:08:39
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: Рязань
- Зарегистрирован: 2012-02-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1823
- Уважение: +75
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 71 [1953-04-05]
- Провел на форуме:
24 дня 21 час - Последний визит:
2015-03-07 23:46:37
Провизор
Нина!!! Ну что Вы!!! 
Что - то я пропустила этот вопрос. Чет я с утра сегодня 
Поделиться8742012-03-28 00:27:38
- Активный участник
- Откуда: САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 594
- Уважение: +22
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 74 [1950-12-11]
- Провел на форуме:
8 дней 3 часа - Последний визит:
2012-08-12 23:27:51
elena_flint написал(а):
Хорошего Вам настроения, Галина!
СПАСИБО,ЕЛЕНА.
Tania57 написал(а):
уменя такой срыв был в воскресенье.
ВОТ И Я О ТОМ ЖЕ, хорошо тем,кто умеет себя слышать.
elena_flint написал(а):
как именно поступите в следующия семейный праздник!
Так дело-то не в празднике,а в мозгах.
elena_flint написал(а):
А Вы не маловато ли едите ежедневно?
Да нет,от " маловато " я бы ноги не потянула,еды хватает.
Поделиться8752012-03-28 01:21:07
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 268
- Уважение: +4
- Позитив: +18
- Провел на форуме:
5 дней 14 часов - Последний визит:
2012-10-23 02:51:17
ГАЛИНА1 написал(а):
объявила о желании стать самой тяжелой женщиной Земли.
Срочно отнести мозги на анализ.
Поделиться8762012-03-28 01:23:25
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 268
- Уважение: +4
- Позитив: +18
- Провел на форуме:
5 дней 14 часов - Последний визит:
2012-10-23 02:51:17
Елена58 написал(а):
И новички иногда такое выдают что диву даешься
++ 10000 %%
Поделиться8772012-03-28 01:24:39
- Автор системы "Будь Стройной!"
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2011-03-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5581
- Уважение: +237
- Позитив: +6
- Пол: Женский
- Возраст: 70 [1954-06-17]
- Провел на форуме:
1 месяц 29 дней - Последний визит:
2020-05-28 07:26:24
Антонина7 написал(а):
жду выходных и ими обедаю после салата... понимаю, что много жира, зато гликемический индекс 8. и как же вкусно!
Кхмммм.... А про суточную норму употребления жиров мы при этом напрочь забываем, не так ли? Половина веса семечек - это чистый жир, однако.
К вопросу о ГИ: с чего бы ему быть высоким в семечках-то? ГИ - это показатель для углеводистых продуктов, к которым семечки по определению не относятся. Потому что в основном как раз состоят не из углеводов, а из жира. Причем не самого лучшего: омега-6, которого у нас и так в избытке и который является виновником массы неприятностей со здоровьем.
Поделиться8782012-03-28 01:32:42
- Автор системы "Будь Стройной!"
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2011-03-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5581
- Уважение: +237
- Позитив: +6
- Пол: Женский
- Возраст: 70 [1954-06-17]
- Провел на форуме:
1 месяц 29 дней - Последний визит:
2020-05-28 07:26:24
ГАЛИНА1 написал(а):
Затем 2 пальца в рот,потому,что так тяжело стало сразу же ...ужас.Выпила 2 табл Энзистала.
Вот спрашивается: кому надо такое угощение, чтобы потом в обнимку с унитазом? и энзисталом? Типа надоело быть здоровыми?
Поделиться8792012-03-28 10:31:19
- Активный участник
- Откуда: Башкортостан
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 210
- Уважение: +1
- Позитив: +12
- Пол: Женский
- Возраст: 64 [1960-10-27]
- Провел на форуме:
2 дня 7 часов - Последний визит:
2012-11-26 19:22:23
Ой, девочки, как мне вчера захотелось сладкого (просто кошмар!) Что ж пошла отломила себе маленький кусечек чёрного шоколада и...съела, да ещё орешками закусила. Знаю, знаю накосячила, но сил не было как тянуло к той полочке, где это всё лежит.
Поделиться8802012-03-28 10:49:42
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: Самара
- Зарегистрирован: 2012-01-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 789
- Уважение: +7
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 67 [1957-04-24]
- Провел на форуме:
6 дней 1 час - Последний визит:
2013-07-30 15:01:29
ELENA56
ООо...это про нас!! Утащу в ОДНОКЛАССНИКИ!!
[взломанный сайт]
Отредактировано Tania57 (2012-03-28 10:50:25)
Поделиться8812012-03-28 11:44:00
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 391
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 76 [1948-02-26]
- Провел на форуме:
6 дней 8 часов - Последний визит:
2012-11-18 05:02:26
ELENA56 написал(а):
И она ответила, смеясь,ЖЕНЩИНОЙ Я ВСЁ-ЖЕ РОДИЛАСЬ!
Класс!! Замечательный стих! Утащу к себе в норку....
Поделиться8822012-03-28 13:54:28
- Активный участник
- Откуда: САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 594
- Уважение: +22
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 74 [1950-12-11]
- Провел на форуме:
8 дней 3 часа - Последний визит:
2012-08-12 23:27:51
Татьяна Малахова написал(а):
Вот спрашивается: кому надо такое угощение,
Татьяна,милая-да в том - то и дело,что не было мысли угощаться так!И булки меня не прельщали.А вот ,что произошло в какое-то мгновение....Но для меня ХОРОООШИЙ УРОК. Была у онколога-момолога,взахлёб ему расксазывала о том,как я питаюсь,что похудела на десятку кг ЗА 2 МЕС,что есть такая система питания,что есть такая Татьяна Малахова,что была такая передача "Малахова - "Врач дяденька не полный,но очень вдохновился темой.и записал себе сайт.Я была очень рада его оценке.Вот так,Танечка.Твоё ВЕЛИКОЕ дело идёт и идёт в МАССЫ. Горжусь, и считаю себя,отчасти,причастной к этому ВЕЛИКОМУ ДЕЛУ.
Отредактировано ГАЛИНА1 (2012-03-28 14:06:48)
Поделиться8832012-03-28 14:17:24
- Активный участник
- Откуда: г.Камышин Волгоградская обл.
- Зарегистрирован: 2012-03-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1005
- Уважение: +13
- Позитив: +12
- Пол: Женский
- Возраст: 69 [1955-12-25]
- Провел на форуме:
13 дней 5 часов - Последний визит:
2015-03-12 20:45:05
Марина Пим. написал(а):
Ой, девочки, как мне вчера захотелось сладкого (просто кошмар!) Что ж пошла отломила себе маленький кусечек чёрного шоколада и...съела, да ещё орешками закусила
А я пока не разу не прикоснулась, сама удивляюсь на себя и коробка конфет с 8 марта и шоколад дома а я так и не притронулась, да и тяги что-то нет. А я такая сладкоежка. Нас наверно закодировали. 
Поделиться8842012-03-28 19:30:53
- Активный участник
- Откуда: Swansea UK
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 72
- Уважение: +3
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 68 [1956-04-03]
- Провел на форуме:
1 день 20 часов - Последний визит:
2012-07-29 17:09:06
Девочки, подержите меня! я совсем скисла! Похоже я не буду обладательницей книги...а я так мечтала... Эх!
Поделиться8852012-03-28 19:41:16
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 173
- Уважение: +3
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 61 [1963-11-08]
- Провел на форуме:
1 день 21 час - Последний визит:
2012-08-23 22:16:19
Девочки, что-то эта ветка постепенно превращается в обсуждения меню. Но вроде для этого есть наши дневники и другие ветки. Я думала, мы тут будет обсуждать другие наши действия, которые помогают оставаться молодыми телом и душой. Увлечения, природу, спорт, внуков. Да мало ли всего прекрасного, что помогает нам качественно жить.
Поделиться8862012-03-28 20:13:49
- Активный участник
- Откуда: г.Камышин Волгоградская обл.
- Зарегистрирован: 2012-03-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1005
- Уважение: +13
- Позитив: +12
- Пол: Женский
- Возраст: 69 [1955-12-25]
- Провел на форуме:
13 дней 5 часов - Последний визит:
2015-03-12 20:45:05
Larisa Evans написал(а):
Девочки, подержите меня! я совсем скисла! Похоже я не буду обладательницей книги...а я так мечтала... Эх!
Не расстраивайтесь, разберутся со временем, мне вот подтвердили, что деньги пришли значит и книга скоро придет. Больше позитива скоро ВЕСНА!!!
Поделиться8872012-03-28 20:20:29
- Активный участник
- Откуда: г.Камышин Волгоградская обл.
- Зарегистрирован: 2012-03-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1005
- Уважение: +13
- Позитив: +12
- Пол: Женский
- Возраст: 69 [1955-12-25]
- Провел на форуме:
13 дней 5 часов - Последний визит:
2015-03-12 20:45:05
Шкатулочка написал(а):
Я думала, мы тут будет обсуждать другие наши действия, которые помогают оставаться молодыми телом и душой. Увлечения, природу, спорт, внуков.
Я то же так думаю, для каждой ветки свои темы.
Я вот сегодня смотрела про РЕВОТОНИКУ, а там такие чудесные видио упражнения для лица и шеи. И деньги платить не надо занимайся в день по 10 минут. Кому интересно заходите в мой дневник, я скопировала ссылку.
Поделиться8882012-03-28 20:43:40
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-02-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 188
- Уважение: +9
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 74 [1950-03-22]
- Провел на форуме:
4 дня 15 часов - Последний визит:
2013-02-24 17:10:46
Девушки-москвички!Кто был сегодня на семинаре?Поделитесь новостями плиз.
Поделиться8892012-03-28 21:33:47
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: Самара
- Зарегистрирован: 2012-01-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 789
- Уважение: +7
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 67 [1957-04-24]
- Провел на форуме:
6 дней 1 час - Последний визит:
2013-07-30 15:01:29
Larisa Evans написал(а):
.а я так мечтала... Эх!
а электронный Вас не устраивает? Конечно сложно читать ,но это лучше,чем ничего
Поделиться8902012-03-29 08:07:42
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 173
- Уважение: +3
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 61 [1963-11-08]
- Провел на форуме:
1 день 21 час - Последний визит:
2012-08-23 22:16:19
Девочки, недавно был юбилей Антоновой, директора музея им. Пушкина. Не знаю, как вы, а я восхищена этой женщиной. В свои 90 лет, она красавица!!! Вы много видели понастоящему красивых старух? Уверена, что у этой женщины никогда не стояла проблема с пластикой, она далека от этого. Но, что-то же помогало ей так сохраниться. Что это? Молодость души, энергия молодой девушки, жажда жизни и искренний интерес к жизни?
Вот об этом бы и поговорить нам в "В клубе дам элегантного возраста". Что, кроме правильного питания поможет нам стать или оставаться молодыми?
Отредактировано Шкатулочка (2012-03-29 08:08:25)
Поделиться8912012-03-29 08:10:05
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 173
- Уважение: +3
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 61 [1963-11-08]
- Провел на форуме:
1 день 21 час - Последний визит:
2012-08-23 22:16:19
Станиславна написал(а):
Я то же так думаю, для каждой ветки свои темы.
Я вот сегодня смотрела про РЕВОТОНИКУ, а там такие чудесные видио упражнения для лица и шеи. И деньги платить не надо занимайся в день по 10 минут. Кому интересно заходите в мой дневник, я скопировала ссылку.
А РЕВИТОНИКОЙ я уже занимаюсь. Но, все равно уверена, что не это главное.
Поделиться8922012-03-29 12:24:25
Шкатулочка написал(а):
Вы много видели понастоящему красивых старух?
По-моему - это порода, как говорит Лариса Гузеева, или по-другому - природа!!!Некоторым, как не старайся, никакая пластика не поможет!И вообще, люди устремленные и имеющие цель в жизни, всегда смотрятся моложе и красивее.
Поделиться8932012-03-29 12:30:04
А люди искусства вообще не в счет!Сегодня в "Добром утре" была актриса Катя Семенова - героиня сериала про подводников "Робинзон". Так ведущая ее спросила, может ли она что-то вкусно приготовить, на что она ответила, что может, но не готовит.В ее семье готовит сын хорошо.Во многих ли обычных семьях так?
Поделиться8942012-03-29 13:07:43
- Автор системы "Будь Стройной!"
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2011-03-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5581
- Уважение: +237
- Позитив: +6
- Пол: Женский
- Возраст: 70 [1954-06-17]
- Провел на форуме:
1 месяц 29 дней - Последний визит:
2020-05-28 07:26:24
ELENA56 написал(а):
а никак нельзя обратиться лично и попробовать в индивидуальном порядке возможным способом для вас сделать предоплату, оплатив дополнительные хлопоты.
Именно этот метод и был предложен. Но Лариса вместо заказа "частным порядком" заполнила стандартную форму заказа книги с доставкой по России, а оплатила ее через western union и не сообщила никому данные для получения перевода. Чем ввела в заблуждение и меня (т.к. я в порядке исключения иногда высылаю книгу за рубеж с оплатой через western union, но там другие суммы перевода), и девочек, которые обрабатывают форму заказа: заказ есть, а оплаты предложенным способом - нет. К тому же оплата идет из-за границы, а доставка книги - в Москву. В общем - ребус))) И теперь мне нужно выбрать время, чтобы добраться до банка, отстоять там очередь, заполнить бланки и получить 650 руб., причем на обработку перевода в банке уходит 15 минут. Согласитесь, нерациональная трата времени.
Поделиться8952012-03-29 13:14:03
Провизор написал(а):
Творог со своей крохотной долей жира играет очень важную роль-снижает гликемический индекс каши с утра!!!"
Вопрос: Каково Ваше мнение об этом?Ludmila-Floj
Людочка, прошу прощения, что вклинилась, я так понимаю, вопрос к тебе. Не удержалась, прости.Мы считаем, что обезжиренная кисломолочка животного жира не содержит.
А белок, содержащийся в ней, творит чудеса, снижая ГИ не только каши, но и фруктов, когда мы их кушаем их как салат и заправляем обезжиренным творогом, например.
Поэтому вы, Елена, абсолютно правы.
Спасибо, Вы развеяли мои сомнения, возникшие в результате нескольких коррекций. Это знание уже перешло у меня в качество автоматического действия. Сейчас занялась баллансом БЖУ в своих меню; тут я брожу в потемках, но ищу. Выплыву! 
Успешного Вам дня!
Поделиться8962012-03-29 13:16:17
- Активный участник
- Откуда: Tallinn
- Зарегистрирован: 2012-01-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 380
- Уважение: +4
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 76 [1948-04-22]
- Провел на форуме:
12 дней 13 часов - Последний визит:
2013-02-19 23:46:50
ELENA56 написал(а):
Похоже я не буду обладательницей книги
поверьте это не страшно на сайте фактически кусками вся книга выдана .все равно надо думать самой и примерять к своему организму.я прочитала ее а все равно учусь на форуме читаю как другие и по крупицам собираю опыт .все будет успешно у вас .посмотрите. людмила.
Поделиться8972012-03-29 14:41:53
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 43
- Уважение: +1
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 69 [1955-10-13]
- Провел на форуме:
23 часа 4 минуты - Последний визит:
2012-11-19 12:35:50
Larisa Evans написал(а):
Девочки, подержите меня! я совсем ски
Я тоже ждала почти 10 дней,не переживайте .придет. Вы как оплачивали,если наличными ч\з сбербанк ,то это дольше получается.
Поделиться8982012-03-29 14:49:28
тыкните, где конкретно эти видеоупражнения по Ревитонике, не нашла
Поделиться8992012-03-29 14:54:58
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 43
- Уважение: +1
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 69 [1955-10-13]
- Провел на форуме:
23 часа 4 минуты - Последний визит:
2012-11-19 12:35:50
Шкатулочка написал(а):
Девочки, недавно был юбилей Антоново
Я тоже ,просто ,глазам своим не поверила ,что ей 90... Что сказать,человек живет своим делом,своим любимым делом.Это очень важно для внутреннего состояния души,отсюда и положительные эмоции и смысл жизни,и нужность и т.д. ,а значит и хорошее самочувствие. Любимая работа и любимое занятие в одном "флаконе"-это такая редкость.
Поделиться9002012-03-29 16:28:13
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-03-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 213
- Уважение: +3
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 62 [1962-03-12]
- Провел на форуме:
8 дней 20 часов - Последний визит:
2012-12-15 18:09:58
Лариса44 написал(а):
Я тоже ,просто ,глазам своим не поверила ,что ей 90... Что сказать,человек живет своим делом,своим любимым делом.Это очень важно для внутреннего состояния души,отсюда и положительные эмоции и смысл жизни,и нужность и т.д. ,а значит и хорошее самочувствие. Любимая работа и любимое занятие в одном "флаконе"-это такая редкость.
Все дело в нас самих. Если нет настроения надо его поднимать искусственно. Почитайте Мирзакарима Норбекова "Опыт дурака, или путь к прозрению". После его книги на многие вещи смотришь по другому. Может быть это я так восприняла его книгу? По крайней мере не помешает почитать.