"БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



ДНЕВНИК Айзилина

Сообщений 571 страница 600 из 1000

571

http://vsyaanimaciya.ru/_ph/171/2/925530799.jpg

Вечер добрый, Люсенька!!! Скажи пожалуйста, у тебя не появилась тяга к сладкому? У меня, наверно, критический период. Состояние точно такое, как и в начале. Пока не знаю, как с собой справиться. Пью больше воды. Может пройдет?

0

572

галина55 написал(а):

Просто ....стыдобища!

И никакая не стыдобища !!!
Думаешь, что я родилась с этими знаниями ???[взломанный сайт]
Ничего подобного, тоже училась, правда у меня учитель очень грамотный и хороший,
моя дочь Машенька, [взломанный сайт] она меня всему и научила, а я уже и других теперь учу.
Тебе все в личку послала, будут вопросы смело пиши, отвечу.
Но мне кажется, что все понятно я смогла объяснить,
потренируйся несколько раз и все у тебя получится.
[взломанный сайт]

0

573

Учитель! Оцените!

Айзилина написал(а):

у меня учитель очень грамотный и хороший,

Не а, у меня лучше![взломанный сайт]

0

574

галина55 написал(а):

Не а, у меня лучше!

Учись, моя дорогая, а я у тебя буду "экзамены" принимать [взломанный сайт]
на твоей страничке и у себя тоже с огромным удовольствием !!!

0

575

Добрый вечер, Люсенька!
Ты сегодня была у врача. Каковы результаты похода?
И извини, не удержалась от совета твоей подружке.

Юсена написал(а):

появилась тяга к сладкому

Татьяна Малахова ответила девочкам, у которых тоже тяга к сладкому:
"А про мороженое - взбейте блендером обезжиренный творог с бананом и ванилином, можете добавить туда ложку какао-порошка и заморозьте это дело в стаканчике из-под йогурта... Чесслово, будет вкуснее мороженого".
Может и вам попробовать в 1 половине дня, вдруг отпустит.

0

576

Люсенька,доброе утро,дорогая!Рада забежать к тебе с приветствием!http://uploads.ru/t/U/I/z/UIzSl.jpg
  http://lines.nadietah.ru/ves/ln48/ves489681_65,1.png 

я буду стройной!

0

577

[взломанный сайт]

МЕНЮ на сегодня

завтрак 10.00

- салат из тертых моркови, свеклы, зеленого яблока,
1 ч.л. ЛМ, горстка кедрушек ( 200 г);
- гречка с творогом 0%, 1 ч.л. семени льна и кунжута (200 г);

обед 14.30

- салат (помидор, огурец, сельдерей, петрушка, укроп, кинза,
желтый болгарский перец, айсберг, 1 ст.л. тыквенного масла и сок лимона); 200 г
- фасоль пестрая с ченочком и грецкими орехами тертыми на терке,
слегка притушена в помидорном соку (200 г);

ужин 18.30

- салат (помидор, огурец, айсберг, зеленушка, 1 ч.л. ЛМ и лс) 200 г;
- мойва отварная (120 г);

Отредактировано Айзилина (2012-03-31 15:31:54)

0

578

hannet написал(а):

Здесь Анализатор ЛЮБОГО блюда по рецепту! Обалденно удобная вещь!!!
Обед:
http://edimka.ru/view/24976  салат
http://edimka.ru/view/24975  гречка с шампиньонами

Спасибо, Жанночка , за ссылки !!!http://uploads.ru/t/h/C/d/hCdy3.gif
Действительно очень удобно считать !!!

0

579

Люсенька, [взломанный сайт]Забежала на минутку.
Читала отзывы о семинаре с Татьяной ??? Люсь! ОГРОМНОЕ тебе спасибо, что держишь меня в курсе событий! При моей катастрофической нехватке времени, ты просто ЧУДО для меня!  Всегда поделишься инфой. Спасибо тебе, солнышко.

                                                                          [взломанный сайт]

0

580

Люсенька, приветик! Забежала в гости . У меня отвес за неделю - 1кг. Вес немного падает, чему я рада.

0

581

Приветик, Люсенька!
Клип классный! (Лаурочке тоже понравился).
Можно я вам премию вручу в виде виртуального поцелуя?
Спасибо за вашу бесконечную доброту, Танюшка и Люсенька.
Вы - супер.

0

582

Люсенька, добрый вечер!!!! Я сегодня второй раз пытаюсь в инет выйти. Приехала старшая дочь и вытащила меня шопингом заниматься. только этим занималась она, а я оценивала. Удивительно, а я получила огромное наслаждение [взломанный сайт]
Мне бы тоже надо что-то купить. Юбка вокруг меня вращается, брюки сваливаются. Придется ремешком подпоясаться. Люсенька, получила твое сообщение, удивительно, как людей что-то связывает.   
[взломанный сайт] за поддержку!!!!!!!!!!!!!

0

583

Nata Laura написал(а):

Спасибо за вашу бесконечную доброту, Танюшка и Люсенька.
Вы - супер.

Наточка, и от нас тоже прими самый искренний поцелуй и нежные объятия !!! [взломанный сайт]

0

584

Nata Laura написал(а):

Приветик, Люсенька!
Клип классный! (Лаурочке тоже понравился).
Можно я вам премию вручу в виде виртуального поцелуя?
Спасибо за вашу бесконечную доброту, Танюшка и Люсенька.
Вы - супер.

Спасибо, Наташенька !!![взломанный сайт]
Виртуальный поцелуй мы с Таней получили реально его ощутили,[взломанный сайт]
благодаря твоим сердечным словам !!!

http://uploads.ru/i/G/R/L/GRLX4.gif

Отредактировано Айзилина (2012-03-31 20:43:03)

0

585

Юсена написал(а):

Мне бы тоже надо что-то купить. Юбка вокруг меня вращается, брюки сваливаются.

Аналогичный случАААй !!!
Пора гардеробчик обновлять !!! [взломанный сайт]

0

586

Юсена написал(а):

Юбка вокруг меня вращается, брюки сваливаются. Придется ремешком подпоясаться.

http://uploads.ru/t/P/Q/0/PQ0C6.gif То ли еще будет, Галочка !!!
Весь гардеробчик придется сменить !!! http://uploads.ru/t/i/V/R/iVRZb.gif
Поздравляю, дорогуська, с таким замечательным событием !!!

[взломанный сайт][взломанный сайт]

Отредактировано Айзилина (2012-03-31 20:50:38)

0

587

Желаю всем доброй ночи  http://uploads.ru/t/s/5/z/s5zpu.gif и...
КОЛЫБЕЛЬНАЯ на ночь, чтобы снились сладкие сны !!!

http://video.mail.ru/list/ayzilina/1/281.html

0

588

Айзилина написал(а):

Весь гардеробчик придется сменить !!!
Поздравляю, дорогуська, с таким замечательным событием !!!

Пусть будет так!!! Лучше сменить, чем таскать на себе такую ношу.

0

589

Прослушала колыбельную, сразу внучат маленьких вспомнила. Я все время пела им эту колыбельную. Спасибо, Люсенька!!!

0

590

Айзилина написал(а):

КОЛЫБЕЛЬНАЯ на ночь, чтобы снились сладкие сны !!!

Спасибо за "Колыбельную".
Зашла еще раз перед сном, чтоб послушать.
Чмаки-чмаки!
Пошла сладенько усну.)

0

591

[взломанный сайт]

МЕНЮ на сегодня

завтрак 8.30

- тертые на терке дайкон, морковь, свекла и корень сельдерея с 1 ч.л. ЛМ (200 г);
- коричневый рис с творогом 0% (200 г);

обед 14.00

- салат из свежих овощей (200 г);
- кусочек свинины на решетке (120 г);

ужин 18.30

- салат из свежих овощей (200 г);
- королевские креветки (150 г);

0

592

ДЕВОЧКИ, ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ С ПРАЗДНИКОМ !!!
[взломанный сайт] УЛЫБАЙТЕСЬ ВСЕГДА И ВЕЗДЕ !!! [взломанный сайт]
ВЫ САМЫЕ КРАСИВЫЕ !!!

[взломанный сайт][взломанный сайт]

http://uploads.ru/i/e/V/f/eVfOl.gif

Отредактировано Айзилина (2012-04-01 10:04:11)

0

593

hannet написал(а):

Супервкусная дружественная запеканка (на завтрак):
Пачка обезжиренного творога (250 г.) перемешать вилкой с мелко порезанной курагой
(курагу предварительно вымочить в кефире или воде).
Два яичных белка взбить миксером до пенистого состояния,
добавить 1ч. ложку соды, гашеной лимонным соком, еще раз взбить и вылить в творог.
Перемешать вилкой творог со взбитыми белками движениями снизу вверх
или от краев к центру, все время как бы взбивая.
Выложить полученное в форму или сковороду и поставить в разогретую духовку на 20 минут.
Получается просто объедение !!!
Думаю, что если и отруби овсяные сюда, тоже не противоречит ДД и вкусно будет!

Неплохой рецептик !!!
Надо взять на вооружение !!!
[взломанный сайт]

0

594

Люсенька спасибо! И тебя с днем смехв и радости!
Ты мне ТААААААААААКООООООООЙ огромный позитифффффффф прислала! Просто айз!

А у меня отвесик за неделю 1кг! УРА!

0

595

ТАНЦУЮТ ВСЕ !!! http://uploads.ru/i/K/W/h/KWhGg.gif
С ПРАЗДНИКОМ ЮМОРА, ПОДРУГИ !!!

http://video.mail.ru/list/ayzilina/1/296.html

0

596

Люсенька, спасибо огромное за поздравление! Ты такая затейница! Всегда после твоего посеhttp://uploads.ru/t/1/N/q/1NqRc.gif
щения на лице долго блужлает улыбка! Здоровья тебе и позитива!

0

597

Люсенька! [взломанный сайт]
Вы с таней у нас как солнышки!  Даже когда на улице пасмурно, вы всегда согреваете своим душевным теплом!

                                                                    [взломанный сайт]

0

598

Люсенька, с Днем смеха!!!!

0

599

http://best-animation.ru/lanim/1_aprelya/1_aprelya_3.gif

0

600

Доброе утро, Люсенька!))http://uploads.ru/t/S/4/j/S4jCf.jpg
Извини, что вчера не забежала к тебе. Настроение что-то ниже плинтуса упало((( И клипами вашими с Танюшей не могу насладиться - ноут плохо и очень долго грузит с беспроводным модемом. Я пока всё ещё в больнице((( Но тебе спасибо за улыбку такую широкую!

0