Диета дружбы,а вообще это правильная система питания для толстячков и не только.Это если очень кратко.
ДД - таблетка от всех болезней!!!
Сообщений 31 страница 60 из 60
Поделиться312012-08-01 23:05:45
- Активный участник
- Откуда: Московская область
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 135
- Уважение: +3
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 58 [1966-04-02]
- Провел на форуме:
4 дня 0 часов - Последний визит:
2012-11-26 19:30:56
Поделиться322012-08-01 23:09:51
- Активный участник
- Откуда: Ярославль
- Зарегистрирован: 2011-03-07
- Приглашений: 1
- Сообщений: 1795
- Уважение: +78
- Позитив: +94
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-12-22]
- Провел на форуме:
14 дней 5 часов - Последний визит:
2017-02-03 21:38:33
всеволодовна написал(а):
скажите,пожалуйста,что означает ДД?теряюсь в догадках!спасибо
Ira66 написал(а):
Диета дружбы,а вообще это правильная система питания для толстячков и не только.Это если очень кратко.
Всё верно) Система нормализации пищевого поведения))))Избавляет от пищевых зависимостей, оздоравливает тело, в качестве бонуса - стройнит и излечивает душу от всевозможных комплексов)))Нет болезней и лишнего веса - душа радуется)
Поделиться332012-08-01 23:20:02
всеволодовна написал(а):
скажите,пожалуйста,что означает ДД?теряюсь в догадках!спасибо
Это система питания Т.В. Малаховой. Народ назвал эту систему питания "Диетой Дружбы" или ДД. В первую очередь это - диета дружбы со своим организмом.
Поделиться342012-08-01 23:53:17
- Активный участник
- Откуда: Ярославль
- Зарегистрирован: 2011-03-07
- Приглашений: 1
- Сообщений: 1795
- Уважение: +78
- Позитив: +94
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-12-22]
- Провел на форуме:
14 дней 5 часов - Последний визит:
2017-02-03 21:38:33
всеволодовна написал(а):
спасибо!не подскажите,как мне начать то самое питание,чтобы снизить вес!где лучше найти эту страничку и сориентироваться в правильности употребления продуктов.углеводов,белков и тд,заранее спасибо!
инструкция для новичков тут Инструкция для новичков, принципы ДД изложены тут http://budstroynoy.ru/viewforum.php?id=4, рецепты тут http://budstroynoy.ru/viewforum.php?id=6
Информации на сайте много, спрашивайте, не стесняйтесь, мы всегда с удовольствием поможем)
Поделиться352012-08-12 14:57:20
Сегодня минус 35кг.
Поделиться362012-08-12 15:00:29
- Активный участник
- Откуда: Россия, Москва
- Зарегистрирован: 2012-08-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 138
- Уважение: +12
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 75 [1949-11-15]
- Провел на форуме:
6 дней 9 часов - Последний визит:
2012-09-28 13:48:58
сабельник
Поздравляю! Такой отвес так вдохновляет!!! 
Поделиться372012-08-12 15:55:42
сабельник написал(а):
Сегодня минус 35кг.
Какая вы молодец, поздравляю, а кожа, как не обвисает и как вы с ней боретесь или нет таких проблем?
Поделиться382012-08-12 15:58:40
odri написал(а):
а кожа, как не обвисает и как вы с ней боретесь или нет таких проблем?
К счастью, нет таких проблем. Всё подтягивается.
Поделиться392012-08-12 17:28:20
- Активный участник
- Откуда: г.Северск Томской обл.
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 272
- Уважение: +16
- Позитив: +7
- Пол: Женский
- Возраст: 68 [1956-04-10]
- Провел на форуме:
6 дней 5 часов - Последний визит:
2013-12-15 22:00:51
сабельник написал(а):
Сегодня минус 35кг.
Умница!!!!!!!!!!!!!!!! Какое мужество!!!!!!!!!! Предмет для подражания!!!!!!!!!!!!!
Заходи в гости, у меня тоже сейчас такой же вес (правда другое начало). Фотка есть, посмотри на меня с таким же весом.
Поделиться402012-08-12 17:39:01
- Активный участник
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2012-02-29
- Приглашений: 1
- Сообщений: 160
- Уважение: +6
- Позитив: +42
- Пол: Женский
- Возраст: 71 [1953-08-06]
- Провел на форуме:
5 дней 17 часов - Последний визит:
2013-01-13 21:09:11
ПОЗДРАВЛЯЮ!!! ОТЛИЧНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ! ЗДОРОВО! ВЫ ДЛЯ НАС ПРИМЕР!
Поделиться412012-08-12 18:12:07
omkn написал(а):
Предмет для подражания!!!!!!!!!!!!!
Lorik8253 написал(а):
ВЫ ДЛЯ НАС ПРИМЕР!
Для того и рассказываю и показываю, что бы никто не сомневался в своём успехе и не сошёл с дистанции. ДД - класс!!!
Поделиться422012-08-12 18:15:37
- Активный участник
- Откуда: Александров . Ольга
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 486
- Уважение: +8
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 64 [1960-02-20]
- Провел на форуме:
5 дней 17 часов - Последний визит:
2012-12-29 02:54:46
сабельник написал(а):
Сегодня минус 35кг.
Здорово!!!!! Если б своми глазами не видела-не поверила,что можно так поменяться..Вы молодец!!!!!!!
Поделиться432012-08-12 19:05:27
- Активный участник
- Откуда: США
- Зарегистрирован: 2012-06-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 55
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 65 [1959-10-26]
- Провел на форуме:
4 дня 2 часа - Последний визит:
2013-12-27 04:31:57
Прекрасный результат!!! Радуюсь вместе с вами!
Поделиться442012-08-12 19:06:09
- Активный участник
- Откуда: Оренбургская обл.
- Зарегистрирован: 2012-01-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 252
- Уважение: +5
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 73 [1951-05-20]
- Провел на форуме:
15 дней 19 часов - Последний визит:
2014-10-13 18:15:39
Поделиться452012-08-12 20:36:56
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: г. Краснодар
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 364
- Уважение: +22
- Позитив: +16
- Пол: Женский
- Возраст: 63 [1961-08-01]
- Провел на форуме:
11 дней 11 часов - Последний визит:
2012-12-17 07:30:10
сабельник написал(а):
Сегодня минус 35кг.
Вот это ДА!!! Так держать, землячка!!! (До 40 лет жила в Смоленске). 
Поделиться462012-08-12 21:18:17
- Активный участник
- Откуда: Новопсков Украина
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 128
- Уважение: +3
- Позитив: +18
- Пол: Женский
- Возраст: 69 [1955-06-11]
- Провел на форуме:
5 дней 9 часов - Последний визит:
2015-02-06 20:46:24
сабельник написал(а):
К счастью, нет таких проблем. Всё подтягивается.
У мня такое счастье продержалось, где то до 74 кг.
К сожалению ... в районе 72кг, кожа резко отслоилась от тела. Так, что нужно принимать многие меры по ее восстановлению... медовый массаж, маски с мумие , тренажеры. А так, как пока этого не делаю нашла выход ... добавила пару килограмм и замедлила процесс потери веса.
У вас прекрасные результаты. От души поздравляю!!!
Поделиться472012-08-12 21:29:16
- Активный участник
- Откуда: Рига, Латвия
- Зарегистрирован: 2012-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 157
- Уважение: +1
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 68 [1956-09-11]
- Провел на форуме:
13 дней 1 час - Последний визит:
2013-04-26 17:33:27
минус 35 - это суперский результат ! 
...
А я 79 по 87 жила в Смоленске.
gala-gala, вот я тоже приостановила процесс, теперь кожица хорошо подтянулась.
Поделиться482012-08-12 21:54:19
- Активный участник
- Откуда: Кипр
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 92
- Уважение: +6
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 52 [1972-03-09]
- Провел на форуме:
3 дня 3 часа - Последний визит:
2013-06-25 14:48:40
Примите мои поздравления!!!!!!!!! Равнение на Вас!!!! А если у кого-то проблемы с кожей-пишите в личку.Поделюсь косметологическими секретами!
Поделиться492012-08-12 22:02:59
- Активный участник
- Откуда: г.Арзамас, Нижегородской обл.
- Зарегистрирован: 2012-01-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 90
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 76 [1948-05-29]
- Провел на форуме:
4 дня 5 часов - Последний визит:
2012-11-15 21:25:34
сабельник
Поздравляю!!! Еще немного, еще чуть-чуть.....и победа!!!!!
Поделиться502012-08-13 08:20:18
ИринаДубинина написал(а):
До 40 лет жила в Смоленске
Матичка написал(а):
А я 79 по 87 жила в Смоленске.
Как приятно, что у меня такие очаровательные землячки!
gala-gala написал(а):
К сожалению ... в районе 72кг, кожа резко отслоилась от тел
о ё-ёй... не дай Боже. Буду усиленно налегать на маслице льняное и рыбку пожирнее.
Отредактировано сабельник (2012-08-13 08:22:08)
Поделиться512012-08-13 09:41:24
- Активный участник
- Откуда: Петрозаводск
- Зарегистрирован: 2012-02-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 321
- Уважение: +4
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 72 [1952-05-23]
- Провел на форуме:
6 дней 20 часов - Последний визит:
2013-03-02 17:24:52
сабельник написал(а):
Для того и рассказываю и показываю, что бы никто не сомневался в своём успехе и не сошёл с дистанции. ДД - класс!!!
От всего сердца поздравляю Вас с достигнутым результатом, верю в Вас, что и в дальнейшем все будет хорошо! Огромное Вам спасибо за эту тему. Меня очень подкупает, что Вы не косячите. И с головой все в порядке. А я где-то с 80 кг "зазвездила". От всех комплименты. У меня сегодня вес тоже 78.1, но исходные данные ... На днях дядя Жора разбудил меня в 3 часа ночи и потребовал черного хлеба. Наелась 3-х сортов. закусила сладкой булочкой. Наутро перечитала книгу , пересмотрела меню. сделала 4 раза в неделю углеводный обед (греча, фасоль, рис бурый+дикий,чечевица), вроде чувство голода отступило. Ваш пример - огромный стимул для меня. Спасибо Вам и Татьяне Владимировне. Вы достойная ученица!
Отредактировано любочка52 (2012-08-13 09:43:37)
Поделиться522012-08-13 10:17:42
любочка52 написал(а):
Ваш пример - огромный стимул для меня. Спасибо Вам и Татьяне Владимировне. Вы достойная ученица!
Люба,моя тема - это моя благодарность Татьяне Владимировне за её труд, за её любовь и бескорыстие к нам. Моя цель, не покрасоваться, а рассказать и показать, что при соблюдении основ, система работает на 100%. Хотя я не занимаюсь ни дыханием, ни гимнастикой и с кожей пока ничего не делаю. Заказала Ревитонику, уже её получила, пока читаю. У меня внучёк сейчас трёхлетний, заменяет весь фитнес! Я его очень люблю.
любочка52 написал(а):
А я где-то с 80 кг "зазвездила". От всех комплименты.
Ну это явно с мотивацией не в порядке. Татьяна Владимировна и в книге об этом пишет и на вебинарах рассказывет.
Поделиться532012-08-13 11:19:26
сабельник написал(а):
Сегодня минус 35кг.
Поделиться542012-08-13 14:21:53
- Активный участник
- Откуда: ХМАО-Югра
- Зарегистрирован: 2012-02-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2756
- Уважение: +46
- Позитив: +47
- Пол: Женский
- Возраст: 60 [1964-12-09]
- Провел на форуме:
24 дня 12 часов - Последний визит:
2014-01-22 12:01:43
сабельник написал(а):
Сегодня минус 35кг.
ООО! Поздравляю от всей души! мы на вас равняемся!
Поделиться552012-08-14 11:40:02
- Автор системы "Будь Стройной!"
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2011-03-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5581
- Уважение: +237
- Позитив: +6
- Пол: Женский
- Возраст: 70 [1954-06-17]
- Провел на форуме:
1 месяц 29 дней - Последний визит:
2020-05-28 07:26:24
gala-gala написал(а):
пока этого не делаю нашла выход ... добавила пару килограмм и замедлила процесс потери веса.
Когда я говорю, что вы научитесь управлять своим весом - мне редко верят на слово. А вот по факту выходит именно так: управление весом.
Насчет кожи: мне странно узнать, что вдруг и резко кожа "отслоилась" от тела. Возможно, дело в наборе продуктов в повседневном меню. Если организм получает всё необходимое для обновления клеток - он это как раз и делает, и кожа даже если немного и отстает, то очень быстро "догоняет" объемы.
Хозяйка этого топика - моя "студентка" курса "Будь стройной", причем очень аккуратная, внимательная и старательная. Возможно, поэтому мы видим такой сногсшибательный результат
Кстати, очень скоро мой курс в записи будет доступен для платного просмотра. Пока мы в тестовом режиме выложили только первый урок. Рекомендую.
Поделиться562012-08-14 17:22:32
Татьяна Малахова написал(а):
Хозяйка этого топика - моя "студентка" курса "Будь стройной", причем очень аккуратная, внимательная и старательная.
Татьяна Владимировна! Услышать от Вас такие слова - дорогого стоит. Спасибо Вам миллион раз! Спасибо, что Вы есть у нас.
Поделиться572012-08-14 17:29:31
- Автор системы "Будь Стройной!"
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2011-03-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5581
- Уважение: +237
- Позитив: +6
- Пол: Женский
- Возраст: 70 [1954-06-17]
- Провел на форуме:
1 месяц 29 дней - Последний визит:
2020-05-28 07:26:24
сабельник написал(а):
Услышать от Вас такие слова - дорогого стоит.
Так я же истинную правду говорю. Кто что заслужил - то и услышит от меня. За что частенько меня обвиняют в грубости и нечуткости 
Кстати, я ваши фото без разрешения выложила здесь http://bud-stroynoy.ru/uspehi/foto/ надеюсь, что вы не против? 
Поделиться582012-08-14 17:45:04
Татьяна Малахова написал(а):
надеюсь, что вы не против?
Конечно, не против!!!
Поделиться592012-08-14 18:01:39
- Автор системы "Будь Стройной!"
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2011-03-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5581
- Уважение: +237
- Позитив: +6
- Пол: Женский
- Возраст: 70 [1954-06-17]
- Провел на форуме:
1 месяц 29 дней - Последний визит:
2020-05-28 07:26:24
сабельник написал(а):
Конечно, не против!!!
Ну я так и подумала, потому посвоевольничала. Поразительная разница и удивительно обаятельная дама 
Поделиться602012-08-14 21:38:30
сабельник написал(а):
Знания, которые даёт Татьяна Владимировна, не оставляют никаких сомнений в работоспособности ДД.
- Прекрасный пример работы Системы! Поздравляю Вас!