"БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



я буду стройной

Сообщений 31 страница 60 из 471

31

Хорошо тебе отдохнуть Ленусик!Отдохни там на полную!!!

0

32

Ленчик,привет!
Как тебе там отдыхается?котята с тобой или дома?
Отдохни там и за нас тоже!
И шашлычка за щёчкой принеси!
:-)

0

33

[взломанный сайт]
привет отдыхающим! красота наверное? река.воздух-родные люди рядом! здорово!

0

34

Да,на Ленчика там столько соблазнов,наверное,навалилось....
Ленчик,держись,ты знаешь ,чем соблазны "лечить"..
А не знаешь- приходи,расскажу! https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/4362-5.gif

0

35

Девочки,всем приветик!
Спасибо вам всем за пожелания!
Я вернулась сегодня.Отдохнули очень здорово! Уже успела по всем вам соскучится!
Только разгрузили вещи-скорее за комп.

ТАРОМА написал(а):

!Отдохни там на полную!!!

Ох отдохнула на славу,Танюш! Даже устала! :D

MiledyElena написал(а):

?котята с тобой или дома?

Ленчик,конечно с собой их всех брали.А сегодня приехали и пришлось Снежка отдать.Хозяйка
уже стала возмущатся,что долго не несу.А я так к нему привязалась,что отдавала со слезами любимочку мою...

alenka09 написал(а):

река.воздух-родные люди рядом! здорово!

Да Ленусь,здорово! Природа там конечно хорошая! И компания весёлая.Так что отдых удался!

MiledyElena написал(а):

Да,на Ленчика там столько соблазнов,наверное,навалилось....

Это уж точно,Ленусь!Но я почти не нарушала!Завтрак,ланч,обед-это я строго .А вот ужин случался как то позновато.
Не выпивала норму воды и спать поздно ложилась.Ну теперь посмотрим -завтро завешусь-расскажу.
Вот немножко фоток .
это мы на катамаранчиках катаемся

http://s1.uploads.ru/t/1RhHF.jpg
это я с родной сестренкой Танюшей.

http://s1.uploads.ru/t/cq3LT.jpg
на пляже

http://s1.uploads.ru/t/4tHcQ.jpg

хочется,чтобы видно было природу.

http://s1.uploads.ru/t/vRmCr.jpg

Остальные фотки на Одноклассниках выложу.

0

36

Ленусик,приветик! Значит, хорошо отдохнула. Молодец!!! На фотках такая хорошенькая! А я воды боюсь, плавать не умею.

0

37

Леночек, привет дорогая!
С удачным отдыхом тебя! Фото замечательные!

0

38

бирюза написал(а):

хочется,чтобы видно было природу.

Ленчик!Привет1Мы тут без тебя уже соскучились.Очень красиво там!Видно что хорошо отдохнули!И как вес?Может от положительных эмоций и отвес был??7 :D

0

39

Доброе утро девочки!

ТАРОМА написал(а):

Ленчик!Привет1Мы тут без тебя уже соскучились.Очень красиво там!Видно что хорошо отдохнули!И как вес?Может от положительных эмоций и отвес был??

Привет,Танюш! Я тоже по всем вам ужасно соскучилась!
Сегодня взвесилась-всего то +800гр.Я давольна.Думала больше будет.Надеюсь всё исправлю!
Главное получила заряд энергии!

Юнесса написал(а):

. Молодец!!! На фотках такая хорошенькая! А я воды боюсь, плавать не умею.

Танюш,привет! Вообще то я стесняюсь фоткаться...и улыбаться не умею для объектива.В жизни я более улыбчивая.
Плавать я умею.но глубины боюся...поэтому "пасусь" возле берега.

Нона написал(а):

С удачным отдыхом тебя! Фото замечательные!

Спасибо,Ноночка!Отдыхать всегда здорово,особенно в хорошей компании.

0

40

Вчера отдала моего любимого котёнка-Снежка.Кошка орёт и день и ночь...тоскует.И я с ней.
Ужасно не хватает мне этого чертенёнка.
http://s1.uploads.ru/t/ReaqA.jpg  http://s1.uploads.ru/t/KLibl.jpg
http://s1.uploads.ru/t/pEDoB.jpg
http://s1.uploads.ru/t/1SnGy.jpg

А теперь мне остался один Дымок.Он Алёшин любимчик.А мы с Дашей обожали Снежка...

http://s1.uploads.ru/t/Xn8DW.jpg

0

41

А это я девочки без"прикрытия"-вот где ужас-ужасный...Такую "красоту"не спрячешь даже закрытым купальником.
Только порео и выручает...

http://s1.uploads.ru/t/KDusW.jpg http://s1.uploads.ru/t/q47In.jpghttp://s1.uploads.ru/t/KjNpY.jpg

0

42

бирюза написал(а):

где ужас-ужасный...Такую "красоту"не спрячешь даже закрытым купальником.

ну и где ты ужас увидела? животика совсем нет! хороша!! ну а попку и ножки ты парео и закрывала, очень даже хорошая фигурка, ужас она нашла, вот дает!!!
все ок, Не кисни, зато какое у тебя личико, морщинок нет, вся гладенькая, просто прелесть!!!и вообще не скажешь, что энтой девушке 50 лет!

0

43

Доброе утро,девочки!

alenka09 написал(а):

вообще не скажешь, что энтой девушке 50 лет!

Спасибо,Ленусик! Так приятно слушать такие слова-прямо Бальзам на душу!

Сегодня был отвесик -200гр.Уже хорошо.
На АЦ я не решаюсь,пошла на 3Д.Не уверена ,что выдержу 10 дней,без мясного...
Пока так разгружусь.

0

44

бирюза написал(а):

Сегодня был отвесик -200гр.Уже хорошо.

вот . здорово, процесс пошел...

бирюза написал(а):

пошла на 3Д

удачи подружка!
а сегодня любимого встречаю... вот!

0

45

Леночек, привет!

бирюза написал(а):

А это я девочки без"прикрытия"-вот где ужас-ужасный.

Зря на себя наговариваешь, все даже очень достойно!

бирюза написал(а):

пошла на 3Д.

Молодец! Я думаю через дней 10 пойти, у меня у маленькой 8-го День рождения, поробую сильно не грешить, а там через несколько дней на 3Д пойти. Если все нормально пойдет, попробую АЦ.
Пиши 3Д менюшки

0

46

Привет,дорогая!
Очень даже ничего себе фигурка!
как -то вы все хотите себя представлять 18 летними...
Я вот себя люблю такой,какая есть,и не заморачиваюсь...
Ты предвзято к себе относишься,это факт!
Ты знаешь,какой уменя живот?!растяжки аж до самого желудка!
я во время первой беременности на 30 кг поправилась,причём первые 4 месяца ничего и видно не было...
Брось себя под лупой разглядывать,в общем и целом очень даже хорошенькая фигурка!

0

47

Ленчик,причёска на фото оооооооооооооооооооочень понравилась!!!
Фигурка,конечно,классная,остаётся только вздыхать...
Грудь обратно не поставишь,растяжки не уберёшь,но всё можно поправить-
одеждой красиво прикрыть некрасивые места,правильный бюстик и красивые места- открыть!!!

0

48

MiledyElena написал(а):

одеждой красиво прикрыть некрасивые места,правильный бюстик и красивые места- открыть!!!

Ленок,согласна на все 100%! Ты очень мудрая женщина!А ещё и красивая!

MiledyElena написал(а):

Я вот себя люблю такой,какая есть,и не заморачиваюсь...

И правильно,молодечик!У тебя то ножки ровненькие,без галифэ.А мне такая фигура от мамы досталась...

MiledyElena написал(а):

Ты предвзято к себе относишься,это факт!

Ленок,так было всегда! Даже по молодости!

MiledyElena написал(а):

Брось себя под лупой разглядывать,в общем и целом очень даже хорошенькая фигурка!

Хорошо,Ленусь,не буду!

Нона написал(а):

Зря на себя наговариваешь, все даже очень достойно!

Обещала Ленуське ,что больше не буду! :D

Нона написал(а):

Пиши 3Д менюшки

Привет,Нончик! А чё тут писать то? Сегодня овощи .орехи.масло раст.
И мне как то голодно.Слава Богу,день прошёл...завтро наемся фруктиков.

alenka09 написал(а):

удачи подружка!

Спасибо,Ленусик! А тебе хорошенько мужу...подготовить горячий приём! :)

0

49

Доброе утро,всем девочки!
Вчера  начала 3Д.
Первый день утром на тощак-65.4
ОТ-82
ОБ110
завтрак 8-30
-кабачёк,морковь с 1 ч.л.льняного масла-200гр.
-обед -13-00
-капуста,редис,морковь,сельдерей с 1 с.л.ЛМ и 30гр.орехи(кешью,грец,миндаль)300гр
-ланч-16-00
-капуста,огурец,брокколи,зелень с 1 ст.л.ЛМ орешки(20гр)-250гр
-ужин 19-00
суп гаспаччё(помидор,б.перец,чеснок,зелень)с 1ч.л.ЛМ-350гр.

Сегодня второй день-вес утром-64.7(-700гр)
Сегодня только фрукты.Вчера было голодновато,но я выдержала.Посмотрю,как сегодня будет.

0

50

Ленчик,доброе утро!!!

бирюза написал(а):

Ты очень мудрая женщина!А ещё и красивая!

Спасибо,дорогая...Когда я была маленькая,мама меня называла "золотым ребёнком",потому что была умная,много читала,сама себя занимала и не доставляла никому хлопот...Училась "на отлично",память была шикарная...а потом меня "подменили"...Сейчас говорится "и как из золотого ребёнка вот такая получилась"...(какая- сами догадайтесь)..Мудрости осталось совсем немного,красоты ещё лет на 10, а потом что?!Остаётся только догадываться;... https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/4362-5.gif

бирюза написал(а):

У тебя то ножки ровненькие,без галифэ

У меня зато живот как у беременной...Что лучше?

бирюза написал(а):

так было всегда! Даже по молодости!

А я по молодости вообщеничем не заморачивалась!
мама воспитала,что красота- не главное в жизни..
сказки читала про Ай огу,как та на себя в гладь озера смотрелась (зеркала ещё не было) ,упала в воду - и утонула...
Вот...я поэтому люблю ужастики смотреть,там пугают!
Про использование своей красоты я поняла в 25 лет,а использовать начинаю только сейчас!!!

бирюза написал(а):

Сегодня второй день-вес утром-64.7(-700гр)

Ты умничка!!!! https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/952-1.gif

0

51

Привет, русалка! Отдохнула видимо хорошо! Счастливая!
Ну что, отчитываюсь о ЗД.
Результата никакого! Не пойму почему, может потому что у меня в последний 3й день начались КД? Ну вот закончатся, потом посмотрю. пока что с КД 71,2.

0

52

бирюза написал(а):

А мне такая фигура от мамы досталась...

У меня тоже  "Галифе" пока есть, но вес то еще не взят.
Пусть даже фигура такая, но я работаю над этими зонами.
И вам советую.
Все будет !!!http://s1.uploads.ru/t/M8J0C.jpg

http://s1.uploads.ru/t/EQ8uW.jpg

0

53

alenka09 написал(а):

де ты ужас увидела? животика совсем нет! хороша!! ну а попку и ножки ты парео и закрывала, очень даже хорошая фигурка, ужас она нашла, вот дает!!!

Согласна с Аленкой.А что лучш- маленькие галифе или морда лица плиссе-гофре?Помоему первое.А фигура хорошая.Самая что ни наесть женеская!

0

54

MiledyElena написал(а):

У меня зато живот как у беременной...Что лучше?

Ну с животом,по крайней мере-место в транспорте уступят... :D

MiledyElena написал(а):

А я по молодости вообщеничем не заморачивалась!

А я помню,мне лет 25 было,и я всегда весиа50-52кг.А тут весной с друзьями поехали отдыхать на природу.
кто- то взял фотик.Нашли красивое местечко муж(первый)поставил меня впереди себя и сфоткались.Когда я
получила фото(тогда ещё цифровых не было)я была в ужасе увидев себя.Мужа я собой прикрыла.Было видно лишь то что было выше меня.
А я и не замечала ,что поправилась.Нашла весы(на улицах раньше взвешивали) и.. о ужас-59кг.Побежала себе в ушные раковины ставить иголочки.
Ну дура-дурой. :D Вот нам бы тогда знать бы о ДД.Всю жизнь бы были стройными и здоровыми!

MiledyElena написал(а):

Ты умничка!!!!

Спасибо,Ленчик!

Кучканова Света написал(а):

Привет, русалка! Отдохнула видимо хорошо! Счастливая!

Ага,здорово было-отдыхать,не пахать! Привет,Светик!.

Кучканова Света написал(а):

зультата никакого! Не пойму почему, может потому что у меня в последний 3й день начались КД?

Я тоже так думаю.Надо бы было после них начать!Если захочешь можно через две недельки повторить!

Федора написал(а):

Пусть даже фигура такая, но я работаю над этими зонами.
И вам советую.

Привет,Светик! Я согласна,надо работать над ними.Я периодически занимаюсь "оксисайз",хотя надо постоянно.
Надо конечно снова начать!Что то я разленилась...

ТАРОМА написал(а):

.А что лучш- маленькие галифе или морда лица плиссе-гофре?

:D  ох не могу https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/4362-5.gif

ТАРОМА написал(а):

.Самая что ни наесть женеская!

Точно Танюш! Ты прямо как мой эндокринолог про мою фигуру-"женский тип"или "ГРУША"-
тонкий верх-тяжёлый низ...  https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/516-1.gif
Ну и ладненько.Груша,так груша. Лишь бы не "мочёная!" Правда,девочки? :D

Отредактировано бирюза (2012-07-30 16:10:48)

0

55

бирюза написал(а):

про мою фигуру-"женский тип"или "ГРУША"-

Ленусь и у меня такой же тип!
вверху уже все нормально, больше и не надо бы худеть, а вот бедра, попа..., но вот муж сокрушается, полочка сзади совсем пропала, раньше можно было подпереться, а теперь вот нету! зато,как и многие девчонки между ногами появилось расстояние, не растираю... класс!

бирюза написал(а):

Лишь бы не "мочёная!" Правда,девочки?

согласна, Ленусь! мы же красавицы! зато Ленусь, какое у тебя личико- просто загляденье!

0

56

Привет, Леночка!!! С новым домиком тебя!!!
Ты не расстраивайся! Ты лекарства пьешь?  Вот от них может быть и вес не меняется...
Я и не надеюсь вернуть вес, что был в молодости, мне бы хоть 70 кг...Хотя я и сейчас себе нравлюсь!
Зато от такого питания организм оздоравливается, очищается от всякой бяки...
Татьяна недавно рассказывала, что она достигла какого-то веса и себе не понравилась... кости торчали, ребра были видны... и она немного вес увеличила, пусть чуть больше нормы, зато внешний вид приятный!
У тебя внешность очень приятная! Ты умничка, держись ДД и все будет хорошо!

0

57

[взломанный сайт]
[взломанный сайт]
http://bestgif.su/_ph/4/2/645181306.gif

0

58

бирюза написал(а):

Лишь бы не "мочёная!" Правда,девочки?

Обожаю моченые фруктики! :D И тебя Ленусик тоже!Хоть и не моченая! :D

Марина морская написал(а):

Ты лекарства пьешь?  Вот от них может быть и вес не меняется...

Точно.Помнишь на занятиях про действие лекарств на имунную систему рассказывали?Вот и я про тож.Из за таблеток отвесы могут тормозить.Но тебе то без них низя.....Так что придется по чуть чуть ползти вниз.Чмоки.

0

59

Всем приветик!!!Девчонки у меня сломался комп, пишу с чужого, не теряйте меня))), скоро починим. Это я Бирюза, а лелик моя племяша)))

Отредактировано Лелик34 (2012-07-31 21:17:11)

0

60

Вот это да!!!!Молодец,Ленчик,что предупредила!!!
Привет племяшке!!!

0