"БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Тарома.Добро пожаловать!

Сообщений 331 страница 360 из 1000

331

ТАРОМА написал(а):

Можно на обед.Можно и на ужин.Вобщем как нравится.

Спасибо, побежала.

0

332

ТАРОМА написал(а):

Только ведь ты съедаешь 100гр, когда просто творогу тебе хватило бы и 50!

Ох, Ох... ну не даст побаловаться!  Строгая!!! :crazy:  Чмоки!!!

0

333

Танюш, с праздником!!!

http://uploads.ru/t/1/x/8/1x8o9.jpg

0

334

танюшка тебе дорогая хороших выходных тоже
http://uploads.ru/t/B/K/j/BKj2f.jpg

0

335

ТАРОМА написал(а):

Народ приедет и моно встретиться.

Привет, Татьянка!! Ты мне тогда свисни, пожалуйста. Тоже очень хотела бы встретится и познакомиться.
Хороших выходных тебе!!!!

0

336

Танюшка, добрый вечер, я у себя все написала.. уф устала я сегодня!!!
желаю хороших выходных, у нас снова плюс 30, в Вартовске сегодня была, там 29, дышать нечем, кушать не хочется, только пить...а надо знаю... вот только салатики и шли, завтра весь день окрошку буду трескать...[взломанный сайт]

0

337

Танюшик,приветик!Забегла поздороватся.Сегодня на свадьбу идти..ох как не хочется...
Снова день на смарку,опять чёньть нарушу...
Хороших выходных тебе Танечка!

  http://lines.nadietah.ru/ves/ln55/ves556143_65,6.png
я буду стройной!

0

338

Танюшка,побежала на работу,зашла рассказать,как я на работу собираюсь...:-)
Рыбку в духовке запекла,вытащила её охлаждаться на горячей этой тарелке ставлю на железную решётку,решётка "едет " на кривых ногах,и моя рыбка вместе с тарелкой падает за стиральную машину,на которой стоит моя духовочка...
короче,пипец!
Хорошо было ещё время другую порцию запечь,иначе без ужина бы осталась...
вечером ( если не забуду ) буду отодвигать обалденно тяжёлую стиральную машину и доставать кашу из рыбки и тарелки...:-(
Всё,ушла работать!

0

339

Танюшкин, привет! У тебя когда очередь подойдет на комп? Мужики не пущают? :flag:

0

340

Танюш привет!!!Забежала поздороваться!!!!
Удачных выходных))

0

341

Таня, приветы! Сегодня вот только дорвалась до компутера. :flag:

0

342

http://bestgif.su/_ph/34/2/959327746.gif

0

343

Танечка,приветик! Хорошего дня!

http://uploads.ru/t/R/q/l/RqloH.jpg

  http://lines.nadietah.ru/ves/ln55/ves556798_65,8.png
я буду стройной!

0

344

Я вот тоже только добралась до компа.Всем привет!
Вес 83.2 отвес за 2 дня-300
Подъём 6ч
Завтрак7ч
салат морковь+черешковый сельдерей+семя тыквы и льна=200
геркулес на кефире100+50 творог50
2завтрак 11ч.
грейп+груша=400
кефир200
Обед14ч
салат пекинка+огурец=200творожно кефирная заправка50
брокколи100+курогрудь120
Ужин17.30
салатайсберг+помидор+огурец+лимон+лим.сок+ЛМ+лук=300
карп запеченый120
Сон21.30

0

345

Привет, Танюш)))) Ты молодца...выдерживаешь правильный курс))))) Так держать!! я слежу-слежу и все вижу)))))

0

346

Светомила написал(а):

я слежу-слежу и все вижу)

Вота и нам бы за кем последить? Ась? Кандитатуров немае? https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/4362-5.gif

ТАРОМА написал(а):

отвес за 2 дня-300

О, прям как у мене...токо...... за неделю https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/4362-5.gif
Так, уж полдень близиться, а Тани то все нет....

0

347

MiledyElena написал(а):

моя рыбка вместе с тарелкой падает за стиральную машину

Примите мои искренние соболезнования,по поводу вашей бывшей рыбки!!
Танюш,привет дорогая!Праздравляю с очередным хорошеньким отвесиком!Ты у нас молодчина!

Отредактировано ляксевна (2012-06-03 16:41:06)

0

348

бирюза написал(а):

Сегодня на свадьбу идти..ох как не хочется

Меня дажеть и пускать на такие мероприятия нельзя категорически!У меня глаза становяться квадратными,я теряю рассудок и прощай моя организьма!Короче при виде накрытого
стола мозг отключается автоматически!!

0

349

Танюшка,ты теперь за компом по10 мин в день сидишь?Больше не дают?
Или праздник всё- таки справляешь?!

0

350

Танечка с прошедшим тебя праздником Святой Троицы и с наступающим праздником Духова Дня!
http://files.myopera.com/remidios/albums/773113/103051.jpg

0

351

Привет, Татьянка!!! С Духовым Днём тебя!!!http://uploads.ru/t/U/V/n/UVnMz.jpg
А заодно и Доброго утра и дня и вечера))))
Придумано кем-то
Просто и мудро
При встрече здороваться:
- Доброе утро!
- Доброе утро!
Солнцу и лицам.
Доброе утро!
Улыбчивым птицам.
И каждый становится
Добрым, доверчивым...
Пусть доброе утро
Длится до вечера!

0

352

Привет,Танюш! Какие праздники интересные,я о таких и не знала!Присоединяюсь к поздравлениям.
http://lines.nadietah.ru/ves/ln55/ves557585_65,9.png
я буду стройной!

0

353

ТАРОМА написал(а):

Мы не только питаемся одинаково\по ДД\ но и делами занимаемся теми же!  Я вчера теми делами занималася!

прикольно, даже не договариваясь! здорово!Танюш, ты прочитала мой пост №671? я там про присаливание написала...

ТАРОМА написал(а):

Ну я тож много на диетах посидела!Вес уходит рывками.

тогда мне не понятно, почему же я так медленно таю...

Отредактировано alenka09 (2012-06-04 09:29:43)

0

354

Танюша доброе утро!
Вчера весь день лил дождь,да и сегодня утром тоже,а сейчас светит солнышко!
Иду в гости к подруге.Она уже голову сломала чем меня угостить https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/1744-3.gif
http://uploads.ru/t/4/c/e/4ceiu.jpg

0

355

Танюша привет дорогая
я на даче все пропадаю приеду никакая даж за комп.сести некоды
а ты смотрю скоро растаешь как снегурка у меня же то туда то сюда 200 гр гуляют
ну буду кушать правильно и все чтоб организна не запасалась спасибо что подсказала а то думаешь
если меньше то лучше а на деле все наоборот не теряй я не соскачу с ДД
http://uploads.ru/t/5/K/6/5K6x9.gif

0

356

Светомила написал(а):

Ты молодца...выдерживаешь правильный курс))))) Так держать!! я слежу-слежу и все вижу)))))

А чё следить то?Я  не собираюся никуда сворачивать!Мне и так хорошо! :D

галина55 написал(а):

О, прям как у мене...токо...... за неделю 
Так, уж полдень близиться, а Тани то все нет....

Так зашла и по гостям пошла!Пооока всех обойду!!!!

ляксевна написал(а):

Праздравляю с очередным хорошеньким отвесиком!Ты у нас молодчина!
Отредактировано ляксевна (Вчера 16:41:06)

Так сначала отвесил, а сегодня половину вернул :D

MiledyElena написал(а):

Танюшка,ты теперь за компом по10 мин в день сидишь?Больше не дают?
Или праздник всё- таки справляешь?!

Обижаешь начальник! :D
Я за компом и так много времени провожу.Я еще и рецепты в сообщество публикую и пытаюся комп освоить.Нашла сайт для чайников\ таких как я\ :D А на форуме тож часа 2 уходит.Пока ко всем зайдешь, а как я печатаю лучше не рассказывать, время уходит много!У меня комп мужа скоро выкинет на фиг! :D

Нюся2 написал(а):

Танечка с прошедшим тебя праздником Святой Троицы и с наступающим праздником Духова Дня!

Спасибо Анют!

Маракуйя написал(а):

Пусть доброе утро
Длится до вечера!

Это точно!Жаль что кто нибудь да обгадит так хорошо начавшийся день. :D

бирюза написал(а):

Привет,Танюш! Какие праздники интересные,я о таких и не знала!Присоединяюсь к поздравлениям.

Отстали мы от жизни Ленчик!Хоть здесь будем про такие праздники знать.

alenka09 написал(а):

прикольно, даже не договариваясь! здорово!Танюш, ты прочитала мой пост №671? я там про присаливание написала...

Ага!Еще и после этого тоже похолодало и дождь два дня лил!Смешно правда? :D

яблоня написал(а):

Иду в гости к подруге.Она уже голову сломала чем меня угостить

Приноси свое!А то заморочится!

0

357

Влади написал(а):

ну буду кушать правильно и все чтоб организна не запасалась спасибо что подсказала а то думаешь
если меньше то лучше а на деле все наоборот не теряй я не соскачу с ДД

А это естественная реакция.У меня такое же желание воникает.Как отвесы притормаживают, так и хочется есть поменьше.А вот знаю- низя!!!!
Сегодня вес 83.3\+100\
гуляет туда сюда.Подъём6 ч.
Завтрак7ч
салат моковь+корневой сельдерей=кунжут+семя льна=200
геркулес на кефире\100+50\ творог 50
2заврак грейп+груша+киви=400 кефир200
Обед 14ч
салат пекинка +огурец+зелень=200творожно кефирная заправка50
курогрудь запеченая120 фасоль спаржевая на пару100
Ужин 17.30
салат зеленый+помидор+огурец+лук+лимон+ЛМ+лим.сок=300 сайда на пару120
сон21.30

0

358

ТАРОМА написал(а):

А это естественная реакция.У меня такое же желание воникает.Как отвесы притормаживают, так и хочется есть поменьше.А вот знаю- низя!!!!

Танечка привет!!!
Я последнее время ем так много, мне даже стыдно за себя. Салаты зашкаливают за 300 гр.
А мой вес сейчас 61.3 кг. Казалось бы, хватит обжираться, так нет меньше организм не хочет.
Так и ем много. Всего много в салаты добавляю, чтобы побольше витаминов и остального получить.
Удачи тебе Танечка и всем девочкам твоим, которые заходят в дневник.

0

359

А кто-то нам скажет, сошли все с ума.
Пишут стишки, пожеланья друг другу.
А я говорю Вам, спасибо друзья!
За то, что Вы есть и протяните руку.

За Ваши стихи, за улыбки, за смех!
За те поздравления, что искренне шлете.
Включаю компьютер, и вижу Вас всех.
Меня к себе в гости, зовете и ждете.

Спасибо за то, что Вы есть у меня!
Спасибо друзья и родные подруги.
Я с Вами общаюсь со всеми ЛЮБЯ.
И нет расстояний и нет разлуки.

А  кто-то нам скажет, сошли все с ума.
Не зная друг друга, в любви признаются.
Красивые  пишут  пожеланья, слова.
На сайте друг другу, хотят улыбнуться.

Спасибо за то, что Вы есть у меня!
Спасибо друзья и родные.
Хочу улыбнуться Вам всем и я.
И пусть прочь уйдут, от вас все недуги!!!

0

360

Танюшка, приятного тебе вечера!
http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1/62/951/62951457_1282301037_0_2ee6c_d50687_L.gif

0