ТАРОМА написал(а):
то пользуйся спреем "Шуманит"-
Да,отличная штука!
Привет!А у меня банька налаживается!А тебе хороших выходных!
Домик у моря
Сообщений 91 страница 120 из 360
Поделиться912012-04-21 13:12:52
- Активный участник
- Откуда: Красноярск
- Зарегистрирован: 2012-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 825
- Уважение: +7
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 67 [1957-04-03]
- Провел на форуме:
8 дней 14 часов - Последний визит:
2013-02-14 17:15:41
Поделиться922012-04-21 13:24:23
Влади написал(а):
У всех выходной
А у Вас в Красноярском крае тоже в понедельник выходной день? Я знаю, что не во всех регионах в понедельник отдыхают.
Поделиться932012-04-21 16:56:20
Меню на завтра
3. салат+ОМ+овсянка+творог с курагой
2/3. груша+орех
О. салат+кефир+филе индейки с болг.перцем,помидоркой,специями запечен. в духовке
У. салат+ОМ+форель радужная отварная
Побежала делати процедуры и баиньки
Всем спокойной ночи 
Отредактировано Влади (2012-04-21 16:57:53)
Поделиться942012-04-21 17:57:49
- Активный участник
- Откуда: Красноярск
- Зарегистрирован: 2012-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 825
- Уважение: +7
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 67 [1957-04-03]
- Провел на форуме:
8 дней 14 часов - Последний визит:
2013-02-14 17:15:41
Роза Львовна написал(а):
что не во всех регионах в понедельник отдыхают.
У нас такого-отродясь не было!! (извени Влади,я влезла!)
И тебе дорогая сладкой ночки!
Поделиться952012-04-22 02:50:41
Да уж Ляксевна влезла так влезла
смеюсь конешшшшшшшшшшно
я просветила Львовну по поводу наших выходных на ее страничке
Поделиться962012-04-22 02:52:41
Доброе утро дорогие 
Поделиться972012-04-22 03:12:11
ОООООчччччччена хороший эффект очищения
дает регулярное посещение бани или сауны
Улучшается работа печени и почек благотворно воздействует на кожу
повышается настроение и работоспособность.
И еще позезна дыхательная гимнастика (йоговская либо бодифлекс)
они способствуют очищению легких,почек насыщают кровь
кислородом, приводят в порядок нервную систему
ООООООООчена повезло у кого есть БАНЬКА
Будема стройными и летать как бабочки 
Поделиться982012-04-22 03:34:46
Заметки для себя
1. За 20-30 мин до встречи с едой выпить стакан чистой воды.
2. Трапезу начинать с закуски в виде салата.
3. Тщательно,медленнопережевывать пищу, стараясь как бы
проанализировать ее вкус и аромат.
4. Растягивать время приема пищи. Помнить, что сигнал об утолении
голода поступает в головной мозг через 20-25 мин. после начала еды.
5. Отдавать предпочтение приправам не возбуждающим дядю Жору
6. Не пить во время еды только после через 40 мин.
7. Пити 2-2,5 л воды в день маленькими глотками
(способствует расщеплению жира) 
Поделиться992012-04-22 05:34:20
- Активный участник
- Откуда: Красноярск
- Зарегистрирован: 2012-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 825
- Уважение: +7
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 67 [1957-04-03]
- Провел на форуме:
8 дней 14 часов - Последний визит:
2013-02-14 17:15:41
Приятно,дневничек растет на глазах!
Хорошего дня!
Поделиться1002012-04-22 08:17:02
Девченки заглянула в дневники и разговор о теплой погоде
ажно защимил я тоже теплолюбивое растение зима это вилы
такая аппатия и хандра, в красноярске тепло неизвестно когда
прискочет ждемс и завидуем у кого птички поют травка зеленеет
у нас хоть и солнышко блестит да не греет 
Поделиться1012012-04-22 19:59:26
Влади написал(а):
забеги посмотри
у меня рецепт синеньких
Зацапала!
Отредактировано Роза Львовна (2012-04-22 20:12:12)
Поделиться1022012-04-23 03:28:41
Доброе утро всем
и позитива на весь день 
Отредактировано Влади (2012-04-23 03:30:39)
Поделиться1032012-04-23 03:42:10
Ленивки
Если утро было белковое,то на обед
к салатику с ОМ можно левивки
молодые кабачки натереть (я тру на крупной терке) можно на мелкой,
морковь,лук, тоже на терке,зелень лишний сок слить добавить специи
и отварную чечевицу сделать лепешечки и обжарить на сухой сковороде
(можно добавить в смесь чуть ОМ) 
Поделиться1042012-04-23 09:02:35
Икра из баклажан (молодых кабачков)
Баклажаны вымыть испечь в духовке остудить снять
кожицу мелко порубить.
Лук и помидоры порезать попассировать, соединить
с мяготью баклажан и немного потушить.
Перед подачей сбрызнуть лимонным соком и посыпать
зеленью.
(можно по вкусу добавить чеснок 
Поделиться1052012-04-23 11:33:35
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: замкадье
- Зарегистрирован: 2012-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6343
- Уважение: +91
- Позитив: +5
- Пол: Женский
- Возраст: 61 [1964-01-14]
- Провел на форуме:
1 месяц 2 дня - Последний визит:
2015-02-14 20:21:09
Привет Владичка!Как дела?Натащила в норку полезностей?Теперь применять осталось.
Поделиться1062012-04-23 18:50:32
Влади написал(а):
Икра из баклажан (молодых кабачков)
Баклажаны вымыть испечь в духовке остудить снять
Попробую обязательно! У меня есть все эти ингредиенты.
Поделиться1072012-04-23 18:58:42
Влади написал(а):
Ленивки
Это что-то ближе к фалафелям.
Поделиться1082012-04-24 03:47:43
Девочки мои дорогие всем доброе утро.
Поделиться1092012-04-24 04:00:36
Ляксевна ихде ты блудишь
опяти интер.глючит? 
Отредактировано Влади (2012-04-24 05:10:53)
Поделиться1102012-04-24 04:56:39
Вес на сегодня 67.0
да верной дорогой идем товарищи 
Поделиться1112012-04-24 05:09:56
В пятницу у старшего сына свадьба
вот и проверочка прикатила 
Поделиться1122012-04-24 09:44:00
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: замкадье
- Зарегистрирован: 2012-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6343
- Уважение: +91
- Позитив: +5
- Пол: Женский
- Возраст: 61 [1964-01-14]
- Провел на форуме:
1 месяц 2 дня - Последний визит:
2015-02-14 20:21:09
Влади написал(а):
В пятницу у старшего сына свадьба
вот и проверочка прикатила
Поздравляю!Ну ты не подведи!Не хомяч все в подряд! 
Поделиться1132012-04-25 03:15:39
Всем доброе утро
свадебные хлопоты
даже некогда забегать 
Поделиться1142012-04-25 05:20:42
Ой девченки в приятном шоке случайно нарыла
дневник Доминики ну я в шоке умничка просто
столько интересного и полезного узнала
огромное ей мерси надо познакомиться она просто
супер
Поделиться1152012-04-25 08:48:55
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: замкадье
- Зарегистрирован: 2012-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6343
- Уважение: +91
- Позитив: +5
- Пол: Женский
- Возраст: 61 [1964-01-14]
- Провел на форуме:
1 месяц 2 дня - Последний визит:
2015-02-14 20:21:09
Влади написал(а):
дневник Доминики ну я в шоке умничка просто
столько интересного и полезного узнала
огромное ей мерси надо познакомиться она просто
супер
Да!У нее много чего по уходу за собой полезного.Не пропадай на долго.
Поделиться1162012-04-25 13:27:17
Танюша не потеряюсь свадьбу отведу
и опять за работу сейчас времени нету
сама знашь если сел за комп. не оторвать 
Поделиться1172012-04-25 18:02:00
Владюша!
Влади написал(а):
Здоровья и красоты тебе дорогая
Спасибо, дорогая. Этого как раз никогда много не бывает. И тебе того же желаю.
Поделиться1182012-04-26 12:42:32
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: замкадье
- Зарегистрирован: 2012-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6343
- Уважение: +91
- Позитив: +5
- Пол: Женский
- Возраст: 61 [1964-01-14]
- Провел на форуме:
1 месяц 2 дня - Последний визит:
2015-02-14 20:21:09
Владичка!Зашла поздороваться!
Поделиться1192012-04-27 04:39:08
Всем доброе утро
побежала готовиться сегодня у старшего сына
свадьба 
Поделиться1202012-04-27 10:23:07
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: замкадье
- Зарегистрирован: 2012-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6343
- Уважение: +91
- Позитив: +5
- Пол: Женский
- Возраст: 61 [1964-01-14]
- Провел на форуме:
1 месяц 2 дня - Последний визит:
2015-02-14 20:21:09
