Оленька, еще раз спасибо! А я не только выделяла, но еще и копировала, поэтому не получалось!!! Чтобы я без тебя делала?!
Дневник Умницы
Сообщений 181 страница 210 из 255
Поделиться1812012-06-30 00:02:01
- Активный участник
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2012-02-29
- Приглашений: 1
- Сообщений: 160
- Уважение: +6
- Позитив: +42
- Пол: Женский
- Возраст: 70 [1953-08-06]
- Провел на форуме:
5 дней 17 часов - Последний визит:
2013-01-13 21:09:11
Поделиться1822012-07-02 22:42:27
- Активный участник
- Откуда: Тула
- Зарегистрирован: 2012-03-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 374
- Уважение: +17
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 53 [1970-07-29]
- Провел на форуме:
4 дня 4 часа - Последний визит:
2013-03-20 18:38:32
Лето горячая пора. Вся в работе, для того, чтобы потом отдохнуть. Завтра на весы. Интересно, что покажут. В выходные были на Оке. Погода хорошая, купались. Правда вода была теплой только со второго раза. А когда заходишь первый раз тело горит, как будто ты из горячей парилки в холодную воду. И как полагается на природе ели и пили. Старалась придерживаться ДД. Завтра посмотрим.
Все разъехались, даже поговорить не с кем!!!! Хотя и у самой только несколько минут!!!!
Поделиться1842012-07-03 14:41:55
- Активный участник
- Откуда: Тула
- Зарегистрирован: 2012-03-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 374
- Уважение: +17
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 53 [1970-07-29]
- Провел на форуме:
4 дня 4 часа - Последний визит:
2013-03-20 18:38:32
Минус 300 гр. Это радуе. А то прошлая неделя была кошмаром. Питалась не вовремя, не всегда по ДД. Но очень старалась. Спасибо моему организму!
Сижу на работе. Поймала чью-то сеть и пользуюсь. Спасибо кому-то!
Поделиться1852012-07-03 22:43:13
Да,моя дорогая,попала в точку,устала невыносимо в отпуск с 5 го по 15е уезжаю,за помощь большое спасибо,у многих девчонок хорошие результаты и потому не бросаю пока,просто времени много занимает Светлана 
И еще ,Оленька,как доведешь до ума все,поставь все сразу в мой дневник,чтобы было перед моими глазами,я должна понять,что я упустила,если много раз переспрашивают,значит пишу непонятно
Отредактировано Светла 10 (2012-07-03 22:47:46)
Поделиться1862012-07-04 10:24:44
- Активный участник
- Откуда: г. Иваново
- Зарегистрирован: 2012-02-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 362
- Уважение: +6
- Позитив: +5
- Пол: Женский
- Возраст: 63 [1960-11-05]
- Провел на форуме:
4 дня 20 часов - Последний визит:
2012-12-21 11:02:25
Привет,Оля!Я не пропала, у меня проблемы со связью, перебит кабель, и когда что восстановят-не известно, а работы с сетью у меня нет, прости за молчание...
Поделиться1872012-07-06 11:34:21
- Активный участник
- Откуда: г. Иваново
- Зарегистрирован: 2012-02-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 362
- Уважение: +6
- Позитив: +5
- Пол: Женский
- Возраст: 63 [1960-11-05]
- Провел на форуме:
4 дня 20 часов - Последний визит:
2012-12-21 11:02:25
Привет,Оля! Написала тебе свой телефон в личку, позвони мне. Кабель восстановили, но лето- и потому не часто выхожу на форум, некогда. С телефоном легче связаться. Надеюсь,что твои планы не разбились, и ты выберешь время выбраться к нам. Если конечно тебя не пугают наши "удобства"- не квартира, сама понимаешь.
Поделиться1882012-07-08 22:52:32
- Активный участник
- Откуда: Челябинская область
- Зарегистрирован: 2012-01-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 63
- Уважение: +1
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 60 [1963-06-23]
- Провел на форуме:
16 часов 25 минут - Последний визит:
2012-11-20 16:50:46
Девочки!!! Я вернулась!!! Заходите на огонёк, я там фотки выставила и маленькое письмо написала.
Поделиться1892012-07-09 01:24:06
- Активный участник
- Откуда: г. Иваново
- Зарегистрирован: 2012-02-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 362
- Уважение: +6
- Позитив: +5
- Пол: Женский
- Возраст: 63 [1960-11-05]
- Провел на форуме:
4 дня 20 часов - Последний визит:
2012-12-21 11:02:25
Привет Оля! У меня все нормально Настроение летнее, хочу на море, но в этом году не получится. В следующем году поедем в Геленджик,БОГ ДАСТ ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО
Отредактировано ДАНАРЧИ (2012-07-09 21:57:35)
Поделиться1902012-07-09 11:18:48
- Активный участник
- Откуда: Тула
- Зарегистрирован: 2012-03-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 374
- Уважение: +17
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 53 [1970-07-29]
- Провел на форуме:
4 дня 4 часа - Последний визит:
2013-03-20 18:38:32
Выходные провела весело. Ела много чего и разного, но соблюдая принципы ДД. Активный отдых, бессоная ночь, странная еда, но результат порадовал минус 500 грамм. Сейчас 113.8.
Поделиться1912012-07-10 13:31:14
- Активный участник
- Откуда: Тула
- Зарегистрирован: 2012-03-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 374
- Уважение: +17
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 53 [1970-07-29]
- Провел на форуме:
4 дня 4 часа - Последний визит:
2013-03-20 18:38:32
Сегодня утро порадовало новым отвесом. Минус 700 г (113.9). Или выходные были активны (несмотря на косяки), либо удовлетворение собой, но организм отдает накопленное. Хотя в рамках кг я колебалась почти 2 недели, наверное, организм аддаптировался и пошел дальше за здоровьем.
сегодня меня увидела коллега (2 недели была в отпуске). И сказала, что-то я с лица спала. Хотя усталость и накопилась, но бодрости хоть отбавляй. Еще 2 недели и отпуск! Ура!!!
Отредактировано UMNIZA (2012-07-11 08:37:48)
Поделиться1922012-07-11 08:37:01
- Активный участник
- Откуда: Тула
- Зарегистрирован: 2012-03-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 374
- Уважение: +17
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 53 [1970-07-29]
- Провел на форуме:
4 дня 4 часа - Последний визит:
2013-03-20 18:38:32
Организм радует минус 400 г (112.7). Спасибо мне и ему! Наверно, мы с ним "хорошо" договорились и помогаем друг другу!
Отредактировано UMNIZA (2012-07-11 08:37:24)
Поделиться1932012-07-11 14:01:52
- Активный участник
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2012-02-29
- Приглашений: 1
- Сообщений: 160
- Уважение: +6
- Позитив: +42
- Пол: Женский
- Возраст: 70 [1953-08-06]
- Провел на форуме:
5 дней 17 часов - Последний визит:
2013-01-13 21:09:11
Оленька, какая ты молодец! Рада твоим успехам! Здорово!!! Так держать!
Отредактировано Lorik8253 (2012-07-11 14:05:29)
Поделиться1942012-07-11 17:56:07
- Активный участник
- Откуда: Тула
- Зарегистрирован: 2012-03-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 374
- Уважение: +17
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 53 [1970-07-29]
- Провел на форуме:
4 дня 4 часа - Последний визит:
2013-03-20 18:38:32
Сама за себя рада! Давно не было такого веса. Где-то года четыве назад была в Борментале. Правда похудела до 102 кг но у менят еще все впереди!
Поделиться1952012-07-12 20:48:01
- Активный участник
- Откуда: Челябинская область
- Зарегистрирован: 2012-01-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 63
- Уважение: +1
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 60 [1963-06-23]
- Провел на форуме:
16 часов 25 минут - Последний визит:
2012-11-20 16:50:46
Здравствуй, Оля! Получила ваши письма. Вот села, чтобы коротко ответить. Спасибо за позитивную оценку моих достижений. Продолжаю питаться по нашей системе. заодно занимаюсь домом и огородом. Пока меня не было, всё пришло в полную негодность. Вот разгребаю. На сайт пока захожу не каждый день, некогда пока. Вы уж про меня не забывайте, пожалуйста!
Поделиться1962012-07-13 20:01:52
UMNIZA написал(а):
Сама за себя рада!
И мы за тебя рады.
UMNIZA написал(а):
Где-то года четыве назад была в Борментале. Правда похудела до 102 кг но у менят еще все впереди
Конечно впереди. С нашей системой питания будет и 57.
Поделиться1972012-07-14 02:01:33
- Активный участник
- Откуда: г. Иваново
- Зарегистрирован: 2012-02-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 362
- Уважение: +6
- Позитив: +5
- Пол: Женский
- Возраст: 63 [1960-11-05]
- Провел на форуме:
4 дня 20 часов - Последний визит:
2012-12-21 11:02:25
UMNIZA написал(а):
у менят еще все впереди!
Ну конечно же! Я в этом нисколько не сомневаюсь! Идешь вперед уверенно, и самое главное, что не придется потом говорить " мы пойдем другим путем, не таким путем надо идти". Танина система проста, как все гениальное!
УДАЧИ ТЕБЕ, ОЛЯ!
Поделиться1982012-07-14 09:11:05
- Активный участник
- Откуда: Тула
- Зарегистрирован: 2012-03-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 374
- Уважение: +17
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 53 [1970-07-29]
- Провел на форуме:
4 дня 4 часа - Последний визит:
2013-03-20 18:38:32
Девочки, спасибо за заботу и внимание!
Все хорошо. Приехали гости, поэтому на минутку!
Поделиться1992012-07-16 18:51:12
Привет,моя пчелка труженица! Оленька,это уму непостижимо столько материала собрать и привести в порядок ! Нет цены тебе,у меня нет слов!!
Поделиться2002012-07-18 22:40:17
- Активный участник
- Откуда: Тула
- Зарегистрирован: 2012-03-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 374
- Уважение: +17
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 53 [1970-07-29]
- Провел на форуме:
4 дня 4 часа - Последний визит:
2013-03-20 18:38:32
Ко всем хоже в гости, а про свой домик забыла. Настроение отличное усталость на пределе, если можно так про нее написать. Дел много. Стараюсь все успеть! Всем привет!
Поделиться2012012-07-20 08:41:46
- Активный участник
- Откуда: Тула
- Зарегистрирован: 2012-03-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 374
- Уважение: +17
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 53 [1970-07-29]
- Провел на форуме:
4 дня 4 часа - Последний визит:
2013-03-20 18:38:32
Минус 200г итого 112,5
Дела...
Поделиться2022012-07-21 00:03:52
- Активный участник
- Откуда: Тула
- Зарегистрирован: 2012-03-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 374
- Уважение: +17
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 53 [1970-07-29]
- Провел на форуме:
4 дня 4 часа - Последний визит:
2013-03-20 18:38:32
Сейчас я работаю, но одно радует, что 25.07 уеду на месяц от цивилизации вообще. На Кольский полуостров по речкам. Полу-дикий отпуск. только это и спасает. Осталось 5 дней и я на свободе от телефонов, ТВ, видео и т.д. и т.тп.
Хочу отдыхать!!!!!!
Поделиться2032012-07-25 08:20:11
- Активный участник
- Откуда: Тула
- Зарегистрирован: 2012-03-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 374
- Уважение: +17
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 53 [1970-07-29]
- Провел на форуме:
4 дня 4 часа - Последний визит:
2013-03-20 18:38:32
Всем пока! Уезжаю! Когда вернусь не знаю! До встречи!
Поделиться2042012-07-25 16:31:05
- Активный участник
- Откуда: Самара
- Зарегистрирован: 2012-01-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 214
- Уважение: +2
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 66 [1957-11-23]
- Провел на форуме:
8 дней 6 часов - Последний визит:
2014-07-15 18:00:14
[quote="Татьяна Малахова"
Наши успехи » Помогла ли система питания Т.В. Малаховой Вам сбросить лишний вес? » Вчера 09:58:00]
Вдохновляющие отзывы, приятно читать.
Предлагаю присоединиться к дискуссии здесь http://www.diets.ru/post/586340/#firstnew
Мне надоело там бодаться, пытаясь объяснить тем, кто не в теме, что ДД - это не просто "меньше есть и больше двигаться" и даже не "танцы с бубнами".
Тиражирую это сообщение с целью, чтобы все, кому есть чем поделиться могли принять участие в обсуждении, если, конечно, дискуссия Вас заинтересует.
Отредактировано Туся (2012-07-25 16:32:20)
Поделиться2052012-07-25 23:11:10
- Активный участник
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2012-02-29
- Приглашений: 1
- Сообщений: 160
- Уважение: +6
- Позитив: +42
- Пол: Женский
- Возраст: 70 [1953-08-06]
- Провел на форуме:
5 дней 17 часов - Последний визит:
2013-01-13 21:09:11
Оленька, мне очень будет тебя не хватать! Желаю отлично отдохнуть! 
Поделиться2062012-07-31 22:44:18
Оля, привет! Заходила к тебе в гости. Порадовалась за тебя. Отвесики у тебя хорошие. А самое главное это твоя поездка. УДАЧИ ТЕБЕ.
Поделиться2072012-08-12 22:49:25
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-08-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 78
- Уважение: +0
- Позитив: +6
- Провел на форуме:
19 часов 19 минут - Последний визит:
2012-09-13 09:19:19
Привет! Я тоже из Тулы!
Поделиться2082012-08-24 22:30:43
- Активный участник
- Откуда: Тула
- Зарегистрирован: 2012-03-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 374
- Уважение: +17
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 53 [1970-07-29]
- Провел на форуме:
4 дня 4 часа - Последний визит:
2013-03-20 18:38:32
Девочки! Я снова с вами ! Завтра все отчеты!
Поделиться2092012-08-25 21:28:20
- Активный участник
- Откуда: Тула
- Зарегистрирован: 2012-03-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 374
- Уважение: +17
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 53 [1970-07-29]
- Провел на форуме:
4 дня 4 часа - Последний визит:
2013-03-20 18:38:32
Девочки! Всем привет! Даже соскучилась немного!
Фотоотчет почти готов, не хватает самых интересных фоток, но буду выкладывать их постепенно.
Питалась я конечно не по ДД. Не было даже никакой возможности соблюдать. Овощей там просто нет, а те, что взяли с собой были в малом количестве.
Зато была рыба (щука, окунь, это в начале , а потом много-много семги). Семга была с разных видах соленая, жаренная, икра. Ели три недели на обед, завтрак и ужин. Даже надоедать стала. А икру ели ложками.
Об этом потом...
За месяц отсутствия сбросила всего лишь 1 кг. Но зато объемы подтянулись. Все кто меня видел, это заметили.
Отредактировано UMNIZA (2012-08-25 22:11:20)
Поделиться2102012-08-25 21:39:15
- Активный участник
- Откуда: Тула
- Зарегистрирован: 2012-03-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 374
- Уважение: +17
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 53 [1970-07-29]
- Провел на форуме:
4 дня 4 часа - Последний визит:
2013-03-20 18:38:32
Стоянка у водопада на реке Полисарка
После недели в походе устроили баню.
Вечерние посиделки у костра
Ходить за грибами не надо, они всегда рядом!!!
Ходили на водопад на реке Пана.
Рублю дрова.
Гребем по Белому морю. Все на северный берег Черного моря, а мы на южный берег Белого моря.
Продолжение следует...
Отредактировано UMNIZA (2012-08-25 21:51:25)