"БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Дневничок

Сообщений 361 страница 390 из 867

1

http://s1.uploads.ru/t/M0ovR.jpg

Моя "похуделка" началась 10 лет назад. Вес тогда был 84кг. при росте 170см. И начала я с "любимого", тогда всеми, «Гербалайфа".
За месяц правда, ушло 8кг., но пришли проблемы с теплообменом, стала мерзнуть даже летом.
Через 2 года вес стал 96кг. Года три назад, решила "постройнеть" по методике А.Ковалькова.
Результат почти тот же, сбросила за 1 месяца 10 кг., взамен получила опущение почки (т. к "усохли" мышцы)
, как сказала врач это спровоцировало "резкое похудение". Вес немного пришлось вернуть, чтоб  хоть почка встала на место.
Вот такая, краткая моя история за последние 10 лет.
Я на ДД с 1 мая. Девочки, я могу уверенно сказать ЭТО МОЕ.
Вес уходит 1кг в неделю, голова ясная, почка, как я понимаю тоже в прекрасном настроение.
На своё день рождения в Октябре, хочу уже быть ЗДОРОВОЙ, СТРОЙНОЙ, САМОУВЕРЕННОЙ красавицей.
Заходите, поболтаем.  https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/726-4.gif

Отредактировано Федора (2012-08-26 16:15:35)

+1

361

ДЕВОЧКИ!!! ЭТО ВАМ ВСЕМ, ПО РУЛОНЧИКУ.

http://s1.uploads.ru/t/lgZ02.jpg

http://s1.uploads.ru/t/mfD7R.jpg

http://s1.uploads.ru/t/HFxj9.jpg

http://s1.uploads.ru/t/trQYh.jpg

http://s1.uploads.ru/t/XzMpR.jpg

+1

362

Федора написал(а):

Девочки!!! Улыбнитесь !!!!

Спасибо!Сижу и никак не перестану улыбаться.уЖЕ ЛИЦО БОЛИТ! :D
Приветик!Светик! А что?Какие твои годы!Еще и дизайнером и писательницей стать успеешь!Выстроимся к тебе в очередь за автографом. :D

0

363

Федора написал(а):

ДЕВОЧКИ!!! ЭТО ВАМ ВСЕМ, ПО РУЛОНЧИКУ.

Это даже скопирую себе....Светик..конечно надо быть "выше"материального....но жизнь такая штука...не помешает такой рулончик...

0

364

Доброе утро Светочка, спасибо за позитив.

0

365

BRUNO написал(а):

Это даже скопирую себе....Светик..конечно надо быть "выше"материального....но жизнь такая штука...не помешает такой рулончик...

Берите девчонки, на всех хватит!!!!  http://s1.uploads.ru/t/VQ5Uo.gif

0

366

Света,  большое спасибо за ваши бесценные юморные подборки и умные мысли.
Я тоже такими увлекаюсь, но многие до вашего дневничка не встречала.

Хотела добавить в вашу копилку парочку афоризмов:

Я уже вышла из того возраста, когда переживаешь, что о тебе подумают другие… Пусть теперь другие переживают, что о них подумаю я …

В двадцать лет кажется, что тридцать — это много, а сорок — чуть ли не конец жизни. В тридцать понимаешь, что двадцать — это детство. В сорок — что все только начинается…

Настоящая Женщина любит свой возраст. Всегда. Она живет в СВОЕМ настоящем, реальном возрасте, принимая его и пользуясь всеми его преимуществами. Она не рассказывает себе историй о том, что в этом возрасте «уже поздно» или «еще рано». Настоящей Женщине можно ВСЕ в ЛЮБОМ возрасте!

0

367

Palmira2207 написал(а):

Света,  большое спасибо за ваши бесценные юморные подборки и умные мысли.

Спасибо, заходите!!!!

0

368

http://s1.uploads.ru/t/MnmSf.jpg

Утверждение,что в наше время джентельменов не встретишь - заблуждение! Я сегодня например видела,как мужчина держал над женщиной зонтик, пока та меняла на машине колесо!!!!!

Мне?Худеть? ...Да во мне всего 45кг...остальное ...Шарм,Сексуальность и Харизма!

Бокал шампанского превращает Елену Прекрасную,в Елену Премудрую, два бокала в Елену прикольную, а три бокала в лягушку-путешественницу.

Купила мужу костюм тройку.....трусы и два носка...........ЛЮБЛЮ ЕГО,.....БАЛУЮ !!!

Мужчина должен быть как кофе: горячим, крепким, сладким и три раза в день!

Мама одного ребёнка наивна и не опытна, как новобранец в армии. Мама двух детей спокойна и уверена , как дембель. Мама трёх детей- это СПЕЦНАЗ.

Пап, а откуда я взялся? - Да проблема, сынок, не в том, откуда ты взялся, а на хрена я туда полез..

Женщина........ превращается..... в пилу только тогда, когда рядом с ней -.............. дрова!!!!!

Хорошие девочки от огорчения плачут, плохие — пьют, умные отправляются по магазинам... Сейчас вытру слёзы, выпью, и пойду за новой шубой!

0

369

Федора написал(а):

Мужчина должен быть как кофе: горячим, крепким, сладким и три раза в день!

Ух ты!Мне такой мужчинка нравится! :D
Привет Светик!Зашла к тебе, зарядилась позитивом и умными мыслями! :flag:

0

370

Palmira2207 написал(а):

Я уже вышла из того возраста, когда переживаешь, что о тебе подумают другие… Пусть теперь другие переживают, что о них подумаю я …

Понравилось...Утащила в копилку...Спасибо!!!

Федора написал(а):

Мужчина должен быть как кофе: горячим, крепким, сладким и три раза в день!

Встретится ли такой мужчина на моём пути?!
Спасибо,Светик,за позитивчик,очень картинки твои нравятся,все,на подбор!!!

0

371

Всем приветик!!!

Вчера встречалась со своей школьной подругой.
Она приехала из Германии, не виделись 25 лет.
Просидели в кафе 6 часов.
Муж уже приехал за нами (развез по домам).
Мне кажется говорили бы еще дня два.
Столько у всех за эти годы произошло.
Она даже немного охрипла, говорит столько времени подряд не когда не болтала.
Расстались с условием, что приеду к ней на следующий год.
Так классно вспомнить школьные годы, многое уже и забылось.
Время провела отлично!   http://s1.uploads.ru/t/kfm8c.gif

0

372

Светочка привет! Фото пока не получается выставить. Сильно страшная. Муж говорит - бросай худеть. А это сильно издалека. :rofl:

0

373

Федора написал(а):

Так классно вспомнить школьные годы, многое уже и забылось.
Время провела отлично!

Привет, Светочка! как здорово встречаться с друзьями, я тоже люблю такие встречи.. потом долго еще все вспоминается, переваривается... классно! рада за тебя, спасибо за позитивчик! забегай!

0

374

Федора написал(а):

Женщина........ превращается..... в пилу только тогда, когда рядом с ней -.............. дрова!!!!!

Я так понимаю, каждый выбирает по себе........(в данном случае афоризм) :rofl:
Привет, Светлан! Раз позитив бьет фонтаном, значит душевное состояние в норме, не штормит! С чем тебя и поздравляю!!! https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/4362-4.gif

0

375

бирюза написал(а):

У меня гипотериоз...а моя щитовидка,практически не работает...очень ,маленькая

Девочки, у меня тоже это больной вопрос. Вот скажите, как вы  выяснили свой диагноз? Гормоны показали или ?

Федора написал(а):

Да любое, дешевое, все равно его не пить. Например "Жокей" молотый.

Усекла, спасибо!

Федора написал(а):

Я по своей натуре человек творческий.Люблю создавать рекламу, оформление, подборки.

Ну вот, видишь! Сразу мысли как фонтанируют!!!Сайты можешь создавать!! :flag:

0

376

галина55 написал(а):

Девочки, у меня тоже это больной вопрос. Вот скажите, как вы  выяснили свой диагноз? Гормоны показали или ?

надо обратится к эндокринологу.сдать анализы на гормоны-Т3,Т4,ТТГ-свободный.Конечно лучше если врач назначит.И если надо ,зделать УЗИ.
Тогда если потребуется врач назначит лечение.

0

377

Светик, привет. Перечитала все, что пропустила. Нахохоталась в голос. Супер. Надо будет всегда заканчивать день в твоем дневничке - это самое правильное завершение, с улыбкой.
Прочитала, что хотят пригласить тебя обратно? Когда я уходила из своей первой организации моя знакомая сказала - на пепелища не возвращаются. Я запомнила, но не вняла. И вернулась. И ушла очень быстро и уже с другим настроением. И теперь уже вняла. Так что поддерживаю твое решение. Надо ценить людей всегда, а не тогда, когда не могут найти достойную замену.

0

378

ТамараВик написал(а):

Надо ценить людей всегда, а не тогда, когда не могут найти достойную замену.

класно написала,Тамар!

Светик, привет.
как твоя спина? все еще продолжаешь ходить на тренажоры?

http://miranimashek.com/_ph/126/2/784225160.gif

0

379

http://korefun.net/wp-content/uploads/photozip/2398/thumbs2/6100339.jpg

0

380

Светик, привет! Зарядилась позитивом  у тебя.
http://bestgif.su/_ph/21/2/135902368.gif

0

381

Девочки кто забегал  всем приветики!http://s1.uploads.ru/t/wxUMn.gif

ТамараВик написал(а):

Надо ценить людей всегда, а не тогда, когда не могут найти достойную замену.

Правильно Томик. Я тоже так подумала и ответила.

alenka09 написал(а):

как твоя спина? все еще продолжаешь ходить на тренажоры?

Привет Ленусик!!!

Обезболивающее конечно попила. Вчера ходила на тренировку. Уже все в норме.
Спасибо за заботу.

0

382

МУДРЫЕ МЫСЛИ

http://s1.uploads.ru/t/82Qmh.jpg

http://s1.uploads.ru/t/ueJtq.jpg

http://s1.uploads.ru/t/JVSZu.jpg

http://s1.uploads.ru/t/6jHXr.jpg

http://s1.uploads.ru/t/kzIKU.jpg

http://s1.uploads.ru/t/SvHDZ.jpg

0

383

Ленулькин написал(а):

Зарядилась позитивом  у тебя.

Действительно, самый позитивный дневник. Спасибо.
Пора   конкурс организовать, ведь настроение в БС не самый последний фактор постройнения..

0

384

Здравствуй Света, зашла с утра, посмеялась от души. Нужно утро начинать с твоего дневника, что бы улыбку повесить на день. Мне больше всего понравилось про маму 3 х детей. У моей дочери 3, нужно ей рассказать. Что с отвесами? у меня 74,7. Заходи, буду рада, пока.

0

385

Доброе утро,Светочка! Зашла поздороватся!
Хорошего настроения,тебе на целый день! И пусть всё намеченное сбудется!!!

0

386

IRST написал(а):

ведь настроение в БС не самый последний фактор постройнения..

Ирочка привет! Как все таки хорошо что я сейчас живу с ДД.
Нервы намного крепче и уверенности в себе хоть отбавляй.

Станиславна написал(а):

Что с отвесами? у меня 74,7.

Ой ... Татьяна, я от тебя отстою.
Уходят только объемы.
В бедрах -4см.
В остальных местах вроде также.

бирюза написал(а):

И пусть всё намеченное сбудется!!!

Леночка спасибо!!!
Раз желаешь значит так и будет.

0

387

http://s1.uploads.ru/t/ycA4Q.jpg

Мне муж подарил книгу: "Как экономить деньги", в результате он бросил курить..и похудел на 10 кг.

Я живу, как могу...Никому не мешаю... за ошибки свои - лишь себя осуждаю..
Да и то - не всегда,и не очень глобально...Невозможно прожить свою жизнь идеально !!!
...Невозможно : не плакать, не лгать, не ругаться, невозможно всегда и для всех улыбаться..:)

Пройдут года, поймет любой... И это не изменится... Чем больше жертвуешь собой, тем меньше это ценится..

Мужчины говорят: "Женщина за рулем, как обезьяна с гранатой!" А как напьются: "Зая, забери меня!!!"

МОЙ МУЖ ДАВНО ПОНЯЛ,ЧТО Я ПОСЛАНА ЕМУ БОГОМ....ТОЛЬКО НИКАК НЕ ПОЙМЕТ-ЗА КАКИЕ ГРЕХИ)))

..разговор трёх женщин: -"Мой муж пил, пил и спился... .-А мой курил ,курил....и скурился...-А мой, мой ну.....короче скончался он)))))))))))

Если женщина идет с опущенной головой — у неё есть любовник.
Если женщина идет с гордо поднятой головой — у неё есть любовник.
Если женщина держит голову прямо — у неё есть любовник.
И вообще, если у женщины есть голова, то у неё есть любовник!

0

388

Светочка привет! Заходи в гости

0

389

http://s1.uploads.ru/t/BgcOA.gif

Необъяснимо, но факт.

http://s1.uploads.ru/t/zyLfE.jpg

http://s1.uploads.ru/t/rgc0X.jpg

http://s1.uploads.ru/t/Zp4Yi.jpg

http://s1.uploads.ru/t/i7Uxv.jpg

0

390

http://static.colnyshko.ru/m/6221.gif

0