"БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Хочу быть счастливой

Страница:   1 … 12 13 14 15 16 … 33  

Сообщений 391 страница 420 из 982

391

  • Автор: if
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2012-01-03
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1549
  • Уважение: +16
  • Позитив: +33
  • Провел на форуме:
    9 дней 3 часа
  • Последний визит:
    2013-10-20 14:30:12
Dominika написал(а):

Вот не поверишь! - есть там люди и нормальной комплекции... И продукты хорошие есть - для тех, кто не ленится готовить, и не ест в фастфудах...
Ох... А в Штатах мне, наверное, придется таких молодцов как ты, убеждать что у нас медведи по улицам не ходют!!!)))

На этот вопрос?
тапк сужу-то по телевидению.
что показывают..НО и так видно "какие" по улицам в Америке ходят...и правительство США давно ожирением нации обеспокоено, в России никогда "таких" толстых не было, а сейчас даже дети появились, из-за сникерсов, чипсов, и гамбургеров с колой и прочими синтетическими напитками... Или ты считаешь НЕ от этих продуктов?

0

392

  • Автор: Dominika
  • Активный участник
  • Dominika
  • Откуда: Питер
  • Зарегистрирован: 2012-01-09
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1508
  • Уважение: +77
  • Позитив: +1
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    15 дней 8 часов
  • Последний визит:
    2012-11-30 07:44:19
if написал(а):

тапк сужу-то по телевидению.

Ты так "свято веришь печатному слову"??? (в данном случае средствам массовой информации)

if написал(а):

Или ты считаешь НЕ от этих продуктов?

Ну... не думаю, что мое мнение кого-то волнует... но я считаю (и многое читала на эту тему), что НЕ ОТ ЭТИХ, а от генномодифицированных... Они раньше всех в мире стали употреблять подобные продукты, и в третьем поколении пошла такая побочка... вроде мутации...

0

393

  • Автор: Dominika
  • Активный участник
  • Dominika
  • Откуда: Питер
  • Зарегистрирован: 2012-01-09
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1508
  • Уважение: +77
  • Позитив: +1
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    15 дней 8 часов
  • Последний визит:
    2012-11-30 07:44:19

Забыла рассказать - в воскресенье голодала на воде (по Брегу). Прошу тапками не закидывать - я свято уверена в правильности краткосрочных голоданий на воде... И раз в неделю практикую... Стараюсь, скажем так)... Обычно по средам... Но тут не получилось - и сделала в воскресенье... Прикол - в гости свекровь приехала, а мама моя привезла накануне мне бигус (такое блюдо из квашеной и свежей капусты б/к, тушеной и с мясом)... Ароматы фантастические... Я пока свекровь кормила - чуть не загнулась... )))

Отредактировано Dominika (2012-02-20 15:53:58)

0

394

  • Автор: Dominika
  • Активный участник
  • Dominika
  • Откуда: Питер
  • Зарегистрирован: 2012-01-09
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1508
  • Уважение: +77
  • Позитив: +1
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    15 дней 8 часов
  • Последний визит:
    2012-11-30 07:44:19

Сегодня:
три приема пищи

Завтрак
тертая тыква 100 с кефиром 0%, овсянка, курага, семя льна, творог 0%

Обед
Салат: пекинка, кольраби, руккола, сладкий перец, помики, огурцы, петрушка, мидии 200 гр (в сыром виде), три вида масел по чайной ложке.

Ужин
Салат: пекинка, кольраби, руккола, сладкий перец, помики, огурцы, петрушка, мидии 200 гр (в сыром виде), три вида масел по чайной ложке.

Вода 2 литра

Переживаю, что фрукты не влезают(((

0

395

  • Автор: Svetilnik 777
  • Активный участник
  • Svetilnik 777
  • Откуда: Санкт-Петербург
  • Зарегистрирован: 2012-01-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1641
  • Уважение: +97
  • Позитив: +3
  • Пол: Женский
  • Возраст: 71 [1953-10-26]
  • Провел на форуме:
    18 дней 0 часов
  • Последний визит:
    2015-03-09 13:18:00
Dominika написал(а):

Сегодня:
три приема пищи

Как-то голодновато! Выдержишь?

0

396

  • Автор: Dominika
  • Активный участник
  • Dominika
  • Откуда: Питер
  • Зарегистрирован: 2012-01-09
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1508
  • Уважение: +77
  • Позитив: +1
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    15 дней 8 часов
  • Последний визит:
    2012-11-30 07:44:19
Svetilnik 777 написал(а):

Как-то голодновато! Выдержишь?

Да выдержать-то я выдержу... Я все выдержу... Я просто думаю - правильно ли? И что фрукты не попадают... Зимой и так витаминов мало...

0

397

  • Автор: Svetilnik 777
  • Активный участник
  • Svetilnik 777
  • Откуда: Санкт-Петербург
  • Зарегистрирован: 2012-01-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1641
  • Уважение: +97
  • Позитив: +3
  • Пол: Женский
  • Возраст: 71 [1953-10-26]
  • Провел на форуме:
    18 дней 0 часов
  • Последний визит:
    2015-03-09 13:18:00

Катя! Где ты усматриваешь те излишки, которые надо убирать? Их и в микроскоп не разглядишь! Там ни жиринки нет!
Если твой организм согласиться отдать еще 8 кг (за счет чего?), ты сможешь прятаться за фонарным столбом!

0

398

  • Автор: Dominika
  • Активный участник
  • Dominika
  • Откуда: Питер
  • Зарегистрирован: 2012-01-09
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1508
  • Уважение: +77
  • Позитив: +1
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    15 дней 8 часов
  • Последний визит:
    2012-11-30 07:44:19
Svetilnik 777 написал(а):

Катя! Где ты усматриваешь те излишки, которые надо убирать? Их и в микроскоп не разглядишь! Там ни жиринки нет!
Если твой организм согласиться отдать еще 8 кг (за счет чего?), ты сможешь прятаться за фонарным столбом!

Неее... есть там чего поубирать... ляжки там... и вообще... Светочка, это только с виду так кажется... Пускай медленно уходят - я не возражаю... Лишь бы уходили... Да и поддерживать по-любому надо... Я с ДД ни ногой!

0

399

  • Автор: Худеющая мамочка
  • Активный участник
  • Худеющая мамочка
  • Откуда: Самара
  • Зарегистрирован: 2012-01-03
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1691
  • Уважение: +24
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Возраст: 34 [1990-06-05]
  • Провел на форуме:
    8 дней 16 часов
  • Последний визит:
    2012-10-25 08:47:42

Dominika
Ну Катюш ты и красотка... слов прям нет...тоже так хочу!!!!!Желаю удачи тебе...только  ты не переборщи с похуданием... а то когда совсем через чур тощая тоже не хорошо... Катюш а рост у тебя какой?

0

400

  • Автор: Dominika
  • Активный участник
  • Dominika
  • Откуда: Питер
  • Зарегистрирован: 2012-01-09
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1508
  • Уважение: +77
  • Позитив: +1
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    15 дней 8 часов
  • Последний визит:
    2012-11-30 07:44:19
Худеющая мамочка написал(а):

Dominika
Ну Катюш ты и красотка... слов прям нет...тоже так хочу!!!!!Желаю удачи тебе...только  ты не переборщи с похуданием... а то когда совсем через чур тощая тоже не хорошо... Катюш а рост у тебя какой?

Это ТЫ красотка, Ляленька! И с каждым днем всё краше! У меня рост 1,61... Совсем тощая вряд ли буду... во всяком случае пока не удавалось)))

Слушай, меня тут убила инфа:
Примерные ориентиры, позволяющие обойтись без кухонных весов:
1.Для мяса, рыбы, птицы ― кусок должен быть размером не меньше колоды карт, но не больше вашей ладони без пальцев.

:O Если и по толщине как ладошка - ТО МНЕ МАЛО(((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((

Отредактировано Dominika (2012-02-20 18:21:05)

0

401

  • Автор: Нона
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2012-01-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1378
  • Уважение: +21
  • Позитив: +9
  • Провел на форуме:
    16 дней 1 час
  • Последний визит:
    2012-12-26 06:06:46

Катюша, привет!
На фото - хороша, даже с просонья.
А у меня вот ляжки худеют медленно, а лицо очень сильно похудело. Стала старше выглядеть. Вся расстроилась. :'(

0

402

  • Автор: Dominika
  • Активный участник
  • Dominika
  • Откуда: Питер
  • Зарегистрирован: 2012-01-09
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1508
  • Уважение: +77
  • Позитив: +1
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    15 дней 8 часов
  • Последний визит:
    2012-11-30 07:44:19
Нона написал(а):

А у меня вот ляжки худеют медленно, а лицо очень сильно похудело. Стала старше выглядеть. Вся расстроилась.

Да ну, перестань! Подтянется! Главное высыпайся сейчас, лицо увлажняй натуральными маслами!!! (никаких промышленных кремов! - промокать косметическими салфетками через 5-10 минут до сухости... лучше всего абрикосовое и персиковое) и поделай альгинатные масочки курсом! Всё регенерируется - не переживай!

0

403

  • Автор: Zintia
  • Активный участник
  • Zintia
  • Откуда: Северск, Томская область
  • Зарегистрирован: 2012-01-03
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Уважение: +5
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Возраст: 63 [1961-06-01]
  • Провел на форуме:
    3 дня 14 часов
  • Последний визит:
    2012-07-08 04:25:59

Классные фотки! Катюш - ты красавица. Стройняшка. но если говоришь, что есть лишние кг - то убирай - тебе видней. Каждый знает свои недостатки сам. А мы рады , что ты с нами и ДД

Отредактировано Zintia (2012-02-20 19:08:45)

0

404

  • Автор: Ленаника
  • Активный участник
  • Ленаника
  • Откуда: Казахстан, Алматы
  • Зарегистрирован: 2012-01-03
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1380
  • Уважение: +16
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Возраст: 58 [1966-11-30]
  • Провел на форуме:
    15 дней 14 часов
  • Последний визит:
    2013-07-04 14:31:33

А хороша то как! Катюш, ты прелесть!

0

405

  • Автор: Dominika
  • Активный участник
  • Dominika
  • Откуда: Питер
  • Зарегистрирован: 2012-01-09
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1508
  • Уважение: +77
  • Позитив: +1
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    15 дней 8 часов
  • Последний визит:
    2012-11-30 07:44:19
Zintia написал(а):

Классные фотки! Катюш - ты красавица.

Ленаника написал(а):

А хороша то как! Катюш, ты прелесть!

Спасибо, девчонки... Очень приятно... хоть и неправда)))
Еще трудиться и трудиться... КАКОЕ ЖЕ СВИНСТВО, ЧТО ЖЕНЩИНЫ НЕ МОЛОДЕЮТ С ГОДАМИ(((

0

406

  • Автор: olniga
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2012-01-12
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1797
  • Уважение: +14
  • Позитив: +0
  • Возраст: 66 [1958-03-06]
  • Провел на форуме:
    16 дней 3 часа
  • Последний визит:
    2012-10-13 13:16:58

Зашла без приглашения и... опоздала. Только одну увидела. Красивая девушка! Так держать.!

0

407

  • Автор: Нона
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2012-01-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1378
  • Уважение: +21
  • Позитив: +9
  • Провел на форуме:
    16 дней 1 час
  • Последний визит:
    2012-12-26 06:06:46
Dominika написал(а):

никаких промышленных кремов!

О, а я как раз задумалась над кремами, соображала какой бы лучше прикупить. o.O А ты совсем кремами не пользуешься?

Dominika написал(а):

лучше всего абрикосовое и персиковое) и поделай альгинатные масочки курсом!

Кать, это все в аптеке покупать?

0

408

  • Автор: Ленаника
  • Активный участник
  • Ленаника
  • Откуда: Казахстан, Алматы
  • Зарегистрирован: 2012-01-03
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1380
  • Уважение: +16
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Возраст: 58 [1966-11-30]
  • Провел на форуме:
    15 дней 14 часов
  • Последний визит:
    2013-07-04 14:31:33

Да, ладно ..."неправда"... !!!столько комплиментов огребла! Хоть бы одна "правду " сказала! Хороша, ой хороша!

0

409

  • Автор: Dominika
  • Активный участник
  • Dominika
  • Откуда: Питер
  • Зарегистрирован: 2012-01-09
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1508
  • Уважение: +77
  • Позитив: +1
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    15 дней 8 часов
  • Последний визит:
    2012-11-30 07:44:19
Нона написал(а):

О, а я как раз задумалась над кремами, соображала какой бы лучше прикупить.  А ты совсем кремами не пользуешься?
Кать, это все в аптеке покупать?

Я ВООБЩЕ не пользуюсь кремами... ни для тела ни для лица... Хотя могу купить себе любой... Только натуральные масла для лица, и натуральные масла плюс эфирные (лимон, апельсин) для тела... И так же под глаза и на шею... В аптеке. Стоят три копейки. Первый холодный отжим. Причем самые простые... сейчас некоторые производители распознали что к чему, и наливают эти масла в фирменные бутылочки и продают уже по 400-500 рублей... На них не смотри... В обычной аптеке они стоят от 45 до 75 рублей... в зависимости от сорта... Миндальное и масло ростков пшеницы самые "дорогие")
Девочки - шикарная вещь, кто понимает!!!

Вот - типа того! Самая простая упаковка, самая простая бутылочка...
http://s006.radikal.ru/i215/1202/a1/5b5ce704894a.jpg

Отредактировано Dominika (2012-02-20 19:37:07)

0

410

  • Автор: Dominika
  • Активный участник
  • Dominika
  • Откуда: Питер
  • Зарегистрирован: 2012-01-09
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1508
  • Уважение: +77
  • Позитив: +1
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    15 дней 8 часов
  • Последний визит:
    2012-11-30 07:44:19
olniga написал(а):

Зашла без приглашения и... опоздала. Только одну увидела. Красивая девушка! Так держать.!

:O как ОДНУ??? У меня их сто штук выложено!!!

0

411

  • Автор: Розочка1
  • Активный участник
  • Розочка1
  • Откуда: Кипр
  • Зарегистрирован: 2012-01-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 92
  • Уважение: +6
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Возраст: 52 [1972-03-09]
  • Провел на форуме:
    3 дня 3 часа
  • Последний визит:
    2013-06-25 14:48:40

Я тоже решила заглянуть на огонек!!! Красотка!!! Только вот все пытаюсь понять,а худить-то что надо???

Отредактировано Розочка1 (2012-02-20 19:28:29)

0

412

  • Автор: Нона
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2012-01-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1378
  • Уважение: +21
  • Позитив: +9
  • Провел на форуме:
    16 дней 1 час
  • Последний визит:
    2012-12-26 06:06:46

Катюша, большое спасибо за инфу и за фотоhttps://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/952-3.gif
Завтра пойду в поход по аптекам

Отредактировано Нона (2012-02-20 19:38:42)

0

413

  • Автор: лю_мила
  • Активный участник
  • лю_мила
  • Откуда: калининград
  • Зарегистрирован: 2012-01-03
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 65
  • Уважение: +0
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Возраст: 66 [1958-04-08]
  • Провел на форуме:
    2 дня 2 часа
  • Последний визит:
    2012-07-11 00:23:36

Ты позвала и мы приперлись. На фото выглядишь классно! а то,что ты считаешь лишним - то это твое дело, у меня  с дочерью всегда по этому поводу разногласия, молодые- дерзайте, главное не навредите. Успеха!!!!! https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/952-3.gif

Отредактировано лю_мила (2012-02-20 19:39:24)

0

414

  • Автор: ТАРОМА
  • Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
  • ТАРОМА
  • Откуда: замкадье
  • Зарегистрирован: 2012-01-05
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 6343
  • Уважение: +91
  • Позитив: +5
  • Пол: Женский
  • Возраст: 61 [1964-01-14]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 2 дня
  • Последний визит:
    2015-02-14 20:21:09

Зашла, посмотрела и скажу что хнать тебя надо с ДД!Е ЩЕ НЕМНОГО И МУЖ ТЕБЯ У КОЙКЕ ПОТЕРЯЕТ! :D
ВОБЩЕМ МНЕ У ТЕБЯ ВСЕ ПОНРАВИЛОСЬ.И МОСЬКА И ГРУДКИ И ПОПКА\НА ПРОШЛЫХ ФОТКАХ\ И НОЖКИ.ПРОСТО КУКОЛКА!https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/516-1.gif

0

415

  • Автор: paris
  • Активный участник
  • paris
  • Зарегистрирован: 2012-01-03
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 73
  • Уважение: +0
  • Позитив: +0
  • Провел на форуме:
    2 дня 11 часов
  • Последний визит:
    2012-05-06 22:23:48
Dominika написал(а):

У меня их сто штук выложено!!!

где?
только одну видно
и все

0

416

  • Автор: ТАРОМА
  • Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
  • ТАРОМА
  • Откуда: замкадье
  • Зарегистрирован: 2012-01-05
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 6343
  • Уважение: +91
  • Позитив: +5
  • Пол: Женский
  • Возраст: 61 [1964-01-14]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 2 дня
  • Последний визит:
    2015-02-14 20:21:09

Катюш!Это косметическое масло?

0

417

  • Автор: Dominika
  • Активный участник
  • Dominika
  • Откуда: Питер
  • Зарегистрирован: 2012-01-09
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1508
  • Уважение: +77
  • Позитив: +1
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    15 дней 8 часов
  • Последний визит:
    2012-11-30 07:44:19
paris написал(а):

где?
только одну видно
и все

Правда что ли? 8 штук!!! И какая видна?

0

418

  • Автор: Ленаника
  • Активный участник
  • Ленаника
  • Откуда: Казахстан, Алматы
  • Зарегистрирован: 2012-01-03
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1380
  • Уважение: +16
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Возраст: 58 [1966-11-30]
  • Провел на форуме:
    15 дней 14 часов
  • Последний визит:
    2013-07-04 14:31:33

А та которая в купальнике... Где все ребрышки уже наружу!

0

419

  • Автор: Vale-tina
  • Активный участник
  • Vale-tina
  • Откуда: Германия
  • Зарегистрирован: 2012-01-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 995
  • Уважение: +27
  • Позитив: +10
  • Пол: Женский
  • Возраст: 75 [1950-01-01]
  • Провел на форуме:
    18 дней 4 часа
  • Последний визит:
    2013-08-05 18:15:02

Катюш, приятно тебя видеть!!!! Ты так похожа на мою сноху!

0

420

  • Автор: Ольгастик
  • Активный участник
  • Ольгастик
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 2012-01-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 391
  • Уважение: +0
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Возраст: 76 [1948-02-26]
  • Провел на форуме:
    6 дней 8 часов
  • Последний визит:
    2012-11-18 05:02:26

Катя, я тоже не удержалась и полюбопытствовала. Вы замечательно выглядите. Женщина должна быть чуточку округлая, так что вы не переборщите. Выши годы вам ни за что не дашь. Просто студенточка.... И вообще ЛУЧШЕЕ -ВРАГ ХОРОШЕГО. И это во всех областях жизни. А муж не сопротивляется?

0

Страница:   1 … 12 13 14 15 16 … 33