Ох, здесь за 7 недель 32 кг есть отвесы, у меня очень очень- средний результат, да еще 2 месяца полного застоя из-за болячек.
Поехали
Сообщений 151 страница 173 из 173
Поделиться1512012-07-10 22:05:49
- Активный участник
- Откуда: Красноярск
- Зарегистрирован: 2012-05-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 321
- Уважение: +7
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 69 [1956-01-03]
- Провел на форуме:
8 дней 23 часа - Последний визит:
2013-06-17 14:15:30
Поделиться1522012-07-10 23:20:25
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-07-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 82
- Уважение: +1
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 65 [1960-01-20]
- Провел на форуме:
2 дня 8 часов - Последний визит:
2013-03-05 22:56:32
Поделиться1532012-07-11 13:43:21
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-07-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 82
- Уважение: +1
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 65 [1960-01-20]
- Провел на форуме:
2 дня 8 часов - Последний визит:
2013-03-05 22:56:32
Ивановна !!!!! Доброе утро!!!! Как у вас дела ???? Как здоровье????? Заходите поболтаем!!!!!!
[взломанный сайт]
Поделиться1542012-07-11 21:05:19
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-07-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 82
- Уважение: +1
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 65 [1960-01-20]
- Провел на форуме:
2 дня 8 часов - Последний визит:
2013-03-05 22:56:32
Леночка !!!!!Хорошо . Давайте на ты!!!! Вы не против?????
[взломанный сайт]
Отредактировано swetik-60 (2012-07-11 21:09:46)
Поделиться1552012-07-11 22:26:47
Лена, здравствуйте! Отлично, Вы снова с нами. Вы, молодец, не сдаетесь! Маленькими шашками и до цели дойдете. Держу за Вас кулачки! Здоровья Вам!
Поделиться1562012-07-12 09:59:38
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-07-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 82
- Уважение: +1
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 65 [1960-01-20]
- Провел на форуме:
2 дня 8 часов - Последний визит:
2013-03-05 22:56:32
Доброе утро !!!!! Леночка спасибо за майонез , но вот я думая про холестерин тоже!!!! У меня сильно был повышен, сейчас не знаю какой. сдала анализы , если хороший то с удовольствием сделаю!!!! Спасибо тебе огромное!!!! Рецепт замечательный!!!! 
[взломанный сайт]
Отредактировано swetik-60 (2012-07-12 10:02:08)
Поделиться1572012-07-12 17:15:26
- Активный участник
- Откуда: Красноярск
- Зарегистрирован: 2012-05-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 321
- Уважение: +7
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 69 [1956-01-03]
- Провел на форуме:
8 дней 23 часа - Последний визит:
2013-06-17 14:15:30
Лла написал(а):
Лена, здравствуйте! Отлично, Вы снова с нами. Вы, молодец, не сдаетесь! Маленькими шашками и до цели дойдете. Держу за Вас кулачки! Здоровья Вам!
Спасибо большое за добрые слова
Поделиться1582012-07-13 19:07:45
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: Красноярск
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 572
- Уважение: +2
- Позитив: +10
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-06-26]
- Провел на форуме:
7 дней 22 часа - Последний визит:
2013-10-03 07:15:58
Ivanovna, привет от землячки 
желаю вам здоровья и рада за очень хороший результат
Поделиться1592012-07-15 17:25:22
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-07-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 82
- Уважение: +1
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 65 [1960-01-20]
- Провел на форуме:
2 дня 8 часов - Последний визит:
2013-03-05 22:56:32
Привет моя ДОРОГАЯ!!!!Хочу тебе написать как сделать курогрудь сочной , вкусной.Я ее делаю так.Мою , потом разрезаю еще пополам, в длину,посыпаю специями, немного перчиком, и если хочешь чеснок, и укроп!!!!!Оставляю постоять10м. Потом на разогретую сковородку ложу маринованную курицу на средний огонь под крышку!!!!! Самое главное 1-2м , не более с одной стороны и с другой1-2м.Она пустит сок , будет пышная, красивая, и обязательно смотри чтоб огонь был не большой!!!! И все!!!!3 минуты работы , и море удовольствия!!!!!Она совершенно не сухая , а очень вкусная!!! Попробуй !!!!1-2м не более иначе будет как сапог!!!! 
[взломанный сайт]
Отредактировано swetik-60 (2012-07-15 17:29:42)
Поделиться1602012-07-15 18:29:48
- Активный участник
- Откуда: Красноярск
- Зарегистрирован: 2012-05-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 321
- Уважение: +7
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 69 [1956-01-03]
- Провел на форуме:
8 дней 23 часа - Последний визит:
2013-06-17 14:15:30
Спасибо,Светочка, обязательно попробую.
Поделиться1612012-07-17 21:24:30
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-07-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 82
- Уважение: +1
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 65 [1960-01-20]
- Провел на форуме:
2 дня 8 часов - Последний визит:
2013-03-05 22:56:32
Леночка меню я выставила !!!! Была у зубного , пришла поздно даже не могла тебе ответить!!!! Извини!!!! Целую тебя!!!
[взломанный сайт]
Отредактировано swetik-60 (2012-07-17 21:25:07)
Поделиться1622012-07-26 21:03:52
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-07-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 82
- Уважение: +1
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 65 [1960-01-20]
- Провел на форуме:
2 дня 8 часов - Последний визит:
2013-03-05 22:56:32
Поделиться1632012-07-27 21:09:59
Да,ходишь тут в гости,топчешь,а хозявки нет...
Что делать?Домой ещё рано,оставаться скучно....
Поделиться1642012-07-28 15:22:23
- Активный участник
- Откуда: г. Хабаровск
- Зарегистрирован: 2012-03-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 521
- Уважение: +9
- Позитив: +10
- Пол: Женский
- Возраст: 65 [1959-04-17]
- Провел на форуме:
8 дней 3 часа - Последний визит:
2012-10-29 14:09:22
Лена здравствуйте, спасибо за ссылку, почитала. Вывод катастрофический - если засунуть в рот кусочек чего-нибудь мимоходом, происходит всплеск инсулина как при полном приеме пищи, надо отнестись к этому посерьезнее. Хочу нормализовать работу пожделудочной, понимаю что это на века 
Поделиться1652012-07-29 22:29:28
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-07-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 82
- Уважение: +1
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 65 [1960-01-20]
- Провел на форуме:
2 дня 8 часов - Последний визит:
2013-03-05 22:56:32
ЭТО ТЕБЕ!!!!!
Поделиться1662012-08-08 23:55:22
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: Рязань
- Зарегистрирован: 2012-02-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1823
- Уважение: +75
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 71 [1953-04-05]
- Провел на форуме:
24 дня 21 час - Последний визит:
2015-03-07 23:46:37
Лена, здравствуй!
Извини, не отвечала - не была на форуме почти 2 недели. - были проблемы с интернетом, а потом проблемы личного характера.
Ivanovna написал(а):
если на завтрак в салате есть ЛМ и семечки- то сухофрукты мы в кашу не кладем.
Ну чуть сухофруктов допускается- 2 - 3 чернослива или кураги.. Опять же нужно смотреть по своему состоянию - мы ведь все разные. Для меня такое сочетание - недопустимо.
А вот сочетание сухофруктов с животными жирами - тут ТАБУ. такое сочетание - это жир на наших боках 
Как дела? как самочувствие?
Поделиться1672012-08-19 23:47:20
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-07-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 82
- Уважение: +1
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 65 [1960-01-20]
- Провел на форуме:
2 дня 8 часов - Последний визит:
2013-03-05 22:56:32
Поделиться1682012-08-20 21:33:50
Хозявки нет,пойду домой....
Что -то домик заброшенный какой-то....
Поделиться1692012-08-21 19:33:23
- Активный участник
- Откуда: Красноярск
- Зарегистрирован: 2012-05-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 321
- Уважение: +7
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 69 [1956-01-03]
- Провел на форуме:
8 дней 23 часа - Последний визит:
2013-06-17 14:15:30
Мои принцессы - на средиземноморских каникулах. Это день рождения мелкой - 6 лет 20августа 2012 г.
Отредактировано Ivanovna (2012-08-24 20:02:14)
Поделиться1702012-08-21 19:42:06
- Активный участник
- Откуда: Красноярск
- Зарегистрирован: 2012-05-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 321
- Уважение: +7
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 69 [1956-01-03]
- Провел на форуме:
8 дней 23 часа - Последний визит:
2013-06-17 14:15:30
Моя виртуальная жизнь как-то плавно переместилась на ДИЕТС.
Поделиться1712012-08-26 00:40:04
- Активный участник
- Откуда: Красноярск
- Зарегистрирован: 2012-05-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 321
- Уважение: +7
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 69 [1956-01-03]
- Провел на форуме:
8 дней 23 часа - Последний визит:
2013-06-17 14:15:30
Отредактировано Ivanovna (2012-08-26 00:40:36)
Поделиться1722012-08-26 22:08:56
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-07-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 82
- Уважение: +1
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 65 [1960-01-20]
- Провел на форуме:
2 дня 8 часов - Последний визит:
2013-03-05 22:56:32
Леночка , посмотрела твоих фотки , получила море удовольствия!!!! Как здорово отдыхают, МОЛОДЦЫ , главное ребенок доволен, и всем хорошо!!!! СУПЕР!!!!
А красота, пальмы , море . ПРЕЛЕСТЬ!!!!!
Поделиться1732012-10-20 19:29:04
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-07-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 82
- Уважение: +1
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 65 [1960-01-20]
- Провел на форуме:
2 дня 8 часов - Последний визит:
2013-03-05 22:56:32
Леночка привет!!! Все переделали , знакомлюсь по новой!!!! 