"БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » "БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой » Дневники » Дневник Лунтика
Вот ,блин,напортачила...Разучилась немного..
за 4 дня похудела на 400 гр.
вес уже 135.2 кг
.Вот потому и косячила.Добирала калории.
Так ты ничего и не поняла про калории???!!!
организм надо беречь и любить,тем более когда он работает в авральном режиме (тебя же спасает),
не подкидывать ему больше работы!!!
У меня вес уже 135.2 кг
Мариночка, поздравляю! Ты молодец!
Только не нарушай режим, ночной сон - это успех в нашем деле!
Могу только подсказать как лучше зарегистрироваться, чтобы тебя не теряли.
Мои проблемы с регистрацией - это результат "отключения" от всех проблем.
Я больше месяца не была на форуме и просто забыла, что еще с августа на новом сайте и в клубе.
GALA51 (Gala51)
Я посмотрела, так там у всех имена и дневники узнаваемы.
Думала, что сегодня переселюсь, дневник заведу, а зесь... еще работает!
Опять хожу в гости да стучу по клаве. Просто сила привычки.
Так ты ничего и не поняла про калории???!!!
организм надо беречь и любить,тем более когда он работает в авральном режиме (тебя же спасает),
не подкидывать ему больше работы!!!
Я тупо замерзала в этой Москве.Меня прямо колотил озноб.Еще немного и могла заболеть.Леночек, ну чего непонятного? Да и перед самым отъездом побывала у врача.Состояние здоровья ужасное.Хуже было только во время развода.Язва открылась.Ну и как мне было в поездке с утра 
супчику горячего не поесть? Ну и вечером чай горячий с пироженкой.Для сугреву.
Вот оправдываяь, забыла сообщить радость- у меня отвес за последник 2 дня -200 гр. Итого за неделю-700 гр. Вес стал 135 кг. 
Вес стал 135 кг.
вечером чай горячий с пироженкой.Для сугреву.
Маришка,ты где?
Куда запропала?
А отчёты?
давай,исправляйся!
ещё платье к Новому Году покупать!!!
Вы здесь » "БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой » Дневники » Дневник Лунтика