"БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » "БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой » Дневники » Тарома.Заходите все!!!!!!
Ща надо кошке за кормом сбегать.Совсем забыла.Моя крокодилица меня сожрет.
Погода не жаркая .Галинка такую любить.
Посадишь её на ДД...
Танюша, приветик! Зашла поздороваться. У меня, наконец-то, отвесики пошли и это после почти трехмесячного застоя! И что это со мной? Я уж и привыкла в отстающих плестись! Хорошего дня тебе![взломанный сайт]
Танечка, доброго дня.
Я решила пока с бобовыми и грибами не рисковать.
Утром сьела геркулес кашу на воде с маслом и ягодами. Хорошо.
Решила утром овощи ни в каком виде пока не есть, потом, когда окрепну, начну пробовать.
копала картошку. Кайф. Второй год мой организм воспринимает этот священный ритуал (посадку и выкопку) благоговейно и с восторгом. Удивляюсь сама себе. Как бы в конце жизни не переквалифицироваться в агрария.
А то)) 
Копать землю - лечит от неврозов, неврастений, депрессий.
И поблажечки себе моно дать.
Привет, Татьянка! Да, бывает и даю поблажечки))) Грешна. Сегодня 60кг ровно, вчера было 60.600. Вот так и бегает туда-сюда каждый день. Причём вчера накосячила)))
Танюшка, привет. Я тоже седня поднакосячила. На работе посидели немного-9дней сегодня. Пила, правда, воду, а ела бутер-сыр+огурец пластинками. Но сыр -нарезка, потому, конечно соленый должно быть. Под конец съела таки 2 конфетки- уговорили. Потом в обед печенки натрескалась, но без салата- очень опаздывала, некогда было строгать. Чую завтра большой плюс будет. Но что ж делать- не получается всегда по правильному. Щас планировать на завтра буду, воще как раз собиралася в те края,ближайшие к тебе. Утром, если чего, звякну.
MiledyElena написал(а):
Верочку представляла платиновой блондинкой- оказалась рыжая...
лучше бы с самого начала фотки размещали!!!
а так- одни разочарования....А я по нику ориентировалась.Такой ник нежненький.Полностью соответствует хозявке.
А где у тебя фазенда?Далеко?
Танюшка, привет. Да аж под Орехово-Зуево, зато бобры водятся.
Три яблони, три сливы, да кусты смородины, остальное трава да сосны.
Правда в этом году первый раз посадила 2 огурца в бочку, представляешь - выросли , каждые выходные целый подол собираю, прям юный мичуринец, во как!
Ой, ты наверное уже сон интересный видишь, что-то я засиделась
Приятных сновидений!
Ой, и тут я первая, спят еще все, а мне на работу...
Танюшка, хорошего денька...
Пошла..., неохота, да и погодка у нас за окном осенняя... 
Надо, Вера, надо...
Еще и за форелькой на рыбалку по осени будет ездить.
Привет,Танечка! Во здорово! И куда это если не секрет?Адресок не подскажешь?
и душа спокойна.Сегодня одну рыбку, завтра другую.И не парюсь.Знаю что дома есть выбор!
Вот и я такая же...люблю что бы запасы были...Как поеду в "Магнит Семейный" накуплю там рыбки всяческой и давольна...
Токо я рыбку(лосось,форель)покупаю целиком-так дешевле получается и ездить часто не надо!А из голов и хвостов мужа любит уху...
так что всё в дело идёт!
Танечка и девочки,всем хорошего дня!
Посадишь её на ДД...
Она у меня дама с характером!И так обои в коридоре в бахрому превратила, а на ДД так и в комнатах бахрому сделает в момент! 
И что это со мной? Я уж и привыкла в отстающих плестись! Хорошего дня тебе!
Организм решил что пора ....Ему видней. 
Утром сьела геркулес кашу на воде с маслом и ягодами. Хорошо.
Решила утром овощи ни в каком виде пока не есть, потом, когда окрепну, начну пробовать.
Подержись на щадящем режиме недельку.Может все придет в норму.
Вот так и бегает туда-сюда каждый день. Причём вчера накосячила)))
Главное, что дальше не идет.А так держишься в одном весе и то хорошо.Тем более вес у тебя не большой.
Чую завтра большой плюс будет. Но что ж делать- не получается всегда по правильному. Щас планировать на завтра буду, воще как раз собиралася в те края,ближайшие к тебе. Утром, если чего, звякну.
Та не думаю что большой привес.Водички побольше попей .Звякай!Дожди зарядили до конца недели.БРРРРРРР......
равда в этом году первый раз посадила 2 огурца в бочку, представляешь - выросли , каждые выходные целый подол собираю, прям юный мичуринец, во как!
Ой, ты наверное уже сон интересный видишь, что-то я засиделась
А у меня мама на балконе в бочку посадила.Дачку продали осенью.А в огород то тянет.
ошла..., неохота, да и погодка у нас за окном осенняя...
Надо, Вера, надо...
Да уж!На улице осень настоящая.И пахнет осенью...
Привет,Танечка! Во здорово! И куда это если не секрет?Адресок не подскажешь?
У нас рядом полно озер.Есть платная рыбалка.Минут 20 на машине от дома.Там мальков запускают разных видов рыб.Вот там и карпики и форелька , щучка.
Танюшка,привет!
Вот я и очнулась от спячки!
Сбегала в магазин,теперь уборка,уборка,уборка!
прикинь,сижу в туалете (прости за подробности),
забегает наша черепашка ,разрывает песок,делает свои дела,зарывает (и всё это в течение полуминуты),
выскакивает из горшка ,я вижу какашку ,висящую на длином (моём) волосе
отряхивается как собака,только не головой, а задней филейной частью,
всё летит на стенки,дверь,на меня,на пол...(какашки полужидкие и ещё в песке)
и выбегает за дверь!!!
Минута прошла....
Пока я опомнилась,вымыла всё и искупалась,выхожу,а эта..... лежит у меня на кровати и улыбается!!!!!
какашку на волоске я пока нигде не обнаружила...
Пока я опомнилась,вымыла всё и искупалась,выхожу,а эта..... лежит у меня на кровати и улыбается!!!!!
Да, что за напасть такая у тебя, Лен? что это все только и делают, что какашки разбрасывают?
Да уж!На улице осень настоящая.И пахнет осенью
Привет, Танюш!прогноз смотрела, скоро распогодится, ждите! у нас сегодня тоже небо прохудилось, и на Кубани снова штормовое предупреждение!!!вообщем катаклизмы...
.Вот там и карпики и форелька , щучка.
вот здорово то!
что это все только и делают, что какашки разбрасывают?
Первый раз я не видела,кто разбросал..может это она и была...
Потому что всё подряд жрёт,всеядная...
Остальные в еде привередливые,вот и какают сухо...
Вот насрали в дневничке у Танечки... 
Главное, что дальше не идет.
Может быть он и пошёл бы, да я его не пускаю))) Я хоть себя любить начала, а то всё больше ненавидила... Придраться конечно есть к чему, что я и делаю периодически, чтоб не расслабляться)))
Да, что за напасть такая у тебя, Лен? что это все только и делают, что какашки разбрасывают?
Моя шкода тож иногда по квартире каки раскидывает.Тоже длинношерстная и к волосам под хвостом часто прилипает.А как нагадит, так из ванной так выскакивает, как будто за ней собака гонится!Вот и теряет сокровища по дороге!А Таня ходит и подбирает.
Вот насрали в дневничке у Танечки...
Та ладно!Хадьте!Приберу!
Может быть он и пошёл бы, да я его не пускаю)
Вот и молодец!Любить себя надоть.Ты у себя единственная.
Сегодня.....А сегодня кошмар...Мужа схватил радикулит.Сидит за компом и скрипит как не смазанная телега.Так что я на павру минут, пока его в туалет оттащила. Зрелище не для слабонервных.Уговаривал , что б я его в горячую ванну положила. Так кто ж его оттуда выковыривать то будет?Я уже не такая большая что б на себе таскать .Вобщем так с утра.В одноклассниках и .....скрипит и жрать требуем.Причем с доставкой к компу.Теперь день уйдет, что б из клавы остатки еды повыковыривать. 
Итак вес 75.6\-300\
Даже не заметила как четверть центнера разменяла.Сегодня - 26кг!!!!!!!
Подъём 6ч
Завтрак 6.30
салат тыква+морковь+семя льна и подсолнечника=200
геркулес на кефире творог 30
С утра на кухне.Хлеб, первое, второе , ужин..... в общем как всегда.И еще ентот дождь....Бельгия, да и только!!!!
Обед 13.30
салат кабачок+свекла+морковь+чеснок=подс. масло=300
гречка с жар. луком
Ужин 16.30-17ч
салт айсберг+помидор+огурец+перец+лук+ЛМ=300
семга на пару, с лимоном120
Сон 21.30
Даже не заметила как четверть центнера разменяла.Сегодня - 26кг!!!!!!
Ураааааааааааааааааааааааааа!!!!Молодца!!!!Знай наших!!!
Подержись на щадящем режиме недельку.Может все придет в норму.
Привет, Танечка.
Спасибо, именно так, решила вкл мозги.
Уже начала потихоньку, даже от одного дня результат есть, зайди пожалуйста ко мне с проверкой. 
Тоже длинношерстная и к волосам под хвостом часто прилипает.
Мы то же у своих кошек длинношестных сколько раз куски вместе с шерстью выстригали
Даже не заметила как четверть центнера разменяла.Сегодня - 26кг!!!!!!!
Есс! 
Молодец!
Мужа в ванну уложи...он прогреется и сам вылезет, пуховым платком его перевяжи. 
!На улице осень настоящая.И пахнет осенью...
К нам тоже дождик пришел,но меня это не расстраивает...и огород польет и грибы пойдут... ох люблю я это дело....
Привет Танюша!
С очередным отвесиком тебя!! 
Мадам! Вас ожидает гражданка Похуделкина! Али вы решили усе тапки в округе пособирать, ну шо б одним разом? Приходите, тама вас работа ждеть и ......я 
.Мужа схватил радикулит
А тады понятное дело!!! Чем лечишь? А то я щас насоветоваю, ты ж знаешь, я в ентим деле мастер
К нам тоже дождик пришел
Я так понимаю- накрыло усю страну 
!!!
Даже не заметила как четверть центнера разменяла.Сегодня - 26кг!!!!!!!
Ой, как приятненько наверное!!!
Мои поздравлялки, Танюшечка!!!
.он прогреется и сам вылезет, пуховым платком его перевяжи.
А если не вылезет,пусть греется дальше!!!
Даже не заметила как четверть центнера разменяла.Сегодня - 26кг!!!!!!!
Молодец, Танюшка! поздравляю от всего сердца!!!
[взломанный сайт]
Я так понимаю- накрыло усю страну !!!
и не говори, Галочка! у всех небо прохудилось!!!
даже от одного дня результат есть, зайди пожалуйста ко мне с проверкой.
Зашла и наследила!
Мужа в ванну уложи...он прогреется и сам вылезет, пуховым платком его перевяжи.
Так ложила!Еле выковыряла.
но меня это не расстраивает...и огород польет и грибы пойдут... ох люблю я это дело....
Привет Танюша!
С очередным отвесиком тебя!!
А меня расстраивает.Терпеть ненавижу такую погоду!А все Галка!Жарко ей!Прохлады захотела!Вот и мокнем теперича!
Приходите, тама вас работа ждеть и ......я
Ща зайду!
А тады понятное дело!!! Чем лечишь? А то я щас насоветоваю, ты ж знаешь, я в ентим деле мастер
Мази и баралгин.А так же есть пояс.Согревает.
Я так понимаю- накрыло усю страну !!!
По твоим же заявкам
Ой, как приятненько наверное!!!
Мои поздравлялки, Танюшечка!!!
Не то слово!Сама от себя гордюся!!! 
А если не вылезет,пусть греется дальше!!!
Ща прям!Он так верещал что б я его вытащила, что думала соседи милицию\ то бишь полицию\ вызовут!
У меня все то же.Мужа дома скрипит, еще и у сына выходной.Все под ногами крутяться и крутяться И все жрать просють!!!
Ща поем и в магазин.Батарейку для весов купить.А то уже знак показывают, что пора менять.А погодка шепчет- займи и выпей...... 
Вес 75.4\-200\
подъём 6ч
завтрак6.30
свекла+морковь+сельдерей корневой+ семя льна и кунжута+пророщ. пшеница=200
геркулес на кефире творог 30
2завтрак 10.30
слива яблоко черешня=400
кефир 200
Обед 13.30
салат кабачок+ свекла+ чеснок=300
омлет из 2 яиц
Ужин салат зеленый+лимон+перец+помидор++огурец+ЛМ=300
семга малек на пару 120
Сон 21.30-22ч
.Минут 20 на машине от дома.Там мальков запускают разных ви
Доброе утро,Танечка! Во,как здорово! у нас конечно,полно всякой рыбы,но вот форели,конечно нетути...
Я за ней на рыбалку в "Магнит Семейный" езжу...
Даже не заметила как четверть центнера разменяла.Сегодня - 26кг!
Поздравляю,Танечка!И с отвесом и с тем ,что не заметила,как сбросила!
Доброе утро Танюша. У нас еще лето, жара. Сегодня с утра дождичек небольшой, нам только в радость. У меня 75,0.
Отредактировано Станиславна (2012-08-15 09:10:55)
Не переживай , не принимай близко к сердцу
спасибо,Танюш! уже успокоилась...
росто та продавщица щегольнула полным отсутствием воспитания.
Бог,ей судья!
!Двинула ты свой организм в правильном направлении.
ага,пнула немного...и продолжаю есть без соли.(раньше чуть подсаливала)а сейчас ни-ни...
Даже не заметила как четверть центнера разменяла.Сегодня - 26кг!!!!!!!
Поздравляю!!!!!!!!
Мужа дома скрипит
Бедолага! Помогло ему прогревание? У меня была травма позвоночника, теперь это моя любимая болезнь - спина. Но я стараюсь не допускать до крайнего. Чуть заболит - я на спину корсет и за швабру, и отпустит! Наука от Бубновского. Так что, ты ему швабру в руки - и ему польза и тебе приятно![взломанный сайт]
Отредактировано Яната (2012-08-15 12:47:38)
Привет, Танюшка!
А как нагадит, так из ванной так выскакивает, как будто за ней собака гонится!
Во-во, и моя после этого дела носится по всей квартире, как угорелая, все загребет, пока бегает!
Даже не заметила как четверть центнера разменяла.Сегодня - 26кг!!!!!!!
Ой, Танечка, мои поздравления!
Как мужнина спинка? У меня сестра от радикулита делает уколы Комбилипен, в нем витамины группы В.
У вас погодка сегодня как? У нас 22 градуса и солнышко - моя погодка!
Танечка, доброго дня, как муж себя чувствует? что за пояс у него? нужен из собачьей шерсти))
Девочки, у нас то же ежедневно шли дожди и грозы, бывало и по 2 грозы в день, но всё равно следом становилось жарко, со вчерашнего дня дожди прекратились. А мне бы хотелось еще недельку дождей, отдохнуть от жары +35-40. У нас даже ночью +28 было.
Девочки, у меня такой вопрос: с самого начала ДД через некоторое время у меня началось (на форуме то же кто-то писал об этом) жар на минуты 2-3 через час, иногда через 2 часа после еды, и до сих пор так продолжается.
У кого-нибудь так бывает?
Думала раньше, что со временем это пройдет, но не проходит до сих пор (с климаксом это не связано, я так думаю, т.к. он у меня прошел уже), а ведь я на ДД с января. 
Отредактировано if (2012-08-15 13:11:03)
Вы здесь » "БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой » Дневники » Тарома.Заходите все!!!!!!