Уже ушла, в блогах на майле, нашла хорошую маску, попробую скопировать

маска для лица

Для зрелой кожи с проявляющимися морщинками и признаками усталости замечательно подойдет натуральная маска от морщин, эффект от которой ни сколько не уступает знаменитому ботоксу.

Маска готовится на основе картофельного крахмала (1 стол. л.), который растворяется в половине стакана воды и вливается в емкость, куда затем добавляется пол литра кипятка. Смесь варят до загустения. Затем туда добавляется пять столовых ложек свежевыжатого сока морковки и 1 стол. ложку сметаны. Маска тщательно размешивается и наносится тонким слоем на лицо минут на 20-25.

После этого ее нужно смыть теплой водой и нанести на кожу лица  крем, который вам подходит.

Оставшуюся смесь можно использовать еще в течение трех дней, но при этом сохранять  в холодильнике.

Эта маска замечательно устраняет мелкие морщины и складочки, увлажняет кожу и вообще действует почти как пресловутый ботокс. Для более  эффективного результата, маску надо делать три дня подряд.

Так же не стоит забывать, что начинать надо с устранения причины преждевременного  старения , для этого не обязательно усиленно бегать по врачам, а для начала хотя бы делать несложную, но весьма эффективную гимнастику, например вот ЭТИ несколько упражнений, которые подходят для людей абсолютно любого возраста.

http://zdorovyjsayt.ru/

НУ ТЕПЕРЬ ТОЧНО УШЛА. СПОКОЙНОЙ НОЧИ

Отредактировано Станиславна (2012-05-22 21:47:38)

Ой девчата ну я смеялась до упаду, завтра дочери расскажу, та со смеху умрет. Короче там Калина описывает упражнения что надо начать с 7  и делать 2-3 месяца пока не освоишь, потом по одному добавлять и дойти до 27. Я не долго думая начали их делать, еще думаю что так легко, что так долго на месте топтаться, дошла до второго упражнения в среднем мире. Главное на видио показывают так проста, ну я и делаю, встала на карачки, руки за спиной и нужно голову положить на пол на с щеку, равновесие не удержала и грохнулась головой об пол и встать нужно без помощи рук, какой там, еле поднялась.
Я так долго смеялась прям до упада. Потом читаю женщина в возрасте пишет а нам можно или нет заниматься этой гимнастикой. А я и не подумала, я же себя считаю молодой, представляете бабушку 85 кг. на корячках и голову на пол роняет, сейчас пишу и то же смеюсь, как вспомню себя на полу, так смех раздирает. Пошла приму ванну, это безопасней будет.

Доброе утро у меня сегодня отвес -100г и я этому очень рада. Вчера была с внучками и конечно были косячки. Сегодня я с мамой и думаю таких соблазнов не будет. Уходят кг. и сантиметры то же потихоньку уходят. Сейчас делаю упражнения и заметно уменьшаются бедра, галифе. У меня 3 задачи, довести до ума руки, живот и бедра, но похудеть это хорошо, а вот что бы не висело все это задача номер один.

Отредактировано Станиславна (2012-05-24 07:25:10)

Всем здравия желаю, у меня сегодня отвес -200г. Я очень этому рада, думала будет больше, вечером опять летала к маме, на большой скорости. Сегодня подъем в 5,00 и опять бегом к дочке, зять приехал, а я опять нужна, там. Но я очень рада что 200г.

Хотела у Люси Айзилини скопировать картинки с водой не получилось а жаль, очень интересно сделано.

Отредактировано Станиславна (2012-05-25 17:57:18)

Ой спасибо Люсенька. Конечно у меня ничего не получилось, стала сбрасывать на рабочий стол, мне пишут может поломаться компьютер, ну я быстренько свернула все работы по копированию.