Вечер салат и курогрудка, а потом не удержалась, 3 куска черного подсушенного хлеба.
Вес 76,5 (тот же)
з - гречка
о - салат капустный, гречка
у - огурец, помидор, вар.скумбрия
Вода, крепит.

Вес 76,3(-200)
з - вода, до 3 утра с братом куковали, в результате, легкое головокружение, похмелье
о - салат, каша
у - салат, кур.грудь
Боженька сразу мне подсказал, кому матрас, памперсы, пеленки отдать. Позвонила подруга с которой последние 10 лет только один-два раза в год разговариваем по телефону. Но она моя единственная подруга с института. Говорю, последний год не звонила, было тяжело. А у нее тоже беда.
Мама – инсульт, парализована 2 года, отец 86 лет, ходячий, нездоров головой. Моя Оля совсем одна, родной брат прошлым летом умер. Мать уже лежала. Сын в армии. Все на ее плечах. Ни она, ни я - не жаловались, не созванивались. Про бесплатные памперсы, которые у нас тоже появились только недавно(мой отец 8 лет лежал!), она не слышала.  С ее окладом в 15 тысяч они необходимы. В поликлинике, как и нам, даже не сказали, что такое ей положено. Мама тяжелая, она надорвалась. Рада, что могу ей хоть чем-то помочь.

Вес 77 (+700)
Купила мультиварку и накушалась. Инициатором была не я, а брат, честно-честно. Буду питаться отдельно и вечером где-то бродяжничать.
з - помидорка, перец, геркулес100, творог50
о - помидорка, перец, 2 яйца
у - помидорка, перец, скумбрия
Помидоры в теплице второй раз утащили, сначала нижние крупные сняли, а вчера и мелких не увидела. Повадились ко мне, видят, что все заросло, редко ходим. У соседей не трогают, прополото, открыто, с дороги урожай виден, а лезут ко мне в заросли. Руки опускаются, не хочеться полоть. Вчера младшая аккуратненько возила меня за грибами, по нашим с мужем местам. Без него все не так. Грустно... И сны снятся третий день, то ищу его по больницам, то могильные ямы, поминки - все маета какая-то. Читаю молитвы...

Отредактировано Лизавет (2012-08-20 11:25:38)

Вечер - неудержалась, в 23-00 перловки из мультиварки поела.
Мультиварка, наверное, хороша для каш, тушения овощей, где нет газа.
Вес 76,7 (-300)
з - салат150, овсянка150, творог30
о - салат, перловка150
у - огурец, помидор, вар.скумбрия

СПАСИБО ЗА ДОБРЫЕ ПОЖЕЛАНИЯ!!!!!!!!!
Вес 76,2 (-500)
з - две помидорки, гречка150, творог30
о - две помидорки, 2 яйца
у - помидоры, надоевшая вареная скумбрия( но после нее -0,5 кг!!!)
Побыла у подруги, отдала памперсы. Мама лежит чистенькая, с ясным умом. Отец тихонько ходит, правда заволновался, что я "какие-то вещи притащила и собираюсь у них жить". Если газ и вода перекрыты, то терпимо, и может продолжаться годы. У меня же недолго, но был кошмар.
Кажется поймала кайф сброса веса, радость от сегодняшних -500гр, вчера ела помидоры и скумбрию на ужин. А потом у подруги 200гр слабого вина с помидоркой.
Сегодня пойду после работы на дачу полоть. Боюсь, вдруг, воры придут.

Вес 75,9 (-300) ура!!!
з - две помидорки, гречка100, творог30
о - две помидорки, перец, курогрудка
у - салат, курогрудка или 3 белка.
Вчера неохотно поехала на дачу, соседи рассказали, что обнаружили женскую сумку с водкой и 500 рублями. Это точно алкоголики лазили у меня, да боженька их наказал. Появилось вдохновение, села скамеечку и полола клубнику. Есть автобус в 22-00, темновато по полю идти, но наверное я сегодня уеду на нем. Вчера брат встречал кучей разных блюд. После щей, растушенной картошки с мясом и грибами, на церковный хлеб лил сгущенку. Сильно сердился, что я не поддерживаю. Что мне с ним делать? Близкие говорят, отстань от него, а его спасать надо. Весь отпуск сидит на кухне или на рынке. На дачу не хочет, ремонтировать не хочет, все время разговоры о еде, рецептах, производителях, приправах, технологиях, посуде. Ему бы быть министром пищевой отрасли. Новая мультиварка - это его погибель.

Отредактировано Лизавет (2012-08-23 12:51:43)

Спасибо, я так и думала. Часто вечером творога в магазине уже нет.
Вес 76,0
з - салат150, овес50
о - салат200, овес150
у - перец, помидор, кур.грудка
Пригласила сотрудница в деревню. Дом в лесу, леса хвойные, глухие. Можно заблудиться, хорошо, что ж/д шумит.
Бродила целый день, места посмотрела, боровички растут прямо во дворе, может еще приеду. Не могу заглушить грибную страсть, только одной плохо. Даже сегодня вечером бы проехали с мужем, походили...  Голова болит, что делать с крышей на даче. Почитала теорию про мастики, заплатки - приехала, залезла на верх и поняла, что надо нанимать - сама не сделаю. Сегодня хоть небо держиться, а так - серые дожди. Брат вечером ведет меня под белые рученьки на кухню, начинаю с паровой рыбки, заканчиваю жирной уткой с хлебом. Каюсь.

Отредактировано Лизавет (2012-09-05 11:17:35)

Сама опять со слезами... Я тоже перечитывала свои записи, вспоминала те месяцы, дни.  Больше же мы нигде дневники не ведем. И хотя все эти беды не по теме сайта, но это была моя жизнь. Спасибо за поддержку. У меня остались фото и видео на телефоне последних дней и часов. Не хочу удалять, это мои кровиночки и роднулечки.  В последний день муж наконец лег, были болезненные судороги. Вызвала скорую, а у них ничего нет типа финлепсина. Глянули и отца за одно, а у него локоток мраморный стал. Сказали, тромб, шевелить нельзя. К вечеру все рука посинела и похолодела. В 23-17 умер муж. Из морга приехали, отца кровать прямо стояла и они к нему. Говорим - нет,нет, сюда пока рано.  В 6 утра они же приехали за отцом.  Комната стала пустой. Все было тихо, никто в доме не заметил. Не верится, что была такая ночь в моей жизни...  Я с ними разговариваю, вечером читаю молитву, от фотографий идет тепло. Сложила диван, сплю на его месте.  Когда одна на даче - реву, кричу в небо, в поле - где вы? Вчера костерок разожгла, так стало повеселей. По дороге иду вечером, никого нет. Вчера  в 10 ушла, совсем ночь, страшно. Больше не буду рисковать. Время летит, скоро 40 дней.

Да... как бы наоборот не вышло. Глядела него весной - была в ужасе, от жирной пищи отвращение. Но он такой добрый, заботливый хлопотушка на кухне, что теперь уплетаю его стряпню с мыслью - мне до него далеко... можно еще кушать и кушать...