самочувствие отличное!!! Уже скучаю по вам!!
Мой путь к стройности
Сообщений 61 страница 90 из 718
Поделиться612012-02-19 09:19:21
- Активный участник
- Откуда: г. ХАБАРОВСК
- Зарегистрирован: 2012-01-22
- Приглашений: 2
- Сообщений: 805
- Уважение: +7
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-04-06]
- Провел на форуме:
8 дней 10 часов - Последний визит:
2013-02-05 16:00:42
Поделиться622012-02-19 10:09:00
iriska.kiska написал(а):
Уже скучаю по вам!!
А по нам не скучали, гулены? Мы тут маялись без вас.
Поделиться632012-02-19 12:03:57
- Активный участник
- Откуда: г. ХАБАРОВСК
- Зарегистрирован: 2012-01-22
- Приглашений: 2
- Сообщений: 805
- Уважение: +7
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-04-06]
- Провел на форуме:
8 дней 10 часов - Последний визит:
2013-02-05 16:00:42
скучали и помнили, хотели даж телемост организовать!
нам Вас не хватало!!!!
Поделиться642012-02-20 12:36:01
- Активный участник
- Откуда: г. ХАБАРОВСК
- Зарегистрирован: 2012-01-22
- Приглашений: 2
- Сообщений: 805
- Уважение: +7
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-04-06]
- Провел на форуме:
8 дней 10 часов - Последний визит:
2013-02-05 16:00:42
Вот иначалось мое косячное утро 20.02.12
А косяки нались с самой ночи. Спать я легла в 5:30, подъем был в 7:30
Завтрак
Вода - салатик-правильная кашка с черносливом.
на работе борюсь со сном.., выпила уже чашечку свежего натур кофе 
Обед
салат (листья салата, редис, сельдер+зелень(лук, укроп, петрушка)+ ЛМ, ЛС) + туш овощи (кабачок+лук+перчик)+селедка запеченная
Ужин
Салат с ЛМ +семга
ну чтобы остаться честной перед собой, должна сказать, что вчера после ДДужина зачем то съела Ежик(котлетку с рисом в том соусе) - Ну захотелось.... Была н права! знаю... 
Поделиться652012-02-20 12:45:16
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: замкадье
- Зарегистрирован: 2012-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6343
- Уважение: +91
- Позитив: +5
- Пол: Женский
- Возраст: 61 [1964-01-14]
- Провел на форуме:
1 месяц 2 дня - Последний визит:
2015-02-14 20:21:09
iriska.kiska написал(а):
выпила уже чашечку свежего натур кофе
Приветик Ириска, сладенькая наша!А водичку к кофе добавила?
iriska.kiska написал(а):
Ежик(котлетку с рисом в том соусе) - Ну захотелось.... Была н права! знаю...
Я тут!И я бдю за вами 
!!!!
Поделиться662012-02-20 13:08:36
- Активный участник
- Откуда: г. ХАБАРОВСК
- Зарегистрирован: 2012-01-22
- Приглашений: 2
- Сообщений: 805
- Уважение: +7
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-04-06]
- Провел на форуме:
8 дней 10 часов - Последний визит:
2013-02-05 16:00:42
ТАРОМА написал(а):
Я тут!И я бдю за вами !!!!
да вот.... не хватает тебя и биты твоей, пороть в общем меня надо!!!
Поделиться672012-02-20 13:58:23
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2011-12-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 939
- Уважение: +14
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-02-12]
- Провел на форуме:
12 дней 16 часов - Последний визит:
2013-02-21 16:11:38
Привет друг-косячник!!!!!!!
я вчера как тут погрязла, так про ужин вспомнила в 10 вечера))))
Поделиться682012-02-20 15:18:05
- Активный участник
- Откуда: г. ХАБАРОВСК
- Зарегистрирован: 2012-01-22
- Приглашений: 2
- Сообщений: 805
- Уважение: +7
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-04-06]
- Провел на форуме:
8 дней 10 часов - Последний визит:
2013-02-05 16:00:42
Мурзилка написал(а):
я вчера как тут погрязла, так про ужин вспомнила в 10 вечера))))
Не бережете вы себя, Мурзилкин!!!!!
у меня продолжается раслабончик......
сегодня у коллеги родился сын. Ем Фрукты и пью винцо красное сух
Эх.... по губам бы себя, да не могу, влюблена в себя....
Поделиться692012-02-20 15:20:51
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: замкадье
- Зарегистрирован: 2012-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6343
- Уважение: +91
- Позитив: +5
- Пол: Женский
- Возраст: 61 [1964-01-14]
- Провел на форуме:
1 месяц 2 дня - Последний визит:
2015-02-14 20:21:09
iriska.kiska написал(а):
Ем Фрукты и пью винцо красное сух
Эх.... по губам бы себя, да не могу, влюблена в себя...
А вечером опять тефтельки? 
Поделиться702012-02-20 15:27:32
- Активный участник
- Откуда: г. ХАБАРОВСК
- Зарегистрирован: 2012-01-22
- Приглашений: 2
- Сообщений: 805
- Уважение: +7
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-04-06]
- Провел на форуме:
8 дней 10 часов - Последний визит:
2013-02-05 16:00:42
ТАРОМА написал(а):
А вечером опять тефтельки?
ха-ха!!! а они как раз и покончались вчера!!!!!
я думаю, срулю ка я домой...
ТАРОМА
ОБЕЩАЮ НЕ КОСЯЧИТЬ!!!! на сегодня уже перебор по косячкам:(
Поделиться712012-02-20 15:30:47
Здравствуйте! Я только что зарегистрировалась на сайте..подскажите с чего начать?
Поделиться722012-02-20 15:45:28
- Активный участник
- Откуда: г. ХАБАРОВСК
- Зарегистрирован: 2012-01-22
- Приглашений: 2
- Сообщений: 805
- Уважение: +7
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-04-06]
- Провел на форуме:
8 дней 10 часов - Последний визит:
2013-02-05 16:00:42
НаталияЧита написал(а):
Здравствуйте! Я только что зарегистрировалась на сайте..подскажите с чего начать?
ПриветиК, рады приветствовать!!!!!
советую погулять по форуму, завести свой дневничок (форум-дневники-новая тема) придумай названия для дневничка, расскажите о себе, советую создать линеечку (щелкнешь на любой линейке и попадешь на сайт, где можно выбрать ее оформление и задать параметры)
на своей страничке ПРОФИЛЬ, Зайди в ПОДПИСИ, вставь ссылочки на дневничок и на линеечку)
Общайся и жди гостей!!!
Желаю удачи!!!! Пиши!!
Поделиться732012-02-20 18:14:03
- Активный участник
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2012-01-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1508
- Уважение: +77
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
15 дней 8 часов - Последний визит:
2012-11-30 07:44:19
iriska.kiska написал(а):
Эх.... по губам бы себя, да не могу, влюблена в себя....
И я))) Просто безоглядки...)))
Ирис, заходь в гости (если успеешь) я фоты выложила на посмотреть (ненадолго)
Поделиться742012-02-20 19:11:10
Привет, Ириска Косячкина! Ну, что все уже съела в холодильнике?
У меня тоже какой-то чертик сидит - неделя правильной жизни ему покоя не дает. Пока терплю. Как же с ним справится?
Поделиться752012-02-20 21:00:55
- Активный участник
- Откуда: г. ХАБАРОВСК
- Зарегистрирован: 2012-01-22
- Приглашений: 2
- Сообщений: 805
- Уважение: +7
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-04-06]
- Провел на форуме:
8 дней 10 часов - Последний визит:
2013-02-05 16:00:42
olniga написал(а):
Ну, что все уже съела в холодильнике
ну что вчера не съела, то уже выкинула.
пообедала я сегодня в 5 вечера.
в обеденное время, как я уже писала, был фуршетик с вином и фруктами,
поэтому мой обед, назвался ужином
Вода в течении дня по норме
Поделиться762012-02-20 21:04:49
Смотри завтра "Пусть говорят!! ! Сейчас видела рекламу.
Ой праздники бы пережить.
Поделиться772012-02-20 21:46:10
- Активный участник
- Откуда: г. ХАБАРОВСК
- Зарегистрирован: 2012-01-22
- Приглашений: 2
- Сообщений: 805
- Уважение: +7
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-04-06]
- Провел на форуме:
8 дней 10 часов - Последний визит:
2013-02-05 16:00:42
olniga написал(а):
Смотри завтра "Пусть говорят!! !
Да, да!! Я тоже видела анонс! Еще раньше пришла рассылка с сайта.
я к сожеленью, тебя не застала! 
((
Поделиться782012-02-20 22:03:15
- Активный участник
- Откуда: г. ХАБАРОВСК
- Зарегистрирован: 2012-01-22
- Приглашений: 2
- Сообщений: 805
- Уважение: +7
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-04-06]
- Провел на форуме:
8 дней 10 часов - Последний визит:
2013-02-05 16:00:42
Сегодня у меня был долгий день!
всем приятных снов!!!
Поделиться792012-02-20 23:16:17
Доброй ночи, хозяюшка.
Какой чудный городок-Красногорск. Помнится, чуть было квартиру не купила там. Хорошие места и до города рукой подать.
Как встанешь-больше не косячить, а то мне равняться не на кого.
Поделиться802012-02-21 08:25:01
Здравствуй солнышко!
Я вернулась в родные пенаты с большим косяком. У себя в дневнике написала подробнее. Как ты? 
Поделиться812012-02-21 09:05:37
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: замкадье
- Зарегистрирован: 2012-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6343
- Уважение: +91
- Позитив: +5
- Пол: Женский
- Возраст: 61 [1964-01-14]
- Провел на форуме:
1 месяц 2 дня - Последний визит:
2015-02-14 20:21:09
iriska.kiska написал(а):
Сегодня у меня был долгий день!
всем приятных снов!!!
Что и на ночь не ходила к холодильнику? После фуршетика то?Исправляешься?Хорошего дня!!!! 
Поделиться822012-02-21 09:56:58
- Активный участник
- Откуда: г. ХАБАРОВСК
- Зарегистрирован: 2012-01-22
- Приглашений: 2
- Сообщений: 805
- Уважение: +7
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-04-06]
- Провел на форуме:
8 дней 10 часов - Последний визит:
2013-02-05 16:00:42
Всем доброе утро!!!!!
Irishechka2803 написал(а):
чудный городок-Красногорск
Городок то хороший, только через нас проходит Волокаламское и Ильинское шоссе-поэтому город в дорожном плане умирает, а точней просто встает.
я работаю тоже в Красногорске-и на дорогу уходит больше часа порой. Поэтому Красногорск приобрел уже второе название: КРАСНОЖОПСК!!!
Irishechka2803 написал(а):
чуть было квартиру не купила там
И хорошо, что не купила!!!!
INGa73 написал(а):
Как ты?
Да как я?? вот... расслабилась, получила битой от ТАРОМА
ТАРОМА написал(а):
Что и на ночь не ходила к холодильнику?
Честное слово-нет. Сработы убежать не получилось, поэтому поужинала на работе обедом ну и все.
ТАРОМА написал(а):
Исправляешься?
ИСПРАВЛЯЮСЬ!!!!!
Девочки, все хорошего дня!!!!!
Поделиться832012-02-21 09:59:27
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2011-12-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 939
- Уважение: +14
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-02-12]
- Провел на форуме:
12 дней 16 часов - Последний визит:
2013-02-21 16:11:38
Доброе утро Ириш!
ГОТОВА?
сегодня выходят две передачи!!!!!!!!!!
мы всех призываем помочь с отловом новичков и направлением их в нужно русло!!!!
Поделиться842012-02-21 10:13:04
- Активный участник
- Откуда: г. ХАБАРОВСК
- Зарегистрирован: 2012-01-22
- Приглашений: 2
- Сообщений: 805
- Уважение: +7
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-04-06]
- Провел на форуме:
8 дней 10 часов - Последний визит:
2013-02-05 16:00:42
Мурзилка написал(а):
сегодня выходят две передачи!!!!!!!!!!
Я безумно этому рада! настоящий прорыв. про прямой эфир, узнала только что через наш форум!!!!
Поделиться852012-02-21 14:46:26
iriska.kiska написал(а):
получила битой от ТАРОМА
Тарома - серьезная девочка 
А во сколько эфир на "России"?
Поделиться862012-02-21 15:31:43
- Активный участник
- Откуда: г. ХАБАРОВСК
- Зарегистрирован: 2012-01-22
- Приглашений: 2
- Сообщений: 805
- Уважение: +7
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-04-06]
- Провел на форуме:
8 дней 10 часов - Последний визит:
2013-02-05 16:00:42
INGa73 написал(а):
А во сколько эфир на "России"?
Я могу в минутах ошибиться 18:50
у меня вся семья на дальнем востоке, уже посмотрели обе передачи
Татьяне опять мало времени было отдано
Поделиться872012-02-21 15:34:29
- Активный участник
- Откуда: г. ХАБАРОВСК
- Зарегистрирован: 2012-01-22
- Приглашений: 2
- Сообщений: 805
- Уважение: +7
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-04-06]
- Провел на форуме:
8 дней 10 часов - Последний визит:
2013-02-05 16:00:42
INGa73 написал(а):
Тарома - серьезная девочка
а это хорошо, что она именно такая. Где то пожжурит нас, и всегда искрене порадуется нашим результатам.
При этом она сама прекрасно выглядет и оч приятный в общении человек.
Познакомилась с ней на встрече 18 числа.
Поделиться882012-02-21 15:36:06
iriska.kiska написал(а):
Татьяне опять мало времени было отдано
ну прям расстроила. А домой лететь хотела.
Поделиться892012-02-21 15:41:20
- Активный участник
- Откуда: г. ХАБАРОВСК
- Зарегистрирован: 2012-01-22
- Приглашений: 2
- Сообщений: 805
- Уважение: +7
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-04-06]
- Провел на форуме:
8 дней 10 часов - Последний визит:
2013-02-05 16:00:42
olniga написал(а):
А домой лететь хотела.
Лететь надо!!!!!
обязательно надо смотреть!!!!!
я так пдразумеваю, что повырезали опять....
Татьяна рассказывала на встрече про съемки, поэтому мы то знаем правду. Посмотрим, что покажут в эфире!!!!
Поделиться902012-02-21 18:02:48
Я уже дома - жду!!! Отужинала и чет голодная. Но я знаю, время пройдет, водички попью и все.