Я любима, но не желанна--понимаю, и хочу это исправить. Я не желаю смотреть на себя в зеркало-- и это хочу исправить, пропало желание двигаться и действовать--и это меня не устраивает!А уж про болячки я помолчу!!!! Но и это --мой стимул! А жить так хочется ребята!!!

Стала какая-то ленивая, недостаточно энергии, бодрости. И даже сама понимаю, что влияет питание, так как с утра встану чувствую себя лучше, а потом чего попало наемся и опять тяжесть. Хочу изменить себя. Сейчас на пенсии и есть время заняться собой. Ну , а вес я надеюсь при правильном питании, согласно ДИЕТЫ ДРУЖБЫ, придет в норму.

Здравствуйте, Татьяна! Мне 55 лет . недавно вышла на" пензию ".Очень много задумок, планов , а "успеха " нет.  Хочу чтоб мои возможности совпадали с моими желаниями. А еще хочу своим примером правильного сбалансированного питания "заразить" моего любимого мужа и помочь ему стать стройнее,здоровее и моложе.
Буду стройней сама, и ему тоже захочется!

Отредактировано Ленусик56 (2012-02-26 21:57:35)

Здравствуйте, все! Доброго Вам здоровья! Вот вернуть свое здоровье и есть одна из моих целей.
  Мой дневничек назвается ,,Возвращение к себе,, - и это главная моя цель.
  Вернуть ощущение молодости и легкости. В душе ведь, если не 18, то максимум 20 лет, а тело на 54.
  Хочу проживать свою жизнь, не ощущая болячек, просыпаться и с легкостью вставать (а не кряхтя сползать) с постели.
  И все творческие планы, роящиеся в голове, осуществлять!

Добрый день! Мне 55, со здоровым питанием дружу давно.В 40 полегчала за 10 мес на 29 кг и вес  был стабильним все эти годы (+/- 3-5 кг зима/лето) а последний год   всязи с гормональной перестройкой появилась депрессия,которую заедала сладеньким...вот наела 13 кг лишних...теперь возвращаю былую легкость, здоровье и качество жизни!

Здравствуйте Татьяна!
Мне 37 лет. Хочу видеть себя красивой, молодой, здоровой, смотреть на себя в зеркале и радоваться от того что нет этих боков, живота, второго подбородка, большущей спины и плеч. И еще хочу стать мамочкой третьему ребеночку и не бояться опять стать толстой и жирной свиньей.
Хочу любить себя и этот мир! Хочу видеть все краски мира, всю ее красоту!

Добрый вечер, уважаемая Татьяна! Искренне счастлива, что увидела Вас на ТV. Бесконечно благодарна Вам за Ваш вклад в дело похудения, по сути, в дело сохранения и поддержания здоровья и красоты . Что касается моей личной цели: я хочу научиться у Вас формированию правильных привычек здорового питания и передать эти знания своим дочерям, сестре, внукам, всем близким, потому-что , правильное питание, здоровые привычки и являются залогом здоровья физического, психического, красоты. После передачи, в тот же вечер я нашла ваш сайт и со следующего дня стала применять Ваши рекомендации. И вот чудо!!! через день мой вес уменьшился на 2.400кг!!! Просто невероятно!!! Я всего 5 дней следую Вашим рекомендациям, а уже результат-3.800кг!!! Просто супер!!!

Цель очень простая.  доказать себе и всем моим неверующим в успех системы Татьяны Малаховой, что все это работает. На себе все испытать. Представляю глаза  моих родственников и друзей из других городов этак через год. Ха ха!

Здравствуйте.моя цель вырастить сына-а для этого нужно- здоровье и энергия,что бы жить и работать.Так уж получилось что с 19 лет я живу с артритом-это не очень здорово-но с ним я научилась жить-а лишний вес усугубляет болезнь и обостряет еще много других болячек-и всяческая борьба недавала результатов--т.к нужны физические нагрузки в приложении к диетам-а мне это не идёт,да и ограничение в рационе мне нельзя--а прочитав информацию и прослушав вебинар о принципе системы питания Татьяны-я поняла-что мне сюда надо!!!!.У меня раньше была цель-дожить....пока сын доучиться и сможет жить сам.а мне ведь только 43...Теперь появляется-посто жить....у меня очень большая надежда,что --Ваша помощь+ ДД +моя вера+сила воли=нормальная жизнь.Спасибо вам Татьяна,и дай Бог нам всем здоровья.

Здравствуйте Татьяна. Большая удача. что я вас увидела на ТВ.Мне очень хочется поменять привычки питания.Если я это сделаю. то и похудею. На меня очень многое свалилось ,у меня сахарный диабет я на инсулине. 3 операции позвоночника и в пролом году был инфаркт. Мне надо похудеть иначе здоровья не видать.У меня рост 167 вес 99 но и возраст 60 ,

Ну конечно же формирование привычек,а отсюда как следствие всё остальное!

Укрепление здоровья, это в первую очередь.

Моя цель избавиться от лишнего жира.Я помню когда после родов похудела,и КАК на меня смотрели чужие мужчины.Мой муж этим очень гордился.А сейчас только вспоминаем,хотя прошло всего 8 месяцев,а прибавила в весе аж целых 10 кг(((((

Хочется вкусно и радостно жить!!! При этом чудесно выглядеть и нравится самой себе!
Спасибо Вам, Татьяна, за то что вы сделали и продолжение делать для нас!!!!!!!!

Отредактировано Поленька (2012-02-27 13:39:00)