"БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



дневник люсандры

Сообщений 121 страница 150 из 249

121

http://miranimashek.com/_ph/363/2/360033295.jpg

0

122

Gapae написал(а):

Подпись автора 

Как хочется быть стройной и здоровой

Галочка спасибо за птичек за настроение.здоровья тебе.

0

123

http://anyamashka.ru/_ph/77/2/530348063.gif

0

124

Наташенька! спасибо! и тебя с ВЕЛИКИМ ПРАЗДНИКОМ ПОБЕДЫ! война это так страшно.ДАЙ БОГ НАМ ВСЕМ больше этого не испытать.

0

125

Добрый день.Все бы нечего, да вот погода у нас никудышная.Только солнышко выйдет, вроде тепло и тут же спрячется за тучи и сразу холодно.Единственная радость плита и камин, топи когда хочешь. В доме тепло.

0

126

Gapae написал(а):

Единственная радость плита и камин, топи когда хочешь

вооот а тут мерзнешь как бобик какое тут похудание.сегодня ночью заморозок был.а деревья листики все равно выпскают лето будет! https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/4365-2.gif

0

127

Люда, с праздником!
Я сегодня на работе.

0

128

Svetilnik 777 написал(а):

Люда, с праздником!

Спасибо Света!у меня 2й праздник.сегодня 42 года как я родила свою дочь ровно 4.00 как раз солнце встало. иестественно ДЕНЬ ПОБЕДЫ! этот праздник очень много значит для всех нормальных людей. тут Галя писала что на могилу под Старую Русу едет амой папа там был тяжко ранен но выжил авот его отец когда нашел после боя егопланшет придя домой умер от такой потери.а папу уже в 43 откамисовали с фронта так он даже инв.пенсию оставил в пользу Государства. вот это былиЛЮДИ! Света я твоего папу тоже поздравляю С ВЕЛИКОЙ ПОБЕДОЙ!.

0

129

http://miranimashek.com/_ph/136/2/909551890.jpg

0

130

галь какая чудная картинка. спасибо.как дела дачница? https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/516-2.gif

0

131

Почти  все посадила.Погода пока не радует.Зуб сегодня сломала, тоже не радует.Единственная радость, что в доме тепло. А в городе бы мерзла.Ночью сегодня было -3

Отредактировано Gapae (2012-05-14 17:25:25)

0

132

Люда! Что у тебя за проблемы? Не сдавайся!
Я завтра еду в Финляндию, а послезавтра на работу, а потом сразу на дачу, так что до субботы не удастся поговорить по Скайпу, Но на работе буду у компа, так что пиши в личку или на почту!
Целую.

0

133

Людочка привет. Прочитала на форуме, что сходите с дистанции, этого делать нельзя держитесь. Вам же надо вес потерять я вот скинула вес и мне стало легче. Ходить могу уже. Держитесь.

0

134

Галь миленький да я бы рада но у меня желчный такое стал выдавать вот я и не знаю что делать. салаты пока отменила т.к. сответственно и кишечник встал. пью травы ну и геркулес немного фруктов.пытаюсь вылезти.посмотрим.спасибо за участие .успехов. https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/726-1.gif

0

135

Желаю побыстрее подлечить здоровье.

0

136

Люда! куда пропала, как дела? Волнуемся!

0

137

Люда! Сегодня жду тебя в скайпе! Есть, о чем поговорить. Давай назначим время!
Жду!!!

0

138

Спасибо девочки за заботу ничего держусь.с дистанции почти не сошла но особо радовать не чем.филосовствую что лучше мелким шагом чем быстро в никуда....а что остается делать.

0

139

ох сижу я ребятки на др. пинке.лучше б на пеньке.первых 2дня тишина.а 3й день+300гр.зато так весело поела дом. сыра т.е. зернистый творог 4 % очень строго все соблюдаю но у меня такой организм что хочешь можно ждать.посмотрим что даст 4й день. https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/941-2.gif

0

140

4Й ДЕНЬ закончился др. пинок.результат. сегодня -0.5 и того за 5 дней-0.2.прекрасно это тоже результат.буду обдумывать почему так мал отвес. https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/1441-3.gif

0

141

Люда, главное, что организм отреагировал. Держись, отвесы будут, а главное, это улучшение здоровья!

0

142

Света ты настоящий друг .стараешься меня за хвост вытащить.я не растроилась.мне просто смешно.люди умудряются килогаммы терять а тут +0.3.ведь даже на весах продукты взвешивала эти 4дня что бы не нарушить чего.зато результат умопомрачительный. Светуль никак тебя не выловлю пообщаться. https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/4365-4.gif

0

143

Людочка ты не единственная такая, у меня тоже все очень медленно.Но будем надеяться и на нашей улице будет праздник. А Светлана для нас пример к чему стремиться. Она конечно молодец на столько похудела. Сброшено  36 кг,Браво !!!

Отредактировано Gapae (2012-05-23 19:27:24)

0

144

Здравствуй Людочка,сразу не ответила только сегодня зашла два дня посадками занимаюсь не когда в интернет выходить,лемонема это рыба похожая на минтай только немного по нежней.
а готовила я её в рукаве, на кусочки порезала, лук репчатый,и при правки в духовку и готовиться в собственном соку.На все вопросы ответила.Заходи в гости.Наталья.

0

145

Gapae написал(а):

Людочка ты не единственная такая, у меня тоже все очень медленно

Галя привет. меня ни когда не утешало что у других так же плохо а вот сегодня словила кайф  поясню. у меня что то снизилось давление. звоню своему доктору а я ему давала принципы ДД так он говорит что за 3 недели сбросил 10кг. иверещит что так быстро ему не надо.пришлось подсказать как задержать отвесы.вот это да.а настроение как будто это у меня 10 кг. слетело. https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/4362-4.gif

0

146

Вот видишь у некоторых идет все очень быстро. Я думаю это зависит от возраста, и от колличества болячек, Зайди ко мне я вставила фотки с дачи.

аляl написал(а):

пришлось подсказать как задержать отвесы.вот это да.а настроение как будто это у меня 10 кг. слетело. https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/4362-4.gif

Ну и как задержать ? У меня тут девушки на форуме не могут остановиться, худеют и худеют.

Отредактировано Gapae (2012-05-25 16:41:42)

0

147

Не ручаюсь что 100% попадание.он спортсмен с44 года здоров.по этому я ему сказала что бы увеличил творог. мясо. растит.правильные жиры.но у него большие физ. нагрузки он массажист.и мужчины от них худеют дыстрее. посмотрим как пойдет у него. https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/726-1.gif

0

148

Здравствуйте Людмила сразу не ответила некогда было,посадками занималась
даже в дневник не заходила а сейчас с только нового узнала,все таки интересно почитать и пообщаться многое узнаёшь интересного,
заходи и читай мне даже приятно, на АЦ диете я отсидела мне понравилась,правда немного отклонилась во 2 день не смогла выдержать фруктовый оскомина сильная была что я ужин овощи ела
после диеты было комфортно.А сейчас у меня застой но думаю и с этим справимся .Главное здоровья поправить.А оно здесь улучшиться.

0

149

Привет Людочка. Погода сегодня тоже очень хорошая была.У меня практически все посажено. Горох взошел.Даже огурчики под каттелором взошли. Ничего не переживай все еще успеешь посадить, главное было бы здоровье.

0

150

Люда! Привет! Я продолжаю экспериментировать со своим меню. Убедилась, что у меня преимущественно белковый обмен, и главный мой "отвешивательный" продукт - творог.
Времени нет, как всегда. Наступило тепло, а надеть совершенно нечего. Померила прошлогодние наряды - оборжаться!
Срочно взялась перешивать хоть пару кофточек. Брюки заказала в интернет-магазине, послезавтра получу, уже извещение пришло. В общем, сижу за швейной машинкой, чтобы завтра было в чем пойти на работу!
Во вторник выкрою часик вечером пообщаться в скайпе! Часов в 7 по московскому времени. Есть, чем поделиться!
Целую! Пиши!

0