от Светла 10
Ламинирование волос
У кого волосы как у меня,быстро теряют цвет и через пару моек и краска слезает и становятся тусклыми я применяю домашнюю маску,это все равно что ламинирование в мастера,сразу живой насыщенный цвет волос и держится довольно много времени. Беру 1 столовую ложку обычного желатина,заливаю 3 столовыми ложками воды, пусть растворяется,сама иду мыть голову шампунью,никаких бальзамов и ополаскивателей - только шампунь,завернула голову полотенцем и иду растворять на водяной бане желатин,растворила,чтобы не было комочком и теплым нашлепала на влажные волосы,жду 5 мин,смываю Результат увидите!

Рецепт для роста волос.Взяла у Станиславны.

Идём в аптеку и покупаем:

- витамины А и Е в масле;

- репейное масло (в любых его конфигурациях: с перцем, с алоэ и т.д.);

- касторовое масло;

- витамин В6 в ампулах;

- сок лимона (дома надавите ложки 2 на одну маску);

- димексид (это вещество, которое ускоряет проникновение веществ в кожный покров).

Всё просто: на водяной бане смешиваем все масла (на мои волосы до пояса я брала по 2 ст.ложки каждого, т.к. мазала не только корни, но и по всей длине). Разогреваем их хорошенько, но не кипятим! Минут 4-5-6 достаточно. Пальцем потрогайте, чтоб немного пекло. Снимаете с огня, быстро вводите витаминчик в ампулке (я брала по 2 ампулы на одну маску), сок лимона и столовую ложку димексида. Перемешиваем очень хорошо. Желательно перед этой маской вымыть волосы шампунем, чтоб не впиталась пыль и грязь. Первые две недели я так и делала: помыла волосы шампунем, подсохла и маску мажу. Начиная от корней, хорошо втирая, и до кончиков. Заматываемся кулёчком и полотенечком. Ходим так минимум час. Бежим в ванную и смываем. Смывать надо хорошо, т.к. масла жирные. Если у вас сухие кончики волос, то не сильно трите шампунем концы, пусть на них немного останется. Потом уже ухаживаем за волосами кто как привык: кто бальзам, кто другую маску, кто сушит и укладывает.

Делать такое надо перед каждым мытьём головы, хотя бы 2 раза в неделю, и постараться месяц выдержать. И потом вы увидите как начнут расти волосы.

После месяца использования я немного расстроилась, что не было эффекта, но через месяц смотрюсь в зеркало, а на голове у меня по линии лба волосы по 1-2 см, такие тоненькие! Я разделила волосы на пробор - и увидела что таки помогла маска! Правда новые волосы выросли кучерявыми, хотя сама шевелюра немного волнистая

Спасибо , Миледи за поддержку!Постараюсь разнообразить меню.Сегодня в ужин ела кальмары.Креветок что-то не нашла.Очень люблю гребешки, но их не видела уже года 2.А вот готовить сложные блюда новичкам не полезно,так пишут.Наверное из-за возможных ошибок?

Да, Леночка, я тоже удивилась.Зачем на мою сухую и склонную ко всяким раздражениям кожу Лимон? Щипать будет, пятнами пойду.Спасибо, что ты заметила.Теперь когда буду делать, то без лимона.Ромашки хватит.А то бы выполнила что написано.

И опять ты права.Думаю и мое отчаяние от возникающих проблем связано частично и с тем, что я слабею, когда пропускаю прием пищи. Я это почувствовала и осознала буквально в последние недели.Стрессов за день много и конечно важно не пропускать обед.Но у меня не получается пока.Работа с разными людьми, на колесах весь день.В решении разных вопросов,когда время поджимает, люди ждут, я забываю остановиться и пообедать.
Надо что-то придумывать, чтобы не нарушать.

Девочки, подскажите:
если утром я ем  всегда салат из моркови со свеклой +орехи кедровые а еще каша овсяная с курагой или с творогом.Куда мне и в каком случае добавлять в завтрак ЛМ ?В кашу с курагой? или в кашу с творогом(вроде нельзя, хотя творог 0% жирности) Или в с алат, который уже с орехами?
Читала что ЛМ  надо съедать 2-3 ложки чайных.В ужин в салат 1 только успеваю.Да и больше не советуют.Еще и рыба жирная если.Как быть  с ЛМ?

Леночка,давай на "ты", хорошо?
Еще раз ответь мне бестолковой:если салат с орешками,  то в кашу нельзя масло?