"БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



я буду стройной!

Сообщений 361 страница 390 из 1000

361

Лена,приветик! Не унывай, все будет хорошо! Ты и так красотка!Даже фото тебя не полнит нисколько. Худенькая и стройненькая!

0

362

Леночка, приииивеееет!!! [взломанный сайт]
Рада что твоя хандра свалила, увидела твою фотку...сразу себя с такой же мисочкой представила....[взломанный сайт]. Приятного аппетита))) [взломанный сайт]

0

363

Юнесса написал(а):

Лена,приветик! Не унывай, все будет хорошо! Ты и так красотка!Даже фото

Приветик,Танюш!http://uploads.ru/t/M/t/W/MtWfK.gif

Мне сегодня должны придти ком. делать,тогда я больше не буду пропадать!
Танечка,спасибо,что не забываешь ! И за добрые слова отдельное спасибо! http://uploads.ru/t/v/L/a/vLakd.gif
Поздравляю с победой на выставке!http://uploads.ru/t/g/s/f/gsf4W.gifМолодцы!
Это дело надо отметить!http://uploads.ru/t/m/7/h/m7hYK.gif
  http://lines.nadietah.ru/ves/ln49/ves494067_65,1.png
я буду стройной!

0

364

Дашулик,приветик!http://uploads.ru/t/b/o/X/boXM3.gif
А я сегодня съездила на рынок.Хотелось вкусненьких травок купить.Ничего новенького.Единственно
черемша попалась.Я там же попробывала-вкусно типа чеснока.Остальное всё как обычно-перец.огурцы,помидоры
баклажаны.капуста,кабачки,редька. https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/4365-2.gif Мимо карейских
закусок прохожу и думаю,что раньше бы накупила всего!
Хотела нектаринчиков своих любимых.Но они заразы цены взвентили-300руб кг ну вощеее...Хай они их сами едять!! https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/1443-5.gif
   http://lines.nadietah.ru/ves/ln49/ves494067_65,1.png 
я буду стройной!

0

365

Леночка, доброго тебе вечера))) уже можно с возвращением поздравить [взломанный сайт] или ты еще с ним борешься??? У меня все по плану, собираюсь на ужин с силами [взломанный сайт]))). Знаешь, что Т.В. проводит вебинар в пятницу для участников конкурса "найди 10 отличий" бесплатно, а для всех желающих 100р.?

0

366

Леночка, вечер добрый! Как ты, как здоровье? Фото просто отличное! Молодец!

0

367

бирюза написал(а):

Если честно,ужасно интересно!Сразу мысли закрутились-какую я б песню хотела спеть!

Леночка, включайся, тебе там очень понравится, а мы тебя будем слушать и петь вместе с тобой !!! [взломанный сайт]

0

368

Леночка, приветик!
На фото очень хорошо выглядишь! Сразу видно, женщина ухоженная, следящая за собой.
http://uploads.ru/i/F/v/b/FvbyK.jpg

0

369

dashakol0111 написал(а):

или ты еще с ним борешься??

Уже нет,надеюсь.Только что починили.http://uploads.ru/t/c/o/j/coj3n.gif
Спешу теперь ко всем в гости забежатьhttp://uploads.ru/t/V/w/9/Vw980.gif

Марина морская написал(а):

Леночка, вечер добрый! Как ты, как здоровье? Фото просто отличное! Молодец!

Привет Мариш,всё слава Богу нормально!Спасибо!Комп. починили теперь буду чаще в гости наведыватся.http://uploads.ru/t/r/a/D/raD2q.gif

Т@тьян@-Ayziliya написал(а):

Леночка, включайся, тебе там очень понравится, а мы тебя будем слушать и петь вместе с тобой !!!

Танечка,привет,дорогая!Обязательно!Я уже сегодня заходила на карооке,но недолго выдержала.Комп долго грузил.http://uploads.ru/t/6/Q/E/6QEOf.gif

  http://lines.nadietah.ru/ves/ln49/ves494518_65,1.png
я буду стройной!

0

370

Нона написал(а):

Леночка, приветик!
На фото очень хорошо выглядишь! Сразу видно, женщина ухоженная, следящая за собой.

Приветик,Нончик! Спасибо,дорогая!кажется,что здесь собрались,все кто так или иначе следит за собой!
Но всёравно безумно приятно!Спасибо что не забываешь.Я теперь тоже буду почаще в гости забегать!http://uploads.ru/t/P/G/d/PGdCk.gif
  http://lines.nadietah.ru/ves/ln49/ves494518_65,1.png 
я буду стройной!

0

371

Леночка,доброе утро!
http://uploads.ru/t/h/z/l/hzlDg.gif

0

372

Ленчик!Привет!Зашла поздороваться.Хорошего тебе дня!

0

373

Всем ДОБРОЕ УТРО!http://uploads.ru/t/9/7/k/97kb2.gif

Меню на сегодня 4 апреляhttp://uploads.ru/t/M/2/c/M2cSt.gifhttp://uploads.ru/t/Y/T/G/YTGjP.jpg

http://www.diets.ru/data/dp/2012/0404/458818.png?rnd=1093http://uploads.ru/t/u/P/2/uP2bt.jpg
                                                                                                                                                                 http://uploads.ru/t/Z/7/s/Z7sqN.jpg
  http://lines.nadietah.ru/ves/ln49/ves494829_65,0.png 
я буду стройной!

0

374

Ленчик,привет!
А что это такое белое в чашке рядом с апельсином?

0

375

бирюза написал(а):

Люсь,посмотрела твлё меню на сегодня.Ты в утренний салат яблочко добавляешь?
А чё можно? Я тоже так хочу!

Леночка, доброе утро !!!
Я не сама это придумала, а взяла вот здесь:

goldenmalina написал(а):

Салат на завтрак
Доброе время суток, ДДшницы!
предлагаю Вашему вниманию очень бюджетный, сезонный, витаминный и невероятно вкусный Салатик
Для приготовления понадобится:
- морковь - 1 шт.
- свекла - 1 шт.
- корень сельдерея - в зависимости от Ваших личных предпочтений - у меня был кусочек ок.50 гр.
- лимон - 1/2 шт.
- яблоко - 1 шт.
- проростки гречки - 1 ст. ложка
- проростки альфа-альфы(она же люцерна) - 1 ст. ложка
- семена кунжута - 1 ст. ложка
- льняное масло - 1 ст. ложка
- терка или кухонный комбайн
- 5 минут времени!
1. Морковь, свеклу, сельдерей (очищаем!), яблоко - трем на терке;
2. добавляем сок половинки лимона;
3. добавляем ростки
4. добавляем масло и кунжут. Перемешиваем и сразу же приступаем к поеданию волшебного латика!
Такой заряд витаминов и питательных веществ станет отличным началом дня каждой красотки!

[взломанный сайт]
пост 2

И еще я где-то у Татьяны читала, что можно яблочко добавлять в утренний салат,
только не сладкое. (я позже найду цитату у самой Татьяны и напишу)
А поскольку я питаюсь три раза в день и полностью лишена фруктов,
то я себе позволила в салатик добавлять половинку яблочка симиренко, оно зеленое
и слегка с кислинкой.

0

376

MiledyElena написал(а):

А что это такое белое в чашке рядом с апельсином?

Лен.это фруктовый салатик(помело,яблок,ананас,Апельсин)всего по немногу.Ммнямкаhttp://uploads.ru/t/z/s/t/zstYw.gif
  http://lines.nadietah.ru/ves/ln49/ves494829_65,0.png 
я буду стройной!

0

377

Добавила несколько фото в бижутерию.Девочки-Добро пожаловать! мои поделочки_бижутерия.
http://lines.nadietah.ru/ves/ln49/ves495220_65,0.png 
я буду стройной!

0

378

бирюза написал(а):

Ну ты даёшьhttp://uploads.ru/t/d/3/S/d3SVO.gifЕщё -500!

ага, теперь главное палку не перегнуть и вовремя остановиться))) [взломанный сайт]

0

379

пРИВЕТ, ЛЕНЧИК!!!! Сто лет, сто зим.....
очень хорошие-аппетитные фотки....ням-нам.
Как вес- еще озарует?
Пиши... Приятного завтрашнего дня!!!!И отвесов ночных впечатляющих!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

0

380

Ленусик!
Доброе утро!
Как твой комп? не подводит?
Менюшку сочиняешь?
А я вот никак не освою...
Надо дочу поросить со мной один раз сделать,что б я научилась ,
не дружу я с компом..т.е он со мной...

0

381

Доброго утречка. Доползла я до тебя, Ленок. С не очень хорошим настроением, но доползла. Ты чег это? Тоже в пессимизм впадаешь? Ни-ни https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/528-1.gif  Вес стоит на месте? Поверь, это не проблема, а проблемка всего лишь. Здоровье есть? А вес уйдёт обязательно. Вот щас поканючит и сдастся)) У меня тоже остановился на 62кг +500, -500. И шатается туда-сюда, как пьяный у фонаря. Ничё, вот выпустят меня из больницы живой, тогда и займусь этим вопросом.  https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/516-4.gif

0

382

dashakol0111 написал(а):

ага, теперь главное палку не перегнуть и вовремя остановиться)))

Привет.Дашулик! Я не думаю.что надо беспокоится,по такому поводу! Организма лишнего не отдаст! https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/4362-4.gif

ольгаборовец написал(а):

Пиши... Приятного завтрашнего дня!!!!И отвесов ночных впечатляющих!!!!

Привет,Ольчик! Спасибо, что не забываешь! Вес мой не радует зараза уже давненько.Начинаю думать ,что не так. https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/516-2.gif

MiledyElena написал(а):

Доброе утро!
Как твой комп? не подводит?

Привет,Ленусик! Компик сделали.Это моя Дашулька засорила его своими играми...http://uploads.ru/t/K/L/M/KLMxE.gif

MiledyElena написал(а):

Менюшку сочиняешь?
А я вот никак не освою...

Ленусь а сдесь ты не пробывала?  http://www.diets.ru

  http://lines.nadietah.ru/ves/ln49/ves496339_65,1.png 
я буду стройной!

Отредактировано бирюза (2012-04-05 09:37:17)

0

383

Доброго утра, Леночка!!!
Ты молодец, успеваешь поделочки творить! Здорово!
Я фото на визу сделала, по сравнению с фото на паспорте - пропал второй подбородок! УРА!
[взломанный сайт]

0

384

Привет, Ленчик!!! Хорошего дня!!!

бирюза написал(а):

Вес мой не радует зараза уже давненько.Начинаю думать ,что не так. https://forumupload.ru/uploads/000f/01/d1/516-2.gif

Да надо думать, тут девочки пишут- что методом тыка (рано или поздно) обнаруживают " всои отвешивательные продукты"
Еще в книге прочитала- что 2 3 необходимо начинать с фруктов с наименьшим ги, к ним к примеру относиться грейпфрут- А ОН ФРУКТ ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ. и к примеру "Тарома" его именно так и употребляет и вес сходит
Загляни к "Тарома"- и все узнай
А вот if- c  этого фрукта начинает день- и тож говорит отвесы идут с него. Посмотри в дневнике у if

Одним словом- надо искать " всои отвешивательные продукты". Удачи!

0

385

Сегодня решила совсем ничего не подсаливать.Может отразится как то ?

Меню на сегодня 5 апреляhttp://uploads.ru/t/e/l/k/elkTF.gifhttp://uploads.ru/t/1/Z/Q/1ZQWw.jpg

http://www.diets.ru/data/dp/2012/0405/458818.png?rnd=3015http://uploads.ru/t/a/Z/K/aZKWi.jpg
                                                                                                                                                                            http://uploads.ru/t/B/h/D/BhDMk.jpg

  http://lines.nadietah.ru/ves/ln49/ves496339_65,1.png
я буду стройной!

0

386

Леночка,доброе утро! Посмотрела твои украшения. Супер!!!! Молодец! Делаешь такую красоту.
http://uploads.ru/t/d/I/W/dIWRx.gif

0

387

Добрый День, Леночек !!!

http://uploads.ru/i/E/j/H/EjHIh.gif

0

388

Айзилина написал(а):

что можно яблочко добавлять в утренний салат,
только не сладкое. (я позже найду цитату у самой Татьяны и напишу)

Зеленое яблочко или грейпфрут.Только с осторожностью!

бирюза написал(а):

Сегодня решила совсем ничего не подсаливать.Может отразится как то ?

Если ты присаливала раньше, токонечно водичка должна выйти и должен быть отвесик.

0

389

Леночка, привет !!!
Твои тарелочки просто радуют глаз,
до чего же все красиво и аппетитно !!!

http://uploads.ru/i/w/g/Y/wgYJc.gif

0

390

бирюза написал(а):

Меню на сегодня 5 апреля

Ой, как вкусненько выглядит!!! Аж слюнки потекли, а я вроде поужинала...

0