"БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Мурзилкин домик

Сообщений 601 страница 630 из 857

601

Доброе утро,Танечка!!!!!!!! Просто поздороваться зашла,почитать)))

0

602

Лено4ка Кумар написал(а):

Доброе утро,Танечка!!!!!!!! Просто поздороваться зашла,почитать)))

привет мой хороший, я на минутку заглянула :) сейчас пойду побегаю часок
но раз зашла почитать, на тебе вкусняшечку
http://uploads.ru/t/u/l/2/ul201.jpg
салат:
редиска
огурец
фенхель
заправка оливковое масло

на основное блюдо:
запеченый палтус
кабачки и перцы гриль
шпинат с луком шалот и миндалем
(лук и чеснок порезать и спассеровать на ОМ, добавить шпинат, как только онукпарится, добавить дробленых миндальных орешков)

0

603

Мурзик, привет, отличной погоды!

http://img-fotki.yandex.ru/get/6204/136586002.1/0_7c128_f096f4cb_L.jpg

0

604

Мурзилка написал(а):

на тебе вкусняшечку
http://uploads.ru/t/u/l/2/ul201.jpg

Привет, Танюшка! Мммммммммммммм, как вкусно у тебя! Тань я уже все удалила - это я прямо на диет. ру в дневнике питания, скопировала меню на 30 марта и получилось несколько раз, потом взяла все вручную, каждый продукт удалила. Я думала может ты подскажешь альтернатывный вариат удаления, но мы с тобой больше потратили на переписку, а ты еще и на поиски, нежели я удаляла вручную :canthearyou: . У нас ночью шел дождик и не плохой, так что сегодня точняк на огород не попадаю, наверное будет у меня "День лентяя". Танчик, удачного дня тебе!

Отредактировано муняшка (2012-03-30 10:52:31)

0

605

Тань, возник вопрос! В теме "овощные гарниры на обед", все очень интересно, я конечно начала копировать в свои закрома- а это проверяется, можно эти блюда считать 100% ДДешными?

0

606

Мурзилка написал(а):

запеченый палтус
кабачки и перцы гриль

Ох!Палтус!!!!какая мняка!Уже хочу!Привет Мурзинька!
Муринька!Я озадачена инфой .Посмотри примеры завтраков.Девочка скопировала.Я что то совсем не догоняю. Дневник Leko4ki (сытая и довольная)
пост 11. Вот выдержки которые по моему мнению совсем не в кассу.Или я ошибаюсь?У меня ужу не сварение от этой инфы.Вроде учили другому.

4. Ужин в 18-00
Салат из «айсберга», сладкого перца, огурца, авокадо, лука, зелени, крутого яйца, креветок, заправленный лимонным соком и 1 ч. л. оливкового масла
Разве эти три вместе совместимы?
Рыба запеченная в йогурте с укропом, чесноком 150 г--разве рыба в йогурте это правильно?

тунец 100 г + сыр тофу 50 г + 1 кусочек цельнозернового хлеба--это вообще как вяжется?
Вобщем Мурзинька, скажи ты мне старой маразматичке, что ты думаешь по этому поводу.Плиззззз....

0

607

ТАРОМА
Танюш, я за Ягодкой сейчас сбегаю и вернусь все рассмотрю. салат точно без яйца должен быть. есть одна мысль, конечно.
Принципы Диеты Дружбы здесь посмотри, инфа отсюда
и здесь Как Задать вопрос Автору методики "Будь Стройной!" Татьяне Малаховой? очень интересно

0

608

Эти рецепты выложены в теме "Принципы..." я так понимаю, что менюхи там продуманые, но с одной оговоркой. Люди, что их составляли уже давно на ДД, и в курсе некоторых тонкостей. Эти тонкости обсуждались как раз в теме "как задать вопрос..." Конечно новичками проще понять "это с тем можно, а с другим нельзя". в общем нужно это обсудить, возможно имеет смысл пока спрятать...

Рыба в йогурте, вполне нормально... рыбу можно и с растительным и с животным жиром.

0

609

if
очень аппетитная картинка :)

муняшка написал(а):

наверное будет у меня "День лентяя".

и это хорошо, еще будет шанс попахать!

муняшка написал(а):

Тань, возник вопрос! В теме "овощные гарниры на обед",

ну да, должны соответсвовать

0

610

Мурзилка написал(а):

Очень красиво!!!!
Но тему я преношу на рукоделье

Здравствуйте!Я рада что вам понравилась бижутерия.Я не очень ориентируюсь здесь по темам.
Наверное поэтому и разместила всё не там ,где надо..Вы мне пожалуйсто подскажите ,где мне
потом всё разыскать.

  http://lines.nadietah.ru/ves/ln48/ves488950_65,4.png 
я буду стройной!

0

611

бирюза написал(а):

Я не очень ориентируюсь здесь по темам.

да ничего страшного.

бирюза написал(а):

Вы мне пожалуйсто подскажите ,где мне потом всё разыскать.

заходите на главную
крутите страницу вниз, видите раздел "отдых и увлечения", а в нем подтему "рукоделие", открываете и ищите свою тему (она там сейчас первая)
вот ссылка мои поделочки_бижутерия.

0

612

Ой, Танюшки, и чтобы мы без вас делали :canthearyou: ? Какой вопрос не задай-всегда готов ответ!

0

613

муняшка
:love:

0

614

Мурзик :flag: приветики, с добрым утром, удачных солнечных выходных! На даче наверное еще работы нет, у моей знакомой дача в Барыбино, так говорит еще все под снегом. Танюшка, отдыхайте хорошо, наслаждайтесь, каждым счастливым днем проведенным всей семьей :shine:  https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/1248-1.gif

0

615

Мурзинька!Хороших выходных!У меня опять -200!Наверное грейпфрут действует! :D

0

616

муняшка
Танюш спасибо!, мы еще не ездим, только по делам, все в снегу, топитьь долго, хотя очень хочется. Мамочка моя сегодня поехала к друзьям, красота говорит!!!!!!
ТАРОМА
Привет,моя хорошая! Я видела, что у тебя отличные результаы! у меня, кстати тоже очень хорошо последнее время, скоро 10 отметим, грамм 500 осталось :) а что ты с грейпом делаешь?
Я себе выработала режим, фрукты до завтрака, четыре раза в день не получается, а с фруктами до завтрака и углей нормалоьно и вообще комфортно очень! обычно это грейп :)

0

617

ТАНЮША,ЗДРАВСТВУЙ,ЗАБЕЖАЛА К ТЕБЕ В ГОСТИ.у ТЕБЯ здоровски.Очень хороши фото.Забегай ко мне.

0

618

Мурзилка написал(а):

себе выработала режим, фрукты до завтрака, четыре раза в день не получается, а с фруктами до завтрака и углей нормалоьно и вообще комфортно очень! обычно это грейп

Танюшик!Я как то не могу есть фрукты кислые натощак.Тошнит.Я на 2 завтрак ем с  орешками.Как обычно.Вот ведь не любила я их, кошмар как.А  сейчас глядя на него слюнями исхожу.Ситуация как с рыбой, которую я не любила.

0

619

Мурзик, доброе утречко! Я глядя на Танюшкины (Тарома) результаты, теперь все взвешиваю, считаю, ну и конечно валашебный грейпфрукт включила в рацион. Просто у нас в селе ведь не все купишь, до города 75 км. (да и то провинция Мелитополь) не наездишься. Так что закупки веду килограммами! Заходи ко мне в гостёчки, посмотри менюшки, я теперь их аккуратно каждый день составляю и выкладываю. Погоды по-прежнему нет, а рученки то чешутся. Короче: " Нам хлеба не надо - работу давай"!

0

620

Мурзик, привет! Погостила маленько без хозяйки. Как всегда красиво и вкусно и весело. https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/1744-3.gif

0

621

Танюшка, вот и прошли выходные, хотя все дни теперь для меня, веселые будни. Погодка совсем огорчает, сыро , холодный ветер, а так хочеться на огород! Зато сегодня до хрипоты наговорилась по скайпу, география широкая - Киев, Москва, Мурманск, а уже вечерком Калифорния! Составила менюшку на завтра, Зайди, посмотри, мне хочеться жиры уменьшить, как думаешь? Спокойной ночки, дорогая https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/1508-1.gif

0

622

Танюшка, спешу засвидетельствовать свое почтение https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/1508-1.gif  доброе утречко! Удачи тебе сегодня и не только!

0

623

Танюшка,привет!!!!!! У тебя,как всегда весело и тело! Хорошего тебе дня!!!!!!!!!!!

0

624

Добрый вечер дорогая! Действительно вся в огороде, устаю конечно, но копаюсь с удовольствием. С вечера готовлю еду, захожу в дом только ням, ням, вода всегда со мной. Короче, как говориться, война войной, а обед по рассписанию. Как вы там, откопались уже, Моя приятельница еще и не помышляет, хотя уже сил нет сидеть ей в Москве. Сегодня сажу картошку и думаю, сама ведь не ем её, наверное посажу чуток, главное что бы гостям на лето хватило. Завтра буду сеять помидорки и перчик. Зеленушку уже бросила всю да целофанчиком прикрыла для быстрой всхожести. Ну вот кажется отчиталась, Удачи, Мурзик!

0

625

Добрый вечер мои красавицы!!!!!
По гостям побегала, теперь домой заявилась :)
ГАЛИНА1
сбегала, посмотрела твою красоту, молодец, что рисуешь! тебе нужно с Муняшой подружиться, она у нас тоже начинающий художник!

ТАРОМА написал(а):

Я как то не могу есть фрукты кислые натощак

я раньше тоже не могла, а сейчас организьма требует, мне с этого так хорошо и результат на лицо!
Надо мне вам как нибудь выложить свое диетическое порно хи-хи!!! фотки в трусах и лифчике, начиная с 80 :)

муняшка написал(а):

Просто у нас в селе ведь не все купишь, до города 75 км

ты у нас хоть лошадная или все на себе?

olniga написал(а):

Погостила маленько без хозяйки.

ага, я то бегаю, то книжки читаю :)

муняшка написал(а):

Зато сегодня до хрипоты наговорилась по скайпу, география широкая - Киев, Москва, Мурманск, а уже вечерком Калифорния!

о, это вешь, что мы раньше без скайпа делали?

муняшка написал(а):

Калифорния

раньше в Киеве были советские номера на машинах "КХ". как говорили киевляне "Кхалифорния" :)

Лено4ка Кумар написал(а):

У тебя,как всегда весело и тело!

и тебе того же, заглянула сегодня, посмеялась :)

муняшка написал(а):

Как вы там, откопались уже

Танюш, завтра едем снег копать :) Сегодня такой ветер был, все надеются, что весну принесет! сил больше нет. Помню, в прошлом году, перед пасхой уже выезжали.

устала я сегодня, как собака. добралась до "заветной коробочки" с неглаженым, четыре часа с утюгом занималась секасом, как же я не люблю это дело....
на выхах поедем к свекрови домой, вещи по местам раскладывать. у нее в квартиру влезли, ничего не взяли, но разбросали будь здоров. она у нас скоро возвращатся, надо как то ей об этом рассказать... чтоб без сердечных приступов...

0

626

Мурзик, с добрым утром! Крестьянину не спиться :rofl:  Забежала поздороваться, с  наилучшими пожеланиями успеха в  сегодняшнем дне! Насчет свекрови, конечно печально, у меня было в Мурманске такое, спасибо соседка обратила внимание. Как говориться: спасибо за бдительность. Но телик правда успели вынести, холодильник был в прихожке. Большая сумма денег была в квартире, правда не нашли, а искали - вещи были со шкафа вывернуты.Короче мы сразу квартиру -на сигнализацию поставили, деньги унесла на работу в сейф. НУ вы уж как то подготовьте маму, ведь нечего не взяли, а порядочек наведете. Конечно ощущения очень неприятные, будто бы кто- то  в кирзачах по душе прошелся.
Танюш, я опять на огород!!!

0

627

Мурзилка написал(а):

Надо мне вам как нибудь выложить свое диетическое порно хи-хи!!! фотки в трусах и лифчике, начиная с 80

Привет Мурзинька!Лчше уж тогда видео с танцами на шесте! :D И шо мелочиться!!!!

0

628

Доброе утро,Танюша!!!!!!!!!Это вам с Ягодкой веночек весенний!!!!!!!!!!!!!!!http://bestgif.narod.ru/cvety/bestgif.narod.ru_21240.gif

0

629

Мурзик приетик, и спокойной ночи! Докладываю, жива, здорова, бодра, весела, вобщем все тип топ! Устаю, но усталость приятная, а главное, ведь все успеваю! Сегодня привезли заказ, овощи фрукты из города, так, что с голоду не помру. Удачи, Танюшка!

0

630

Доброе утро, Танюша! Удачного дня. У меня за неделю нет отвеса совсем :dontknow: !!!

0