"БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Дневничок

Страница:   1 … 26 27 28 29  

Сообщений 811 страница 840 из 867

1

  • Автор: Федора
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2012-06-18
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 641
  • Уважение: +29
  • Позитив: +47
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    8 дней 19 часов
  • Последний визит:
    2012-10-18 16:28:57

http://s1.uploads.ru/t/M0ovR.jpg

Моя "похуделка" началась 10 лет назад. Вес тогда был 84кг. при росте 170см. И начала я с "любимого", тогда всеми, «Гербалайфа".
За месяц правда, ушло 8кг., но пришли проблемы с теплообменом, стала мерзнуть даже летом.
Через 2 года вес стал 96кг. Года три назад, решила "постройнеть" по методике А.Ковалькова.
Результат почти тот же, сбросила за 1 месяца 10 кг., взамен получила опущение почки (т. к "усохли" мышцы)
, как сказала врач это спровоцировало "резкое похудение". Вес немного пришлось вернуть, чтоб  хоть почка встала на место.
Вот такая, краткая моя история за последние 10 лет.
Я на ДД с 1 мая. Девочки, я могу уверенно сказать ЭТО МОЕ.
Вес уходит 1кг в неделю, голова ясная, почка, как я понимаю тоже в прекрасном настроение.
На своё день рождения в Октябре, хочу уже быть ЗДОРОВОЙ, СТРОЙНОЙ, САМОУВЕРЕННОЙ красавицей.
Заходите, поболтаем.  https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/726-4.gif

Отредактировано Федора (2012-08-26 16:15:35)

+1

811

  • Автор: neptun
  • Участник
  • Откуда: Новосибирская область
  • Зарегистрирован: 2012-08-01
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 20
  • Уважение: +0
  • Позитив: +1
  • Пол: Женский
  • Возраст: 73 [1951-05-20]
  • Провел на форуме:
    4 дня 7 часов
  • Последний визит:
    2013-01-23 18:16:56

Светик, привет. Не грусти, все образуется и ты попадешь на сайт обязательно и заведешь дневичек.

0

812

  • Автор: MiledyElena
  • Активный участник
  • Откуда: Антверпен
  • Зарегистрирован: 2012-02-22
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2459
  • Уважение: +60
  • Позитив: +6
  • Пол: Женский
  • Возраст: 59 [1965-02-19]
  • Провел на форуме:
    22 дня 22 часа
  • Последний визит:
    2012-11-06 22:59:33

Не потеряешь,активные темы ещё остались...:-)

0

813

  • Автор: Федора
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2012-06-18
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 641
  • Уважение: +29
  • Позитив: +47
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    8 дней 19 часов
  • Последний визит:
    2012-10-18 16:28:57

Всем привет!!!!!http://s1.uploads.ru/t/reZ4B.gif

0

814

  • Автор: MiledyElena
  • Активный участник
  • Откуда: Антверпен
  • Зарегистрирован: 2012-02-22
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2459
  • Уважение: +60
  • Позитив: +6
  • Пол: Женский
  • Возраст: 59 [1965-02-19]
  • Провел на форуме:
    22 дня 22 часа
  • Последний визит:
    2012-11-06 22:59:33

Привет,красавица!

0

815

  • Автор: Верушка
  • Активный участник
  • Верушка
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 2012-01-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1030
  • Уважение: +24
  • Позитив: +3
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    10 дней 14 часов
  • Последний визит:
    2013-04-07 20:39:09

Светик, привет!
Чей то грустно мне!
На новом сайте чувствую себя потерянной!
Как твои делишки?

0

816

  • Автор: Краева
  • Активный участник
  • Краева
  • Откуда: г. Хабаровск
  • Зарегистрирован: 2012-03-28
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 521
  • Уважение: +9
  • Позитив: +10
  • Пол: Женский
  • Возраст: 65 [1959-04-17]
  • Провел на форуме:
    8 дней 3 часа
  • Последний визит:
    2012-10-29 14:09:22

Светик привет! Надо продать одну-две книги, чтобы зарегистрироваться на новом сайте. А я ни туда, ни сюда не захожу, много времени отнимает, себя там найти не могу, по ходу, меня там тоже никто не потерял, пока дорогая, пошла смотреть хоккей с омским Авангардом. :mybb:

0

817

  • Автор: Федора
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2012-06-18
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 641
  • Уважение: +29
  • Позитив: +47
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    8 дней 19 часов
  • Последний визит:
    2012-10-18 16:28:57

Привет девчонки!!! Такие все родные.
Новый сайт чисто информационный. Это конечно так и нужно для автора.
Но одной только информацией не сплотить народ.
Я давно занимаюсь психологией и знаю о чем говорю.
Как хорошо ...что я начала систему именно с этого форума.
Я узнала систему и полюбила ее.
Не смотря.... не на что, буду любить всегда.

0

818

  • Автор: NP
  • Активный участник
  • NP
  • Зарегистрирован: 2012-03-23
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 213
  • Уважение: +3
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Возраст: 62 [1962-03-12]
  • Провел на форуме:
    8 дней 20 часов
  • Последний визит:
    2012-12-15 18:09:58
Федора написал(а):

Новый сайт чисто информационный. Это конечно так и нужно для автора.
Но одной только информацией не сплотить народ.

Мне будет не хватать Вашего дневника. Я надеюсь Вы меня простите я без разрешения тут наследила. Мне тоже очень нравится психология, люблю высказывания и афоризмы. Поэтому для меня был и интересен Ваш дневник. На новом форуме как-то скушновато. Вы правильно сказали, что он чисто информационный. Может со временем попрывыкнем.

0

819

  • Автор: MiledyElena
  • Активный участник
  • Откуда: Антверпен
  • Зарегистрирован: 2012-02-22
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2459
  • Уважение: +60
  • Позитив: +6
  • Пол: Женский
  • Возраст: 59 [1965-02-19]
  • Провел на форуме:
    22 дня 22 часа
  • Последний визит:
    2012-11-06 22:59:33
Федора написал(а):

Привет девчонки!!! Такие все родные.

Приятное чувство...:-)я с тобой,Светик!

0

820

  • Автор: Федора
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2012-06-18
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 641
  • Уважение: +29
  • Позитив: +47
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    8 дней 19 часов
  • Последний визит:
    2012-10-18 16:28:57

http://s1.uploads.ru/t/NKzAJ.jpg

Всем привет красавицы!!!!!

Болею, ....пью много чая с медом и лимоном и имбирем.
Привесы конечно будут, но .....
Завтра думаю приходит в нужное русло...
Поеду за трикотажем, буду шить мини платье летучая мышь....http://s1.uploads.ru/t/Gu9m4.gif
Ох, я вздернула планку....http://s1.uploads.ru/t/PuJvV.gif

0

821

  • Автор: MiledyElena
  • Активный участник
  • Откуда: Антверпен
  • Зарегистрирован: 2012-02-22
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2459
  • Уважение: +60
  • Позитив: +6
  • Пол: Женский
  • Возраст: 59 [1965-02-19]
  • Провел на форуме:
    22 дня 22 часа
  • Последний визит:
    2012-11-06 22:59:33

Светик,не болей!
Чего это вы все по очереди?
У нас вот осень- серая непроглядная дождливая...
завтра на работу,хоть отвлекусь...:-)

0

822

  • Автор: NP
  • Активный участник
  • NP
  • Зарегистрирован: 2012-03-23
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 213
  • Уважение: +3
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Возраст: 62 [1962-03-12]
  • Провел на форуме:
    8 дней 20 часов
  • Последний визит:
    2012-12-15 18:09:58
Федора написал(а):

Болею, ....пью много чая с медом и лимоном и имбирем.
Привесы конечно будут, но .....

Привесиков не будет,  имбирь ускоряет обмен веществ. Главное при этом не есть жирное.

0

823

  • Автор: MiledyElena
  • Активный участник
  • Откуда: Антверпен
  • Зарегистрирован: 2012-02-22
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2459
  • Уважение: +60
  • Позитив: +6
  • Пол: Женский
  • Возраст: 59 [1965-02-19]
  • Провел на форуме:
    22 дня 22 часа
  • Последний визит:
    2012-11-06 22:59:33

Светик,привет!
Выздоровела?
я сегодня на улице,по которой на работу хожу,в один магазинчик  зашла..
Ткани продают...
Ситцевые,набивные,фланельку,трикотаж...С
17 евро метр по 24...ширина 1м10...
А у вас как с ценами?

0

824

  • Автор: Бьюти
  • Активный участник
  • Бьюти
  • Откуда: Александров . Ольга
  • Зарегистрирован: 2012-01-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 486
  • Уважение: +8
  • Позитив: +2
  • Пол: Женский
  • Возраст: 64 [1960-02-20]
  • Провел на форуме:
    5 дней 17 часов
  • Последний визит:
    2012-12-29 02:54:46

Светик привет!!!!! Выздоравливаешь? Я тоже отболела,привес есть малюсенький,можно не считать даже,а вот лечилась долго.Ты на новом сайте есть,что то не вижу тебя?

0

825

  • Автор: Бьюти
  • Активный участник
  • Бьюти
  • Откуда: Александров . Ольга
  • Зарегистрирован: 2012-01-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 486
  • Уважение: +8
  • Позитив: +2
  • Пол: Женский
  • Возраст: 64 [1960-02-20]
  • Провел на форуме:
    5 дней 17 часов
  • Последний визит:
    2012-12-29 02:54:46
MiledyElena написал(а):

Лена ,привет, рада тебя видеть, очень не хватает твоих шуток!Ты будешь там https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/937-1.gif  когда нибудь?

0

826

  • Автор: MiledyElena
  • Активный участник
  • Откуда: Антверпен
  • Зарегистрирован: 2012-02-22
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2459
  • Уважение: +60
  • Позитив: +6
  • Пол: Женский
  • Возраст: 59 [1965-02-19]
  • Провел на форуме:
    22 дня 22 часа
  • Последний визит:
    2012-11-06 22:59:33
Бьюти написал(а):

Ты будешь там https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/937-1.gif  когда нибудь?

Я буду здесь,только покушаю...
Вчера со мной смешной случай приключился,всё не удосужусь написать...
лень заела...:-)

0

827

  • Автор: Раиса САДЕКОВА
  • Активный участник
  • Раиса САДЕКОВА
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 2012-02-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 188
  • Уважение: +9
  • Позитив: +2
  • Пол: Женский
  • Возраст: 74 [1950-03-22]
  • Провел на форуме:
    4 дня 15 часов
  • Последний визит:
    2013-02-24 17:10:46

Привет девушки-стройняшки!

0

828

  • Автор: Федора
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2012-06-18
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 641
  • Уважение: +29
  • Позитив: +47
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    8 дней 19 часов
  • Последний визит:
    2012-10-18 16:28:57
MiledyElena написал(а):

17 евро метр по 24...ширина 1м10...
А у вас как с ценами?

Трикотаж по такой же цене примерно только 1.5 ширина.
а ситец,фланель дешевле на много.

Бьюти написал(а):

Ты на новом сайте есть,что то не вижу тебя?

Да нет, же...Я там не в клубе, иногда захожу..

0

829

  • Автор: Федора
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2012-06-18
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 641
  • Уважение: +29
  • Позитив: +47
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    8 дней 19 часов
  • Последний визит:
    2012-10-18 16:28:57

За время болезни набрала +1кг. Так обидно. Мед ела с лимонами. А что делать.....
Вопросы бы задала кое какие., да вдруг по шапке получу, вместо ответов.
Каши , гречка да овсянка поднадоели. а какие еще наши каши, так что бы без плохих последствий...

0

830

  • Автор: Бьюти
  • Активный участник
  • Бьюти
  • Откуда: Александров . Ольга
  • Зарегистрирован: 2012-01-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 486
  • Уважение: +8
  • Позитив: +2
  • Пол: Женский
  • Возраст: 64 [1960-02-20]
  • Провел на форуме:
    5 дней 17 часов
  • Последний визит:
    2012-12-29 02:54:46
Федора написал(а):

Да нет, же...Я там не в клубе, иногда захожу..

Обидно..эдак и рстеряемся :( а не хотелось бы, я пока сюда тоже забегаю.но стало тихо тихо в дневничках  :dontknow:

0

831

  • Автор: Бьюти
  • Активный участник
  • Бьюти
  • Откуда: Александров . Ольга
  • Зарегистрирован: 2012-01-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 486
  • Уважение: +8
  • Позитив: +2
  • Пол: Женский
  • Возраст: 64 [1960-02-20]
  • Провел на форуме:
    5 дней 17 часов
  • Последний визит:
    2012-12-29 02:54:46
MiledyElena написал(а):

Я буду здесь,только покушаю...
Вчера со мной смешной случай приключился,всё не удосужусь написать...
лень заела...

Давай Ленчик расскажи

0

832

  • Автор: Федора
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2012-06-18
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 641
  • Уважение: +29
  • Позитив: +47
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    8 дней 19 часов
  • Последний визит:
    2012-10-18 16:28:57

Сейчас много времени провожу в дороге. Знаю что больше 4 часов перерыв в еде не желателен.
Вот приходиться перекус брать с собой ореховую смесь. Больше ничего не удобно.
Может еще и по этому вес стоит как ....
Как оказывается последние 5 кг тяжело сбросить...
Бегать что ли начать...

0

833

  • Автор: Бьюти
  • Активный участник
  • Бьюти
  • Откуда: Александров . Ольга
  • Зарегистрирован: 2012-01-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 486
  • Уважение: +8
  • Позитив: +2
  • Пол: Женский
  • Возраст: 64 [1960-02-20]
  • Провел на форуме:
    5 дней 17 часов
  • Последний визит:
    2012-12-29 02:54:46
Федора написал(а):

За время болезни набрала +1кг. Так обидно. Мед ела с лимонами. А что делать.....
Вопросы бы задала кое какие., да вдруг по шапке получу, вместо ответов.
Каши , гречка да овсянка поднадоели. а какие еще наши каши, так что бы без плохих последствий...

сечка :D

0

834

  • Автор: Бьюти
  • Активный участник
  • Бьюти
  • Откуда: Александров . Ольга
  • Зарегистрирован: 2012-01-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 486
  • Уважение: +8
  • Позитив: +2
  • Пол: Женский
  • Возраст: 64 [1960-02-20]
  • Провел на форуме:
    5 дней 17 часов
  • Последний визит:
    2012-12-29 02:54:46
Федора написал(а):

Бегать что ли начать...

я уже пробовала,но если нагрузку даю,жрать начинаю не по деЦки :D

0

835

  • Автор: Бьюти
  • Активный участник
  • Бьюти
  • Откуда: Александров . Ольга
  • Зарегистрирован: 2012-01-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 486
  • Уважение: +8
  • Позитив: +2
  • Пол: Женский
  • Возраст: 64 [1960-02-20]
  • Провел на форуме:
    5 дней 17 часов
  • Последний визит:
    2012-12-29 02:54:46
Бьюти написал(а):

сечка

а если серьёзно,наверное кукурузная годиться  :dontknow:

0

836

  • Автор: Федора
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2012-06-18
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 641
  • Уважение: +29
  • Позитив: +47
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    8 дней 19 часов
  • Последний визит:
    2012-10-18 16:28:57
Бьюти написал(а):

Обидно..эдак и рстеряемся  а не хотелось бы, я пока сюда тоже забегаю.но стало тихо тихо в дневничках

Привет Оленька!
Да когда ограничивают в выборе всегда грустно.
Я не думаю, что Малахова хочет сделать плохо.
Она конечно с нами уже устала. Труд то адский.
Но он того стоит.
Такое ей признание и положительной энергетики от всех.
Если бы мы не знали вот этого форума, другое дело.
Мы столько времени проводили здесь, как часть нашей жизни.
А так как мы женщины нам и хочется не только деловыми быть , но и домашними.
мне кажется здесь и народу было намного больше.
Может что нибудь и изменится, на ошибках учатся....

0

837

  • Автор: Федора
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2012-06-18
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 641
  • Уважение: +29
  • Позитив: +47
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    8 дней 19 часов
  • Последний визит:
    2012-10-18 16:28:57

http://s1.uploads.ru/t/2rCeu.jpg

Купила сегодня селедочку, буду завтра запекать в фольге.

0

838

  • Автор: Бьюти
  • Активный участник
  • Бьюти
  • Откуда: Александров . Ольга
  • Зарегистрирован: 2012-01-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 486
  • Уважение: +8
  • Позитив: +2
  • Пол: Женский
  • Возраст: 64 [1960-02-20]
  • Провел на форуме:
    5 дней 17 часов
  • Последний визит:
    2012-12-29 02:54:46
Федора написал(а):

Может что нибудь и изменится, на ошибках учатся....

Твои слова да Богу в уши.Думаю вряд ли будет тот форум таким же,хотя умом понимаю,что  хлопотно Татьяне с нами, а ведь у неё помощников целый форум.Я уже худею давно,этот форум не первый,но возможно последний и рада что успела сдесь накопить все навыки(а ведь кому то не повезло).Так вот на других авторы системы не сидят на форумах(может это и не правильно),но берегут своё время и здоровье, возможно  когда нибудь и там будет проще,раз уж от сюда надо уйти.

0

839

  • Автор: Бьюти
  • Активный участник
  • Бьюти
  • Откуда: Александров . Ольга
  • Зарегистрирован: 2012-01-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 486
  • Уважение: +8
  • Позитив: +2
  • Пол: Женский
  • Возраст: 64 [1960-02-20]
  • Провел на форуме:
    5 дней 17 часов
  • Последний визит:
    2012-12-29 02:54:46
Федора написал(а):

Купила сегодня селедочку, буду завтра запекать в фольге.

Что то у меня с ней дружбы не получилось,может не так делаю?Свет, рецепт какой?

0

840

  • Автор: NP
  • Активный участник
  • NP
  • Зарегистрирован: 2012-03-23
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 213
  • Уважение: +3
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Возраст: 62 [1962-03-12]
  • Провел на форуме:
    8 дней 20 часов
  • Последний визит:
    2012-12-15 18:09:58
Федора написал(а):

мне кажется здесь и народу было намного больше.

Пока там скушновато, не шибко активно. Здесь было проще и веселее. Может со временем и там народ попрывыкнет и разговорится. Информации много но народ не очень активный.

0

Страница:   1 … 26 27 28 29