[table][/table]
На ДД 2 месяца-15 кг
"БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » "БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой » Наши успехи » Суммируем ВСЕ отвесы по системе Т.Малаховой здесь
[table][/table]
На ДД 2 месяца-15 кг
7 недель (49 дней) - 7 кг.
Косяков - немеряно!
76 дней-минус 8300
За 66дней минус 10кг400гр (за эти дни два косяка)
За 60 дней 5кг.Нарушала пострашному.
За 63 дня - 8 кг.
Отредактировано MarinaNik (2012-04-30 06:38:38)
За два месяца на системе ДД (25.02.2012-25.04.2012) потеря составляет 6 кг. Результат достоиный, учитывая то, что у меня ИМТ всегда был в норме.
За 117 Дней - 15кг
За 2 месяца 10 кг, косяков сознательных практически не было. Просто по незнанию в начале своего ДД-шного пути я делала ошибки, а девочки мне подсказывали, чего нельзя смешивать. Спасибо всем, кто мне помогал и отдельное спасибо Татьяне Владимировне!
за 2 месяца на ДД минус 7 кг, причём были огрехи типа Пасхи и детского дня рождения
За 42 дня -10,5 кг, Здорово!
Отредактировано ДАНАРЧИ (2012-04-30 09:05:12)
За 83 дня --14.2кг Начальный вес 110,сейчас 95.8.Было много ,.косяков,,(зубы, гастрит)
Промежуточный итог. Отчитались 100 чел. Общий сброс 992,4 кг. за 6606 дней, это примерно 1 чел.тонна. За периуд каждый отчитавшийся в среднем сбросили по 9,924 кг или 10,3343% от начального своего веса. За 1 день в среднем отчитавшиеся сбрасывали по 0,150227 кг. или 0,16932% собственного веса.
Спасибо ВСЕМ кто откликнулся, на 100 ответов 1000 просмотров, не стесняемся и пишем свои отвесы сначала кг, потом за сколько дней и начальный вес
Отредактировано Алимджан (2012-04-30 10:44:59)
9 кг за 105 дней (15 недель), начальный вес 100,3 кг, считаю, что сбросила мало, бывает косячу, а еще из этих 15 недель 7 недель соблюдала Великий пост.
Отвес 6,3кг за 46 дней! Начальный вес - 75,4кг. Система - супер! Только вперед!!!
Отредактировано Di Roma (2012-04-30 12:22:57)
10,4 кг за 42 дня
а у меня за 3 месяца и 10 дней -18кг!
Отвес 7кг.за 28 дней...
Ушло 10,6 кг. за 9 недель .Начальный вес 87,6 кг.
За 8 недель - 10кг .Начальный вес 84кг.
за 30дней 5 кг
100 дней 8,8 кг
За 8 недель 12 кг
Всем привет! За 1,5 месяца минус 6 кг, и это с систематическими нарушениями.
За 68 дней отвес 12,2 кг.
за 70 дней минус 6,6 кг
На ДД питании 2 месяца(60 дней), сбросила 11 кг ,до пасхи не касячила ,а потом немного застряла (2 день рожд)
Вы здесь » "БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой » Наши успехи » Суммируем ВСЕ отвесы по системе Т.Малаховой здесь