Весы сегодня порадовали -300г.!!!!!
За эту неделю вес гулял как хотел -100, -100, -100,+400,-100,-300.
Сегодня вернулась к весу четырехдневной давности.
Мой вес на сегодня 69.5кг.
Вчера делала второй раз японский массаж( спасибо ТАРОМЕ),
очень мне понравилось.Куплю еще сегодня маслица миндального,хотя и
с льняным вроде не плохо получается. Лицо такое гладенькое и свежее становиться.
Ссылка на массаж http://www.youtube.com/watch?v=1yHrncf8 … re=related
Ссылочка на шиацу http://alenasobol.com/japanese-massage/ … l#more-761
Спасибо ТАРОМЕ, сама совершенствуется и мы за ней становимся стройнее, краше и здоровее...
Дневник-Голубая Лагуна
Сообщений 151 страница 164 из 164
Поделиться1512012-05-03 09:29:06
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 205
- Уважение: +1
- Позитив: +6
- Пол: Женский
- Возраст: 65 [1958-10-29]
- Провел на форуме:
15 дней 12 часов - Последний визит:
2013-01-16 19:15:34
Поделиться1522012-05-03 11:58:57
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: замкадье
- Зарегистрирован: 2012-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6343
- Уважение: +91
- Позитив: +5
- Пол: Женский
- Возраст: 60 [1964-01-14]
- Провел на форуме:
1 месяц 2 дня - Последний визит:
2015-02-14 20:21:09
Alicka написал(а):
А в плюс может сразу и +500 и +700, причем без косяков с моей стороны. И что ему(ЖИРУ) только надо?? Хоть бы дал знать, что ему дать,чтобы захотел расстаться со мной....То стоит несколько дней и ни с места....Хитрый он - "ЖИР" и ПРОТИВНЫЙ ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ)))))). Но радует, что хоть и нехотя, но покидает меня все-таки...
У меня не давно было сначала - 700 а потом +900!И шо на это скажешь?Остаётся только руками развести. 
Alicka написал(а):
...Ближе к лету гардероб поменяю.Хотя сейчас нет лишних средств, собираемся квартиру для дочери покупать..Но ничего постараюсь, кое-что выкроить и для себя любимой!!!!!
Готовлюсь к пляжному сезону
Мы тож машину поменяли, а сейчас долги отдавать надо.Хватает только на жрачку! 
Ну на кроссовочки себе выкроила!
Поделиться1532012-05-03 22:03:02
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 205
- Уважение: +1
- Позитив: +6
- Пол: Женский
- Возраст: 65 [1958-10-29]
- Провел на форуме:
15 дней 12 часов - Последний визит:
2013-01-16 19:15:34
Мое меню на 4.05.12
Завтрак: 150 гр тертой моркови,редьки+лим сок и специи. Запеканка из творога с 1 ч.л какао+ 2курагушки и 2 черносливины+вишня замороженная 5 шт
Решила себя побаловать вкусняшкой.
Обед:салатик из капусты,моркови,помидор, огурец,+ лим.сок -300 г.
Чахомбили из курицы(рецепт взяла у ТАРОМЫ) 150г+цветная капуста на пару 100г.
Полдник: салат 350г (грейпфрут +памело) + кедровые орешки 10 г.
Я что-то в последнее время подсела на памело,очень вкусное оно оказывается.
Ужин: салат ( помидоры, огурец, Л.М.) -200гр.+ камбала, приготовленная в СВЧ - 150гр.
Поделиться1542012-05-04 08:35:57
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: замкадье
- Зарегистрирован: 2012-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6343
- Уважение: +91
- Позитив: +5
- Пол: Женский
- Возраст: 60 [1964-01-14]
- Провел на форуме:
1 месяц 2 дня - Последний визит:
2015-02-14 20:21:09
Alicka написал(а):
Я что-то в последнее время подсела на памело,очень вкусное оно оказывается.
А я что то его ни разу не брала!Ведь в магазине лежит!Привет Алиска!Как дела?Я с льняным тоже пробовала.Хорошее ощущение.
Поделиться1552012-05-04 14:02:22
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 205
- Уважение: +1
- Позитив: +6
- Пол: Женский
- Возраст: 65 [1958-10-29]
- Провел на форуме:
15 дней 12 часов - Последний визит:
2013-01-16 19:15:34
ТАРОМА написал(а):
А я что то его ни разу не брала!Ведь в магазине лежит!
Танюшка привет.Попробуй памело- очень вкусное, я первый раз купила сладкое попалось, потом кислое, а потом такое сладкое и сочное. Так что, как нападешь, это как с грепфрутами. Еще я наконец купила крупу овсяную, у нас нет, а когда в Москве была-все супермакеты обошла нигде не было, а в последний день перед отъездом прямо на вокзале в маленьком магазинчике нашла купила два пакета.Мне каша из нее понравилась больше, чем из геркулеса,хотя я самый грубый покупаю. В следующий раз поеду в Москву, еще куплю крупу энту. А ехать опять придется в середине мая, сделали сыну перепрописку, теперь надо документы отвезти ему..
Поделиться1562012-05-04 17:14:30
Здравствуйте Алиска
просила Тарому скинуть
в мой дневник японский массаж
для лица она сказала что вы послали, но я чей-то
не вижу если не трудно скиньте
спасибо заранее
Поделиться1572012-05-05 04:29:14
Алисочка доброе утро
спасибо дорогая еще раз
заходи если что
Поделиться1582012-05-05 08:30:59
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 205
- Уважение: +1
- Позитив: +6
- Пол: Женский
- Возраст: 65 [1958-10-29]
- Провел на форуме:
15 дней 12 часов - Последний визит:
2013-01-16 19:15:34
Влади, тебе тоже доброго утра.Ты тоже заходи в гости, чем смогу помогу.
Здесь на форуме столько интересного и познавательного, что хоть целыми сутками
сиди, все равно все не прочтешь. И девчонки все такие доброжелательные.
Благодарю бога, что привел меня сюда.
Поделиться1592012-05-05 08:42:46
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: замкадье
- Зарегистрирован: 2012-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6343
- Уважение: +91
- Позитив: +5
- Пол: Женский
- Возраст: 60 [1964-01-14]
- Провел на форуме:
1 месяц 2 дня - Последний визит:
2015-02-14 20:21:09
Привет Алиска!Как дела?Как настроение?У меня сегодня - 100.Два дня вес стоял.Ща малость отвесит и опять в стойку- смирно!
Alicka написал(а):
купила крупу овсяную,
У меня что то крупа не пошла.Позавчера варила как положено и еле до второго завтрака дожила!Так жрать хотелось!Не есть, а именно жрать!Ужас!
Поделиться1602012-05-05 14:03:28
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 205
- Уважение: +1
- Позитив: +6
- Пол: Женский
- Возраст: 65 [1958-10-29]
- Провел на форуме:
15 дней 12 часов - Последний визит:
2013-01-16 19:15:34
ТАРОМА написал(а):
У меня что то крупа не пошла.
А мне так очень понравилась, я ее с вечера вместе с курагой и черносливом
заливаю холодной водичкой, а утром в СВЧ минут на 7. я делаю ее в горшочке гляняном. А потом творожка грамм 50. Нямка......После крупы попробовала опять геркулес сделать бееее...вообще не понравился, а до этого вроде ничего был...
Поделиться1612012-05-06 09:09:58
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: замкадье
- Зарегистрирован: 2012-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6343
- Уважение: +91
- Позитив: +5
- Пол: Женский
- Возраст: 60 [1964-01-14]
- Провел на форуме:
1 месяц 2 дня - Последний визит:
2015-02-14 20:21:09
Alicka написал(а):
водичкой, а утром в СВЧ минут на 7. я делаю ее в горшочке гляняном.
Да, я так же делаю.Но вот организма что то не принимает!
Поделиться1622012-05-08 11:06:18
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 205
- Уважение: +1
- Позитив: +6
- Пол: Женский
- Возраст: 65 [1958-10-29]
- Провел на форуме:
15 дней 12 часов - Последний визит:
2013-01-16 19:15:34
В выходные и праздники нет совсем времени посидеть за компом.
Вот появилась минутка, решила порадовать свой дневничок, а то заскучал без меня.
Вес на сегодня 69.3. Ходит то +200, то -200. Но я не отчаиваюсь,питаться по системе продолжаю, совсем не косячу.....
Вчера прикупила сковороду с металлокерамикой, очень здорово на ней жарить, вообще без масла...Делала омлет на плите , даже корочка была....Красота!!!
Рекомендую всем.
Сделала свои обмеры
26.02.12 9.04.12 8.05.12
Рост 160см 160см 160см
Вес 78кг 72.300кг 69.3кг
ОГ- 108см 104см 100см
ОТ- 94см 91см 85 см
ОЖ- 109см 105см 101см
ОБ - 107см 103см 99 см
Оноги 59см 57см 53см
Поздравляю всех с праздником!!!
Появится время забегу еще......
Поделиться1632012-05-08 11:26:52
- Участник VIP-клуба "Будь стройной!"
- Откуда: замкадье
- Зарегистрирован: 2012-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6343
- Уважение: +91
- Позитив: +5
- Пол: Женский
- Возраст: 60 [1964-01-14]
- Провел на форуме:
1 месяц 2 дня - Последний визит:
2015-02-14 20:21:09
Как объёмы ушли!Ты у нас прям стройняшка!Мне еще догонять и догонять!Поздравляю!!!!! 
Поделиться1642012-10-01 11:35:19
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 205
- Уважение: +1
- Позитив: +6
- Пол: Женский
- Возраст: 65 [1958-10-29]
- Провел на форуме:
15 дней 12 часов - Последний визит:
2013-01-16 19:15:34
Вернулась на сайт, была в отпуске.А тут такие перемены многие уже ушли на новый сайт.Как теперь найти Танюшку ТАРОМУ? Мне так хочется снова общаться с ней и с другими участницами.На новом сайте зарегистрировась, но пока не понятно как там общаться, буду осваивать.В клуб меня не приняли, сама виновата - надо быть поактивней,постараюсь исправиться......