"БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



я буду стройной

Сообщений 211 страница 240 из 471

211

Федора написал(а):

Лена добрый день.

Светочка,Привет! :flag:

Федора написал(а):

Зашла пожелать,,,,,,,

Вау!!! я и во сне столько не видела...и даже не мечтала...спасибо!
надо терерь подумать-куда бы потратить... :D

0

212

бирюза написал(а):

надо терерь подумать-куда бы потратить...

А я бы оставила их лежать...пусть глаз радуют...:-)

0

213

Ленчик,привет!
Опять что-то с компом?
Как у тебя дела?
Забеги,расскажи!

0

214

Всем доброе утро!
Сегодня на месте63.5(0).

MiledyElena написал(а):

Ленчик,привет!
Опять что-то с компом?

Приветик,Леночка! Да нет ,с компом всё нормально.просто Даша сегодня раньше встала...
А если так случается.то пипец,всё внимание ей и комп тоже...
Поэтому по гостям схожу может по позже...
Всем хорошего дня девочки!

0

215

бирюза написал(а):

Вау!!! я и во сне столько не видела...и даже не мечтала...спасибо!
надо терерь подумать-куда бы потратить... :D

Я об ентом усю ночь думала! :D
http://www.greenmama.ru/dn_images/02/73/26/91/1298195533ffcdc250bf52c64992bd00ca874447f0.jpg

0

216

Леночек, привет!

бирюза написал(а):

Сегодня на месте63.5(0).

И то хорошо, главное - привесов нет! Я пока не взвешиваюсь, может завтра утречком.

0

217

Доброе утро.девочки!

Нона написал(а):

, главное - привесов нет!

Ах,если бы...
Сегодня 63.6(+100) И так усю неделю...и уже +500...
Погодка сегодня нас не балует.Сейчас +10,днем обещяют +14...
Холодина,прямо ужас..Неужели уже осень...неохота...
Всем хорошего дня.

0

218

Леночка, доброе утро, хорошего настроения.

бирюза написал(а):

Ах,если бы...
Сегодня 63.6(+100) И так усю неделю...и уже +500...

до 1кг = норма!
тут главное не расстраиваться, не зацикливаться, разрешить организму самому действовать, не контролировать его, а доверять, ведь он лучше знает, что для него хорошо и как ему делать, чтобы и тебе было хорошо.

бирюза написал(а):

мы если с мужем идём пешком куда -нибудь,он за мной не успевает...я не умею ходить
медленно...наверное жизнь так приучила...надо везде успеть

Я раньше то же быстро ходила, а потом спец училась ходить медленно, рассматривать всё вокруг, даже когда снова переходила на скорость, то спец останавливалась и осматривалась вокруг, радовалась красоте жизни, это было весной, когда одуванчики цвели.
Поняла вдруг, что я жизни вообще не вижу, тока боковым зрением на скорости пролетаю мимо всего, мимо жизни получается))
Поэт рекомендую остановиться и насладиться миром вокруг тебя.
НО странное дело, остановясь, мне прибавился день на 4ч, + я стала "медленно" успевать гораздо больше, чем в той гонке.
+ я стала более спокойна и уравновешана.
Такие дела. На себе проверено, работает.

0

219

Ленчик,доброе утро,дорогая!

бирюза написал(а):

И так усю неделю...и уже +500...

Это организм к зиме холодной готовится...
Ты его напугай,съешь чего- нибудь не разрешённого,он в авральном режиме все запасы заодно израсходует....
У меня тоже то прибавит,то убавит...
Но я себе конкретно "расслабуху" дала...
За те 5,5 месяцев что себя контролировала,не доела сыра и мяса.
Так что сыр- каждый день,рыбы иногда двойную порцию,и т д...
Сегодня вот после вчерашнего сыра да двойной порции рыбы +200..
Наемся ли я когда- нибудь?!Навряд ли...

0

220

Девочки,вот нашла у дочки -полюбуйтесь...

http://www.artistsindevon.com/assets/flash/water/2.swf          http://www.artistsindevon.com/assets/flash/water/3.swf

Отредактировано бирюза (2012-08-22 17:27:57)

0

221

Ленусик, привет!

бирюза написал(а):

Сегодня 63.6(+100) И так усю неделю...и уже +500...

Будет праздник и на твоей улице.

MiledyElena написал(а):

Так что сыр- каждый день,рыбы иногда двойную порцию,и т д...

Видишь что Ленок вытворяет.

бирюза написал(а):

Погодка сегодня нас не балует.Сейчас +10,днем обещяют +14...

У нас тоже утром прохладно, обещают потепление. Я с тобой обязательно поделюсь солнышком.

0

222

MiledyElena написал(а):

Ты его напугай,съешь чего- нибудь не разрешённого,он в авральном режиме все запасы заодно израсходует....

Стрессик такой устроить организму...Может и сработает!
Привет Ленусик!А может КД?
У меня тож привес за 2 дня был +500.А ща потихоньку уходит!

0

223

бирюза написал(а):

Холодина,прямо ужас..Неужели уже осень...неохота...

Ленуся приветик.не грузись,с намеченного пути же сойдешь, поэтому, все по-тихоньку уйдет... у нас тоже осенняя погодка, но у нас Сибирь, а у вас то Юг!! все наладится! мы верим!

бирюза написал(а):

вот нашла у дочки -полюбуйтесь...

Ленусь - ссылки не открываются!

бирюза написал(а):

Всем хорошего дня.

Спасибо и взаимно!!!

0

224

бирюза написал(а):

Девочки,вот нашла у дочки -полюбуйтесь...

Леночек, привет! Красотень какая! Завораживает, сидела водила по воде - прям оторваться не могу.

0

225

http://miranimashek.com/_ph/109/2/50262195.gif
Доброе утро! теперь ссылки открылись! красота!!!
желаю удачи и самых хороших мыслей!

0

226

Девочки,всем доброе утро!

Лла написал(а):

Будет праздник и на твоей улице.

конечно,будет! А как иначе! :)

MiledyElena написал(а):

Ты его напугай,съешь чего- нибудь не разрешённого

боюсь,сама потом испугаюсь...неее,уж лучше пусть,как есть...

ТАРОМА написал(а):

Стрессик такой устроить организму...Может и сработает!

а может и нет...не хочу потом жалеть.Всё и так наладится!

Нона написал(а):

Красотень какая! Завораживает, сидела водила по воде - прям оторваться не могу.

alenka09 написал(а):

теперь ссылки открылись! красота!!!

Это Дашулька моя где то отыскала...мне тоже нравится!

Сегодня 63.4(-200) фух,полегчало... :)
Девочки,всем хорошего дня!

http://s1.uploads.ru/t/0iuMI.jpg http://s1.uploads.ru/t/TIUVZ.jpg
http://s1.uploads.ru/t/pdQB1.jpg http://s1.uploads.ru/t/9DyTB.jpg

0

227

бирюза написал(а):

Сегодня 63.4(-200) фух,полегчало...

ну а мы за тебя рады очень!!!
[взломанный сайт]

0

228

Ленусик, приветик! Хочу тебя поблагодарить. Сподвигла ты меня зарегистрироваться в одноклассниках и сразу нашлась моя подруга, о кот. я не слышала больше 20 лет. Она, молодец, родила в 47 лет первестка, работая программистом в Америке. Многие ребята нашлись. Да, судьбинушка разбрасала по всему миру.
Поздравляю с отвесиком! Хвала твоему терпению.

0

229

бирюза написал(а):

Девочки,вот нашла у дочки -полюбуйтесь...

http://www.artistsindevon.com/assets/flash/water/2.swf          http://www.artistsindevon.com/assets/flash/water/3.swf

Отредактировано бирюза (Вчера 17:27:57)

Леночка забежала к тебе ,привет,вот смотрю и любуюсь-красиво интересно так..

0

230

бирюза написал(а):

Сегодня 63.4(-200) фух,полегчало...

Привет Леночка!

А у меня тишина.....
То +200гр., то -100гр.
Все топчусь уже месяц.http://s1.uploads.ru/t/4cb60.gif

0

231

Девочки,всем доброе утро!
alenka09
Лла
Бьюти
Федора

Спасибо всем ,кто заходит ! Так приятно всех видеть!
Сегодня 63.4(0)

alenka09 написал(а):

ну а мы за тебя рады очень!!!

спасибо,Леночка! Ты уже наверное в полёте...Счастливо долететь . Пусть всё у тебя будет хорошо!
Мы будем без тебя скучать...

Лла написал(а):

оклассниках и сразу нашлась моя подруга, о кот. я не слышала больше 20 лет.

Ну вот ,как классно!Поздравляю Людочка! Будем иногда и там общатся! Я уверена,что ты ещё там много друзей найдёшь!

Лла написал(а):

Поздравляю с отвесиком! Хвала твоему терпению.

Спасибо,Людочка! Скорее бы хоть вернуться к весу до КД.Было уже 63.1.Хочется уже 3-ку разменять.
наверное надо снова решится на 3Д...

Бьюти написал(а):

,привет,вот смотрю и любуюсь-красиво интересно так..

Привет,Олечка!Спасибо,что заходишь! Да представляешь,какие детки продвинутые.Ей всего 9 лет,а я по компу всё у неё
спрашиваю...

Федора написал(а):

То +200гр., то -100гр.

наверное так у всех бывает.У меня тоже уже две недели так.А скоро 1 сентября .У меня ещё график поменяется.
Не знаю как повлияет.Надеюсь мои утренние прогулки (в школу и обратно) помогут .
Всем вам милые девушки хорошего денёчка!

Отредактировано бирюза (2012-08-24 09:20:07)

0

232

Привет Ленусик!Как дела?Твоя организма опять упирается?
http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/76/370/76370245_Horoshih_vuyhodnuyh_i_nastroeniya_anim.gif

0

233

ТАРОМА написал(а):

Привет Ленусик!Как дела?Твоя организма опять упирается?

Привет,Танечка! И не говори-ешё как упирается! Но Танюш.ты знаешь,у меня появилась надежда.
После такого длительного стояния,ну ты знаешь..и я после 3Д стала отвешивать,я обрадовалась,значит всё не безнадёжно.
А то.что медленно,да и Бог с ним!.И на том спасибо!

0

234

бирюза написал(а):

Мы будем без тебя скучать...

приветик, чего это? я не пропаду...

бирюза написал(а):

А то.что медленно,да и Бог с ним

вот это правильно, я тоже себе так же говорю... за Танюшкой все равно не поспеешь!
забеги посмотри на сегодняшнюю меня! я сегодня улетаю в 18-30, а в 15-30 машина в аэропорт, нам до него 2часа ехать... по возможности буду забегать!

0

235

Ленок привет!!!

Мне кажется ты совсем уже худышка.
У тебя какой рост?
Я вот завтра на ЗД организм прям сам просит.
Ты работаешь или домохозяйка.?
Завалила тебя вопросами.

0

236

Леночек, приветик!
Сегодня взвешивалась утром - вес стоит. Думаю на следующей неделе сходить на 3Д.
Приятных тебе выходных! https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/1248-2.gif

0

237

бирюза написал(а):

Сегодня вес64.8(-500гр)-издевается наверное.  Не знаю сколько наем на шашлыках...  Постараюсь не касячить по-максимуму.
Пока девочки!Убегаю...
Я вас всех люблю!

Отредактировано Бьюти (2012-08-24 22:37:12)

0

238

Ленчик,часто на 3Д не ходи,организм очень быстро адаптируется!!!

0

239

бирюза написал(а):

это мы как раз на турбазу собирались месяц назад...

Вот до чего я сегодня закрутилась с менюhttp://bestsmileys.ru/funi01015.gif,тебя отправила на шашлыки
http://bestsmileys.ru/funi01015.gif

0

240

Доброе утро,девочки!
Сегодня 63.5(+100)барахтаюсь на том же месте.

alenka09 написал(а):

. по возможности буду забегать!

Давай,Леночка,забегай! Будем ждать!

Федора написал(а):

Мне кажется ты совсем уже худышка.
У тебя какой рост?

Ах,если бы,Светочка! Только мечтаю...Рост 155(метр с кепкой) :D

Федора написал(а):

Ты работаешь или домохозяйка.?

Светик, я работала с 19 лет...Потом ,когда почти в 40 забеременела Дашей-муж запретил работать.
И вот уже практически 10 лет-я домохозяйка.

Федора написал(а):

Завалила тебя вопросами.

Светик,я только рада! Это же так приятно,когда кто то проявляет к тебе интерес!
И вообще я люблю пообщатся!  :)

Федора написал(а):

Я вот завтра на ЗД организм прям сам просит.

Нона написал(а):

. Думаю на следующей неделе сходить на 3Д.

давайте девочки! Удачи вам!

MiledyElena написал(а):

Ленчик,часто на 3Д не ходи,организм очень быстро адаптируется!!!

Ленусь,я на 3Д была почти месяц назад...Разве это часто?
Если я и соберусь.то не раньше сентября.Мне надо настроится.Сейчас я что то не готова...

Бьюти написал(а):

Вот до чего я сегодня закрутилась с меню,тебя отправила на шашлыки

Да ничего страшного!  :D
Всем девочки,хорошего денёчка!И только хорошего настроения!

0