Ага похож!

Что и требовалось доказать!

Кстати,я это тоже заметила,и уже не в первый раз! Может с луной что нибудь....

УУраааа! Сегодня наконец то разменяла очередной десяток!
ТЕперь и надеюсь навсегда мой вес не должен превышать этой цифры
Да будет так!!!

Сегодня малюсенький отвесик -100, но оч важный. Это недостающая капелька к большому общему отвесу -16кг!!
Что то у меня праздники каждый день  .
Это потому что мне все это нравиться! Я стройнею с большим удовольствием!

Сегодня 4 месяца на ДД. Можно подвести промежуточный итог.
За последний месяц отвес составил 2.5кг. А всего за 4 месяца-16кг!
В целом результатом довольна. Аллергия не напоминала о себе уже давно,хотя ем и помидоры и клубнику!
Препараты от давления не принимаю,за ненадобностью. Спине моей тоже нравиться новый вес,примолкла...
Но есть и минусы... Не смотря на все мои старания( массаж и кремы) лицо осунулось,стали заметнее носогубные складки,добавилось новых морщин.
А может это настроение у меня сегодня не очень.....)))

Постояли,отдохнули и снова за дело!
Сегодня отвесик-100,но учитывая что в течении недели было+500, вернулась к нужному результату.
Значит можно управлять своим весом.
Снова начала делать японский массаж для лица. Оч хочется чтобы кожа подтянулась...

Уход за лицом
Для всех типов кожи и в зрелом возрасте 1.заготовить лед для протирания утром по массажным линиям,кто не знает как это, тогда первое- лоб - с центра к одному виску гармошкой льдом провести к виску потом к другому виску,раза три,потом льдом провести от места где смыкаются губы до виска ,потом с другой стороны таким же макаром,после от кончика носа к тому же виску с одной и другой стороны,подходим к глазам,глаза не трогаем,а восьмеркой проводим над надбровными дугами захватывая сразу все вокруг глаз,но не под глазами,если кому непонятно,лучше переспросите.Короче,протираем лицо льдом снизу вверх ,а не наоборот,очищаем всегда снизу вверх,нам нужно лицо поднимать,а не опускать. Приготовление льда. подходит всем типам лица.1 ч ложка ромашки,1 чайная мяты,все это трава из аптеки,1 ч ложка липы,1 ч ложка зеленого чая- это аксидант.Залить вскипевшей,но не кипятком,остывшей до 90 гр водой,примерно полтора стакана,пусть мин 20 постоит,дальше процедить и в формочки и в холодильник,утром я обычно легким скрабиком или домашним или магазинным умываю лицо. Скраб домашний,хороших полстакана геркулеса,смолоть в кофемолке,добавить 1 ч ложку соды и 1 чайную ложку соли и вместо мыла умыться и так каждое утро, иногда после умывания протираю лицо тоником,иногда нет,но потом вынимаю 1 дольку льда и протираю лицо я писала как,пусть просохнет,наношу дневной крем. Это я написала утро и чтобы дешево было,сегодня устала на работе,ограничусь только утром,кому интересно,напишите,буду писать дальше поэтапно. Напоследок посоветую тем у кого много морщин.Купите масло жожоба в аптеке, это базовое масло,капните несколько капель эфирного масла розы, такое сочетание подойдет всем и КАЖДЫЙ вечер вместо ночного крема наносить на лицо,под глазами также,аккуратно вбивая масло пальчиками,кожу не растягивать,а только вбивать.У многих,наверное пр похудении обвисает лицо,нужен лифтинг,что можно сделать дома,если хотите напишу в другой раз, все то ,что пишу,испытано на себе,а кожа у меня проблемная,часто раздражения бывает,я подхожу ко всему аккуратно.