"БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » "БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой » Дневники » основная мотивация - здоровая спина
И я такой буду глядя на вас всех девочки стройняшечки
Несомненно, все будем молодыми,красивыми и здоровыми!! 
Только вот...что-то я забуксовала... уже 3 дня на одном месте...терпение,еще раз терпение!
666 - ну просто какое то дьявольское число 
А че то оно мне нравиться....-19кг УРАААААААА!! 
А че то оно мне нравиться....-19кг УРАААААААА!!
А мне вчера звонит подруга,муж взял трубку, и говорит:- Наташа стала такая маленькая..сейчас поищу..
Привет, Наташа! А приятно, правда?
Я была на встрече с подругами, они по-очереди время от времени восклицали, как я изменилась!
Да, приятно слышать! А ведь мы это сам сделали и немало потрудились! И, как оказалось, у нас есть сила воли.
Сегодня крошечный отвесик -100...итого 65.9 - новая, долгожданная циферка!
Я была на встрече с подругами, они по-очереди время от времени восклицали, как я изменилась!
Да, приятно слышать! А ведь мы это сам сделали и немало потрудились! И, как оказалось, у нас есть сила воли
Мариш!Пора аватарку менять!Она не соответствует уже... 
Вчера купила себе плащик,очень веселенький....розовый
Все домашние одобрили!
Здорово! А я такой не купила... посчитала больно молодежным! Все ищу себе ветровку новую, не найду... или не нравится или не мой размер.
Чето я пропала куда то.... Делала ремонт на даче, пока дождик поливал...
Вес стоит уже около недели. Правда я косячу по-немногу 
Но утром на весах стабильно 66! 
Все ищу себе ветровку новую, не найду... или не нравится или не мой размер.
А я прикупила вчерась.Удлиненная ветровка....или короткий плащ... что то такое.
Вес стоит уже около недели.
Главное не растет вверх и то хорошо!
УРА! вес 20кг взят! Побуксовала немного и вот оно.. Очень рада! Еще раз низкий поклон Татьяне Владимировне!
Ну расслабляться еще рано, осталось 600гр до цели. А дальше будет видно...
УРА! вес 20кг взят! Побуксовала немного и вот оно.. Очень рада! Еще раз низкий поклон Татьяне Владимировне!
Ой, Наташ, поздравляю!!! Как я за тебя рада!!!
я тоже взяла вес в 20 кг!!! Татьяну увижу - расцелую!!! она тоже очень рада за всех нас!
я тоже взяла вес в 20 кг!!!
Поздравляю от всего сердца! Молодцы мы все же!
Правда я накосячила на радостях... 
Сегодня и завтра исправляюсь!!!
Правда я накосячила на радостях...
Ну, наши организмы уже должны придти в норму, наладить нормальную работу органов. Так что маленький косяк пройдет незаметно. Главное - не взять косяк за правило. Не переживай!
Ну, наши организмы уже должны придти в норму, наладить нормальную работу органов. Так что маленький косяк пройдет незаметно. Главное - не взять косяк за правило. Не переживай!
Золотые слова! Маленькие косяки дают возможность ощутить себя свободной от условностей. А сегодня встала на весы и не поверила своим глазам 65,0!!!!
Потом повторилась, но весы уже показывали 65,1... Вот на этом весе и остановилась.
В четверг ходили с мужем за грибами, набрали 2 больших корзины!! Уже второй день перерабатываю. Сегодня буду мариновать... 
Всем хорошего дня!
В четверг ходили с мужем за грибами, набрали 2 больших корзины!! Уже второй день перерабатываю. Сегодня буду мариновать...
Всем хорошего дня!
Я тоже вся в грибах....Во сне ж снятся
Маленькие косяки дают возможность ощутить себя свободной от условностей.
И это так здорово!!!
Сегодня 8 сентября - у меня именины... В этот день я достигла своей цели! 65кг! 
Когда создавала свою линеечку и в хвостике ставила цифру 65, я даже мечтать не могла что буду столько весить... И вот оно!! -20,6кг.
Скажу честно: я собой довольна 
. И очень рада что теперь обладаю такими бесценными знаниями!
С весом я справилась.. теперь нужно привыкнуть удерживать его под контролем.
Не перестаю благодарить Татьяну Владимировну за подаренное чудо! Очень благодарна моим подружкам по сайту Тароме и Марине морской за поддержку и участие!!
И всем девочкам за теплое общение!
СПАСИБО МОИ ДОРОГИЕ! 
Это не прощание, жалко будет уходить с этого сайта, я тут еще потусуюсь... 
. В этот день я достигла своей цели! 65кг!
Это не прощание, жалко будет уходить с этого сайта, я тут еще потусуюсь...
Надеемся!!!!! 
Вот ссылка: http://www.pc-shporgalka.com/kurs/ Это компьютерные курсы, стащила у Таромы. Может пригодиться...
Сегодня 8 сентября - у меня именины... В этот день я достигла своей цели! 65кг
Какая радость!!! поздравляю!!! 
конечно, потусуйся еще! Мы своих целей тоже скоро достигнем, а может и перевыполним! Только организм знает, как ему комфортно!
Я знаю, где у меня на теле еще есть лишнее. Главное, чтобы мы лишнего не кушали!
Удачно вам свадьбу отыграть! Если что не успели, то и не напрягайтесь! Главное, чтобы дети жили в любви и согласии!
Помню, мой старший сын накануне свадьбы приехал в 1 ночи и всех разбудил криками: "Как? Вы спите??? А к свадьбе еще не все готово!!!"
И ничего, расписались, в церкви повенчались и в ресторане всех накормили! А что было и не так, как хотели, то никто и не заметил!
Вот у меня племянник к новому году жениться собрался, и в жены берет тайку. Ее отец какая-то шишка у себя в Таиланде. Приглашают всех родных туда на свадьбу...так что может быть я еще и поеду в Таиланд...
так что может быть я еще и поеду в Таиланд...
Классно!
Мои дети едут на Пхукет в свадебное путешествие... Ну здесь еще все совпало, только что сдался дом в котором они купили квартиру.
Там тоже дел огромное множество...Осень у нас выдалась горячая! Все перемелется! Ты права -Главное чтобы жили хорошо!
Наташа, привет! Захожу к подругам в гости и постоянное удивление вотэто результаты!!![взломанный сайт] Я в восторге! у меня же к сожалению + 2кг. за лето, хотя как обычно летом все худеют у меня же всё наоборот. Отдых, расслабуха, покой, дети все собираются, а это естественно готовка и т.д., а ещё выезды на природу, с шашлыками..., и даже плавание не спасает... Но это всё оправдание. потому как всё лето я рьяно сопротивлялась и старалась придерживаться регулярному и правильному питанию. Ну а теперь опять работа, море идей, репетиций, ненормированный рабочий день и стремительный ритм. Так что всё встаёт на свои места. Заходи ко мне в гости!
[взломанный сайт]
Я в запарке, уже в субботу у дочери свадьба... кажется что ничего не успеваем..
Вау, а у моей дочери в следующую субботу (22) свадьба. Вот это я удачно зашла.
Поздравляю вас обеих.
Наташа, привет! Поздравляю! Ты достигла цели, умница. Удачи и приятных хлопот.
Ее отец какая-то шишка у себя в Таиланде. Приглашают всех родных туда на свадьбу...так что может быть я еще и поеду в Таиланд...
Мришка1Съездий!
.Осень у нас выдалась горячая! Все перемелется! Ты права -Главное чтобы жили хорошо!
Это самое главное!Привет Натульчик!
Вот и пропили мы свою любимую доченьку... Все прошло очень хорошо! Свадьба получилась очень душевной и веселой!!
А старшая дочь хоть и пропустила вперед младшую сестренку, поймала букет невесты 
Я позволила себе кое что вкусненькое... а главное кусочек свадебного торта... 
Утром вес - 65кг, ну даже неожиданно...Должно быть все компенсировалось предсвадебными хлопотами и убойными танцами
А старшая дочь хоть и пропустила вперед младшую сестренку, поймала букет невесты
Ну, теперь ее очередь! 
Утром вес - 65кг, ну даже неожиданно..
Это все нервы!
У меня через два дня после свадьбы сына вышел камень из почки!
Поздравляю ваших молодых с бракосочетанием! Любви им, понимания, счастья!
Вот и пропили мы свою любимую доченьку... Все прошло очень хорошо! Свадьба получилась очень душевной и веселой!!
Наташенька, привет! Поздравляю тебя и доченьку! Пусть живут в мире, согласии и счастье! Расскажи поподробнее как всё было. Хоть одну фотку выложи, очень интересно. В субботу моя очередь...
Расскажи поподробнее как всё было.
Даже и не знаю с чего начать... Знаю точно что прибывала в состоянии жуткого волнения...Мы с мужем и моей мамой собирались ехать в ЗАГС на своей машине.
Я с утра в салон, делать прическу, маникюр, макияж.. Муж за букетом( был заказан).. Через пол часа нужно выходить из дома... спохватились - машина в гараже!
Пришлось бегом бежать..хорошо хоть не очень далеко! Всего не расскажешь! Успокоилась только в ресторане, после коньячка...
В итоге все прошло хорошо и Слава Богу!
Фотографий и видио очень много.. Профессиональные еще не видели, чуть позже скину.
Вы здесь » "БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой » Дневники » основная мотивация - здоровая спина