действительно, мало хотеть "худеть", надо над этим работать.У меня единственное препятствие100% выполнять правила Дд -это скудная пенсия.И то стараюсь как могу разнообразить меню, результат минус 12 килограмм, но зато -сколько плюсов при этом:ушло давление, стала энергичная, настрлоение приподнятое, хочется жить.НЕ выразить словами благодарность Человеку, который поделился своими наработками с нами, и просто предлагает использовать то ,что ею испробовано на практике и результат налицо! Если не уходит вес , значит чем-то пренебрегаю, что-то ем лишнее и никак не могу заставить себя пить воду в нужном количестве, Просто не хочу пить.Забываю ,что нужно пить. результат- вес на месте стоит.Огромное спасибо, Татьяна Владимировна, за то, что просто поделились с многомиллионной аудиторией своими знаниями И не обращайте внимание на колкости всегда быди и есть люди ,которые выражают недовольство.С уважением и благодарностью ваша поклонница.