"БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

я буду стройной

Страница:   1 … 8 9 10 11 12 … 16  

Сообщений 271 страница 300 из 471

271

  • Автор: бирюза
  • Активный участник
  • бирюза
  • Зарегистрирован: 2012-02-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1383
  • Уважение: +7
  • Позитив: +2
  • Провел на форуме:
    15 дней 3 часа
  • Последний визит:
    2013-04-24 13:09:13

Девочки,всем доброе утро!
Сегодня 63.5(-100)
Сбегала в школу на собрание.Расстроилась.В заявленной школой
форме(серого цвета) будут ходить лишь самые дисциплинированные(как мы)-
а большая часть класса будут ходить,как и раньше.Получается зря мы выпендривались!
Деньги такие тратили,когда ещё прошлогодняя форма новая...
Всё начинается учебный год.В субботу уже...

Федора написал(а):

Ленусик я зашла оценила твое рукоделие.

Да Светик,я видела тебя...Молодец,что забежала!Мне очень приятно...

Федора написал(а):

Я тоже скоро буду шить.

конечно будешь!Ты же ещё и моделировать будешь уметь.Я пока сама до всего дохожу...
Всем хорошего дня,девочки!

0

272

  • Автор: Федора
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2012-06-18
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 641
  • Уважение: +29
  • Позитив: +47
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    8 дней 19 часов
  • Последний визит:
    2012-10-18 16:28:57

Леночка привет!

Говоришь к школе готова?
У меня младшая в 10-й пошла.
Но уже самостоятельная.
Такого "кипиша" нет, как раньше.

0

273

  • Автор: бирюза
  • Активный участник
  • бирюза
  • Зарегистрирован: 2012-02-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1383
  • Уважение: +7
  • Позитив: +2
  • Провел на форуме:
    15 дней 3 часа
  • Последний визит:
    2013-04-24 13:09:13
ТАРОМА написал(а):

Если творог только 0%, еще и маслица в салатик моно.

Приветик,Танюша! Да только вот у нас в магазинах,0%творог фикушки найдёшь!
Не в супер...,не в гипермаркетах,не в простых магазинах,не на рынке-везде я спрашиваю-нету!
Решила я сама творог делать,так и молока обезжиренного не нашла! Раньше попадалось 0.5%,и того нет!
Вот прикупила вчера с самой низкой жирностью 1.5%молоко и кефир0.5%сегодня забацаю творог...
Всётаки меньше чем 1.8% творог,который ещё неизвестно из чего.Сейчас ведь многие производители используют
дешевые раст.масла-пальмовое,кокосовое...которые вообще никак из организма не выводятся.

ТАРОМА написал(а):

!А все таки и белков и жиров по минимуму.Моно бы и б добавить чуток.

Я посмотрю,Танюш! Добавить,это запросто! :D

0

274

  • Автор: MiledyElena
  • Активный участник
  • Откуда: Антверпен
  • Зарегистрирован: 2012-02-22
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2459
  • Уважение: +60
  • Позитив: +6
  • Пол: Женский
  • Возраст: 59 [1965-02-19]
  • Провел на форуме:
    22 дня 22 часа
  • Последний визит:
    2012-11-06 22:59:33

Видишь,Ленчик,с тех пор как менюшку начала выкладывать,и народ оживился,начал советовать...:-)

0

275

  • Автор: Лла
  • Активный участник
  • Откуда: Киев
  • Зарегистрирован: 2012-04-05
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 210
  • Уважение: +3
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Возраст: 64 [1960-04-04]
  • Провел на форуме:
    10 дней 13 часов
  • Последний визит:
    2015-03-07 22:26:36

Здравствуй, Леночка!

бирюза написал(а):

Да только вот у нас в магазинах,0%творог фикушки найдёшь!

Любое молоко можно разбавить водичкой и сделать обезжир. творог. Найти чистый 0% не реально, процент жира всегда присутствует. Отличие в порядке значения.
Поздравляю с отвесиком!

0

276

  • Автор: бирюза
  • Активный участник
  • бирюза
  • Зарегистрирован: 2012-02-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1383
  • Уважение: +7
  • Позитив: +2
  • Провел на форуме:
    15 дней 3 часа
  • Последний визит:
    2013-04-24 13:09:13
Федора написал(а):

У меня младшая в 10-й пошла.

Да Светик,твоя уже взрослая.Не успею оглянутся и моя вырастет!...

MiledyElena написал(а):

,и народ оживился,начал советовать...

Да Ленусь,это же классно,что есть друзья по"разуму" :D И вообще,что бы мы делали без форума?

http://www.diets.ru/data/dp/2012/0829/458818.png?rnd=5584

0

277

  • Автор: бирюза
  • Активный участник
  • бирюза
  • Зарегистрирован: 2012-02-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1383
  • Уважение: +7
  • Позитив: +2
  • Провел на форуме:
    15 дней 3 часа
  • Последний визит:
    2013-04-24 13:09:13
Лла написал(а):

Любое молоко можно разбавить водичкой и сделать обезжир. творог

Привет,Людочка! Слушай я что то о таком не слышала.Расскажи по подробнее.Если к примеру у меня молоко 1.5%,то
скоко воды добавить?Даже и не представляю,что получится?А ты так делаешь?

0

278

  • Автор: муняшка
  • Активный участник
  • муняшка
  • Откуда: Украина, Запорожская обл,
  • Зарегистрирован: 2012-02-23
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 365
  • Уважение: +2
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Возраст: 69 [1955-11-05]
  • Провел на форуме:
    5 дней 7 часов
  • Последний визит:
    2012-10-19 20:53:14

Леночка, приветик! В инете есть формула расчета, как приготовить творог в домашних условиях и определить его жирность! Рада если помогла тебе!

0

279

  • Автор: бирюза
  • Активный участник
  • бирюза
  • Зарегистрирован: 2012-02-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1383
  • Уважение: +7
  • Позитив: +2
  • Провел на форуме:
    15 дней 3 часа
  • Последний визит:
    2013-04-24 13:09:13
муняшка написал(а):

как приготовить творог в домашних условиях и определить его жирность! Рада если помогла тебе!

Спасибо Муняша.
Вот что я нашла.Вдруг кому то понадобится.

Как обезжирить молоко

Вам потребуется:

-емкость с широким горлышком
-марля
-глубокая ложка
-миксер

Инструкция
1

Налейте молоко в емкость с широким горлышком и поставьте в прохладное место на сутки.
За это время жирная часть молока поднимется вверх. Если емкость прозрачная, вы можете увидеть,
как объем молока поделился на два слоя, первый слой - сливки, а второй - обезжиренное молоко.
2

Возьмите глубокую ложку и аккуратно снимите верхний густой слой с молока.
Снятые сливки не выбрасывайте, их можно использовать вместо сметаны или испечь торт, добавив сливки в тесто или крем.
3

Если вам кажется, что молоко и после снятия сливок немного жирновато, можете продолжить его обезжиривать.
Возьмите миксер и взбейте молоко на высокой скорости. Жирная составляющая этого продукта превратиnся в частички масла.
4

Возьмите марлю и сложите ее в 4 слоя. Процедите взбитое в миксере молоко через слои марли.
Жирная часть, которая имеет повышенную плотность, останется на марле. После обезжиривания продукт будет иметь жирность
примерно от 1,5% и до 2,2%.

Отредактировано бирюза (2012-08-29 16:45:53)

0

280

  • Автор: MiledyElena
  • Активный участник
  • Откуда: Антверпен
  • Зарегистрирован: 2012-02-22
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2459
  • Уважение: +60
  • Позитив: +6
  • Пол: Женский
  • Возраст: 59 [1965-02-19]
  • Провел на форуме:
    22 дня 22 часа
  • Последний визит:
    2012-11-06 22:59:33
бирюза написал(а):

это же классно,что есть друзья по"разуму"

и сёстры по похудению... https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/4362-5.gif

0

281

  • Автор: MiledyElena
  • Активный участник
  • Откуда: Антверпен
  • Зарегистрирован: 2012-02-22
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2459
  • Уважение: +60
  • Позитив: +6
  • Пол: Женский
  • Возраст: 59 [1965-02-19]
  • Провел на форуме:
    22 дня 22 часа
  • Последний визит:
    2012-11-06 22:59:33

Ленчик!образцовые менюшки,блин! не к чему придраться!!! А хочется!!!!
Настроение хорошее,кого бы задрать?!:-)
Пойду к клиентам!

0

282

  • Автор: Лла
  • Активный участник
  • Откуда: Киев
  • Зарегистрирован: 2012-04-05
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 210
  • Уважение: +3
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Возраст: 64 [1960-04-04]
  • Провел на форуме:
    10 дней 13 часов
  • Последний визит:
    2015-03-07 22:26:36

Леночка, я сама не делала, нежирная молочка есть в магазинах. Кефир ты знаешь. как делать в дом. условиях. Поэтому я тебе не пишу. Можно посмотреть здесь.http://www.domovodstvo.kiev.ua/index.php/kakgotovit/37-spravochnyesvedeniya-/513-kefir
Пример молока 1,5% жирность. Это на 1л молока содержит 15г жира. Если к 1л молока добавить 1л кипяч.воды, то жирность уменьшится в 2раза, т.е будет 0,75%. Попробуй, только возьми небольшое кол-во молока. Если найду более доходчивую инфу обязательно отпишусь. Я делала так кефир, но у меня был молочный гриб.

0

283

  • Автор: Нона
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2012-01-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1378
  • Уважение: +21
  • Позитив: +9
  • Провел на форуме:
    16 дней 1 час
  • Последний визит:
    2012-12-26 06:06:46

Леночек, привет!

бирюза написал(а):

Да только вот у нас в магазинах,0%творог фикушки найдёшь!

У нас тоже в основном 1.8%. Бывает 0.1% "Домик в деревне". Я беру 0.3% "Валио" или 1% "Савушкин продукт".
Второй день отъедаюсь на ужин треской, что-то прям пробило меня на нее(раньше очень редко ела), грамм по 200 ем. По белкам прикинула, вроде в коридор влезаю.Но обед делаю вегетарианский и творог утрешний исключаю.

0

284

  • Автор: бирюза
  • Активный участник
  • бирюза
  • Зарегистрирован: 2012-02-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1383
  • Уважение: +7
  • Позитив: +2
  • Провел на форуме:
    15 дней 3 часа
  • Последний визит:
    2013-04-24 13:09:13

Доброе утро,девоньки!
Сегодня 63.5(0)
Делала вчера творог из молока и кефира.Сегодня ела на завтрак
с кашей...не очень.Мой творог из замороженного кефира лучше.
И жирность меньше .Больше не буду заморачиватся.

MiledyElena написал(а):

и сёстры по похудению...

:D точно,Ленусик!

MiledyElena написал(а):

Настроение хорошее,кого бы задрать?!

Ох,Ленусь,твою бы инергию ,да в мирных целях...

MiledyElena написал(а):

Пойду к клиентам!

пожалей ты их... :D

Лла написал(а):

. Если найду более доходчивую инфу обязательно отпишусь

спасибо,Людочка!Я пришла к выводу,что буду делать ,как и раньше из замороженного кефира.

Нона написал(а):

Второй день отъедаюсь на ужин треской

Нон,я тоже рыбку обожаю...любую,кроме речной(из-за костей).
А мой утром приехал с рыбалки.Спит.Ещё не смотрела чего там наловил...Они приехали ещё
темно было,разгрузили машину и спать...Рыба в большой ёмкости в беседке.Проснётся похвалится...
Всем хорошего дня!

http://www.diets.ru/data/dp/2012/0830/458818.png?rnd=305

0

285

  • Автор: муняшка
  • Активный участник
  • муняшка
  • Откуда: Украина, Запорожская обл,
  • Зарегистрирован: 2012-02-23
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 365
  • Уважение: +2
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Возраст: 69 [1955-11-05]
  • Провел на форуме:
    5 дней 7 часов
  • Последний визит:
    2012-10-19 20:53:14
бирюза написал(а):

Вот что я нашла.Вдруг кому то понадобится.

Ленуся, спасибо, очень актуально)))))))))))))) Тем более, что я живу сейчас в деревне, а племянница держит коровку! Удачи тебе и всем нам!http://s1.uploads.ru/t/jqzHU.jpg Наша еда, а еще в двойне приятно, все выращено своими руками!

0

286

  • Автор: Федора
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2012-06-18
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 641
  • Уважение: +29
  • Позитив: +47
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    8 дней 19 часов
  • Последний визит:
    2012-10-18 16:28:57
Лла написал(а):

Любое молоко можно разбавить водичкой и сделать обезжир. творог

Нет мои дорогие, % жира от этого не улетучиться. Если совсем на немного.
А 2.5 % можно купить и в магазине.
Лен, а вот этого творога у вас, что ли нет?

http://s1.uploads.ru/t/8phbC.jpg

Такой творог классный.

0

287

  • Автор: бирюза
  • Активный участник
  • бирюза
  • Зарегистрирован: 2012-02-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1383
  • Уважение: +7
  • Позитив: +2
  • Провел на форуме:
    15 дней 3 часа
  • Последний визит:
    2013-04-24 13:09:13
Федора написал(а):

Лен, а вот этого творога у вас, что ли нет?

Светик,сметана и молоко "домик в деревне"всегда есть.а вот такого творога нет.
И в "магнитах" и в "Манах"я всегда молочку просматриваю.Может его мало заказывают ?
Он же по дороже обычного.наверное.Вобщем не знаю и как говорится"Будем искать".. :rolleyes:
Сегодня купила творог "вкуснотеево"0.5% жирности.Вкусный-лизнула немного.Купила две
баночки по 350гр- теперь надолго хватит! а из того,что вчера сама делала-приготовлю своим
сырники...

муняшка написал(а):

в двойне приятно, все выращено своими руками!

какая красота...молодец Танечка! http://s1.uploads.ru/t/nXm6y.gif

муняшка написал(а):

Ленуся, спасибо, очень актуально)))))))))))))) Тем более, что я живу сейчас в деревне, а племянница держит коровку!

Да незачто! Рада,что тебе Танюш пригодится.Великая вещь-интернет![взломанный сайт]

0

288

  • Автор: бирюза
  • Активный участник
  • бирюза
  • Зарегистрирован: 2012-02-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1383
  • Уважение: +7
  • Позитив: +2
  • Провел на форуме:
    15 дней 3 часа
  • Последний визит:
    2013-04-24 13:09:13
BRUNO написал(а):

Ленчик...раздавай всем  девочкам....Всем хватит....Светик передала...

тута деньги раздавали...урвала и себе немного....надоть чаще по гостям ходить...[взломанный сайт]

Отредактировано бирюза (2012-08-30 16:56:02)

0

289

  • Автор: MiledyElena
  • Активный участник
  • Откуда: Антверпен
  • Зарегистрирован: 2012-02-22
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2459
  • Уважение: +60
  • Позитив: +6
  • Пол: Женский
  • Возраст: 59 [1965-02-19]
  • Провел на форуме:
    22 дня 22 часа
  • Последний визит:
    2012-11-06 22:59:33
бирюза написал(а):

лизнула  две
баночки по 350гр- теперь надолго хватит

https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/4362-5.gif
дЕВОНКИ?ГДЕ ВЫ ТАКИЕ ПРИКОЛьНЫЕ СМАЙЛИКИ БЕРЁТЕ???ТОЖЕ ХОЧУ!!!

0

290

  • Автор: Нона
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2012-01-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1378
  • Уважение: +21
  • Позитив: +9
  • Провел на форуме:
    16 дней 1 час
  • Последний визит:
    2012-12-26 06:06:46

Леночек, привет дорогая!
Вот задумываюсь над 3Д. Ты как, когда собираешься?У меня все какие-то причины - то доедать надо рыбу или творог, то самочувствие не очень. Как будто кто меня отводит. Вот уж думаю, может и не стоит это дело затевать!

0

291

  • Автор: галина55
  • Активный участник
  • Откуда: москва
  • Зарегистрирован: 2012-01-07
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1470
  • Уважение: +18
  • Позитив: +2
  • Пол: Женский
  • Возраст: 68 [1956-03-08]
  • Провел на форуме:
    17 дней 2 часа
  • Последний визит:
    2013-01-11 21:12:50
бирюза написал(а):

Да только вот у нас в магазинах,0%творог фикушки найдёшь!

Лен, я оставила по поводу творога у Танюшки сообщение, если тебе пригодиться- буду рада. :flag:

0

292

  • Автор: ТАРОМА
  • Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
  • ТАРОМА
  • Откуда: замкадье
  • Зарегистрирован: 2012-01-05
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 6343
  • Уважение: +91
  • Позитив: +5
  • Пол: Женский
  • Возраст: 61 [1964-01-14]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 2 дня
  • Последний визит:
    2015-02-14 20:21:09
бирюза написал(а):

тута деньги раздавали...урвала и себе немного....надоть чаще по гостям ходить...

И я тож отщипнула малость на гардеробчик! :D

Нона написал(а):

т. Вот уж думаю, может и не стоит это дело затевать!

Если нутро сопротивляется, то нечего его насиловать.
Привет Ленусик!Хорошего тебе дня!

0

293

  • Автор: MiledyElena
  • Активный участник
  • Откуда: Антверпен
  • Зарегистрирован: 2012-02-22
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2459
  • Уважение: +60
  • Позитив: +6
  • Пол: Женский
  • Возраст: 59 [1965-02-19]
  • Провел на форуме:
    22 дня 22 часа
  • Последний визит:
    2012-11-06 22:59:33

А что такое простипома? я помню,это ругательное слово было!!!Неужели нет?! https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/1441-2.gif

0

294

  • Автор: Федора
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2012-06-18
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 641
  • Уважение: +29
  • Позитив: +47
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    8 дней 19 часов
  • Последний визит:
    2012-10-18 16:28:57

Леночка привет!

Как дорогая дела?
Завтра в школу!!!!?

ТАРОМА написал(а):

Если нутро сопротивляется, то нечего его насиловать.

Я того же мнения...
Я вот ходила на ЗД  2 раза, и все с удовольствием ( "хочя" была).
Если желания нет, значит организму не нужна пока очистка.

0

295

  • Автор: бирюза
  • Активный участник
  • бирюза
  • Зарегистрирован: 2012-02-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1383
  • Уважение: +7
  • Позитив: +2
  • Провел на форуме:
    15 дней 3 часа
  • Последний визит:
    2013-04-24 13:09:13

Девочки,Всем вам доброе утро!
сенодня 63.3(-200)

MiledyElena написал(а):

дЕВОНКИ?ГДЕ ВЫ ТАКИЕ ПРИКОЛьНЫЕ СМАЙЛИКИ БЕРЁТЕ???ТОЖЕ ХОЧУ!!!

Ленусик,попробуй вот эти: http://smayliki.ru/smilie-1311914535.html

Нона написал(а):

Вот задумываюсь над 3Д. Ты как, когда собираешься?

Нончик,сама не знаю...что то пока не хочу...Завтро школа начинается -режим немного поменяется...
Посмотрю ,как скажется.Всё же спать будем раньше ложится и опять же прогуливатся до школы и обратно...
Так что пока не тороплюсь.

Нона написал(а):

. Вот уж думаю, может и не стоит это дело затевать!

Нончик,наверное не стоит! У тебя всё совсем не катострофично!А наоборот ! Вес не растёт и классно!
А свои проблемные зоны мы с тобой сгоним-.Вот как начнём заниматся "Оксисайсом"-так наши "Уши"-куда
денутся!!!

галина55 написал(а):

Лен, я оставила по поводу творога у Танюшки сообщение, если тебе пригодиться- буду рада.

Спасибо,большое! Уже сбегала-посмотрела!
Всем девочки хорошего дня!

0

296

  • Автор: бирюза
  • Активный участник
  • бирюза
  • Зарегистрирован: 2012-02-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1383
  • Уважение: +7
  • Позитив: +2
  • Провел на форуме:
    15 дней 3 часа
  • Последний визит:
    2013-04-24 13:09:13
ТАРОМА написал(а):

Если нутро сопротивляется, то нечего его насиловать.

Федора написал(а):

Если желания нет, значит организму не нужна пока очистка.

О! Золотые слова! Всё надо делать в удовольствие! 100раз в этом убеждалась!

Федора написал(а):

Как дорогая дела?
Завтра в школу!!!!?

Всё замечательно! Да,Светик,завтро начнётся...Снова уроки,собрания,поручения и т.д.

MiledyElena написал(а):

А что такое простипома? я помню,это ругательное слово было!!!Неужели нет?!

Ой,Ленусик,насмешила... :D Ну да, почему то применяли ,как ругательное.Но это ещё и рыба морская.Очень
даже вкусненькая![взломанный сайт]

0

297

  • Автор: бирюза
  • Активный участник
  • бирюза
  • Зарегистрирован: 2012-02-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1383
  • Уважение: +7
  • Позитив: +2
  • Провел на форуме:
    15 дней 3 часа
  • Последний визит:
    2013-04-24 13:09:13

http://www.diets.ru/data/dp/2012/0831/458818.png?rnd=3906

0

298

  • Автор: Лла
  • Активный участник
  • Откуда: Киев
  • Зарегистрирован: 2012-04-05
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 210
  • Уважение: +3
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Возраст: 64 [1960-04-04]
  • Провел на форуме:
    10 дней 13 часов
  • Последний визит:
    2015-03-07 22:26:36

Леночка, доброе утро!
Вес потихоньку сдается, классненько. Менюшка у тебя хорошая. Жирков достаточно.Так держать!
У меня чемоданное настроение, завтра в Крым. Приеду загоревшая, потолстевшая (или постройневшая)! Желаю тебе к моему приезду достигнуть запланированного результата. Держу за тебя кулачки!

0

299

  • Автор: Лено4ка Кумар
  • Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
  • Лено4ка Кумар
  • Зарегистрирован: 2012-01-07
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1274
  • Уважение: +7
  • Позитив: +2
  • Провел на форуме:
    5 дней 17 часов
  • Последний визит:
    2013-06-23 22:06:15

Танюшка,приветик!!! Читаю,учусь,интересно у тебя)))

0

300

  • Автор: бирюза
  • Активный участник
  • бирюза
  • Зарегистрирован: 2012-02-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1383
  • Уважение: +7
  • Позитив: +2
  • Провел на форуме:
    15 дней 3 часа
  • Последний визит:
    2013-04-24 13:09:13
Лла написал(а):

Леночка, доброе утро!

Людочка,добрый день!

Лла написал(а):

Вес потихоньку сдается, классненько. Менюшка у тебя хорошая. Жирков достаточно.Так держать!

Да сейчас как раз тот вес что поставила на линеечку дней 20 назад.Слава Богу,не растёт.И надеюсь вскоре может я троечку
разменяю...

Лла написал(а):

У меня чемоданное настроение, завтра в Крым. Приеду загоревшая, потолстевшая (или постройневшая)!

Ой,Дюдочка,как здорово! Отдохнёшь,наберёшся сил!Ну а толстеть не будешь! ты же будешь двигатся,плавать! и вообще не надо себе
давать установку на прибавку в весе! Всё будет хорошо!

Лла написал(а):

Желаю тебе к моему приезду достигнуть запланированного результата.

О люд.ты что это в Крым на пол года уезжаешь? У меня это длительный процесс.Не как у людей...

Лла написал(а):

. Держу за тебя кулачки!

Спасибо,дорогая!так приятно твоё участие! Отдохни по полной! и возвращяйся .Мы тебя подождём!

Лено4ка Кумар написал(а):

Танюшка,приветик!!! Читаю,учусь,интересно у тебя)))

??????????????????????????????????????????????????
Не знаю какими путями,но наверное не мне адресованое сообщение получила...
А попасть по адресу дневничка тоже не получается,я не участник ВИП клуба наверное...
И какой Танечке,тоже загадка...

0

Страница:   1 … 8 9 10 11 12 … 16