Таня, приветики, забегла поздоровкаться! 
Тарома.Заходите все!!!!!!
Сообщений 511 страница 540 из 1000
Поделиться5112012-08-20 13:35:13
- Активный участник
- Откуда: г.Бор
- Зарегистрирован: 2012-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1009
- Уважение: +18
- Позитив: +108
- Пол: Женский
- Возраст: 52 [1972-03-28]
- Провел на форуме:
10 дней 12 часов - Последний визит:
2013-09-02 19:57:56
Поделиться5122012-08-20 13:38:24
Танечка привет!!!
Забегаю тут ко всем.
Желаю что бы у вас так было.
Поделиться5132012-08-20 13:39:05
- Активный участник
- Откуда: Ярославль
- Зарегистрирован: 2012-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 335
- Уважение: +7
- Позитив: +12
- Пол: Женский
- Возраст: 64 [1960-12-24]
- Провел на форуме:
4 дня 20 часов - Последний визит:
2013-03-14 09:11:42
Привет Танюша!
Кончай хандрит,у природы нет плохой погоды...у нас тож дождик.. Хотела ехать на дачу, а теперь занялась заготовками.
Зима спросит,чем это мы летом занимались?... 
У меня сегодня -300!
Поделиться5142012-08-20 14:00:28
Танюшка, привет! спасибо за уточнение! 
Поделиться5152012-08-20 17:15:24
- Активный участник
- Откуда: Александров . Ольга
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 486
- Уважение: +8
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 64 [1960-02-20]
- Провел на форуме:
5 дней 17 часов - Последний визит:
2012-12-29 02:54:46
Федора написал(а):
Желаю что бы у вас так было.
ЁпэРэСэТэ...вот эт да!!!!!!!! 
Поделиться5162012-08-20 17:18:33
- Активный участник
- Откуда: Александров . Ольга
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 486
- Уважение: +8
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 64 [1960-02-20]
- Провел на форуме:
5 дней 17 часов - Последний визит:
2012-12-29 02:54:46
MiledyElena написал(а):
Может и мне 4 раза в день взвешиваться? сегодня тоже +100 было!
А что,едим 4 раза вдень,а взвешиваемся 1 раз!!!Непорядок!!!
дя...не справедливо
Поделиться5172012-08-21 12:01:24
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: замкадье
- Зарегистрирован: 2012-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6343
- Уважение: +91
- Позитив: +5
- Пол: Женский
- Возраст: 61 [1964-01-14]
- Провел на форуме:
1 месяц 2 дня - Последний визит:
2015-02-14 20:21:09
Сегодня вес 75.4\-100\
Подъём 6ч
Завтрак 6.30
салат морковь + тыква+семя льна и подсолнечника=200
геркулес на кефире творог 30
2 завтрак 10.30
грец. орехи10гр
абрикос+черешня+слива=400
Обед 13.30
салат помидор+огурец+лук+=300 ЛМ
гречка с луком и помидором
Ужин 16.30-17ч
салат зеленый+помидор+огурец+лук+перец+ЛМ=300
рыба на пару 120
сон 21.30-22ч
Поделиться5182012-08-21 15:01:25
Да,Танюшка...на салатах из огурцов и помидор много не сбросишь;...
Да и сон 1,5 часа всего...а что ночью то делаешь?платья примеряешь? 
Поделиться5192012-08-21 15:58:50
- Активный участник
- Откуда: г. Хабаровск
- Зарегистрирован: 2012-03-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 521
- Уважение: +9
- Позитив: +10
- Пол: Женский
- Возраст: 65 [1959-04-17]
- Провел на форуме:
8 дней 3 часа - Последний визит:
2012-10-29 14:09:22
Танюш привет! Ты уж меня догоняешь, сильно не худей, ты ж высокая женщина. Заходи на меня посмотреть
Поделиться5202012-08-21 18:57:40
Танечка и девочки, привет, у нас резко похолодало, +15 и дождь с самого утра.
ТАРОМА написал(а):
Смотрю у тебя налаживается?Рада за тебя!Как со сном?Помогают чаи?
Да. Спасибо, Танечка.
Отредактировано if (2012-08-21 19:01:06)
Поделиться5212012-08-21 19:09:48
- Активный участник
- Откуда: Тюмень
- Зарегистрирован: 2012-05-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 220
- Уважение: +9
- Позитив: +12
- Пол: Женский
- Возраст: 62 [1962-09-12]
- Провел на форуме:
6 дней 5 часов - Последний визит:
2013-02-17 18:30:36
Таня, привет! Смотрю за три недели, что меня не было народ исхудал весь. У всех приличные отвесы. Дальше-то что делать будем? Я свою линейку еще на два кг передвинула.
Поделиться5222012-08-21 19:19:33
- Активный участник
- Откуда: ХМАО-Югра
- Зарегистрирован: 2012-02-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2756
- Уважение: +46
- Позитив: +47
- Пол: Женский
- Возраст: 60 [1964-12-09]
- Провел на форуме:
24 дня 12 часов - Последний визит:
2014-01-22 12:01:43
ТАРОМА написал(а):
.Белок и белок.Углеводов то не было..
Всем привет, вот только добралась до компа, на работе, как всегда перед отпуском-дел невпроворот!!!
были Танюш и чуть углеводы и смешение жиров, но я не расстроилась, привеса не случилось... и на том спасибо!
ТАРОМА написал(а):
А мой и не знаю как отмечать будет.Спинка то бубо.Особо не разгуляешься.
ой, может до выходных то оклемается!!! и все у вас получится!
Таромушка, спасибо за пожелания хорошего дня, и взаимно!!!
Поделиться5232012-08-21 19:25:28
- Активный участник
- Откуда: Воронежская обл.
- Зарегистрирован: 2012-01-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 368
- Уважение: +6
- Позитив: +7
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-12-08]
- Провел на форуме:
3 дня 17 часов - Последний визит:
2012-10-07 17:21:33
Танюш привет! смотрю на линеечку твою -эх, мне бы так! пониаю, что просто так с неба, отвесы не падают, а совсем распоясалась..не знаешь, где можно ежевые рукавицы прикупить? оч надо...
Поделиться5242012-08-21 20:57:07
Танюшка, привет!
Я два дня провела у дочки. Внуки радуют, мама, она пока на даче у дочки, не очень, память все хуже и хуже. Через несколько дней снова перевожу ее к себе.
К сожалению ДД не соблюдала. Не могу понять, когда я у сына, питание правильное, мне не составляет труда придерживаться ДД, а когда у дочери, все идет наперекосяк. Косячу! Завтра взвешусь, видимо, расплата неминуема!
ТАРОМА написал(а):
Мой комп напрочь отказывается на сайте работать
А у меня хорошо работает, иногда бывает, скорость тормозит, но, в основном, нормально.
ТАРОМА написал(а):
На улице дожди...У меня от них хандра.Ничего не хочу.Все лень
Не грусти! К выходным потеплеет! И жары зато нет![взломанный сайт]
Поделиться5252012-08-21 21:34:21
Танюша, приветик!
ТАРОМА написал(а):
Сегодня вес 75.4\-100\
Ну вот и отвесики по-тихоньку пошли!
Поделиться5262012-08-21 21:55:34
Привет! Пропажа явилася!!! Хорошо тута у вас, весело. 
Пойду еще где поброжу...
Поделиться5272012-08-21 22:31:12
Танюша, спасибо за ценные комментарии!
Поделиться5282012-08-22 03:33:25
- Активный участник
- Откуда: Республика Хакасия
- Зарегистрирован: 2012-01-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 714
- Уважение: +8
- Позитив: +74
- Пол: Женский
- Возраст: 59 [1966-01-21]
- Провел на форуме:
11 дней 7 часов - Последний визит:
2012-12-28 12:19:42
Привет, Танюш! Забежала пожелать хорошего дня.
Поделиться5292012-08-22 07:37:21
- Активный участник
- Откуда: ХМАО-Югра
- Зарегистрирован: 2012-02-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2756
- Уважение: +46
- Позитив: +47
- Пол: Женский
- Возраст: 60 [1964-12-09]
- Провел на форуме:
24 дня 12 часов - Последний визит:
2014-01-22 12:01:43
привет, Танюшка!
всего хорошего и пусть погодка наладится... хочу в сентябре золотую теплую осень...шорох кленовых листьев...как Галинка написала...
будем медитировать-мысль -она материальна, все будем желать хорошей осени и она будет!
Поделиться5302012-08-22 08:32:41
Танюшка,доброе утро!
Ну ,как у тебя дела?
В домике 1 раз в день зарисовываешься?
К осени готовишься?
Поделиться5312012-08-22 08:43:19
- Активный участник
- Откуда: г.Камышин Волгоградская обл.
- Зарегистрирован: 2012-03-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1005
- Уважение: +13
- Позитив: +12
- Пол: Женский
- Возраст: 69 [1955-12-25]
- Провел на форуме:
13 дней 5 часов - Последний визит:
2015-03-12 20:45:05
Здравствуй дорогая, это я у, меня вчера 5 месяцев было. Вес то же вторую неделю скачет туда сюда. Закономерность 2 недели падает, 2 недели топчется. Мне надо уже приучиться, когда он падает не косячить. Так что не расстраивайся, наверно так и должно быть.
Поделиться5322012-08-22 09:22:04
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-02-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1383
- Уважение: +7
- Позитив: +2
- Провел на форуме:
15 дней 3 часа - Последний визит:
2013-04-24 13:09:13
Приветик,Танечка!
ТАРОМА написал(а):
Сегодня вес 75.4\-100\
А у меня Тань и вчера+ и сегодня... и всю нелелю...Я что толстеююю.?.. 
Отредактировано бирюза (2012-08-22 09:23:10)
Поделиться5332012-08-22 09:44:52
- Активный участник
- Откуда: г. Муром
- Зарегистрирован: 2012-01-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1093
- Уважение: +15
- Позитив: +20
- Пол: Женский
- Возраст: 59 [1965-11-30]
- Провел на форуме:
16 дней 5 часов - Последний визит:
2014-07-21 08:26:06
Танюшка, привет! Забежала поздороваться, а тебя нет. Что, заготовками занимаешься или опять комп подводит? У меня ни дома, ни на работе проблем с форумом нет - все четко и быстро. Захожу редко - на работе подкинули работы, так что некогда, а дома комп почти всегда оккупирован сыном. Хорошего дня тебе!
Поделиться5342012-08-22 09:46:50
Танечка и девочки, доброго солнечного утра, хорошего настроения.
У нас плохая погода только один день, сегодня с утра солнце, и до +19 обещали.
Танюш, а можно на завтрак только творог обезжиренный 200гр с ягодами?
И еще, орехи с творогом и ягодами можно?
Или орехи с фруктами на полдник?
ТАРОМА написал(а):
Смотрю у тебя налаживается?Рада за тебя!Как со сном?Помогают чаи?
Да. Спасибо, дорогая.
Поделиться5352012-08-22 10:04:52
- Активный участник
- Откуда: Ярославль
- Зарегистрирован: 2012-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 335
- Уважение: +7
- Позитив: +12
- Пол: Женский
- Возраст: 64 [1960-12-24]
- Провел на форуме:
4 дня 20 часов - Последний визит:
2013-03-14 09:11:42
Танюшка приветик!
Спишь что ли? Погодка хорошая пора гулять!
Я на финишной прямой! 
Поделиться5362012-08-22 10:35:09
яблоня написал(а):
Я на финишной прямой!
Молодец, ура!
Поделиться5372012-08-22 11:31:58
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: замкадье
- Зарегистрирован: 2012-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6343
- Уважение: +91
- Позитив: +5
- Пол: Женский
- Возраст: 61 [1964-01-14]
- Провел на форуме:
1 месяц 2 дня - Последний визит:
2015-02-14 20:21:09
Девчоеки!Привет всем!Вчера мало была.На сайте мало кто был.Походила по гостям и пошла домой!Мужа дома.Усё болеет.Ща получше,но все равно скрипит как не смазанная телега1 Вчера сына не была, пользовалась его компом.Одно удовольствие.А мой то нормально работает, то напрочь отказывается.Скорость большая\ выше чем на сынулином\ у нас разные провайдеры.А вот сам комп старенький.Сына говорит его полностью почистить надоть.Скинуть на флешку все нужное, а остальное убрать.Все никак не доберемся.
Сегодня погодка более менее.Жду когда потеплеет.
if написал(а):
а можно на завтрак только творог обезжиренный 200гр с ягодами?
И еще, орехи с творогом и ягодами можно?
Или орехи с фруктами на полдник?
На завтрак лучше углеводы, а не один творог с ягодками.Боюсь жорик посещать будет.Я б пока вес и поджелудка не устаканятся не рисковала бы.
или творог или орехи
т
орехи с фруктами хорошо.Особенно миндаль или фундук.В них много клетчатки.А в грецком есть омега-3 и йод.
Станиславна написал(а):
2 недели падает, 2 недели топчется. Мне надо уже приучиться, когда он падает не косячить. Так что не расстраивайся, наверно так и должно быть.
Так я тебе раньше писала, что у меня идет вес циклами.1.5-2 недели топтания или мизерный отвес, а то и привес был, а потом столько же отвешивает.
Яната написал(а):
А у меня хорошо работает, иногда бывает, скорость тормозит, но, в основном, нормально.
У меня то нормально, то как зависнет и не с места.Или страницу по 2 часа переворачиваешь или сообщение черт знает куда денется.
esk-06 написал(а):
совсем распоясалась..не знаешь, где можно ежевые рукавицы прикупить? оч надо...
Заказывай!Сошьем!!!
MiledyElena написал(а):
а что ночью то делаешь?платья примеряешь?
Думаю куда Светины деньги потратить!
Поделиться5382012-08-22 11:36:24
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: замкадье
- Зарегистрирован: 2012-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6343
- Уважение: +91
- Позитив: +5
- Пол: Женский
- Возраст: 61 [1964-01-14]
- Провел на форуме:
1 месяц 2 дня - Последний визит:
2015-02-14 20:21:09
Девчонки!Сейчас сижу без Касперского.И очень даж хорошо работает.Может он так тормозит?А?Надо лицензию продлить.Потом займусь.
Сегодня вес 75.1\-300\
Завтрак 6.30
салат морковь+свекла+цедра лимона+семя льна и тыквы=300
овсянка на воде творог 30
Прогулка.Прохладненько, но солнечно!
2завтрак 10.30
абрикос черешня слива =400
кефир 200
Обед 13.30
салат пекинка+огурец+зелень+ чесночное масло =300
гречка с жар. луком
Ужин 16.30-17ч
салат зеленый+лук+помидор+огурец+лимон +ЛМ=300
скумбрия замаринованная в лимонной приправке\печатала пару дней назад\ запеченая в бумаге.120гр
Сон 21.30-22ч
Вчера попробовала свою поджелудку на устойчивость .Вместо геркулеса поела пшенных хлопьев на кефире.У пшена высокий ГИ--аккуратно!
Опыт прошел благополучно.Есть не хотелось.В общем кашка прижилась.И еще и отвесила -300.Иногда для разнообразия буду себе позволять!Хочу еще и ячменные хлопья попробовать.
Отредактировано ТАРОМА (2012-08-22 11:41:30)
Поделиться5392012-08-22 11:45:46
Танюш, привет!
ТАРОМА написал(а):
Мужа дома.Усё болеет.Ща получше,но все равно скрипит как не смазанная телега1
Бедняжка! Я уже говорила, у меня был перелом позвоночника, все срослось хорошо, но спина - знаю, что такое! Меня спасает Бубновский. В Москве у него 2 или 3 центра. Я , когда совсем прихватит, езжу туда, корсет снимаю в первый же день. Конечно, времени на это много надо. Но результат реальный. Спине нужна физическая активность, а, если твой все время за рулем, то, ясное дело!... Это я тебе пишу к сведению, а то, знаю, как советами достают иногда... Здоровье нашего мужа - наше здоровье!
ТАРОМА написал(а):
Сегодня погодка более менее.Жду когда потеплеет.
А как настроение? [взломанный сайт]
Поделиться5402012-08-22 13:24:24
ТАРОМА написал(а):
На завтрак лучше углеводы, а не один творог с ягодками.Боюсь жорик посещать будет.Я б пока вес и поджелудка не устаканятся не рисковала бы.
я не дождалась ответа и не рискнула, лучше на полдник творог, уже опробавано мною))
еще откуда-то инфу знаю, что молочка после обеда хорошо усваивается, а не с утра.
Сьела гречнев кашу с яйцом, прямо в кашу разбила, это же углевод?
ТАРОМА написал(а):
или творог или орехи
орехи с фруктами хорошо.Особенно миндаль или фундук.В них много клетчатки.А в грецком есть омега-3 и йод.
хорошо, спасибо, нужно тетрадь купить и записывать туда, комп у меня мало по-времени включен, а с тетради , если засомневалась, то быстренько посмотрела, удобно.
Мужа пусть выздоравливает, хватит ему скрипеть.