Галя, здравствуйте! Я получила ваше личное сообщение. У вас сегодня маленький отвесик, с чем я вас и поздравляю! Практически -5 кг. Ну умничка! Пусть ушедшие кг унесут с собой все ваши болячки. У меня сегодня тоже чуть-чуть отвесилось -200гр. Рада тому что хоть не привесилось. Мне написала Оля (старожил), что у некоторых тормозит постройнение кисломолочка.  сегодня решила убрать и кефир и творог, посмотрю результат. Кстати она сейчас находится на стабилизации веса. Может вам лучше у нее спросить, как она собирается питаться, когда стройнеть больше не надо (или не хочется). Зайдите ко мне в дневник, найдете ее домик. Ее ник по моему olguna (или как-то так-найдете) А в книге я ничего об этом не нашла (правда не до конца еще прочитала-но листала, пытаясь найти ответ для вас).

Отредактировано Саната (2012-03-28 10:46:50)

Галя,здравствуй! Как у вас много места на даче. Такой зеленый газон, все красиво очень.

Галя с 3Д я выходила почти так. Постепенно вводила сначала творог,потом рыбу и только потом курицу. Единственно конечно по 3 дня на одном продукте не сидела (где-то дня по 2). Очень уже хотелось мяса (мясная же я душа), да и анемия моя мне расслабляться не дает. Без белка меня качает. Поэтому выход мой с 3Д был может и не совсем плавный.

Галя,привет! Такие милые мордашки собачьи. Сама пережила смерть своей собаки. Она умерла в 14 лет. Но не могла, и через три месяца привезла мопса.Через год из Москвы еще одного. Сейчас уже три мопса и два аффенпинчера. Мотаемся по выставкам собак. Это столько позитива. От общения с владельцами других собак. Стали уже все, как родные. Перезваниваемся,записываемся вместе на выставки.

Галочка привет. И всетаки я где -то тебя видела ты не в школе работаешь? Как ты? Как здоровье? Я вот на улицу смотрю и хандрю помаленьку а так ничего.Людмила.

Галочка, привет! На курсы в апреле? Нет, даже не пытаюсь. Я почти весь апрель буду в России. Не знаю, как там сложится с питанием по ДД, с интернетом. Дай Бог, удержать вес, о похудении даже не мечтаю.
Когда вернусь, "дохудеем" вместе.
                   

Отредактировано galina51 (2012-03-31 18:26:47)

Галя, я на сайты с картинками захожу через поиск (например, Яндекс). Задать: скачать бесплатно смайлы, картинки .
Тебе даю ссылку на один из них  http://miranimashek.com/photo/622-0-27850
Открыла? Там слева перечень всех тем. Выбираешь, нажимаешь под открыткой"коды картинки", копируешь "Прямая ссылка".
Потом вставляешь: так же, как фотки , только выбрать "из интернета" и в рамочку вставить скопированный код.
Жду открытку !!!

Отредактировано galina51 (2012-04-01 16:09:55)

Здравствуйте Галя, была с ответным визитом, прихватила с собой, кое что. Ну вот, ничего не прихватила, не сохранила у себя, а жаль. Столько набрала и все потеряла, придется зайти следующий раз. Сейчас некогда.

Отредактировано Станиславна (2012-04-02 11:40:55)

Галочка!
С прошедшим Днём рождения поздравляю тебя!
Всего самого доброго желаю от всей души!
Дарю тебе этот милый цветочек, бутончик розочки только начинает раскрываться.
Пусть она будет символом того, что у тебя жизнь только начинается

Горшок с розой стоит у меня перед носом на столе, я ежедневно любуюсь, наблюдая  за рождением цветка.

Не теряй меня, я в командировке, пока тусуюсь в Риме, к 15 буду дома и войду в режим.

Гала, привет!

Твой цветочек стал таким!

Любуюсь!

Приятного дня!

Бог троицу любит...поэтому в третий и заключительный раз показываю тебе, Галочка, твой цветочек

Отличного дня!

Галя! Привет! Не обижайся, что не захожу, только вот до форума доползала-некогда! Ну и зачем ты ела эти тортики? Да салатики жирненькие? Сдались они тебе 100 лет. Признавайся сколько наела? У тебя неплохой результат уже ...был. Просто кушай дальше по ДД и я уверена-все восстановиться.