Я тоже ЗА! только расскажите подробнее, кому слать. Это в личку слать?
Таблица изменения веса
Сообщений 31 страница 60 из 162
Поделиться322012-01-11 13:45:39
Девочки!
Я поддерживаю и тоже хочу в таблицу.
Изучила все на форуме.
Пытаюсь питаться по новому.
Уже по дороге идет мне книга.
Отправила заявку на участие в семинаре "Будь стройной"
А главное,у меня стал уходить вес.
Звезда в шоке.
Поделиться332012-01-11 14:30:28
- Активный участник
- Откуда: Германия
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 995
- Уважение: +27
- Позитив: +10
- Пол: Женский
- Возраст: 75 [1950-01-01]
- Провел на форуме:
18 дней 4 часа - Последний визит:
2013-08-05 18:15:02
Здравствуйте все! Я тоже хочу в таблицу!
Поделиться342012-01-11 14:42:54
- Активный участник
- Откуда: Самара
- Зарегистрирован: 2012-01-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1691
- Уважение: +24
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 34 [1990-06-05]
- Провел на форуме:
8 дней 16 часов - Последний визит:
2012-10-25 08:47:42
mushmula
Я так поняла завтра взвешиваемся и высылаем Fretka Правильно? Ну дак что объемы тоже шлем? О груди, О талии, О бедер? Кстати вес высылаем и начальный и текущий верно?
Поделиться352012-01-11 15:32:23
- Активный участник
- Откуда: на берегах Невы
- Зарегистрирован: 2011-03-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 630
- Уважение: +17
- Позитив: +20
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1978-01-10]
- Провел на форуме:
5 дней 18 часов - Последний визит:
2012-11-29 22:39:14
Я бы предложила делать ТАК
ЗАВТРА высылаем рост, начальный вес, с какого числа в системе, вес на завтра
Объемы предлагаю
груди, талии, живота (4 см ниже пупка), бедер, ноги
затем КАЖДЫЙ четверг в течении дня присылаем мне свой вес в ЛИЧКУ, и первый четверг месяца еще и новые объемы
ТАНЯ ТЫ ЧТО ОБ ЭТОМ ДУМАЕШЬ?
Поделиться362012-01-11 18:08:35
- Активный участник
- Откуда: город на Неве
- Зарегистрирован: 2012-01-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 164
- Уважение: +3
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-03-05]
- Провел на форуме:
4 дня 4 часа - Последний визит:
2013-01-22 15:21:07
Татьяна Малахова написал(а):
2. В течение четверга еженедельно собирать данные о весе (через личку тебе, я думаю). То есть утром в четверг каждый взвесился - отправил Свете данные.
Fretka написал(а):
затем КАЖДЫЙ четверг в течении дня присылаем мне свой вес в ЛИЧКУ, и первый четверг месяца еще и новые объемы
возможно будет трудоемко открывать каждое сообщение в личке, лучше темку новую открывать на каждую неделю, а там будет народ отписываться.
после внесения результатов ее лочить.
Поделиться372012-01-11 18:42:23
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 594
- Уважение: +3
- Позитив: +3
- Провел на форуме:
2 дня 10 часов - Последний визит:
2012-06-21 15:39:54
Худеющая мамочка написал(а):
Было бы хорошо если бы такая табличка была!
Я тоже согласна,что бы табличка была!!!!!!
Поделиться382012-01-11 19:12:34
- Активный участник
- Откуда: Северск, Томская область
- Зарегистрирован: 2012-01-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 401
- Уважение: +5
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 63 [1961-06-01]
- Провел на форуме:
3 дня 14 часов - Последний визит:
2012-07-08 04:25:59
добрый день. тоже хотим в табличку. начали питаться по системе вдвоем с дочерью с 04.01. есть результаты. на сайте бываю каждый день. но все еше больше читаю. изучаю вопросы/ответы много полезной информации. эл.книгу получили. дочь половину уже проштудировала. а я еще в начале. готовы хоть завтра выслать свои замеры. БОЛЬШОЕ ВАМ ВСЕМ СПАСИБО за такое внимание и отношение к новичкам.
Поделиться392012-01-11 19:52:41
- Активный участник
- Откуда: на берегах Невы
- Зарегистрирован: 2011-03-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 630
- Уважение: +17
- Позитив: +20
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1978-01-10]
- Провел на форуме:
5 дней 18 часов - Последний визит:
2012-11-29 22:39:14
sonja
Мне без разницы, письма открывать или тему штудировать. Но я сторонник незахламления форума. Так что приветствую личку. Тем более мне будет удобнее проверять, чьи данные я уже внесла
Поделиться402012-01-11 21:47:45
Я тоже хочу табличку. По дневникам бегаешь - и теряешь кто чего добился, а тут все наглядно, все сравнимо, ну и стыд за себя перед единомышленниками - тоже стимул хороший.
Поделиться412012-01-11 22:40:54
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 104
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-07-07]
- Провел на форуме:
1 день 9 часов - Последний визит:
2012-04-20 23:18:36
И я в табличку хочу. Я новичок, пока жду книгу пользуюсь менюшками старожил, изучаю то что есть на сайте, считаю что наглядный результат будет отличным стимулом как для начинающих, так и для опытных!
Поделиться422012-01-12 00:28:14
- Активный участник
- Откуда: город на Неве
- Зарегистрирован: 2012-01-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 164
- Уважение: +3
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-03-05]
- Провел на форуме:
4 дня 4 часа - Последний визит:
2013-01-22 15:21:07
Fretka написал(а):
ЗАВТРА высылаем рост
да, кстати, рост обязательно нужно зафиксировать, чтобы знать, кто ставит реальные цели, а кто хочет невозможного 
Поделиться432012-01-12 01:50:38
- Активный участник
- Откуда: Харьков,Украина
- Зарегистрирован: 2012-01-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 195
- Уважение: +5
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 55 [1969-02-07]
- Провел на форуме:
2 дня 13 часов - Последний визит:
2012-06-07 19:43:05
так что решили? отсылать данные утром Фреточки?
Поделиться442012-01-12 02:21:39
- Активный участник
- Откуда: Сахалин
- Зарегистрирован: 2012-01-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 85
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 62 [1962-12-04]
- Провел на форуме:
3 дня 23 часа - Последний визит:
2012-10-31 08:53:50
Fretka
Мой вес для таблицы 102,6кг. Но я наверное не правильно отправляю, подскажите что значит отправить в личку.
Отредактировано irzik (2012-01-12 02:24:53)
Поделиться452012-01-12 03:51:42
- Активный участник
- Откуда: Северск, Томская область
- Зарегистрирован: 2012-01-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 357
- Уважение: +1
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-03-17]
- Провел на форуме:
3 дня 0 часов - Последний визит:
2012-12-27 05:19:49
Татьяна доброе утро.
Я тоже хочу попасть в таблицу:) сегодня первым делом встала на веы... вот мои результаты: первоначальный мой вес 113кг, сегодняшний (12,01,2012)- 109кг, а желаемый 65
Поделиться462012-01-12 06:37:48
ПОДСКАЖИТЕ.ЧТО ЗНАЧИТ ОТПРАВЛЯТЬ В ЛИЧКУ,
Поделиться472012-01-12 07:08:41
- Активный участник
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 102
- Уважение: +0
- Позитив: +5
- Пол: Женский
- Возраст: 66 [1958-02-15]
- Провел на форуме:
2 дня 15 часов - Последний визит:
2012-02-24 15:32:53
айрини написал(а):
ЧТО ЗНАЧИТ ОТПРАВЛЯТЬ В ЛИЧКУ
На левом поле Форума,там,где мы сейчас находимся, есть информация об участнике - его имя,аватарка,Уважение,Позитив, и в самом низу Профиль, ЛС- это и есть личка( или сокращенно- поле для личного сообщения участнику форума. 
Кликните на ЛС и Вы попадете в новое окно,где можно написать сообщение участнику.
Это сообщение сможет прочитать только тот,кому Вы его адресовали,больше никто не увидит 
Отредактировано басенька (2012-01-12 07:10:05)
Поделиться482012-01-12 07:24:55
Девочки милые! У кого с какого дня вес пошел? 
Поделиться492012-01-12 08:14:49
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: Краснодарский край
- Зарегистрирован: 2011-04-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 329
- Уважение: +1
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 55 [1969-11-20]
- Провел на форуме:
8 дней 19 часов - Последний визит:
2012-11-08 13:40:30
Девочки, так что можно уже сдавать данные?
Поделиться502012-01-12 09:53:17
- Активный участник
- Откуда: на берегах Невы
- Зарегистрирован: 2011-03-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 630
- Уважение: +17
- Позитив: +20
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1978-01-10]
- Провел на форуме:
5 дней 18 часов - Последний визит:
2012-11-29 22:39:14
Пишите мне свои данные вместе с РОСТОМ, а так же кто хочет фиксировать еще и объемы
Поделиться512012-01-12 10:12:03
INGa73 написал(а):
Девочки милые! У кого с какого дня вес пошел?
Вес пошел СРАЗУ.
Причем, не строго по системе, потому что пока привыкаем-с. Просто был один день околоправильного питания и сразу отвес. 
Потом была поездка в гости на 2 дня, там было не до системы, ела то, чем кормили. Дома взвесилась, вес сохранился. Вот с понедельника снова в системе, отвесы идут...
Поделиться522012-01-12 10:32:48
- Активный участник
- Откуда: на берегах Невы
- Зарегистрирован: 2011-03-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 630
- Уважение: +17
- Позитив: +20
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1978-01-10]
- Провел на форуме:
5 дней 18 часов - Последний визит:
2012-11-29 22:39:14
Девушки
ПОЖАЛУЙСТА давайте всю информацию по отвесам обсуждать в болталке (можете там даже тему такую открыть)! И так многие не видят КАКИЕ Параметры просят сдавать, не понимают что писать надо в ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ, а не здесь в теме. Если вы сейчас еще и вес начнете обсуждать, даже я здесь потеряюсь
Поделиться532012-01-12 13:05:43
- Автор системы "Будь Стройной!"
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2011-03-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5581
- Уважение: +237
- Позитив: +6
- Пол: Женский
- Возраст: 70 [1954-06-17]
- Провел на форуме:
1 месяц 29 дней - Последний визит:
2020-05-28 07:26:24
Fretka написал(а):
Мне без разницы, письма открывать или тему штудировать
Света, это ты погорячилась. Тут такой бардак будет - ничего не найдешь и будешь по стодвадцатьпять раз всё перепроверять. Дамы, давайте сразу учиться жить цивилизованно: есть правила, мы их выполняем. Поверьте, это сильно облегчает жизнь и экономит время.
Поделиться542012-01-12 13:37:20
- Участник
- Зарегистрирован: 2012-01-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 13
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 62 [1962-07-27]
- Провел на форуме:
15 часов 17 минут - Последний визит:
2012-03-09 16:05:58
Скажите пожалуйста уже нашли помощника составлять таблицу?У меня сейчас есть возможность помочь.Не скажу. что на ты с excel, но я легко обучаема.
Поделиться552012-01-12 13:47:11
INGa73
Ольга_ написал(а):
Девочки милые! У кого с какого дня вес пошел?
я вчера вроде не косячила, а вес остался
Поделиться562012-01-12 15:01:40
- Активный участник
- Откуда: Израиль
- Зарегистрирован: 2012-01-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 233
- Уважение: +5
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-11-21]
- Провел на форуме:
3 дня 10 часов - Последний визит:
2013-01-09 04:06:55
Только сейчас увидела эту тему - очень за!!!! уже послала Fretke в личку.
Поделиться572012-01-12 15:51:38
девочки подскажите как писать сообщения в личкуб что то не могу разобраться.
спасибо
Поделиться582012-01-12 23:58:13
- Активный участник
- Откуда: на берегах Невы
- Зарегистрирован: 2011-03-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 630
- Уважение: +17
- Позитив: +20
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1978-01-10]
- Провел на форуме:
5 дней 18 часов - Последний визит:
2012-11-29 22:39:14
Nuta
Читаем выше сообщение №47
Все подробно описано
Поделиться592012-01-13 07:27:42
- Активный участник
- Откуда: пермь
- Зарегистрирован: 2012-01-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 225
- Уважение: +2
- Позитив: +8
- Пол: Женский
- Возраст: 53 [1971-05-25]
- Провел на форуме:
2 дня 8 часов - Последний визит:
2012-04-25 12:11:56
хочу,хочу,хочу!!!!!!!!!!!првда сегодня уже пятница,а я только увидала,но может ничего примети меня такую,плиззззззззз..........
Поделиться602012-01-13 21:35:26
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: Сургут, ХМАО
- Зарегистрирован: 2012-01-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 945
- Уважение: +11
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 53 [1971-12-23]
- Провел на форуме:
9 дней 3 часа - Последний визит:
2012-10-05 17:20:48
Пожалуйста, возьмите и меня в табличку с опозданием!