Люсенька, дорогая! Спасибо тебе за прекрасную песею!
Спасибо за очень интересные ии познавательные посты!
Спасибо зп открытку в моем мире!
Спасибо за щедрость души!
Я не пропала, я с вами. Просто у меня дачный сезон... . И увы- совсем нет втемени!
ДНЕВНИК Айзилина
Сообщений 961 страница 990 из 1000
Поделиться9612012-05-20 19:18:30
- Активный участник
- Откуда: Саратов
- Зарегистрирован: 2012-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 297
- Уважение: +5
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 63 [1961-06-12]
- Провел на форуме:
3 дня 3 часа - Последний визит:
2012-11-16 21:41:47
Поделиться9622012-05-20 20:19:18
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 426
- Уважение: +5
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
6 дней 2 часа - Последний визит:
2013-09-08 14:59:06
Айзилина
Люсенька, здравствуй дорогая!
Как же ты красиво своё меню оформляешь!!! Пожалуйста, делай это и дальше! Буду приходить к тебе любоваться и перенимать у тебя рецептики! Ты просто пример здесь для многих!
И всё у тебя так хорошо получается!.. Эх, научиться бы мне так!...
Поделиться9632012-05-20 20:38:32
Айзилина написал(а):
я вот иногда позволяю себе выпить чашечку цикория
Так я давненько ентим балуюсь , весчь хорошая, только у меня концентрированный - одна баночка с боярышником , вторая - с шиповником. Добавляю чуточку- на кончике чайной ложечки. Оченно вкусно. Раньше (до ДД) еще сливки добавляла, а сейчас- так пью.
Айзилина написал(а):
Успокаивающее действие на нервную систему человека
- у меня то как раз наоборот- это ж заменитель кофе
Поделиться9642012-05-20 21:07:13
галина55 написал(а):
Раньше (до ДД) еще сливки добавляла, а сейчас- так пью.
А я лимончик еще иногда добавляю, тоже очень приятственно !!![взломанный сайт]
А ещё.... только т-ссссс.....
никому не говори....
иногда (не очень часто) и два-три квадратика[взломанный сайт] черного шоколада с ним потребляю...
Тут вот открыла шоколад (нам же пишут, что можно иногда и только горький черный) горький с перцем и с перцем и гранатовым соком,
супер просто !!! Такое приятное послевкусие перца во рту !!!
Вот смотри фотки с ним... это я только для фото щелкнула рядом с чашечкой цикория,
а на самом деле всего масенький кусочек и то не всегда, а раз в недельку-другую...
Отредактировано Айзилина (2012-05-20 21:20:46)
Поделиться9652012-05-21 08:15:30
- Активный участник
- Откуда: г.Камышин Волгоградская обл.
- Зарегистрирован: 2012-03-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1005
- Уважение: +13
- Позитив: +12
- Пол: Женский
- Возраст: 69 [1955-12-25]
- Провел на форуме:
13 дней 5 часов - Последний визит:
2015-03-12 20:45:05
Доброе утро Люсенька, большое спасибо за подсказку. Сегодня утром взвесилась, зашла на диету, все разнесла и у нас все получилось. У меня сегодня -400. Какая прелесть а на моих механических дней 5 стоит вес на 85. Несколько дней назад чуть сдвинулась, было 84 с хвостиком, потом опять встал на 85 и ни с места. Представляешь какое нервотрепательство было бы.
Поделиться9662012-05-21 08:47:53
МЕНЮ
завтрак
- за 20 минут до еды 2 киви
- овес, 3 ст.л. замочены в холодной воде с вечера,
доведен до кипения, 1 ч.л. семени льна и 80 г творога 0,5%,
все перемешано (200 г)
обед
- салат (авокадо, помидор, огурец, петрушка, укроп, кинза, щавель, айсберг), заправка кефир 1% (300 г)
- гречка с кефиром 1% (200 г)
ужин
- салат (авокадо, помидор, огурец, петрушка, укроп, кинза, щавель, айсберг),
1 ст.л. тыквенного масла и лс (250 г);
- треска в рукаве (120 г) (на фото треска на всю семью, я съела лишь 120 г)
Отредактировано Айзилина (2012-05-21 21:23:59)
Поделиться9672012-05-21 11:27:07
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 702
- Уважение: +10
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 62 [1963-01-01]
- Провел на форуме:
8 дней 5 часов - Последний визит:
2012-12-15 21:46:37
Айзилина написал(а):
А ещё.... только т-ссссс..... никому не говори....
Не скажем никому - сами такие))))))))))))))
Поделиться9682012-05-21 11:37:01
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 702
- Уважение: +10
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 62 [1963-01-01]
- Провел на форуме:
8 дней 5 часов - Последний визит:
2012-12-15 21:46:37
Люсенька, привет - вот, забежала ненадолго, поздороваться
Поделиться9692012-05-21 17:51:47
Люсичка привет ,спасибо за комментарии,я смотрю ты тоже поменяла фотку ,видно даже как меняешься каждую неделю,умничка,а рецепты на фото ,аж пальчики можно облизать
Поделиться9702012-05-21 19:00:01
- Активный участник
- Откуда: Chicago
- Зарегистрирован: 2012-02-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 258
- Уважение: +0
- Позитив: +4
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-12-27]
- Провел на форуме:
2 дня 14 часов - Последний визит:
2012-08-01 19:35:44
Люсенька, приветик.
У тебя обалденнейшие меню! Красивенные не могу!
Ты пишешь, что иногда позволяешь себе цикорий с кусочком шоколада.
На мой взгляд, это - перекус. Как думаешь?
Просто я ищу, куда мне впихнуть пару кусочков шоколада. В книге по этому поводу ничего не видела.
Просто пишется, что можно, а куда и с чем - ...?
А я вчера купила такую же шоколадку, как у тебя на фотке. Хихик.)
Поделиться9712012-05-21 21:00:08
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 426
- Уважение: +5
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
6 дней 2 часа - Последний визит:
2013-09-08 14:59:06
Айзилина Люсенька, здравствуй! 
Ой, как же вкусненько всё у тебя! Спасибо тебе за то, что выкладываешь свои менюшки! 
Отредактировано Дарьюшка (2012-05-21 21:25:24)
Поделиться9722012-05-21 21:01:01
Nata Laura написал(а):
Просто я ищу, куда мне впихнуть пару кусочков шоколада.
Утречком построгать в овсяночку..
Люся! Это я встряла. Ты обрати внимание как на запах шоколада слетаются со всех сторон 
картинки твои настолько хороши, что есть угроза захлебнуться слюной 
Вот чуточку передохнула, пойду щас к завтрему готовиться. Для начала надо придумать-ЧТО будет откушивать завтра...самая сложная задача!
Всем только приятных снов!!!
Поделиться9732012-05-21 21:06:44
Nata Laura написал(а):
На мой взгляд, это - перекус. Как думаешь?
Просто я ищу, куда мне впихнуть пару кусочков шоколада. В книге по этому поводу ничего не видела.
Просто пишется, что можно, а куда и с чем - ...?
А я вчера купила такую же шоколадку, как у тебя на фотке. Хихик.)
В том-то и дело, что на мой взгляд тоже это ПЕРЕКУС, но куда впихнуть, вот в чем вопрос ???
Я так подозреваю, что цикорий можно пить между водой, это вроде как не еда, а вот шоколадка конечно же еда и очень даже ЕДА !!!
Когда же ее пустить в рацион ???...
Мне подсказывает интуиция, что можно ее попробовать после углеводной еды сразу, когда есть хорошая овощная "подушка" из салата перед углеводной едой... тогда переработается ВСЁ, что поступило после него... или будут незначительные нарушения, что в принципе дозволено...
А иначе больше и некогда....
Ведь после мяса или рыбы мы же не будем есть сладкое (хоть шоколад и горький, однако в нем есть и жиры и углеводы, и белки...)...
В случае же после углеводной еды, то там поджелудка все-равно уже начнет обрабатывать поступившую пищу, а там заодно и шоколад перемелет.... как-то так...я думаю)...
А шоколад этот мне моя Маша открыла, сам факт, что он с перцем, да еще и гранатом, да еще и горький, вроде как вкуснотища !!!
И мне понравился, вот и попросила мне купить, чтобы я ИНОГДА (специально выделила крупно, что не каждый день и не злоупотребляя) буду к нему прикладываться... и потом это же повышение тонуса, энергии и эндорфина, а значит СЧАСТЬЯ !!!
Поделиться9742012-05-21 21:14:05
Дарьюшка написал(а):
Айзилина Аннушка, здравствуй!
Я конечно же не против, что ты меня назвала Аннушкой,
очень красиво звучит, и это имя мне тоже нравится
(может я в какой-то из прошлых жизней и была Анной ??? 
),
но меня зовут Люся....[взломанный сайт]
Дарьюшка, я понимаю, что ты слегка зарапортовалась и просто ошиблась,
но меня это очень улыбнуло, чес слово !!! [взломанный сайт]
[взломанный сайт] Чмоки и тебя, моя хорошая !!!
Поделиться9752012-05-21 21:23:17
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 426
- Уважение: +5
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
6 дней 2 часа - Последний визит:
2013-09-08 14:59:06
Айзилина
Люсенька, дорогая, прости, пожалуйста! ОпиАлась... 
Перед тобой к Аннушке заходила...
Я исправила... 
Отредактировано Дарьюшка (2012-05-21 21:27:17)
Поделиться9762012-05-21 21:27:42
Дарьюшка написал(а):
Люсенька, дорогая, прости, пожалуйста! ОпиАлась...
Ну о чем ты говоришь, моя хорошая ???
Конечно же прощаю !!!
Я наоборот от души улыбаюсь и радуюсь нашим отношениям !!! [взломанный сайт]
Очень позитивно [взломанный сайт] все это на меня влияет !!!
[взломанный сайт] Сижу - рот до ушей !!!
Поделиться9772012-05-21 21:32:35
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-02-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 277
- Уважение: +6
- Позитив: +14
- Пол: Женский
- Возраст: 64 [1961-01-13]
- Провел на форуме:
4 дня 1 час - Последний визит:
2012-09-19 20:30:24
Люсенька, здравствуй, солнышко!!! Я опять в строю. Целую неделю на дачу не поеду. У меня рабочие работают. Пора уже дом достраивать. Устала от всех этих неудобств. Но, УРА, я все посадила!!! Честно скажу, накосячила я много........По вещам, в объемах не увеличилась. А на весы не встаю специально, боюсь. Встану в пятницу. ДД соблюдаю сейчас строго. Не отступаю ни на шаг. Пью водичку.
Отредактировано Юсена (2012-05-21 21:36:24)
Поделиться9782012-05-21 21:46:23
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-03-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 206
- Уважение: +4
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-11-29]
- Провел на форуме:
2 дня 16 часов - Последний визит:
2012-11-29 20:45:53
Здрасте 
погодка радует, в инете некогда сидеть:) 
Поделиться9792012-05-21 22:34:50
- Активный участник
- Откуда: Chicago
- Зарегистрирован: 2012-02-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 258
- Уважение: +0
- Позитив: +4
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-12-27]
- Провел на форуме:
2 дня 14 часов - Последний визит:
2012-08-01 19:35:44
галина55 написал(а):
Утречком построгать в овсяночку..
Нее, меня такое не устраивает. Мне надо откусывать кусочек и медленно жевать, наслаждаясь.
А в каше - не то ощущение.
P/s а еще лучше отдельным приемом.... шучу, конечно...
Отредактировано Nata Laura (2012-05-21 22:36:07)
Поделиться9802012-05-22 08:47:36
МЕНЮ
завтрак 
- киви за 20 минут до еды
- морковка тертая на мелкой терке с половинкой зеленого яблока,
1 ст. л. ЛМ и 1 ст.л. кедровых орешков (240 г);
- овсянка (3 ст.л. хлопьев замочены с вечера в холодной воде)
с 80 г творога 0,1% (200 г);
обед 
- салат (капуста, помидор, петрушка, укроп, кинза, л.с.) 250 г;
- курогрудка по ДД-ному (120 г) со стручковой фасолью отварной (100 г);
Татьяна Малахова написал(а):
Индюшачья (или куриная) грудка почти по-китайски.
0,5 кг филе грудки без кожи
3 ст.л. соевого соуса
2 ст.л. меда (вместо меда можно использовать сок 1 лимона - убираем углеводы!)
кусочек имбиря размером с половинку большого пальца
Смешать соевый соус, мед (или лимонный сок) и натертый на мелкой терке имбирь, залить этой смесью филе и оставить в холодильнике на 6-8 часов (можно и больше).
Вынуть филе из маринада и приготовить как вам удобнее
1. запечь в духовке
2. зажарить в гриле
3. пожарить на сковороде с небольшим количеством оливкового масла (наименее желательно)
Готовится очень быстро, в гриле минут 8-10. Не пересушите!
Фантастически просто и вкусно как в горячем, так и в холодном виде.
ужин 
- салат (айсберг, огурец, сельдерей, щавель, кинза, петрушка, укроп, лс и 1 ст.л. кунжутного масла) 250 г;
- мойва на решетке
(120 г)
Отредактировано Айзилина (2012-05-22 20:33:55)
Поделиться9812012-05-22 09:00:56
- Активный участник
- Откуда: Ярославская область
- Зарегистрирован: 2012-02-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 441
- Уважение: +0
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 64 [1960-10-10]
- Провел на форуме:
9 дней 17 часов - Последний визит:
2012-12-28 10:07:16
Поделиться9822012-05-22 10:02:57
галина55 написал(а):
Для начала надо придумать-ЧТО будет откушивать завтра...самая сложная задача!
Мне кажется, что все мы об этом думаем...
Раньше что приготовил [взломанный сайт] то и съел,
а теперь нужно как следоОвАЕтЬ продумать и просчитать, [взломанный сайт]
[взломанный сайт] ЧТО и с ЧЕМ съесть...[взломанный сайт]
Чтобы пища пошла и на ПОЛЬЗУ и чтобы принесла
такие желаемые отвесики !!!
Поделиться9832012-05-22 19:58:39
- Активный участник
- Откуда: Саратов
- Зарегистрирован: 2012-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 297
- Уважение: +5
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 63 [1961-06-12]
- Провел на форуме:
3 дня 3 часа - Последний визит:
2012-11-16 21:41:47
Девочки! И я к вам шепотом: аналогично насчет цикория и шоколада. Нам же ничего не запрещено! И мы делаем свои вкусовые выводы! А уж как вкуууууууусно!!!! АТАС!!! 
Люся! НУ так все вкусно сфотано- прям у меня слюнки текут от этой невозможной вкусности! Спасибки! Целую! 
Поделиться9842012-05-22 20:30:07
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-03-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 206
- Уважение: +4
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-11-29]
- Провел на форуме:
2 дня 16 часов - Последний визит:
2012-11-29 20:45:53
пассивная леди написал(а):
И я к вам шепотом: аналогично насчет цикория и шоколада.
а я всё слышу [взломанный сайт]
ню-ню!потом придёт вот такой дядя жора! [взломанный сайт]
Поделиться9852012-05-22 22:48:54
Nata Laura написал(а):
Нее, меня такое не устраивает. Мне надо откусывать кусочек и медленно жевать, наслаждаясь.
Зато это- правильно. Выбор- за вами.
Эт опять же я! Люсенька, привет. Забежала поздоровкаться. Все опасаюсь, что прибегу- а ты ужо в новом домике, найти бы!!![взломанный сайт]
Поделиться9862012-05-22 23:18:51
- Активный участник
- Откуда: Chicago
- Зарегистрирован: 2012-02-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 258
- Уважение: +0
- Позитив: +4
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-12-27]
- Провел на форуме:
2 дня 14 часов - Последний визит:
2012-08-01 19:35:44
Мойва на решетке - красавица!!!
А у нас нету.( Только килька.
Хотела взять на заметку рецептик индюш.(куриной) грудки.
Только там и сой.соус, и мед....
Решила не рисковать.
Поделиться9872012-05-23 09:44:55
- Активный участник
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1641
- Уважение: +97
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 71 [1953-10-26]
- Провел на форуме:
18 дней 0 часов - Последний визит:
2015-03-09 13:18:00
Людмила! У меня к вам "шкурный вопрос"! Где вы проходили науку компьютерной грамотности? Мне катастрофически не хватает этих знаний. Думаю, не пойти ли на курсы, тогда какие?
Я пользователь-самоучка уже около 10 лет. У меня есть сайт, который безбожно устарел, но знаний не хватает его переделать. Еще моя проблема - полное незнание английского языка. Мой французский - плохой помощник в освоении компьютерной грамотности! Посоветуйте, расскажите, где и как учились.
Поделиться9882012-05-23 10:01:44
Svetilnik 777 написал(а):
Посоветуйте, расскажите, где и как учились.
Добрый день, Светлана !!!
Меня можно звать Люся и на ты !!!
Рада знакомству !!!
Насчет знаний....
У меня отличный учитель - моя дочь Машенька, ей 23 года и она спец в этих делах, хотя тоже все постигала "методом тыка"...
А я всё это очень люблю и всегда у неё консультируюсь !!!
Так что всё, что я умею это конечно же помощь моего главного учителя !!!
Но я готова помочь !!!
Вы напишите, что конкретно вам нужно, и я попробую вам объяснить, если сама это знаю и умею !!!
Поделиться9892012-05-23 10:11:01
- Активный участник
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2012-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1641
- Уважение: +97
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 71 [1953-10-26]
- Провел на форуме:
18 дней 0 часов - Последний визит:
2015-03-09 13:18:00
Люся, спасибо от отклик и предложение помощи! К сожалению, у меня рядом нет никого, кто мог бы мне помочь в этом вопросе. За конкретной помощью обращусь в ЛС или по почте.
Поделиться9902012-05-23 10:37:41
Nata Laura написал(а):
А у нас нету.( Только килька.
Хотела взять на заметку рецептик индюш.(куриной) грудки.
Только там и сой.соус, и мед....
Решила не рисковать.
Здесь можешь быть абсолютно спокойна !!!
Во-первых, рецепт дает сама Татьяна Малахова, а ей виднее,
а во-вторых, ведь вместо меда можно лимон (она об этом тоже пишет в рецепте).
Что это дает ???
Грудка становится такой мягкой и сочной (если ее не пересушить конечно)
и мясные волокна просто тают во рту !!!
А мы ведь знаем, что белое мяско немного волокнисто-жестковатое...
Поэтому рекомендую попробовать и уверена, что тебе понравится !!!
Подержи подольше, лучше даже ночку подержать в холодильнике
в этом маринаде (причем я гораздо больше добавляю имбиря, мне просто так нравится),
тогда вся курочка пропитается этим составом и будет просто таять во рту !!!
Приятного аппетита !!!
А насчет мойвы...
Попробуй так кильку сделать, может тоже вкусно получится....
Я не пробовала, но думаю, что любая рыбка на решетке это класс !!!