Девочки,не знала,где задать этот вопрос.Вот и решила отдельную темку открыть. Я на ДД всего 13 дней. Но до этого сидела просто на раздельном питании.ДД эффективнее!!! Но вот в чём у меня проблема.Я до ДД сбросила 9 кг, и сейчас уже ушло 2,800 кг. НО у меня не уходят объёмы.Сантиметр не показывает уменьшение талии....и т.д. Может,кто-то встречался с такой ситуацией,или сможет ёё объяснить. Одежда становится велика, а объём по сантиметру не уходит. Я в недоумении..
Объёмы
Сообщений 1 страница 30 из 116
Поделиться12012-01-18 09:21:41
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Зарегистрирован: 2012-01-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1274
- Уважение: +7
- Позитив: +2
- Провел на форуме:
5 дней 17 часов - Последний визит:
2013-06-23 22:06:15
Поделиться22012-01-18 09:58:16
- Активный участник
- Откуда: Самара
- Зарегистрирован: 2012-01-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1691
- Уважение: +24
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 34 [1990-06-05]
- Провел на форуме:
8 дней 16 часов - Последний визит:
2012-10-25 08:47:42
Лено4ка Кумар
Я на ДД 11 дней. У нас с вами один начальный вес, и сбросила я примерно столько же сколько и вы. И ситуация похожая - неделю назад я делала замеры объемов и смерила сегодня - объёмы не изменились. Одежда тоже свободнее сидит. Но одно точно очень сильно похудело лицо... все замечают. Может это все таки потому что это не жир пока уходит, поэтому объёмы не изменились, мне кажется надо терпения набраться - дальше пойдет все..
Поделиться32012-01-18 11:21:26
- Автор системы "Будь Стройной!"
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2011-03-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5581
- Уважение: +237
- Позитив: +6
- Пол: Женский
- Возраст: 70 [1954-06-17]
- Провел на форуме:
1 месяц 29 дней - Последний визит:
2020-05-28 07:26:24
Лено4ка Кумар написал(а):
Одежда становится велика, а объём по сантиметру не уходит. Я в недоумении..
Худеющая мамочка написал(а):
неделю назад я делала замеры объемов и смерила сегодня - объёмы не изменились.
Девушки, ну что вы, ну подумайте сами: если уходит вес и становится велика одежда - значит объемы тоже уходят, иначе почему одежда стала свободнее?
Просто они уходят не в тех местах, где вы обычно себя измеряете 
а равномерно по всему телу, ткани становятся менее рыхлыми.
Худеющая мамочка написал(а):
Может это все таки потому что это не жир пока уходит,
А вот и нет. При точном следовании системе в первую очередь уходит именно жир. А вот сколько его уходит в день - читайте в книге и прикиньте, как это может отразиться на объемах, если инструмент - сантиметровая лента. Вы можете просто не суметь зафиксировать изменение объема. В этом случае надежнее всего пользоваться жироанализатором. Но и это необязательно: вы же получаете тот результат, за которым пришли сюда. И какая разница, сколько это в сантиметрах именно сегодня?
Поделиться42012-01-18 11:23:40
- Активный участник
- Откуда: на берегах Невы
- Зарегистрирован: 2011-03-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 630
- Уважение: +17
- Позитив: +20
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1978-01-10]
- Провел на форуме:
5 дней 18 часов - Последний визит:
2012-11-29 22:39:14
Мы ведь недаром призываем измерять объемы 1 раз в мес, а взвешиваться 1 раз в неделю. Увидеть изменения в 0,2 см за неделю и 100 гр в день не всегда возможно
Поделиться52012-01-18 11:58:09
- Активный участник
- Откуда: Самара
- Зарегистрирован: 2012-01-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1691
- Уважение: +24
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 34 [1990-06-05]
- Провел на форуме:
8 дней 16 часов - Последний визит:
2012-10-25 08:47:42
Татьяна Малахова
Спасибо за пояснения. Усвоила.
Fretka
Да я и не собиралась в общем то измеряться так и планировала через месяцок. Просто Лены Кумар увидела сообщение и мне стала интересно а что там у меня? И взвешиваться я тоже стала раз в неделю.
Отредактировано Худеющая мамочка (2012-01-18 11:59:39)
Поделиться62012-01-18 14:44:08
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Зарегистрирован: 2012-01-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1274
- Уважение: +7
- Позитив: +2
- Провел на форуме:
5 дней 17 часов - Последний визит:
2013-06-23 22:06:15
Fretka написал(а):
Мы ведь недаром призываем измерять объемы 1 раз в мес, а взвешиваться 1 раз в неделю. Увидеть изменения в 0,2 см за неделю и 100 гр в день не всегда возможно
Я говорила о том,что объёмы не ушли за все 11 кг общего веса. Вот потому и задумалась.Книги пока нет,к сожалению.Но уже жду))) Талия как была 108 см до 11 кг,такая же и сейчас((
Поделиться72012-01-18 14:50:22
- Активный участник
- Откуда: на берегах Невы
- Зарегистрирован: 2011-03-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 630
- Уважение: +17
- Позитив: +20
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1978-01-10]
- Провел на форуме:
5 дней 18 часов - Последний визит:
2012-11-29 22:39:14
Лено4ка Кумар написал(а):
Талия как была 108 см до 11 кг,такая же и сейчас((
Если старая одежда в талии сильно велика стала. то объемы должны были уйти - чудес не бывает. 11 кг - это как минимум 1 размер одежды
Поделиться82012-01-18 15:02:07
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Зарегистрирован: 2012-01-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1274
- Уважение: +7
- Позитив: +2
- Провел на форуме:
5 дней 17 часов - Последний визит:
2013-06-23 22:06:15
Да,размер стал меньше,но в плечах,груди и бёдрах, объём рук и ног выше колена стал значительно меньше,а талия.....Что-то же является причиной((
Поделиться92012-01-18 15:08:53
- Автор системы "Будь Стройной!"
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2011-03-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5581
- Уважение: +237
- Позитив: +6
- Пол: Женский
- Возраст: 70 [1954-06-17]
- Провел на форуме:
1 месяц 29 дней - Последний визит:
2020-05-28 07:26:24
Лено4ка Кумар написал(а):
объёмы не ушли за все 11 кг общего веса. Вот потому и задумалась.Книги пока нет,к сожалению.Но уже жду))) Талия как была 108 см до 11 кг,такая же и сейчас((
Ну так ваши 11кг ушли не на нашей системе, правильно? Как можно прокомментировать, за счет чего происходило снижение веса, не зная, какое было питание? Косвенно могу предположить, что в основном за счет обезвоживания и потери мышечной массы, а жир где был (в животе), там и остался. И ждать каких-то фантастических изменений за 13 дней следования системе рановато. Всё будет в свое время, дайте организму привыкнуть к новому стилю питания и восстановить то, что было нарушено прежними диетами - прежде всего баланс жидкости и мышечную ткань.
Поделиться102012-01-18 15:11:31
- Автор системы "Будь Стройной!"
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2011-03-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5581
- Уважение: +237
- Позитив: +6
- Пол: Женский
- Возраст: 70 [1954-06-17]
- Провел на форуме:
1 месяц 29 дней - Последний визит:
2020-05-28 07:26:24
Fretka написал(а):
11 кг - это как минимум 1 размер одежды
Это как минимум 2 размера одежды, но... при следовании нашей систем, когда теряется преимущественно жир. Как следует из вышесказанного, претензии по "неуменьшению" талии к ДД не относятся.
Поделиться112012-01-18 15:28:24
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Зарегистрирован: 2012-01-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1274
- Уважение: +7
- Позитив: +2
- Провел на форуме:
5 дней 17 часов - Последний визит:
2013-06-23 22:06:15
Татьяна Малахова написал(а):
Как следует из вышесказанного, претензии по "неуменьшению" талии к ДД не относятся.
Нет,не относятся ни в коем случае!!! У меня на ДД огромные надежды и мне всё в этом питании нравится! )))
Поделиться122012-01-21 15:14:07
- Активный участник
- Откуда: САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 594
- Уважение: +22
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 74 [1950-12-11]
- Провел на форуме:
8 дней 3 часа - Последний визит:
2012-08-12 23:27:51
Согласна, надо измерять объёмы.но не хочу ,преднамеренно,чтобы потом, ОБРАДОВАТЬСЯ ну ооочень,очень.Когда уйдут пару размеров.когда в магазинчик к другим стойкам!!!! Вот так...Бум стараться. 
Поделиться132012-01-24 01:10:21
- Активный участник
- Откуда: Tallinn
- Зарегистрирован: 2012-01-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 380
- Уважение: +4
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 76 [1948-04-22]
- Провел на форуме:
12 дней 13 часов - Последний визит:
2013-02-19 23:46:50
Девочки не дергайтесь по поводу объемов.Я это проверила. С 5 по 20 отвес 5 кг из них 13 проц жира ушло мышечная м. на месте вода на месте СА добавился на 1 процент А мне тоже было сомнительно вроде объем не уходит.Потихоньку подтягивается кожа чего ни при какой диете не бывает.А здоровье-оцените продукты если вы конечно соблюдаете ДД все идут на востановление организма.Я ПОка взвешиваюсь каждое утро что бы проанализировать меню и отвес и коректирую. Всем удачи.людмила.
Поделиться142012-01-24 04:31:27
- Активный участник
- Откуда: Северск, Томская область
- Зарегистрирован: 2012-01-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 357
- Уважение: +1
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-03-17]
- Провел на форуме:
3 дня 0 часов - Последний визит:
2012-12-27 05:19:49
Доброе утро Соратницы 
Я замер сделала сразу как начала придерживаться диеты ДД. Книги у меня еще нет - жду с большим нетерпение... Но даже изучая сайт и понемногу учась на своих ошибках при составление меню, прогресс на лицо 
Талия уменьшилась больше десяти см - бала 120, а сейчас 106... объем бедер тоже поплыл на 8см, а вот обхват рук (смерки снимаю по проблемной зоне, где распологаються так называемые "крылышки") не изменился, но я чувствую, что кожа немного подтянулась 
но я по этому поводу не заморачиваюсь, так как для всего надо время.
Поделиться152012-01-24 05:29:53
- Активный участник
- Откуда: г.Хабаровск
- Зарегистрирован: 2012-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 60
- Уважение: +2
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 67 [1957-08-02]
- Провел на форуме:
2 дня 16 часов - Последний визит:
2012-12-17 14:14:08
Всем доброе время суток! Да ,.я тоже решила на сантиметрах пока не заморачиваться.
Главное, что за 14 дней ДД ушел вес, не мучило чувство голода, не ухудшалось настроение,
полюбилась простая (но такая ЖИВАЯ) вода, по лестнице стало легче подниматься на 4этаж,
перестало скакать давление (ну или почти перестало)
и еда (правда еще не вся) без соли оказывается вполне вкусной. И что меня особо радует :
Я НЕ ХО-ЧУ СЛАДКОГО !!! 
Зачит все идет как надо !??! А когда будет книга, я и вовсе ,надеюсь ,не буду
допускать кулинарных ошибок . Так что всем Здоровья и ОТВЕСОВ! 
Поделиться162012-01-24 09:28:20
- Активный участник
- Откуда: пермь
- Зарегистрирован: 2012-01-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 225
- Уважение: +2
- Позитив: +8
- Пол: Женский
- Возраст: 53 [1971-05-25]
- Провел на форуме:
2 дня 8 часов - Последний визит:
2012-04-25 12:11:56
зачем брать лишний раз сантимметр в руки если в зеркале всё наглядно видно,у меня минус 3,5 кг,а давольна я собой очень
Поделиться172012-01-24 09:45:48
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 594
- Уважение: +3
- Позитив: +3
- Провел на форуме:
2 дня 10 часов - Последний визит:
2012-06-21 15:39:54
Люлек написал(а):
А когда будет книга, я и вовсе ,надеюсь ,не буду
допускать кулинарных ошибок .
Вот и я надеюсь на книгу!!!Жду её с нетерпением..И поэтому на счёт обьёмов я тоже не заморачиваюсь
Поделиться182012-01-24 09:51:15
- Активный участник
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1641
- Уважение: +97
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 71 [1953-10-26]
- Провел на форуме:
18 дней 0 часов - Последний визит:
2015-03-09 13:18:00
Лено4ка Кумар написал(а):
Сантиметр не показывает уменьшение талии....и т.д.
Это не страшно. У меня талия уменьшилась немного, о объем груди и еще меньше (слава богу, там и так немного), зато сильно уменьшилась попа и ноги (бедра). Кстати, был период, когда вес стоял, а объемы уменьшались. Кожа не сразу подтягивается.
Отредактировано Svetilnik 777 (2012-01-24 09:55:54)
Поделиться192012-01-24 23:53:50
- Член клуба "Будь Стройной!"
- Откуда: Воронеж
- Зарегистрирован: 2011-03-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 66
- Уважение: +2
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-07-08]
- Провел на форуме:
1 день 1 час - Последний визит:
2012-09-24 12:41:39
Svetilnik 777 написал(а):
Это не страшно. У меня талия уменьшилась немного, о объем груди и еще меньше (слава богу, там и так немного), зато сильно уменьшилась попа и ноги (бедра). Кстати, был период, когда вес стоял, а объемы уменьшались. Кожа не сразу подтягивается.
Не переживайте за три месяца строгого соблюдения ДД у меня грудь не уменьшилась а совсем наоборот как бы налилась..а так как все видели с каким я удовольствием лопаю капусту-подумали что миф прав и грудь растет от нее)))))
Поделиться202012-01-28 13:34:53
- Активный участник
- Откуда: Ярославль
- Зарегистрирован: 2011-03-07
- Приглашений: 1
- Сообщений: 1795
- Уважение: +78
- Позитив: +94
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-12-22]
- Провел на форуме:
14 дней 5 часов - Последний визит:
2017-02-03 21:38:33
Аксюта написал(а):
Не переживайте за три месяца строгого соблюдения ДД у меня грудь не уменьшилась а совсем наоборот как бы налилась..а так как все видели с каким я удовольствием лопаю капусту-подумали что миф прав и грудь растет от нее)))))
Я вообще не взвешиваюсь и не измеряюсь. Я смотрю по настроению и по отражению в зеркале)))Нравлюсь? Мир люблю? Улыбка на губах? Все нормалёк))))За зиму немного набрала вес, хочу сказать, но мне надо было, иначе я на морозе просто дубею и соображать не могу. Но набрала не неправельными методами, а правильными - увеличила содержание жира в рационе и каши стала кушать больше. Ощущения странные конечно, но знаю - надо было. Вот ф конце февраля, когда пойдут вкусные овощи забурюсь на АЦ.....ведь питание у меня по правилам, о зашлакованности речи не идёт, так что номер этот будет не смертельный. Только опять будет холодно......эх...иногда жировая шубка так нужна....жаль, что их нет в продаже - одел и снял.......приходится выращивать 
Поделиться212012-01-28 15:51:32
- Активный участник
- Откуда: Мурманская область
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 685
- Уважение: +6
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 57 [1967-07-14]
- Провел на форуме:
5 дней 17 часов - Последний визит:
2012-05-16 21:28:06
Калина написал(а):
..иногда жировая шубка так нужна....жаль, что их нет в продаже - одел и снял.......приходится выращивать
А я и в своём жировом тулупе при наших сегодняшних -35 чуть не околела!
Поделиться222012-01-28 16:29:23
- Активный участник
- Откуда: Харьков,Украина
- Зарегистрирован: 2012-01-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 195
- Уважение: +5
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 55 [1969-02-07]
- Провел на форуме:
2 дня 13 часов - Последний визит:
2012-06-07 19:43:05
я объемы замеряла 12числа(на дд с 5) т.к. не было сантиметра, жду пока пройдет месяцок, для перемеров....
Поделиться232012-01-28 17:22:46
- Активный участник
- Откуда: Красноярск
- Зарегистрирован: 2012-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 825
- Уважение: +7
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 67 [1957-04-03]
- Провел на форуме:
8 дней 14 часов - Последний визит:
2013-02-14 17:15:41
ЗдравствуйтеДевули,здравствуйте дорогие!Мне так приятно сообщить, отвесик у меня не большой,Лицо чуток уменьшилось и кожа под подбородком не морщинит!
Такая ляпота!А раньше завсегда начнешь худеть и шейка как у курицы в морщинках.Работает система нашей Танюши,работает!Даже не смотря на то,что я" злостная "косячница.
СПАСИБО ,вам ТАНЮША,за ваш труд!Мы у вас станем все красотками.
Поделиться242012-01-28 19:02:05
- Активный участник
- Откуда: Новокузнецк
- Зарегистрирован: 2012-01-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 510
- Уважение: +3
- Позитив: +30
- Пол: Женский
- Возраст: 64 [1960-07-02]
- Провел на форуме:
3 дня 1 час - Последний визит:
2012-09-23 14:09:30
Читала сообщения и поймала себя на мысли,что пишет одна молодёжь,такие все позитивные и восторженные. Даже специально просмотрела возраст и оказалось в основном все "совершеннолетние". Вывод напрашивается сам собой: ДД нас молодит не только внешне,но и внутренне. Душа то помолодела. СУПЕР! СУПЕР!СУПЕР! Хочу всегда быть молодой и вам всем желаю!
Поделиться252012-01-28 19:56:02
Успехов вам девочки!!!
Поделиться262012-01-28 21:08:45
По объёмам тоже пока не уменьшилась, а вес уходит. Похудела заметно на лицо.(значит всё идёт ОК).
Поделиться272012-01-30 16:42:22
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Зарегистрирован: 2012-01-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1274
- Уважение: +7
- Позитив: +2
- Провел на форуме:
5 дней 17 часов - Последний визит:
2013-06-23 22:06:15
Svetilnik 777 написал(а):
уменьшилась попа и ноги (бедра)
вот и у меня--ноги-бёдра))) Так и талию хоцца)))
Поделиться282012-01-30 16:44:21
- Активный участник
- Откуда: Смоленск
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 414
- Уважение: +8
- Позитив: +16
- Пол: Женский
- Возраст: 61 [1963-06-17]
- Провел на форуме:
7 дней 5 часов - Последний визит:
2013-07-11 12:25:17
Лено4ка Кумар написал(а):
Svetilnik 777 написал(а):
уменьшилась попа и ноги (бедра)
Юбка снимается через ноги не растегнутая, молния в сапогах застегнулась
Поделиться292012-01-30 20:05:24
- Активный участник
- Откуда: Северск, Томская область
- Зарегистрирован: 2012-01-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 401
- Уважение: +5
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 63 [1961-06-01]
- Провел на форуме:
3 дня 14 часов - Последний визит:
2012-07-08 04:25:59
Приветик всем! У меня уходит вес и уменьшаются объемы. Делала замеры как только стала питаться по системе. больше не обмерялась - жду 1 четверг месяца (для таблички) но по себе чувствую, что объемы уходят. стали замечать и знакомые. кожа ни где не повисля. кайф.
желаю всем успехов 
Поделиться302012-01-30 20:27:56
- Активный участник
- Откуда: Красноярск
- Зарегистрирован: 2012-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 825
- Уважение: +7
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 67 [1957-04-03]
- Провел на форуме:
8 дней 14 часов - Последний визит:
2013-02-14 17:15:41
Девочки,рада за вас!Дальнейших вам успехов