нет
там, где его продают он
не
должен
"БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » "БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой » Дневники » Дневник Тарома.Пускаю лифт по заявкам худеющих !
нет
там, где его продают он
не
должен
И хде хозяйка то бегаеть? Неуловимая просто...
Это после того, как вскроешь, еще желательно его сразу в бутылочку из темного стекла перелить, ну и тогда ужо в холодильник.
И в аптеке я когда беру мне достают из холодильника.Вологодкое не знаю.А Волоколамское горькое ужасть!
А Волоколамское горькое ужасть!
Тань, а какое пьешь? Я Тверское. Как то сразу стала пить и не знаю- горькое аль нет. Сравнить не с чем.
Тань, а какое пьешь? Я Тверское. Как то сразу стала пить и не знаю- горькое аль нет. Сравнить не с чем.
Я не пью, а добавляю в вечерний салатик.Производства "Аспера".Не горчит.Покупаю в аптеке.
Производства "Аспера"
Даже не видела, не встречала.
Я не пью
Так я тепереча тоже не пью. Эт я образно. Хотя до ДД пила по утрам натощак.
Танюша, привет! Радуюсь твоим успехам. У меня не всё так феерично, но стараюсь. Позаимствовала желатиново-банановую масочку. А вдруг да похорошею несказанно?! С вебинаром в пролёте- дежурю на скорой. Надеюсь на твой отчетик.
Танюша, приветик! Я уже соскучилась, но работы море, надо к завтрашнему занятию Д/З сделить было, так что вырвалась только сейчас. Пробегу по всем поздороваться, а то забудете еще.[взломанный сайт]
Танюсик, вот только сейчас добралась за комп. С отвесиками!
А от конспектика тоже бы не отказалась...
галина55 написал(а):
Это после того, как вскроешь, еще желательно его сразу в бутылочку из темного стекла перелить, ну и тогда ужо в холодильник.
И в аптеке я когда беру мне достают из холодильника.Вологодкое не знаю.А Волоколамское горькое ужасть!
А ещё Татьяна Малахова говорила что срок годности масла ( в холодильнике!) не больше 3х недель...
А я за столько не сьедаю...А выбрасывать жалко!
срок годности масла ( в холодильнике!) не больше 3х недель...
Девоньки! Срок его годности напрямую зависит от частоты соприкосновения с воздухом. Поэтому, я сразу разливаю на 2 бутылочки (СТЕКЛО!) и все.использую одну, а потом вторую. А иначе, действительно," выпить" не успеваем, а срок годности после вскрытия месяц, не более.
Срок его годности напрямую зависит от частоты соприкосновения с воздухом.
То есть если я его не каждый день ем,тои срок годности продлевается?
Сегодня четверг.
Вес на сегодня 87.8\-100\ Средний вес за неделю-88.0
Отвес за неделю -400
Замеры и разница за 2 недели
ОГ\ПОД ГРУДЬЮ\-90\-1\
ОГ-101 \-1\
ОТ-81 \-2\
ОЖ-90 \-1\
ОБ-106 \-1\
ОН-62 \-2\
ОР-37 \-1\
Подъём в 5.30
гиг. процедуры--маслице--готовка завтрака--мужа проводила
Завтрак 7.30.
салат морковь+черешковый сельдерей+семечкм тыквы и подсолнечника+лим.сок.=200
геркулес100 + 10гр. ягод черн. смородины+творог 60
После завтрака -выгул себя
2 завтрак 11 ч.
грейпфрут+киви+груша=390 +миндаль 12гр.
Обед14ч.
салат пекинка+огурец+зелень=200+творожно -кефирная заправка 50
курогрудь гриль 120гр +спаржевая фасоль на пару 100
Ужин.17.30
Салат -зеленый салат+помидор+огурец+лук+зелень+лим.сок+ЛМ.=300
скумбрия в пергаменте-120гр
Вечерние процедуры.Маслице.
Сон 21.30.
Думаю зайти в аптеку и прикупить средства для желатиновой масочки.Хочу опробовать.
Танюсик, приветы! Фотки разместила по запросам. Приходи, ужаснись.
Танюша, приветик!
Отвес за неделю -400
Поздравляю! Напиши потом свои впечатления про желатиновую масочку.
Приятного тебе дня!
Доброе утро,дорогая.
Пришла "отметиться"..убегаю по делам.
Добавь в масочку пару капель лавандового маслица ( из аптеки) и расслабь свои морщинки...
Под глазами не мазать...
Зато вот декольте и шея обрадуются,они уход любят...
Тань, и я такое купила. Думала сначала, что мне показалось, что горчит. Потом поняла, что масло такое. И разлив свежий, странно... Выкидывать не буду, хорошо хоть бутылочка 0.25.
А мы едим и пьем то что нам завезли,... всё горькое. Завоз только с Алтаю. Единственно хорошо, что если уж совсем не в моготу - горькое можно использовать для художественных целей, худ. краски для рисования ими оч. хорошо разводятся!
А вообще я тоже хочу кокспектик Встаю в очередь. Так, гражданочки! В порядке живой очереди, списочек у мене!!!
И мене запешитя!
Дом. задания сделала?Как дела?На вебинар в пятницу пойдешь?
Привет , Танечка!!! У тебя в домике, как всегда жизнь бурно проходит.
Д.З. стараюсь делать. Еще дела домашние требуют время.
Да, жду приглашение на вебинар.
Таня, ты на всякий случай завтра на E-mail пришли ссылку на вебинар. Мне он бесплатно, а вдруг про меня забудут.
Спасибо, что заходишь. Успехов тебе.
Ленчик!Мы почти ровесницы.У меня сынулику 26 лет.А в душе нам все 18 .И много много месяцев....
конечно,Танечка, в душе нам .. нееее... не 18,(в 18 еще глупая, без опыта, с придуростью,) а вот наверное 25-26, когда уже и образование и опыт какой -не какой, и муж уже есть и первый ребенок- вот на 25 я согласна - в душе! я даже на днях рождениях всегда так говорю 25 и хвостик! удачи тебе,дорогая, завидую вам, что вы можете еще и учиться, у меня времени вообще на это нет, все работа забирает, и тут и дома, знаешь,наверное, как экономисты работают, присылают с головной компании таблицы-прогнозы, на 10 лет вперед, а сдать -нужно вчера...вот и сидим и днем и ночью, все что-то считаем, вырваться на свободный час и то некогда!, ну я надесь, вы опытные, после учебы-нас будете учить -уму разуму!!!
хитренькая я,да? заходи в гости...я тоже буду забегать!
[взломанный сайт]
Думаю зайти в аптеку и прикупить средства для желатиновой масочки.Хочу опробовать.
Ну,Танюшкин!Че удумала!И так красавишна,а будешь ....Поздравляю с отвесиком и с изм.в минус замерами!К кому не забегу все о красоте говорят,вот как ВЕСНА дефчатам
гормоны крутит!
Привет, Танюша!
Танюша,приветик! А у меня отвесик - 1,5 кг. Даже не ожидала, ведь куличи ела и яйца. Боялась на весы встать. Но вес уже меньше 80 кг, что несказанно радует.
Сегодня четверг.
Неужели
а я думала, что среда...
Танюшкин, доброго дня.
Поздравляю с отвесикомм
Сегоднюшнюю ночь снова не смогла заснуть...никто не мешал...в 5.40ч еще не спала, про тебя думала: Татьяна проснулась...
Отредактировано if (2012-04-19 15:36:56)
Танюшка, забежала пожелать хороших снов.А....... ты ужо их просматриваешь....[взломанный сайт]Ну, до завтрева!
Привет, Татьянка!!! Забежала поздороваться. Пока бегаю по делам. Вес не радует, потому что, то не поем, то не попью... В связи с этим и похвалиться нечем((( Ну ничего, наверстаю. Сейчас передохну и рвану вперёд. Хотя настроение в связи с этим не ахти какое радостное((((
Вы здесь » "БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой » Дневники » Дневник Тарома.Пускаю лифт по заявкам худеющих !