"БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Мой путь к стройности

Сообщений 271 страница 300 из 718

271

Иринка, привет !!!http://uploads.ru/t/r/l/q/rlqI4.gif
Не грусти !!! Приятных выходных !!!

http://uploads.ru/t/L/H/D/LHDWs.gif

0

272

[взломанный сайт]
Иришка! Улыбнись! ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО, ой, неправильно!!! ВСЕ УЖЕ ХОРОШО!!!
у меня на работе тоже не все гладко, приползешь домой- н и ч е г о ш е н ь к и не хочется, пойдешь партизанить по дневничкам, глядь и - улынешься!
хоть у тебя который день напасти,
а я твержу- беда невелика:
скатаю я в комки твои несчастья
и для тебя слеплю снеговика.
в большой комок слеплю большие беды,
пусть снеговик осанисто стоит,
в комок поменьше-наши непобеды,
а голову скатаю из обид.
он получился толстый и смешной,
весь чистенький и кругленький,как мячик.
такой был грустный снег,а он не плачет
и даже машет веточкой-рукой.
он говорит нам:"полно горевать!
считая зло.не напрягайте память,
вы помните,что я умею таять,
А ВАМ ДАНО УМЕНИЕ ПРОЩАТЬ"
(НЕ МОЕ)
Забегай https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/937-1.gif

0

273

Ирочка я тоже роллы сама делаю и у тебя тут рецептик увидела, жизнь налаживается!!!! Спасибо огромное!!!

0

274

Иришкин, грустнулечка! Как настроение?[взломанный сайт] Эх, мне б твои годы!!!!

0

275

iriska.kiska написал(а):

навалилось чего то так много всего... на работе началась реорганизация, банки мозги клюют, от близкой подруги муж ушел, дочура фестивалит, переживаю оч за нее да и вообще за все и за всех.

Переживать надо, но немного и обстрагироваться нужно. Не грустите пожалуйста!!! Жизнь человека похожа на волны в море - то гребень и восторг, то самое дно и только соседние волны вокруг.... Но ведь за этим снова вверх и снова на гребне!!!! Думайте об этом. Мне помогает))) Доброго вам дня и удачи впереди!!!
http://uploads.ru/t/h/l/1/hl1LG.jpg

0

276

ЭээХ, пропал человек! Загубила работа...
[взломанный сайт]

0

277

Ириска!Ау! Ты где?

0

278

Ириска, приветики, как отдыхаешь?

http://img-fotki.yandex.ru/get/6101/82384591.29/0_63f52_5bff17ae_L.jpg

0

279

Айзилина
галина55

галина55 написал(а):

он говорит нам:"полно горевать!
считая зло.не напрягайте память,
вы помните,что я умею таять,
А ВАМ ДАНО УМЕНИЕ ПРОЩАТЬ"

Маракуйя
olniga
ТАРОМА
if
ПриветиК девочки!!!!
Зашла повиниться. косячу по всем позициям. и в еде и в режиме дня.
Накопилась неимоверная усталость за эти дни и не довольство собой. Знаю, что так нельзя, что нуно взять себя в руки. Свое настроение не нравится, прежде всего самой, и отражается на окружающих.
Максиум на сколько может затянуться неясность с работой это до июля, но конечно хочется верить в более оптимистическое решение вопроса. Хочу домой, в Хабаровск, к своим близким людям, к любимому человеку, к друзьям. Я здесь четыре года и все это время ощущение, что гребу я против течения.

Завтра понедельник
готово мое меню на 05.02
завтрак
салат (свекла+морковь)+каша с черносливом
Обед
салат (капустка+перец+огур+сельдер+зелень) + туш овощи (стручк фасоль+кабачок+сл перец+лук+Лим Сок) + курогрудь
Ужин
Салат (такой же что в обед+ ЛМ)+ семга с духовки

Девочки есть вопрос. я выше писала, что перемолола семена льна с кунжутом. ела их после ужина, где то за пару часов до сна. примерно 2 чл, запивая водой. Сомнения, что делаю правильно! поправьте меня!
вроде как бы хочется на завтрак перенести эту трапезу, но боюсь дискомфорта с течении дня

0

280

iriska.kiska написал(а):

перемолола семена льна с кунжутом. ела их после ужина,

Иришка! Привет! А ты их отдельно что ли ешь? Это так надо? Просто я знаю, что этими перемолотыми штучками ПОСЫПАЮТ трапезу.
Про отдельно- не знаю[взломанный сайт]
Заходи, всегда рады [взломанный сайт]!!!

0

281

iriska.kiska написал(а):

Хочу домой, в Хабаровск, к своим близким людям, к любимому человеку, к друзьям. Я здесь четыре года и все это время ощущение, что гребу я против течения.

Эээх, и помочь то нечем! Просто знай, что все-равно будет лучше, надо подождать.

iriska.kiska написал(а):

вроде как бы хочется на завтрак перенести эту трапезу, но боюсь дискомфорта с течении дня

Не знаю, Ириш, я все-время утром добавляю в салат целиком и не чувствую никакого дискомфорта. И когда ем, не мешаются.
Спокойной ночи тебе, пусть завтра будет лучше![взломанный сайт]

0

282

olniga написал(а):

что все-равно будет лучше, надо подождать.

да, конечно!!!!! Жизнь все бъет и бъет по голове, а я в се в прекрасное будующее верю :D

0

283

галина55 написал(а):

перемолотыми штучками ПОСЫПАЮТ трапезу.

olniga написал(а):

утром добавляю в салат

Попробую с завтрешнего дня в салат забабахать.

0

284

ЧЧЧ. Я хожу по ночам, как привиденичко, толстое, но симпатиШное.
Ты чего депрессуешь, дорогуша?
Ты такая умничка (-10кг сала), красавочка!
Ну-ка, нос кверху! Хвост пистолетом!
Расскажи про свои отвесики, пусть я провалюсь от стыда! https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/1443-5.gif

0

285

Irishechka2803 написал(а):

Расскажи про свои отвесики, пусть я провалюсь от стыда

да самой стыдно за себя...  https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/1443-3.gif сорвалась я на выходных, да по крупному. Спать всю прошлую неделю ложилась в 4-5 утра. все кумарюь, как найти выход из сложившейся ситуации.  вообщем об отвесах я забыла. 
сегодня чето не смогла сдобрить салат перемолотым льном. а поедание их ложками на ночь, дает стул, но не отвесы.
завтра попробую настроит себя с утра

0

286

iriska.kiska написал(а):

а вот и не правда!! оч достойная цифра, из этих грамулек и складывается конечный килограмчик и результатик!!!!! Отвесов ВАм, девочки!!!!

Привет, Иринка !!!http://uploads.ru/t/O/R/h/ORhZb.gif
Вот из этих-то граммулечек, наконец-то, и килограмм сложился !!! https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/516-2.gif
Сегодня поправила линеечку !!!
Теперь буду без граммов, лучше сразу килограммами менять цифру !!!
http://uploads.ru/t/D/L/X/DLX40.gif

0

287

Айзилина написал(а):

Теперь буду без граммов

ну и граммы безумно приятны!!!!

0

288

Привет Ирска!Косячит, косячит, а вес то идет!!!Наша пропащая Иришечка объявилась!

0

289

Ириночка,добрый день! Давай не хандри!!! Такой красотке плохой настроение ни к чему!!!!

0

290

Привет, Иришка! Как я тебя понимаю. У самой работа не дай бог. Завтра на работу выходить после отпуска, а у меня уже на душе нелегко. На работе тоже сейчас такая засада. Вот я и боюсь, что от неприятностей уйду в деприсняк https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/1744-5.gif А так хочется к лету быть стройной, здоровой и красивой!

0

291

А еще хотела спросить, где купить можно морскую соль? У нас ни в аптеке, ни в магазине нет.

0

292

Ириска, ты как? Привет, дорогая! Хоть выправляются дела то?
Я вот эту неделю дома. Так напарница позвонила - обрадовала, скоро нашей работе пипец. Начальник уже плохой (рак), а наследники никак не поделят организацию. Пойду
на панель :D . Панели мыть.

0

293

olniga написал(а):

Панели мыть.

Дорогая ты так не горячись!!! у меня ситуация аналогичная.
я на прошлой неделе писала про подругу, от которой муж ушел. вот этот ЭКСмуж является еще моим руководителем. ну вот он оставляет не только семью, но и бизнес. Рвет разом со всей старой жизнью. короче кидает всех, а долги по зарплате предлагает простить и забыть.
как в "нашейРаше" у Бородача: Понять и Проштить!!! :mad:

0

294

Butuska74 написал(а):

А так хочется к лету быть стройной, здоровой и красивой!

Если хочешь быть стройной, красивой, счастливой - БУДЬ ЕЮ!!!!!! Помнишь про кольцо Соломона?? Все проходит И это пройдет!!!.

Butuska74 написал(а):

морскую соль? У нас ни в аптеке, ни в магазине нет

соль сама не использую, но ищешь ты правильно! в аптеке и в супермаркетах!!!!!

0

295

Иришка, привет, доплелась я таки до тебя :)
Слухай, а ты вчера получила ответ на твое ЛС, а то я в яндексе настрочила, а дошло ли оно, не знаю....

iriska.kiska написал(а):

Рвет разом со всей старой жизнью

ёпт.... однако....

0

296

iriska.kiska написал(а):

Понять и Проштить!!!

кОзел убогий, а детей чем кормить?

0

297

iriska.kiska написал(а):

короче кидает всех, а долги по зарплате предлагает простить и забыть.
как в "нашейРаше" у Бородача: Понять и Проштить!!!

Привет Иринк!Даже слов нет на комментарий......

olniga написал(а):

на панель  . Панели мыть.

https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/4362-5.gif
Представляю тебя "за мытьем панелей"!!!!

0

298

Ириска, доброе утро.

http://img-fotki.yandex.ru/get/6101/28938593.53/0_7d2fc_74a7650d_L.jpg

iriska.kiska написал(а):

Накопилась неимоверная усталость за эти дни и не довольство собой. Знаю, что так нельзя, что нуно взять себя в руки. Свое настроение не нравится, прежде всего самой, и отражается на окружающих.
Максиум на сколько может затянуться неясность с работой это до июля,

Ирис, так недовольство собой как раз из-за косякофф, не косяч и усталости с недовольством не будет, только и всего.
Ты собралась до ИЮЛЯ страдать хернёй?  :O
Пусть будет то, что будет, а ты собой занимайся, живи сегодня. Удачи.  https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/952-4.gif

0

299

iriska.kiska написал(а):

я на прошлой неделе писала про подругу, от которой муж ушел. вот этот ЭКСмуж является еще моим руководителем. ну вот он оставляет не только семью, но и бизнес. Рвет разом со всей старой жизнью. короче кидает всех, а долги по зарплате предлагает простить и забыть.
как в "нашейРаше" у Бородача: Понять и Проштить!!

Только не бейте меня сразу за такую мысль... Что Бог не делает - всё к лучшему. Я здоровье потеряла - думала, что это конец света и надо умирать... Так и хотела поступить... Живу уже 22 года после этих мыслей и радуюсь, что живу и как живу))) А у вас руки и ноги есть, голова умная, внешность красивая!!!! Всё наладится, всё образуется!!! И нечего до утра думы думать - они морщин добавляют))) Ночью надо спать. Просто чуть-чуть потерпите. В крайнем случае - бокал сухого красного вина))) Но толко бокал!!!! Не больше!!!))))
http://uploads.ru/t/T/f/4/Tf4Rl.jpg

Отредактировано Маракуйя (2012-03-06 10:33:34)

0

300

Мурзилка Irishechka2803 ТАРОМА if olniga
ПриветиК Стройняшки-Очаровашки!!!
я вчера была молодцом, не косячила! за свое  усердие отвеса на утро не получила, ну и ладно с ним...

Мурзилка написал(а):

Слухай, а ты вчера получила ответ на твое ЛС,

неет Мурзилочкиночка не получила.. ответ прочитала в твоем дневничке.

if написал(а):

Ты собралась до ИЮЛЯ страдать хернёй?

я оптимистка, все равно верю в благополучный исход. а почему до июля- хочу вернуться в Хабаровск.
Сколько можно плыть против течения..для меня это не шаг назад, я еду к любимому человеку, который готов взять ответственность за меня и моего ребенка, который хочет видеть меня своей женой. у него порыв забрать меня сейчас, но у меня дочка-школьница, заканчивает восьмой класс, она и так не хочет уезжать, пусть заканчивает учебный год. Прорвемся!!!!!
if
какая летняя картинка!! вспомнилось прошлогоднее лето, и то как мы в лесу собирали ягоды землянику и чернику.

0