Девочки, здравствуйте! Очень хочется скинуть лишние 30 килограммов. Вены на ногах просто стонут. С чего начать?. Рост 160, вес 80, 60 лет.

И зачем это Вам?  Грудь это от бога, либо она есть либо ее нет... Простите за фривольность, у меня самой 6 размер.

Здравствуйте, принимайте в свои ряды. Тоже хочу быть стройной.

Меня зовут Кристина,мне 23 года.
У меня двое  деток,Саша (3,5года) Сережа (1,4 года).
У меня любимый и любящий муж.
До первой беременности,т.е до 18 лет я не отличалась особой стройностью,но но то что сейчас меня совсем не радует.
Но честно признаться,я не имею цель...
Я имею желание. Не более.
Да я хочу убрать животик....да я хочу попу поменьше...да мне не нравится вообщем моя фигура...
Только я все равно кушаю сосиску с картошкой и  бегу за шоколадкой что бы попить вечером чай.
Совесть не мучает.
Возможно сегодня я съем шоколадку,завтра порыдаю над свои отражением...а в этот же вечер съем еще одну.
Возможно это бооольшая лень...которую я пока не научилась бороть(((
Как-то так....
Мой вес на данный момент 85кг при росте 170см.

здравствуйте!посмотрев передачу,решили с мамой худеть с вами.пока немогу разобраться с чего начать.желание огромное после родов поправилась .при росте 164вес 86кг.

ну и читала читала.а что делать.где дд?встану утром и что делать?

Всем привет!Я в ваших рядах.Мне 57,при росте 164-113 кг.Главное есть желание,а в такой компании ,да при вашей поддержке,думаю все получится. Поздний ужин уже отменился.......

Всем привет.Надо сбросить 15кг .

Привет всем. Я - новичок. Моя главная цель - стать стройной и красивой и оставаться такой всегда. [77,5][/58]

Здравтвуйте! Моя цель доказать бывшим коллегам и всем кто мне говорил то , что я не смогу похудеть и стать стройной после того как я ушла в декрет с 3 малышом и сказала: на работу не выйду и буду наслождаться счастьм матенства. И сразу на меня обрушился шквал негативных имоций со стороны коллег, друзей, родственников. Они в один голос кричали что нельзя привращаться в домашнюю клушу и плевать на успешную карьеру. Работала руководителям двух больших фирм по общественному питанию но при этом всегда была в форме. Но в беременность уж очень много ела и спала вот и наела 20 кг лишних. Теперь все смотрят на меня и вздыхают приговаривая : ну что ты с собой сделала? А что я сделала ? Родила прекрасного здорового мальчишку. Но лишний вес мешает мне даже в уходе за ребенком. Мой рост 158 вес 72 а до родов была 56-58. Поэтому очень хочу стать стройной , одеть мое любимое платье 42 размера и зайти на работу ! Показать какие бывают красивые и стройные многодетные мамы!

Ляйсан, привет! То, что муж ведет себя, как свинья - не страшно. Мужа можно поменять. Главное, чтобы ты хотела измениться сама и изменить тем самым свою жизнь. Начни с себя и все вокруг изменится, поверь мне!

Добрый вечер всем!
Я новичок, но я уже сижу на диете 1,5 месяца результат не очень  - 5 кг. Но принципы питания те же и вода за полчаса до еды, белки - утром и в обед,  вечером овощи сырые или вареные (в разные дни по-разному) есть разгрузочные фруктовые дни, курочка отварная без кожи, рыба 2 раза в неделю, творог 2 раза в неделю, нет совсем масла никакого, сладкого мучного тоже естественно.... Результат слабый у меня сахар последнее время около 7. Возраст 50 лет вес сейчас 83. Даже не знаю....буду продолжать свою диету наверное пока. Тут надо еще разбираться.....

Отредактировано маринуся (2012-02-21 23:01:57)

Всем привет!                      Как хочется бежать по весеннему лугу, чтоб ноги еле касались еще нежно-зеленой ,сочной  не тронутой пылью  и зноем травы, а шифоновое , невесомое , почти прозрачное платье, разлеталось по легкому ,свежему ветерку. Осталось не много- подождать 3 месяца(ну пусть 4) и сбросить 25(ну,ладно,пусть 20кг), да и самое главное купить красивое платье (размера этак 46, думаю с 44 будет перебор).  Да, и еще одна причина,-я хочу сфотографироваться во всем этом великолепии, поместить фотографию в "Одноклассниках" и все мои знакомые и друзья сказали-"Знаешь, а ты совсем не изменилась!", а я отвечу-"Да, это так"