Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.







Электронная книга

Купить электронную версию книги « Будь Стройной ! »
моментальное получение товара после оплаты



Сайт Татьяны Малаховой



Пусть говорят!



На развитие "Будь стройной!"



Дневничок

Сообщений 241 страница 270 из 867

1

http://s1.uploads.ru/t/M0ovR.jpg

Моя "похуделка" началась 10 лет назад. Вес тогда был 84кг. при росте 170см. И начала я с "любимого", тогда всеми, «Гербалайфа".
За месяц правда, ушло 8кг., но пришли проблемы с теплообменом, стала мерзнуть даже летом.
Через 2 года вес стал 96кг. Года три назад, решила "постройнеть" по методике А.Ковалькова.
Результат почти тот же, сбросила за 1 месяца 10 кг., взамен получила опущение почки (т. к "усохли" мышцы)
, как сказала врач это спровоцировало "резкое похудение". Вес немного пришлось вернуть, чтоб  хоть почка встала на место.
Вот такая, краткая моя история за последние 10 лет.
Я на ДД с 1 мая. Девочки, я могу уверенно сказать ЭТО МОЕ.
Вес уходит 1кг в неделю, голова ясная, почка, как я понимаю тоже в прекрасном настроение.
На своё день рождения в Октябре, хочу уже быть ЗДОРОВОЙ, СТРОЙНОЙ, САМОУВЕРЕННОЙ красавицей.
Заходите, поболтаем.  https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/726-4.gif

Отредактировано Федора (2012-08-26 16:15:35)

+1

241

Федора написал(а):

Я на полпути, поэтому думаю, что со своими "зонами" я справлюсь.
Вот еще 10 кг сброшу и выложу фотки с окончательным результатом. http://s1.uploads.ru/t/AbkLD.gif

Всех люблю, пока, пошла на маникюр

Так их почти и нет ентих проблемных зон.А вот со сброшенными кг молодость возвращается.Вот это очевидно.Еще не много и будешь выглядеть на 18!!!!!!Замечательные фотки!

+1

242

Доброе утро Светлана, ну заинтриговала. Я так думаю что то решила с работой. Луна убывает, все новое нужно начинать на растущей луне. Успехов.

0

243

Всем привет

Отредактировано Федора (2012-09-24 13:05:05)

0

244

Федора написал(а):

Наконец дело дошло до моих фоток.

Красавица весом- 96 кг.

Это я сейчас 77кг.  На ДД 3 месяца.
Ну а это мои "любимые" проблемные зоны
Я на полпути, поэтому думаю, что со своими "зонами" я справлюсь.
Вот еще 10 кг сброшу и выложу фотки с окончательным результатом.

Всех люблю, пока, пошла на маникюр

Федора!! Как приятно смотреть на Вас,неужели-это 76,а глаза говорят,что ну 69-70!!
я  без выдумок,не для того,чтоб просто похвалить...
Все-таки на ДД мы хоть и весим сколько-то-.но выглядим так 5-7- кг меньше!!
и Вы меня заинтриговали на счет понедельника???)))
буду ждать !
И котику повезло жить у такой хозяйки,небось купается в любви,вытащил счастливый билет!))

Отредактировано Evgeniya88 (2012-08-05 14:08:49)

0

245

Девчонки, у меня сегодня история...
Пошла я в ателье.
До него 4 остановки, но я решила пройтись пешком.
Заметила, что за мной идет мужчинка.
Ну, я в ателье зашла, про него забыла.
Выхожу он тут как тут.
Подошел, нервничает, предлагает познакомиться.
Я как бы даю понять, что надобности нет.
Он говорит, что понимает, что муж есть..., но не отступает.
В итоге я, конечно, отказала, но пококетничала.
Он извинился, сожалел и ушел.
Я уже даже забыла как это, на улице знакомится.
Чертовски приятно стало.
Я его привлекла наверно своим, сегодня хорошим настроением
с улыбкой на лице.

0

246

Федора написал(а):

Забыла выложить фото со своей принцессой Сильвой

Ах,какие киски!!!!!такие нежные....:-)

Федора написал(а):

Чертовски приятно стало.
Я его привлекла наверно своим, сегодня хорошим настроением
с улыбкой на лице.

Супер!!!!!!А у нас на улице не знакомятся! https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/516-1.gif

0

247

MiledyElena написал(а):

А у нас на улице не знакомятся!

Да у меня такое было только в подростковом возрасте.
Я тоже была смущена  знакомствам таким способом.http://s1.uploads.ru/t/wVfs8.gif

0

248

Федора написал(а):

Я тоже была смущена  знакомствам таким способом.

Мужичок хоть ничего так был? А то я девочкам рассказывала, как ко мне на мусорке  пристал, высокий, симпатичный, но пьяный как поросенок, упрашивал что бы его подобрали и обогрели.

0

249

Станиславна написал(а):

как ко мне на мусорке  пристал, высокий, симпатичный, но пьяный как поросенок, упрашивал что бы его подобрали и обогрели.

Француженка быстро бы подобрала,вызвала бы такси- и домой! https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/4362-3.gif

0

250

MiledyElena написал(а):

Француженка быстро бы подобрала,вызвала бы такси- и домой!

Доиграемся, что мужики будут скоро нарасхват, и с помойки тоже пойдутhttp://s1.uploads.ru/t/HjTc1.gif

http://s1.uploads.ru/t/v7WRy.gif

0

251

Здравствуйте Федора!  Вы такой интересный человек! И ваш рецепт из печени, ой хорош и прост ! Я его уже мигом взяла на заметку! Спасибо!

0

252

Девчонки-подружки, кто делает себе заготовки, есть рецепт.
Конечно не по ДД, но на праздник и нам можно.

Очень вкусные огурчики.

Продукты:

огурцы - 4,5 кг

уксус-250 гр

масло растительное-250 гр

сахар-250 гр

соль 100 гр

перец черный молотый-2 ст. ложка

горчица сухая-1 ст. ложка

Чеснок рубленый-1 ст. ложка

Огурцы разрезать вдоль на 4 части. Добавить к огурцам все перечисленные выше компоненты. Оставить смесь на 4-5 часов.
Выложить огурцы в пол-литровые банки,
залить образовавшимся соком, стерилизовать 25 минут.

Пальчики точно оближите.
http://s1.uploads.ru/t/bEWOF.jpg

0

253

Tina52 написал(а):

И ваш рецепт из печени, ой хорош и прост

Я его тоже люблю.
Печень ем 2 раза в неделю.http://s1.uploads.ru/t/O6xLB.gif

0

254

Федора написал(а):

Печень ем 2 раза в неделю.

https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/1441-2.gif
Видимо,я просто не умею готовить!

0

255

Печеночные котлетки по ДД

http://s1.uploads.ru/t/1EYVU.jpg

Печень
Яйцо
Лук репка
Чеснок

Все смешать в блендере.
На антипригарную сковородочку с водичкой, выливаем ложкой. Все!!!

http://s1.uploads.ru/t/JusmG.jpg

0

256

Слямзила...теперь только заставить себя рецепты время от времени воплощать в жизнь....

0

257

Привет! Замечательные рецепты и... отвесы. Удачи!
http://bestgif.su/_ph/9/2/415295.gif

0

258

Федора написал(а):

Доиграемся, что мужики будут скоро нарасхват, и с помойки тоже пойдут

Свет, рассмешила! Супер!!!!!!!!

0

259

Федора написал(а):

В итоге я, конечно, отказала, но пококетничала

MiledyElena написал(а):

Француженка быстро бы подобрала,вызвала бы такси- и домой!

Федора написал(а):

Доиграемся, что мужики будут скоро нарасхват, и с помойки тоже пойдут

С моей знакомой была такая история.Пошла выносить мусор,а рядом палатка ,там всегда  алкачи пасутся.Она встала в очередь за чем то (уж не помнит и сама)один  весь помятый,грязный,но приятный на морду предложил "Купи пива"
она -" что это? Я б и сама не отказалась"
он-"Давай куплю и выпьем"
она-"Ну не сдесь же"
он- "Так пригласи
она- " Я  б и сама в гости сходила"
Живут уже 15 лет,оказался такой работящий мужик,просто была в жизни ситуация.Она взяла его на работу к себе ,живут поживают...бывает же,если б эту семью я не знала,не поверила б .Как в кино чесно слово :D

0

260

Федора написал(а):

Печеночные котлетки по ДД

Печень
Яйцо
Лук репка
Чеснок

Все смешать в блендере.
На антипригарную сковородочку с водичкой, выливаем ложкой. Все!!!

Спасибо за рецептик,взяла на вооружение

0

261

Бьюти написал(а):

работящий мужик,просто была в жизни ситуация.

Надо должное отдать женщине, что увидела не опущенного человека, а живую душу. Виват таким!!!

0

262

Федора написал(а):

Я уже даже забыла как это, на улице знакомится.
Чертовски приятно стало.
Я его привлекла наверно своим, сегодня хорошим настроением
с улыбкой на лице.

Урррааааа! Заработало!!! Я ж говорю - наша высвобождающаяся энергия разрушает заборы между нами и окружающим миром.!!!! А скажи - забытое кокетство - суперприятно! Сразу в юность попадаешь, автоматически.

+1

263

ТАРОМА написал(а):

!!!!Замечательные фотки!

Светочка,присоединяюсь к Танюше и всем девочкам! Выглядишь просто раскошно!
Молодая,цветущая,стройная-загляденье!

Федора написал(а):

Я его привлекла наверно своим, сегодня хорошим настроением
с улыбкой на лице.

Вот и подтверждение нашим комплиментам! :)
Ты молодец! Работаешь над собой не покладая рук! Вот и результат!
Хорошего дня!

Отредактировано бирюза (2012-08-06 09:35:28)

0

264

Станиславна написал(а):

А то я девочкам рассказывала, как ко мне на мусорке  пристал, высокий, симпатичный, но пьяный как поросенок, упрашивал что бы его подобрали и обогрели.

Так и брала бы!Может стоящий!

Федора написал(а):

Доиграемся, что мужики будут скоро нарасхват, и с помойки тоже пойдут

Так там тож иногда ценные экземпляры попадаются!
Так!А что там насчет понедельника?Я шой то упустила........Просветите...

0

265

Девочки, я сделала это!

Я уволилась с работы.

Так долго собиралась, что- то все  мешало.
Да и натура такая (я же весы), все колебалась.
Было жалко конечно должность хорошая, но …
Я когда для себя решила что уйду, даже отвесики пошли.
Вот это и получается моя интрига.
Я так понимаю, когда организм в стрессе у него идет стратегический запас
энергии и  жиров конечно. Сейчас я расслабилась, и организм не видит угрозы.
Спокойствие и уверенность в своем поступке это и есть мой толчок к отвесам.
С завтрашнего дня я в отпуске с последующим увольнением.
Дела все сдала, ушла с чистой совестью.
Муж поддержал, сказал, что я теперь иду в долгосрочный отпуск.
Нервы свои буду лечить.
Все, все… ставлю точку. Начинаю новую жизнь.
Тем более у нас маленькая радость, мужа повысили по должности
и по зарплате соответственно, (почти на сумму моей бывшей зарплаты.)
Все ныть бросаю, обещаю вас только веселить.http://s1.uploads.ru/t/D0qMn.gif

0

266

Станиславна написал(а):

Мужичок хоть ничего так был?

Вчера рассказала сестре про мужчину на улице.
Она сказала, что на улице знакомятся только с женщинами легкого поведения и радоваться тут не чему.
Вот это, она меня приземлила….
Я в принципе и не собиралась ни  с кем знакомится.
А мужчина был «породистый» это видно было.
Вышел из машины и пошел за мной.
А может сестра и права….? Но, я  вела себя прилично и повода не давала.
http://s1.uploads.ru/t/OQxpu.gif

0

267

Федора написал(а):

Все ныть бросаю, обещаю вас только веселить.

Молодец...будешь жить в гармонии чувств...

Федора написал(а):

Она сказала, что на улице знакомятся только с женщинами легкого поведения и радоваться тут не чему.
Вот это, она меня приземлила….

Сёстры частно нам завидуют...Датолько не признаются...

0

268

Федора написал(а):

Да и натура такая (я же весы), все колебалась.

Я вот Козерог, но очень трудно принимаю решения.Очень трудно менять что то в жизни.Долго раскачиваюсь.А ты молодец!Приняла решение и сделала.

Федора написал(а):

Вчера рассказала сестре про мужчину на улице.
Она сказала, что на улице знакомятся только с женщинами легкого поведения и радоваться тут не чему.

Я думаю , что это ты ее приземлила.К тебе подходят , а к ней нет!Вот и гадость тебе.Если мужик запал, так ему все равно где знакомиться.У него мож даже и в мыслях не было, что ты легкодоступна, так сказать.Женщина которая светится, будет притягивать к себе взгляды, ну и действия соответственно.

MiledyElena написал(а):

Сёстры частно нам завидуют...Датолько не признаются...

Вот и я об этом же.

+1

269

Привет, что то я к тебе сегодня припозднилась. Ну я так и ожидала. Что могу сказать -молодец. Сама так поступала 2 раз и не разу не пожалела. Работа которая постоянно держит в напряжении и вызывает отрицательные эмоции -ничего хорошего не может нам принести. Кроме того что организм будет разваливаться на части, другого ожидать не приходиться. Нужно искать такое дело для себя, что бы получать удовольствие. Как говорят на работу идешь с радостью и домой то же хочется возвращаться, это будет гармония. Конечно можно сказать в наше время -где такую работу найти, если нельзя найти надо себе ее организовать.
  Вообщем Светочка я тебя поздравляю, представляю как ты себя сейчас ощущаешь, как будто мешки с плеч. Приятного полета и отличного настроения.

+1

270

Здравствуйте.Светлана! Я к Вам с ответным визитом https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/952-3.gif .Брожу по форуму, ищу вдохновение.У нас стоит такая жара, что мозги просто плавятся,+43 в тени,на солнышке под 60 поднимается.В голове одна мысль-где бы найти прохладное местечко.Масса народу под кондиционерами простудилась .Вобщем на улицу не выхожу,а гуляю по форуму. знакомлюсь с единомышленниками.

0