Для тех,кто абы как ухаживал за кожей лица,чтобы ее восстановить, попробуйте следующую маску.1 столовую ложку овсяной муки,добавить 2 капсулы спирулины,это морские водоросли или в порошке,я не знаю ,сколько порошка,всегда пользуюсь капсулами,на кончике ножа соды,перемешать сухую смесь,добавить яичный белок и пол чайной ложки меда,если слишком густо,капнуть воды, на лицо на 20 мин,сразу не смывать рукой,а влажной салфеткой аккуратно снять с лица,а потом теплой водой смыть,в конце ночной крем. Лицо сразу оживает

Настоящее косметическое чудо. Кто имеет лепестки роз собранные собственноручно или лепестки шиповника- сделайте такой лосьон,век будете благодарны! Компрессы -рассасываются  мешки под глазами ,убираются синие круги,очень классное увлажнение ,масло жожоба соединяют с разведенной розовой водой 1 к 1 ,сухая кожа  перестает шелушиться,чувствует себя комфортно Обо всем по порядку.Забегая наперед скажу,что принцип изготовления лосьона один и то и же для цветов,которые опишу ниже,о других цветках не знаю,не пробовала. Цветки ромашки и василька,убирают как и роза синеву ,отеки с лица и глаз,василек- обожаю его,он для зрелой кожи,больше к комбинированной,которая в молодости была жирной,а роза и шиповник- к коже сухой. Лучше брать сырье свежим,не сушеным,ромашка или василек,роза или лепестки шиповника.Потом можете засушить для дальнейшего использования В магазинах не покупать! Они обработаны химией ,или самим собрать или у бабушек! Залить измельченные цветки спиртом,но чистый спирт не купишь,потому водкой,так,чтобы она прикрыла сырье,оставить на 2 недели отстаиваться,периодически встряхивая,Через 2 недели процедить через марлю в темную бутылку или в банку обычную,но хранить в темном месте.Не употреблять в ЧИСТОМ виде,только 1 СтОЛОВУЮ  Ложку развести в 150 ГРАММ не газированной минеральной воды или кипяченной,Применять ТОЛЬКО ТАК!!!!

приветик, как там твои тренировки? ужо наверное вся подтянулась?

Сделала очищающее молочко при старении кожи,я меняю очищение время от времени,чтобы кожа не привыкала. Горсть миндаля залила горячей водой на 20 минут,сняла кожицу с миндаля и протерла через мелкое сито. 1 стакан молока,1 ложку качественного меда, миндальную кашицу соединить и поставить в холодильник. Утром и вечером протираем лицо,никакое магазинное молочко и рядом  не стояло по результату,а качество какое- все живое!