Светлана, приветик. Спасибо за рецепт фасоли. Я по жизни не очень любитель фасоли, гороха, бобов. Только в очень крайнем случае или если очень надо. Мы фасоль выращиваем на огороде и такой сорт (бомбочка называется), что ее замачивать ни в коем случае нельзя - она тогда не вкусная. Ее вскипятить, слить воду, залить холодной и варить до готовности. Часа 2, больше не надо. Но я ее очень редко ем. А с жирной рыбкой на ужин действительно отвесы лучше всего. Экспериментируй - впереди целая жизнь.))))
Дневник Светика
Сообщений 121 страница 150 из 183
Поделиться1212012-06-28 14:51:14
- Активный участник
- Откуда: Гомель, РБ
- Зарегистрирован: 2012-02-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 502
- Уважение: +29
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 57 [1967-02-16]
- Провел на форуме:
8 дней 23 часа - Последний визит:
2012-11-02 22:31:49
Поделиться1222012-06-29 16:05:04
- Активный участник
- Откуда: Костромская область, г.Нерехта
- Зарегистрирован: 2012-03-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 282
- Уважение: +2
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 56 [1968-02-11]
- Провел на форуме:
7 дней 11 часов - Последний визит:
2012-12-09 21:40:20
Поделиться1232012-07-02 12:31:49
- Активный участник
- Откуда: Костромская область, г.Нерехта
- Зарегистрирован: 2012-03-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 282
- Уважение: +2
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 56 [1968-02-11]
- Провел на форуме:
7 дней 11 часов - Последний визит:
2012-12-09 21:40:20
Поделиться1242012-07-02 12:46:52
- Активный участник
- Откуда: Костромская область, г.Нерехта
- Зарегистрирован: 2012-03-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 282
- Уважение: +2
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 56 [1968-02-11]
- Провел на форуме:
7 дней 11 часов - Последний визит:
2012-12-09 21:40:20
Поделиться1252012-07-02 19:55:35
svetik-k написал(а):
С новыми фотками - какая молоденькая красотка.
Спасибо, Света.
svetik-k написал(а):
.А я все косячу, вечером как на грядках вблизи клубники так хомячу
Дак и я тоже не могу удержаться от такой вкуснятины.
Я фотки вставляла вот через эту штуку. http://uploads.ru/
Загружаешь фотку и потом вставляешь код, который в квадратных скобках себе в пост.
Попробуй
Поделиться1262012-07-03 15:17:00
- Активный участник
- Откуда: Костромская область, г.Нерехта
- Зарегистрирован: 2012-03-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 282
- Уважение: +2
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 56 [1968-02-11]
- Провел на форуме:
7 дней 11 часов - Последний визит:
2012-12-09 21:40:20
Внизу фотка с февраля еще когда весила 80 кг, на ДД с 11.03.12
Отредактировано svetik-k (2012-07-03 15:20:44)
Поделиться1272012-07-03 15:19:13
- Активный участник
- Откуда: Костромская область, г.Нерехта
- Зарегистрирован: 2012-03-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 282
- Уважение: +2
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 56 [1968-02-11]
- Провел на форуме:
7 дней 11 часов - Последний визит:
2012-12-09 21:40:20
Поделиться1282012-07-03 15:33:27
- Активный участник
- Откуда: Костромская область, г.Нерехта
- Зарегистрирован: 2012-03-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 282
- Уважение: +2
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 56 [1968-02-11]
- Провел на форуме:
7 дней 11 часов - Последний визит:
2012-12-09 21:40:20
Поделиться1292012-07-04 08:51:02
Света, приветик!
Света, классно выглядишь. Помолодкла и похорошела. Стройненькая уже. Мне о таком весе только мечтать.
А я хотела у тебя спросить, как ты кефир вдавливаешь в лицо. в смысле не как, а что после с ним делать. Смыть и после крем. А то Светлу10 не хочу нагружать своими вопросами.
Поделиться1302012-07-04 09:27:27
- Активный участник
- Откуда: Костромская область, г.Нерехта
- Зарегистрирован: 2012-03-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 282
- Уважение: +2
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 56 [1968-02-11]
- Провел на форуме:
7 дней 11 часов - Последний визит:
2012-12-09 21:40:20
Танюша привет! Спасибо за добрые слова.Кефир держу минут пять, смываю теплой водой и наношу дневной крем на влажную кожу - меньше надо крема и быстрее впитывается.
Поделиться1312012-07-04 16:40:01
- Активный участник
- Откуда: Костромская область, г.Нерехта
- Зарегистрирован: 2012-03-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 282
- Уважение: +2
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 56 [1968-02-11]
- Провел на форуме:
7 дней 11 часов - Последний визит:
2012-12-09 21:40:20
Фарш - это голубец, посчитать не могла так как делала не сама, это со вчерашнего дня рождения.
Поделиться1322012-07-04 20:18:13
- Активный участник
- Откуда: Гомель, РБ
- Зарегистрирован: 2012-02-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 502
- Уважение: +29
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 57 [1967-02-16]
- Провел на форуме:
8 дней 23 часа - Последний визит:
2012-11-02 22:31:49
Светлана, какая ты хорошенькая - просто девушка!!! А ножки...! Великолепна! Так что видно - за что боролись?
Поделиться1332012-07-05 14:54:45
- Активный участник
- Откуда: Костромская область, г.Нерехта
- Зарегистрирован: 2012-03-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 282
- Уважение: +2
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 56 [1968-02-11]
- Провел на форуме:
7 дней 11 часов - Последний визит:
2012-12-09 21:40:20
Поделиться1342012-07-06 13:02:25
- Активный участник
- Откуда: Костромская область, г.Нерехта
- Зарегистрирован: 2012-03-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 282
- Уважение: +2
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 56 [1968-02-11]
- Провел на форуме:
7 дней 11 часов - Последний визит:
2012-12-09 21:40:20
Поделиться1352012-07-06 13:17:27
- Активный участник
- Откуда: Костромская область, г.Нерехта
- Зарегистрирован: 2012-03-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 282
- Уважение: +2
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 56 [1968-02-11]
- Провел на форуме:
7 дней 11 часов - Последний визит:
2012-12-09 21:40:20
Поделиться1362012-07-07 22:07:13
- Активный участник
- Откуда: Костромская обл.
- Зарегистрирован: 2012-02-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 340
- Уважение: +7
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 72 [1952-07-09]
- Провел на форуме:
5 дней 0 часов - Последний визит:
2013-02-09 22:45:07
svetik-k написал(а):
Светлана, отлично выглядишь! Супер!!!
Поделиться1372012-07-08 17:12:29
- Активный участник
- Откуда: Гомель, РБ
- Зарегистрирован: 2012-02-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 502
- Уважение: +29
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 57 [1967-02-16]
- Провел на форуме:
8 дней 23 часа - Последний визит:
2012-11-02 22:31:49
Светик, привет. Как настроение? Как уход за личиком, шеей и зной декольте в отсутствие Светланы?
Поделиться1382012-07-09 10:32:18
- Активный участник
- Откуда: Костромская область, г.Нерехта
- Зарегистрирован: 2012-03-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 282
- Уважение: +2
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 56 [1968-02-11]
- Провел на форуме:
7 дней 11 часов - Последний визит:
2012-12-09 21:40:20
Вагонсприцепом
Лена ответила тебе в твоем садовом дневничке.
Поделиться1392012-07-09 12:55:52
Света, привет!
Ты тоже на АЦ? и я на АЦ.
Я вчера делала маску из желатина с молоком на лицо и шею. Так все стянуло... Все хожу смотрю на лицо в зеркало и ищу изменения. Но наверно еще рано.
Сфоткала крупным планом лицо, после будет с чем сравнивать. Нашла спирулину в аптеке, надо теперь попробовать какую нибудь маску.
Поделиться1402012-07-09 20:44:22
- Активный участник
- Откуда: Гомель, РБ
- Зарегистрирован: 2012-02-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 502
- Уважение: +29
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 57 [1967-02-16]
- Провел на форуме:
8 дней 23 часа - Последний визит:
2012-11-02 22:31:49
svetik-k написал(а):
поэтому т.к почти отошла клубника с сегодняшнего дня пошла на АД - хочу избавиться от вредных привычек
Светлана, давай, дерзай. Все у тебя есть, все получится просто с прекрасным результатом. Я вот не наедаюсь сейчас фруктами. Так сегодня решила сделать фруктово-овощной день. Думала, что не будет хватать мяса. А мне его и надо было. Зато персиков инжирных и обычных наелась до аскомы. Груши, нектарины, вишня. Здорово!
Удачи и уверенности в себе.
Поделиться1412012-07-13 13:32:27
- Активный участник
- Откуда: г. Хабаровск
- Зарегистрирован: 2012-03-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 521
- Уважение: +9
- Позитив: +10
- Пол: Женский
- Возраст: 65 [1959-04-17]
- Провел на форуме:
8 дней 3 часа - Последний визит:
2012-10-29 14:09:22
Привет! Хогрошо выглядишь, а натрия много в черешковом сельдерее 
Поделиться1422012-07-13 19:28:34
Света, привет! Как твоя АЦ? Как самочувствие?
Поделиться1432012-07-15 02:27:04
- Активный участник
- Откуда: Гомель, РБ
- Зарегистрирован: 2012-02-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 502
- Уважение: +29
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 57 [1967-02-16]
- Провел на форуме:
8 дней 23 часа - Последний визит:
2012-11-02 22:31:49
Светлана, делись, какой результат на АЦ?
Поделиться1442012-07-16 23:44:20
- Активный участник
- Откуда: Гомель, РБ
- Зарегистрирован: 2012-02-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 502
- Уважение: +29
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 57 [1967-02-16]
- Провел на форуме:
8 дней 23 часа - Последний визит:
2012-11-02 22:31:49
svetik-k написал(а):
Жалко в среду все закончится, я наверное еще и ЗД сразу проведу после АЦ.Всю прошлую неделю ничего не болело, сегодня первый день очень сильно болит голова, резко сменилась погода с жары на холод.
Девочки некоторые тоже жаловались на недомогание. Может это результат очищения? А без перерыва после АЦ 3Д можно?
Поделиться1452012-07-17 16:23:52
- Активный участник
- Откуда: Костромская область, г.Нерехта
- Зарегистрирован: 2012-03-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 282
- Уважение: +2
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 56 [1968-02-11]
- Провел на форуме:
7 дней 11 часов - Последний визит:
2012-12-09 21:40:20
ТамараВик написал(а):
А без перерыва после АЦ 3Д можно?
Думаю можно, так как некоторый с ЗД переходили сразу на 4-й день АЦ, да и Калина по второму кругу пошла на АЦ.Все было замечательно, но вчера заболела голова - мигрень и болит до сих пор не переставая, завтра последний 10-й день - жалко из-за одной таблетки сорваться, тем более мне иногда таблетки не помогают пока сама боль не выболится, так что буду терпеть, правда работоспособности ни какой из-за этого.
Поделиться1462012-07-17 23:49:34
- Активный участник
- Откуда: Гомель, РБ
- Зарегистрирован: 2012-02-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 502
- Уважение: +29
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 57 [1967-02-16]
- Провел на форуме:
8 дней 23 часа - Последний визит:
2012-11-02 22:31:49
svetik-k написал(а):
так что буду терпеть, правда работоспособности ни какой из-за этого.
Светланака, я тебя понимаю. И у меня бывает. Попробуй может шиацу - есть много инфы, помассируй точки особенно на больших пальцах Еще мне помогает убрать боль ночью - спать без подушки. Боль уходит. Может воды побольше . Крепись, дружочек, чуть-чуть осталось. Послушай, у тебя ведь есть эфирные масла, посмотри которое против головной боли и на виски или опять же на руки.
Поделиться1472012-07-18 14:47:20
Света, пиветик!
Пришла тебя пожалеть, бедняжку.
Знаю как это тяжко три дня терпет головную боль.
Вот тебе ароматерапия при головной боли. Может что пригодится.
Ароматерапия. Лечение головной боли ароматическими маслами
(Женское здоовье)
Женское здоровье
Лекарственные растения
1.Если причина головных болей не установлена, то попробуйте вдыхать ароматы лимона или мяты, или лаванды посредством аромакурительницы или аромамедальона. 2. Растирания.
Можно втереть в височные области несколько капель масла лаванды или мяты.
3. Холодный компресс..
Налейте в емкость 2 стакана холодной воды и добавьте 3 капли масла мяты. Сложите в несколько слоев ткань, способную хорошо впитывать воду, желательно красного цвета, несколько раз обмакните ее в воду. Отожмите ткань и положите на затылок.
Ароматические масла против мигрени.
1. Смесь для аромакурительниц или аромамедальонов.
2 капли масла сосны + 2 капли масла мяты + 2 капли масла лимона.
2. Смеси для растираний.
2 капли иланг-иланга + 2 капли герани.
3 капли сосны + 1 капля лимона + 2 капли герани.
2 капли мяты + 3 капли эвкалипта + 2 капли розмарина.
Эти смеси в подогретом состоянии втирать в виски.
3. Холодный компресс.
Возьмите 4 капли масла розмарина, 4 капли мяты и 4 капли лимона, растворите их в ложке теплого молока и влейте полученную смесь в стакан с водой. Стакан поставьте в морозильную камеру до образо-ванияна воде ледяной корочки. Затем обмакните в этой ароматной воде кусок ткани, слегка отожмите и положите на область задней шейной ложбинки, которая находится под затылком. Держите этот компресс, пока он холодный. По мере надобности опять намочите ткань и приложите к этому месту.
Ароматические масла против головокружения.
1. Очень хорошо помогает вдыхание ароматов черного перца и апельсина.
2. Смесь для аромакурительницы.
2 капли масла шалфея + 3 капли розмарина + 4 капли иланг-иланга.
3. Смесь для аромамедальона.
2 капли лаванды + 2 капли мяты.
Ароматические масла против головных болей, связанных с переутомлением.
1. Смесь из ароматических масел для ванны.
2 капли масла апельсина + 4 капли герани + 4 капли мяты. Вода не должна быть горячей!
2 капли масла мускатного ореха + 4 капли илинг-иланга + 2 капли лаванды растворить в ложке теплого молока.
Эту смесь влить в прохладную ванну. Хорошо подходит для летнего периода.
2. Смесь для аромалампы.
2 капли масла розмарина + 3 капли эвкалипта.
1 капля масла мускатного ореха + 2 капли герани +1 капля апельсина.
3. Смесь для аромамедальона.
2 капли масла герани + 1 капля сосны + 1 капля лимона.
3 капли масла апельсина + 2 капли лаванды.
2 капли иланг-иланга + 1 капля мускатного ореха +1 капля розмарина + 1 капля мяты.
Ароматические масла против обмороков.
1. Ароматические композиции для аромамедальонов.
2 капли масла чайного дерева + 2 капли мяты + 2 капли розмарина.
3 капли масла мускатного ореха + 3 капли лаванды.
1 капля масла герани + 2 капли лимона + 1 капля лаванды.
4 капли масла розмарина + 2 капли мускатного ореха.
Если у вас частые обмороки, то вам просто необходимо носить с собой аромамедальон. При первых же позывах недомогания начинайте вдыхать эти смеси.
Смеси для аромалампы.
3 капли масла герани + 3 капли иланг-иланга
1 капля мяты+ 2 капли розмарина +1 капля апельсина.
Поделиться1482012-07-19 00:48:22
- Активный участник
- Откуда: Гомель, РБ
- Зарегистрирован: 2012-02-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 502
- Уважение: +29
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 57 [1967-02-16]
- Провел на форуме:
8 дней 23 часа - Последний визит:
2012-11-02 22:31:49
Т@тьян@ написал(а):
Ароматические масла против головокружения.
1. Очень хорошо помогает вдыхание ароматов черного перца и апельсина.
Танюшечка - это я себе возьму на заметку. Последние недели 2 по ночам головокружения - как на карусели. Хотела тоже на АЦ пойти, но видно придется серьезно полечится.
svetik-k написал(а):
В плане настроения и аппетита все нормально, АЦ совсем не трудно, вот только голова подкачала.
Светик- ты боец. Все труды вознаграждаются. Молодчина.
Поделиться1492012-07-19 09:35:27
- Активный участник
- Откуда: Костромская область, г.Нерехта
- Зарегистрирован: 2012-03-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 282
- Уважение: +2
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 56 [1968-02-11]
- Провел на форуме:
7 дней 11 часов - Последний визит:
2012-12-09 21:40:20
Девченки всем привет - отчитываюсь по АЦ! Голова моя сдалась не дождавшись таблетки вчера часам к 18.Отвес - 3,8кг, объемы:ОГруди-2см,ОТалии-2см,ОЖивота-4см,ОБедер-3см,ОНоги-2см.Я думаю что почистилась очень даже хорошо.Так как последнее время страдала запорами, особено когда пришла на ДД из-за большого объема клетчатки меня так первый месяц крепило до слез и желания бросить ДД, но терпела, а запоры приводят к засорению организма и его отравлению (как говорит реклама), плюс перед АЦ на неделе были сьедены кусочек тортика,шоколадка,мороженое.Если бы не головная боль эти 3 последних дня, ну да ничего, а так АЦ совсем не трудно, даже не замечала отсутствия теперь мною любимой скумбрии, полное отсутствие соли, раньше салаты без соли были как силос, ела потому-что надо, а теперь такой вкус, но думаю что вкус из-за того еще что все свое с грядки, а магазиное как резина - одна клетчатка и никакого вкуса.Очень хорошо подтянулись бедра, у меня такие уши на них - из-за похудания они покачивались так как потеряли свою упругость, а теперь за эти дни они так подтянулись, были бы деньги и главное время - сделать в это время массаж- эффект был бы еще больше.Я очень довольна результатом, девочки не бойтесь трудностей, это не трудно и вознаграждается сторицей.Татьяна Владимировна тысячу раз спасибо за ДД, и ее разновидности в виде ЗД и АЦ.Здоровья и счастья Вам от чистого сердца.
Поделиться1502012-07-23 13:01:45
- Активный участник
- Откуда: Костромская область, г.Нерехта
- Зарегистрирован: 2012-03-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 282
- Уважение: +2
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 56 [1968-02-11]
- Провел на форуме:
7 дней 11 часов - Последний визит:
2012-12-09 21:40:20
Стащила у Валерии интересную инфу.Я в свою очередь от Татьяны.
НАШЛА САЙТ.ГДЕ СОБРАНІ ВСЕ ГИМНАСТИКИ ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ ЛИЦА.
Клуб молодости, красоты и здоровья
http://face-building.com/omolozhenie/om … litca.html
Надо личико сове восстанавливать после потери кгешек.
Отредактировано svetik-k (2012-07-23 16:09:39)